⑴ 照顧80歲以上老人應該注意什麼
第一,適當滿足老人的飲食需求。耄耋之年,不要太控制這不能吃那不能吃,除非有疾病醫囑吩咐過的注意事項,他還能吃,說明有口福。如果有的老人處於病態「不知飢飽」要控制,沒有疾病在飲食上就盡量滿足其需求。第二,適當喝點淡茶。80多歲老人運動量少,吃了東西不消化,茶水有助於消化吸收,根據自身體質選擇紅茶還是綠茶,也是老人晚年養生方法之一。
但注意不要用茶水服葯。
第三,盡量把食物做得軟爛一些。吃煲湯煲粥,對晚年脾胃虛弱的人大有益處。盡量不要吃炒菜,以燉、煲、高壓為主,讓食物軟爛一些,比如肉入口即化最好。不要再吃剩菜剩飯,預防食物污染出現腹瀉等症狀。
第四,適當補鈣、預防骨折。此時老人身體鈣流失嚴重,務必預防骨折,經常吃點豆腐、小油菜、燉白菜、魚肉、高壓的瘦肉等,保持每天外出曬太陽半小時(最好在家人陪同下,不要暴曬和走遠),有樹蔭遮擋點比較好,促進體內鈣的吸收,讓免疫力提升一些。
第五,根據自身情況,遵醫囑吃點保健品。比如營養心臟的、活血化淤的、補充微量元素的、提升機體免疫力的、改善睡眠的等,最好在醫生的具體指導下。
第六,家人多順著他(她)。此時孝順要多突出一個「順」,老人最怕你和他「講理」,因為不少老人80多歲已很難正常思維,總是沉浸在自己的世界裡,他認為對的事不對也對,子女的「順」,會讓他很高興,也心情舒暢。
第七,及時體檢很有必要。這個年齡很多人臟器功能多少會出現失調,及時體檢,盡早發現身體某些不能忽視的問題,無論通過葯物還是飲食加以調理改善,都突出了一個「早」字。
第八,不可忽視的心理關愛。不僅要關心老年人的身體健康,更要關心他的心理有什麼需求。很多人到了晚年,最需要兒女們的陪伴,一家人在一起的親情溫暖。如果有條件,開車帶父母看看外面的風景,陪伴外出散散心,對促進老人身心健康很重要。
耄耋之年,老人需要調養,更需要關愛,不少老人由於長期慢病的消耗,走路腿腳不便利,可能經常有「踩棉花」的感覺,預防隨時跌倒摔傷加重病情不得不防。
⑵ 怎樣照顧老人
作為年輕人,要照顧老人,常常不知道要怎麼照顧,不知道要怎麼做才是對的。那麼,一起來看看,怎樣才能把老人照顧好?
方法/步驟
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作為子女的,一定要多去看望老人。很多年輕人會覺得,老人家有專門的人照顧,自己可去,也可以不去。其實,老人變老之後,記憶會回到小時候,所有孩子還小的時候,記憶最深刻了。所以,即使有人照顧,他們還是希望自己的孩子能經常回來看看他們。
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在照顧老人的時候,要特別注意老人的飲食。老人牙齒不好使,很多東西都吃不了,所以,無論是米飯,粥,還是肉類,最好可以弄得碎碎的,再給老人吃,而且,千萬不要給老人吃剩飯剩菜,要保證每一頓都是新鮮的。
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在照顧老人的過程中,如果發現老人有什麼身體不適,一定要及時看醫生,千萬不能拖,錯過了最佳的治療時間。
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在照顧老人的時候,最好可以買一些助力拐杖。老年人行動不便,濕的地板不要走,最好都是住在平地上,如果住高樓,一定要有電梯,這樣才方便老人上下樓。
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要經常陪老人聊天。人老了,說話都不利索了,所以,都沒人願意和老人說話,但老人心裡是很希望有人跟他嘮嘮家常的,所以,在看望老人的過程中,可以多和老人說話,即使他不做回應,你也可以自己說自己的,逗老人開心,逗老人笑。
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在照顧老人的時候,不要大聲喧嘩,不要驚嚇到老人。老人家要按時吃飯,按時睡覺,當老人睡覺的時候,我們做事情就要輕手輕腳,不要把老人吵醒了。要讓老人睡得舒服,睡得安心,不要擔驚受怕的。
⑶ 如何照顧老人
老人機體在退化,尤其是對死亡的恐懼會讓他們更不願意運用。不願意運動就又加快了他們的老化,這個時候你小輩,如果有空可以找點老人喜歡的游戲,陪老人玩,這樣可以讓老人肢體和頭腦都運動一下,改善身體狀態。
人際關系就是人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。這種關系會對人們的心理產生影響,會在人的心理上形成某種距離感。
是人們在交往中心理上的直接關系或距離,它反映了個人尋求滿足其社會需求的心理狀態。
社會學將人際關系定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。
中文常指人與人交往關系的總稱,也被稱為「人際交往」,包括親屬關系、朋友關系、學友(同學)關系、師生關系、僱傭關系、戰友關系、同事及領導與被領導關系等。
人是社會動物,每個個體均有其獨特之思想、背景、態度、個性、行為模式及價值觀,然而人際關系對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響,甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關系均有極大的影響。
