生活中如何預防急性腸炎

⑴ 如何預防急性胃腸炎求答案

急性胃腸炎是消化道常見病，很多朋友咨詢了該如何才能預防急性胃腸炎，防止該病給自己的工作、生活帶來不便。那麼，該如何在日常生活中預防急性胃腸炎呢？專家對此做出了詳細的介紹。【1、避免進食刺激性飲食】對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進食過量，尤其不應嗜酒。【2、不食不潔凈的瓜果】瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農葯，在採集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農葯，所以瓜果在吃前必須用清水反復沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果，應削皮後再吃，否則易發生農葯積蓄中毒。【3、不要邊走邊吃】因為空氣中有許多看不見的細菌和病毒隨塵土一起飛揚，很容易污染食物，導致腸胃疾病的發生。【4、注意餐具衛生】餐具使用前後均應清洗。有些人在使用餐具前用開水沖一下，其實不如用清潔的水較徹底的沖洗有效。洗碗布要保持清潔，盡量保持乾燥，否則容易孳生細菌。另外，專家介紹，細菌感染而引發的胃腸炎較容易預防。例如：在使用餵食用具或安慰奶嘴之前，應該先進行消毒。保證家中成員都十分注意衛生，並且將食物儲存在合適的溫度里。為了避免感染沙門氏菌，應該將雞蛋、雞肉煮熟煮透。另外你必須特別留心孩子的個人衛生，尤其是注意讓他在方便後一定要洗手。看了專家的介紹，相信您對這方面的知識有一定了解了吧。生活中還有很多不良的習慣導致記性胃腸炎，所以保持生活的良好習慣是預防急性胃腸炎的基礎，祝朋友們健康。

⑵ 急性胃腸炎要怎樣預防

急性胃腸炎為夏秋季的常見病、多發病，多由於細菌及病毒等感染所致。其主要表現為上消化道病狀及程度不一的腹瀉和腹部不適，隨後出現電解質和液體的丟失，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀，嚴重者可致脫水、電解質紊亂、休克等。

食品和飲水衛生是預防急性胃腸炎的首要措施，特別是對乳製品、蛋、禽、肉類更要經過嚴格檢疫。此外，還應注意以下幾點：不吃病死的家禽肉，對於盛過這種肉的容器、切過這種肉的刀板要嚴格消毒，手要徹底清洗。

不吃腐敗和不新鮮的海產品，隔餐食物要充分加熱。

隔離帶菌者，切斷傳染源。

⑶ 夏季如何預防急性腸胃炎

炎熱的夏季來臨，各類細菌繁殖迅速，各類腸道疾病也進入了高發期，正所謂「病從口入」，尤其夏季人們喜歡吃生冷的食物、路邊攤、大排檔都增加了患腸炎的風險。

那麼，夏季要如何預防腸炎呢？

⑷ 怎麼預防急性腸炎,如何治療急性腸炎!

急性腸炎是由細菌及病毒等微生物感染所引起的人體疾病,常因暴飲暴食，進食過多的高脂高蛋白食物，飲酒、飲冰涼飲料過多，或受涼之後。或進食腐敗、污染的食物，如隔夜食物未加熱消毒，臭魚爛蝦，不新鮮的螃蟹、海味，久存冰箱內的肉類食品，發酵變質的牛奶及奶製品。主要由於有刺激性、生冷及腐敗污染食物等因素引起。

1)
首先要卧床休息，保暖，並且禁食12小時，以後逐漸進少量流食，如米湯、藕粉，或稀粥、面湯等，慢慢地恢復正常飲食。

(2)
適當止痛止瀉。腹瀉嚴重的患者可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。

(3)病情輕者可以不用消炎葯。一般可選用乳酶生、黃連素、氟哌酸等葯。

(4)
腹瀉嚴重伴脫水者，及時送醫院給予靜脈輸液治療。

(5)患者平時拉肚子時不要濫用抗生素，因為抗生素會殺死體內的有益菌。要多喝水。

⑸ 腸胃炎怎樣預防

1）飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。
（2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多採用蒸、煮、燉、燴與煨等。
（3）注意酸鹼平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭干以中和胃酸。
（4）吸煙會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。
（5）平時注意腹部保暖，避免受涼。