1.介紹自己
以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹。無論是在何種社交場合,想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你,而且是記得正面的形象。
2.愉悅風格
培養開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起是愉快的。
3.幽默風趣
培養幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人以美的享受。與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與願違。
4.尋找話題
為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會?就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁,卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界,那無論把你丟在任何一個場合中,必都能迅速進入狀況,隨心所欲地去擴展人緣,為自己在生活與事業中,營造一個又一個絕佳的發展機會。
5.記住別人
記住別人的姓或名,主動與人打招呼,稱呼要得當,讓別人覺得禮貌相待、倍受重視,給人以平易近人的印象。
6.心平氣和
不管有什麼樣的爭論,要做到心平氣和、不亂發牢騷,這樣不僅自己快樂、涵養性高,別人也會心情愉悅。
7.完善自己
把自己打造成為一個有用的人 ,對他人有有利影響的人。
⑷ 如何照顧半自理老人
如何照顧半自理老人,很多家庭對於不能自理老人如何照顧並不了解,很多保姆對於照顧半自理老人也並不得要領,只是老人要求什麼就去做什麼,做不到科學的護理不說,很多老人礙於自尊心等因素並不會把真實的需求表達出來。針對這種種情況,清檬養老把對護理員培訓的幾項注意點總結給大家。首先我們要了解半自理老人一般都是什麼表現?
一般情況下半自理老人屬於是大腦清楚,語言表達能力完全,但是由於體質差或者年齡過大以及患有有些慢性疾病,以致影響老人正常行為能力,不能完全自理的老人。
一般情況下半自理老人經常需要攙扶,同樣家庭中需要一些適老化的改造,例如我們可以在床邊和衛生間等地方安裝把手,方便老人起身;生活中保持地面乾燥,夜裡點亮小夜燈,防止老人滑倒等。
當然照顧半自理老人更需要一些專業的護理,做到這些才能給老人更好的老年生活
1、保持室內空氣的清新,經常通風換氣,保證床單、被套1周更換一次。
2、協助老人勤洗澡,清檬養老有專門的助浴服務,幫助老人洗澡清潔的同時,也能很好的疏解老人全身的經絡,有助於血液循環。
3、老人衣服勤更換,弄臟的衣物要盡早洗滌消毒處理,衣物清洗完要放在易發現的固定位置,避免老人找不到而擔心。
4、照顧老人心情,陪老人聊天,參加娛樂活動等,了解老人真實需求,使老人精神愉快。
以上都是對於照顧半自理老人的基本要求,很多子女甚至保姆並不了解老人的真實需求,無法讓老人敞開心扉的接受幫助,所以面對老人一定要有足夠的耐心細心,當然經過專業培訓的護理員是更合適的,她們能及時發現老人的情緒變化,並且有專業知識技能來應對。
⑸ 照顧老人應該注意什麼
老年人最大的一個認知特點是:往事歷歷在目,近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心裡,過往的苦難與歡樂,讓他們沉浸在遙遠的回憶中,是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他們卻絕大部分都記不住多少。由於長期獨居,加上過往的一些不愉快的經歷可能給老人留下了心理陰影,大多數的老人性格孤僻、古怪。這就需要我們有加倍的熱情和耐心,去融化老人的心,取得老人的信任……
那麼,如何與老人家交談? 1、態度:要和藹可親,平易近人,臉上常帶微笑,讓老人能感受到你的親切感; 2、位置:不要讓老人抬起頭或遠距離跟你說話,那樣老人會感覺你高高在上和難以親近的,應該近距離彎下腰去與老人交談,老人才會覺得與你平等和覺得你重視他; 3、用心交流:你的眼睛要注視對方眼睛,你的視線不要遊走不定,讓老人覺得你不關注他,同性間可以摸著對方的手交談; 4、語言:說話的速度要相對慢些,語調要適中,有些老人撞聾(弱聽),則須大聲點,但還要看對方表情和反應,去判斷對方需要;
5、了解情況:要了解老人的脾氣、喜好,可以事先打聽或在日後的相互接觸中進一步慢慢了解; 6、話題選擇:要選擇老人喜愛的話題,如家鄉、親人、年青時的事、電視節目等,避免提及老人不喜歡的話題,也可以先多說一下自己,讓老人信任你後再展開別的話題; 7、真誠的贊賞:人都渴望自己被肯定,老人家就像小朋友一樣,喜歡表揚、誇獎,所以,你要真誠、慷慨地多贊美他,他就高興,那談話的氣氛就會活躍很多; 8、應變能力:萬一有事談得不如意或老人情緒有變時,盡量不要勸說,先用手輕拍對方的手或肩膀作安慰,穩定情緒,然後盡快扯開話題; 9、有耐心:老人家一般都比較嘮叨,一點點事可以說很久,你不要表現出任何的不耐煩,要耐心地去傾聽老人的話……
我們與老人接觸的時候要注意些什麼?
1、安全:永遠要擺在第一位!要小心地滑,扶好老人,掌握正確扶法;輪椅,老人坐上去時,一定不要讓輪椅動而導致坐空,推輪椅動作要緩慢,老人的腳要放好,雙手一定要放在大腿上,不要離開扶手的范圍! 2、老人記性行多數不好,避免問:「你還記得我嗎?」,老人家不願別人說他記性差,改說:「我又來看你啦!」,老人家覺得被重視了,會高興很多。 3、尊重老人的習慣:不要動老人房裡的擺設和其它物品。 4、不要隨便給老人吃你帶去的東西:如糖尿病人要低糖,腎病和高血壓患者要控制鹽
⑹ 家裡有老人單獨在家,有什麼更好的照顧辦法
家有老人,做晚輩得除了盡孝贍養以外,還要尊敬與關懷他們。老人是家中脆弱的群體,除照顧他們的日常生活之外,還要密切關注他們的身體、心理狀況。了解一些老人簡單的健康知識以及家庭護理技能,可以在第一時間發現他們的健康危機。我們在這里介紹老人的日常生活照顧常識以供參考。照顧老人應該從三方面著手:
1.在健康方面應該做的事情
(1) 時刻關注老人的健康狀況,提醒他們定期檢查;如果出現不適,應及時就醫。
(2) 當老人患病時應該悉心照料,在用葯方面應該定時提醒監督或親自幫助服用。學習一些簡單的家庭護理知識,提高老人生活的舒適度。
2.在精神方面應做的事情
(1) 經常探望老人,多與其談心,了解老人的需求,不要因為工作忙而忽視老人。
(2) 盡量避免老人精神上的孤獨,盡可能的幫助老人走出孤獨的環境,支持老人交朋友,鼓勵老人多參加一些社區的活動。
(3)善聽老人的嘮叨。傾訴一下心中的喜怒哀樂,是老人心理調節的一種需求。同時老人生活范圍變小,關注的事情可能很煩瑣,還會斤斤計較,這時要學會「模糊」處理家事。
3.在生活方面應做的事情
(1) 衣:給老人選擇的服裝應該寬松、舒適。貼身衣物質料最好選擇布類,絲綢類。穿衣要整潔、美觀和舒適,不僅自己感到精神,同時也使子孫後輩以及其他年輕人更加尊重和喜愛你。老人最好選擇一些色彩鮮艷的衣物,一方面外出時容易引起別人的注意,避免交通意外;另一方面更是顯示了老人對生活的熱情,容易感染旁人的情緒,使生活更有朝氣。患老年痴呆的或腦血管病的老人的衣服應該特製,以利於更家方便穿著與護理。
⑺ 在生活上怎樣照顧老人
在生活上照顧老人 還是盡可能的幫助他們做一些他們能力范圍以外的事情 其他的正常的生活起居 如果老人能夠自理 還是要讓他們自由一些
⑻ 怎樣照顧好老人
家有老人,做晚輩得除了盡孝贍養以外,還要尊敬與關懷他們。老人是家中脆弱的群體,除照顧他們的日常生活之外,還要密切關注他們的身體、心理狀況。了解一些老人簡單的健康知識以及家庭護理技能,可以在第一時間發現他們的健康危機。我們在這里介紹老人的日常生活照顧常識以供參考。照顧老人應該從三方面著手:
1.在健康方面應該做的事情
(1) 時刻關注老人的健康狀況,提醒他們定期檢查;如果出現不適,應及時就醫。
(2) 當老人患病時應該悉心照料,在用葯方面應該定時提醒監督或親自幫助服用。學習一些簡單的家庭護理知識,提高老人生活的舒適度。
2.在精神方面應做的事情
(1) 經常探望老人,多與其談心,了解老人的需求,不要因為工作忙而忽視老人。
(2) 盡量避免老人精神上的孤獨,盡可能的幫助老人走出孤獨的環境,支持老人交朋友,鼓勵老人多參加一些社區的活動。