⑹ 急性腸胃炎怎麼預防

急性胃腸炎是指各種原因引起的胃腸黏膜的急性炎症，通常因進食不潔、生冷或刺激性食物而誘發，病因包括細菌、病毒、寄生蟲感染等。本病多發生於夏秋季節，常由糞-口途徑傳播，好發於兒童，且患兒症狀一般更為嚴重。
臨床表現主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重者可出現發熱、脫水、電解質和酸鹼平衡紊亂，甚至威脅生命。
急性腸胃炎的預防方法
1、注意飲食、水源、食品的衛生。注意個人衛生，飯前便後要洗手，生吃瓜果蔬菜要洗燙，水果以削皮吃為好，不喝生水。食具要衛生，生熟食分開存放。
2、蔬菜應妥善保存：保持新鮮，防止腐爛，不吃腐爛的蔬菜。食物應徹底清洗，調理及貯存場所、器具、容器均應保持清潔。
3、保持心情舒暢，多參加愉悅身心的活動，以利於緩解緊張情緒。
4、搞好環境衛生。要經常打掃室內衛生，要經常消毒，消滅蚊子、蒼蠅等傳播媒介，減少食物污染。
5、食品在食用前進行高溫殺菌是一種可靠的方法，一般肉類食品煮沸後15分鍾可殺滅普通致病細菌。

⑺ 怎樣預防急性腸炎

怎樣治療急性胃腸炎病人(一) 對於已患有急性胃腸炎的病人要及時治療，包括卧床休息和對症治療： (1)病情較輕的病人常不需要特殊治療，一般可在1～2天內自愈。飲食要容易消化，如細面條、稀飯、發面饅頭等，禁食生硬、辛辣飲食。 (2)中、重度的病人由於嚴重的嘔吐和腹瀉，可使胃腸道丟失大量液體，出現水及電解質平衡紊亂，如等滲或高滲性脫水、代謝性酸中毒及低鉀血症，並出現全身中毒症狀，所以應適當補充水分及電解質，還常需應用抗菌葯物治療。常用的抗菌葯物有： ①復方磺胺甲基異惡唑(復方新諾明)，每次服2片，每日服2次。 ②黃連素每次0.3克，每日服3次。 ③對於有敗血症的病人要聯合應用抗菌葯，常用的有復方新諾明、氯黴素、氨苄青黴素、滅滴靈等，一般需要靜脈給葯，如有細菌培養及葯敏報告，應更換敏感的抗菌葯物。由細菌感染而引起的腹瀉有促進毒素排出的作用，故止瀉葯應慎用。 (3)對於有傳染性的急性胃腸炎患者要徹底治療，大便培養3次陰性後方可解除隔離。 怎樣治療急性胃腸炎病人(二) 1、針灸治療：取氣海穴、天樞穴、足三里穴。氣海穴針刺後，可加溫針灸。嘔吐者，可加內關穴。 2、中葯治療：濕熱型：嘔吐頻繁，吐物酸臭，腹痛而瀉，大便呈黃色水樣或粘液，次數多，可服用葛根芩連湯(葛根15克、甘草3克、黃芩9克、黃連9克)。寒濕型：惡心、嘔吐清稀水，胸腹脹悶，腹痛腸鳴，口不渴，泄瀉清稀，可服藿香正氣丸。食滯型：嘔吐酸腐食物，腹痛脹滿，噯氣厭食，瀉下糞便酸臭，瀉後痛減，稍緩又痛，可服保和丸。 求採納

⑻ 怎樣預防急性腸胃炎

●嚴防病從口入 急性腸胃炎都是起因於食物，因此嚴把食物衛生關是預防此病的關鍵。搞好飲食、飲水衛生和糞便管理，大力消滅蒼蠅，是預防該病的根本措施。冰箱內的食品要生熟分開，進食前要重新燒熟燒透。飯前便後要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要選擇干凈衛生的飯店等都是應注意的有效預防措施。 ●用醋和大蒜消毒 如果你外出吃飯，為防止可能的危險，你可以向服務員要一碟醋和幾瓣蒜，蘸著醋就著大蒜結束這頓飯會給你的健康上一份保險。 ●補充液體 如果你不幸被細菌感染，這些細菌刺激你的腸道，並藉由上吐F瀉，使你損失許多水分。此時，你需要多喝液體，以防止虛脫。白開水足最佳的補充液，其次是其他透明的液體，例如蘋果汁、高湯或清湯。汽水也可以，但是先讓氣泡散失。趕走氣泡的快速方法是用兩個杯子將汽水反復地互倒。補充水分時，勿一口氣全吞下，以免又引發嘔吐。 ●補充電解質 嘔吐及下痢皆會流失重要的電解質——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質飲料，例如口服補液鹽來補充。或自己調配，作法如下：將果汁(含鉀)與1／2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄糖)以及一撮食鹽(氯化鈉)均勻混合即可。 ●避免制酸劑 制酸劑能減少胃酸，但也能減低你的抗菌力。如果服用制酸劑，可能使細菌快速且大量地繁殖。 ●勿急於止瀉 下痢表示你的體內正試著排出毒素。在某些情況，服用止瀉劑可能幹擾體內對抗感染的能力。因此，最好順其自然，讓腸內有害的細菌排出體外。如果你覺得有必要服用葯物，請先向醫師咨詢。