(3)善聽老人的嘮叨。傾訴一下心中的喜怒哀樂,是老人心理調節的一種需求。同時老人生活范圍變小,關注的事情可能很煩瑣,還會斤斤計較,這時要學會「模糊」處理家事。
3.在生活方面應做的事情
(1) 衣:給老人選擇的服裝應該寬松、舒適。貼身衣物質料最好選擇布類,絲綢類。穿衣要整潔、美觀和舒適,不僅自己感到精神,同時也使子孫後輩以及其他年輕人更加尊重和喜愛你。老人最好選擇一些色彩鮮艷的衣物,一方面外出時容易引起別人的注意,避免交通意外;另一方面更是顯示了老人對生活的熱情,容易感染旁人的情緒,使生活更有朝氣。患老年痴呆的或腦血管病的老人的衣服應該特製,以利於更家方便穿著與護理。
(2) 食:應該照顧到老人的口味、營養均衡以及易吸收方面,盡可能的與老人一起進食,尤其是喪偶的老人。孤獨一人在家,常常對自己的飲食並不在意,時間一長就導致營養不良而引發許多疾病。因此,子女應該盡可能的照顧好並和其一起進食,這樣老人的飲食興趣也能提高。
(3) 住:老人居住的環境應簡單、寬敞、明亮。傢具擺放最好固定,適應老人習慣,不要經常變化,地板以及浴室注意防滑。室內注意通風及溫濕度調節,時刻注意居家安全,例如:提醒關火爐,關煤氣,關電器,防滑倒等。如家人要遠行,老人不便同行,應安排親友照顧或定時探望家中老人。
(4) 行:老人因反應和行動遲緩,外出時應特別注意交通安全,必要時應有家人陪同。老人單獨外出時應為老人製作健康卡並隨身攜帶,以便不測時及時救治。
(5)動:滿足老人生理及心理需要,讓他們一起參與家庭的活動;例如:做一些力所能及的家務勞動;陪同去公園、或安排出去旅遊等。但避免老人做太粗重的工作,如:攀高,搬重物等。
(6) 勤:勤動腦和手,有助於老人的健康。鼓勵老人按照自己的興趣去安排日常活動,做力所能及的事,使老人勤動腦和手腳,有助於老人的身心健康,延緩衰老。要讓老人有自己的生活空間與社會范圍,不要過多的干涉老人的精神生活包括老人婚姻等。
很多家庭因為工作的忙碌而忽視了老人,也有很多家庭因工作等一些原因不能親自照顧,在這時就可以委託專職的保健單位聘請專業保健人員做好上門服務,以盡孝道。
⑼ 怎樣照顧痴呆老人的生活細節
應保持老人所處環境寬敞、整潔、光線充足,由於痴呆老人的記憶力會出現一定程度的減退,室內設施應遵循固定、簡單的原則。除了嚴格杜絕刀具、剪刀等危險物品的存在,除此之外,煤氣、電源開關等要裝有安全設置,防止老人出現誤觸引發嚴重後果。經常監督和協助病人保持良好的個人衛生是照顧護理過程中十分重要的一點。保持痴呆老人皮膚清潔、乾燥,做好老人的口腔、皮膚、隱私部位等處的清潔護理工作。對於卧床的痴呆老人而言,定期翻身、按摩、擦洗身體、定時晾曬被褥也是十分有必要的。痴呆老人的膳食應遵循科學、營養均衡、易消化的准則,肉類和蔬菜搭配需適當,切忌暴飲暴食。痴呆的老人與人溝通能力相對較弱,護理人員在日常看管照料過程中應注意觀察其病情變化,防止中風、心血管疾病的發生。一般來說,痴呆在老年人群中女性患者多於男性患者。對於老人而言,痴呆的發病是緩慢且不易發現的,患者及其家屬往往在疾病發展到一定程度後才有所察覺。照顧痴呆老人需要耐心愛心並存,從心底關心和理解患病的老年人。---椿萱茂(北京•雙橋)老年公寓