❶ 你如何平衡生活與工作的關系
工作和生活沖從來就不是相互沖突的兩個主體,而是可以互為補充相互推動的兩個部分。
好好工作時為了更好的生活,幸福生活也能夠提高工作效率。(科力普省心購,晨光旗下辦公用品一站式采購平台,財務人事行政采購采買辦公用品來找我呀)
很多時候我們容易煩惱,一個重要的原因就是處理不好工作和生活之間的關系,自己擰巴,周圍人也不快樂,嚴重影響幸福指數。
具體來說,容易出現兩種極端情況。一種是把工作看的太重,加班加點是一種常態,也就是我們俗稱的工作狂,當然其中有很多的低品質勤奮者,只是看起來很努力,想讓別人認為他很努力,工作成效很難界定。
另一種是過分強調享受生活,以自我為中心,對工作抱著應付,將就的態度,非常強調自己的權益,一般不加班,急難險重的工作能推就推,反而生活上的要求非常高,總是追求過得很愜意的生活。
工作和生活是可以相互平衡的,但是需要有序的安排和調整。
1. 提高工作效率
工作不在乎時間長短,關鍵是結果。我們都有過這樣的感覺,如果真的是全情投入,專心致志,每天8小時的工作就夠了,一方面效率高了,自然結果就比較好,而多數領導都是看結果的,你只要把交代的工作完成的漂亮,讓人放心,很少有領導會在意你是否加班,是否最後一個離開單位。另一方面真正投入8小時是非常累的,量也是夠的,人不可能滿負荷運轉十幾個小時。上班時間,從一開始就告訴自己投入,盡量少分心,然後把需要做的工作列個清單,完成好就OK,沒必要一定在辦公室磨洋工。
2. 工作和生活分開
工作時間就專心投入工作,下班回家後就安心享受家庭時光,除非是緊急工作,否則盡量不要將工作的事情帶回家中。
3. 對自己的要求高一些,但要把期望值放的低一些。
嚴以律己,寬以待人,是處理各方面關系比較好的做法。工作很重要,是我們安身立命之本,使我們實現自我價值的最佳途徑,我們正年輕,要有更強的事業心和進取心,所有工作上不能疏忽,要踏實認真;家庭也很重要,使我們避風的港灣,是我們傳遞愛、分享愛的地方,是我們心中最柔軟的地方,使我們努力奮斗的出發點和落腳點。
❷ 怎樣看待工作與生活的關系
工作是生活的一部分。但這部分可大可小,大可近似於全部,小可近乎為零。不同的人這一部分佔比不同,同一個人不同時期這一部分佔比也不同。生活中有很多事情。有些是我們自己要去做的,有些則是找上門來的。我們需要做的是根據自己的興趣、能力,盡力將生活安排好,保證生活質量的同時做自己喜歡做的並不違反法律的事情就可以了.你期望某樣的生活就會選擇某樣的工作,同時你選擇了某樣的工作就很大程度上決定了你會過某樣的生活。試想一下:一個以家庭為重的女人怎麼可能願意長期過飛來飛去的差旅生活;反之,一個以事業為重的人又怎麼可能安心於一杯清茶一張報紙的悠閑生活.一切都是自己的選擇,遵從自己的內心吧
希望採納
❸ 職場小白該如何平衡工作和生活的關系
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第一、對待自己的上司,請先尊重,然後再就是雙方的磨合了。包括性格脾氣的磨合階段、工作節奏的磨合階段、雙方個人綜合素質的了解考察階段,做好這些磨合可能前期需要一段時間,但是一個好的上司一定是能給予你引導和成長的人。
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第二、對待老總,微微一笑。初入職場,要多看多學少說話,對於大老闆你作為新員工來說,你們的距離更是遠之又遠,沒有哪家的老總會每天聽取每個新員工的建議和意見。想想你們之間還隔著主管、經理各種上層的工作關系,有些人註定聊不了天。萬一哪一句沒說對,引來不必要的麻煩。
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第三、對待自己的同事請多多理解,但要慎重支持,站隊。職場中要盡量保持中立,不要亂站隊,搞小團體。人以群分,物以類聚。和能讓自己上進的人多待在一起聊聊工作,聊聊生活。
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第四、對待自己的下屬,要多多聆聽,多幫助他提升工作能力。換句話說,你的下屬進步快了,也能幫助你們提高工作效率。不要吝惜賜教,分享知識也是很快樂的一件事,不要怕他超過你,如果他真超過你了,說明你比以前更優秀了。
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第五、對待自己的客戶,一定要認真負責。俗話說,客戶就是上帝,你的服務水平很大程度上代表著一個企業的企業形象和文化。何況讓你的客戶切實感受到你是在為他著想,也會給你帶來在公司的個人品牌價值。
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第六、對待朋友,要善交際勤聯系。我們一天8小時泡在職場,身邊不乏多幾個老鐵朋友。職場中一起並肩戰斗,職場外一起談笑風生,也是人生一件美事。但是朋友嘛,是可遇不可求的,合適你的才是朋友,玩你的人,耍心眼的人絕對不可交,就保持工作關系好了。
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第七、在職場中,面對強大的競爭對手,學會淡然一笑。人這輩子,只要努力,就會進步,不要小看誰,也不要太把某個人當回事而給自己內心留下陰影。要迎頭趕上去,跌倒不要緊,就怕你不敢第二次爬起來奮起直追。
❹ 怎樣看待工作與生活的關系
抱怨工作與生活之間沒能很好地平衡,這不過是一種自我放縱的行為。我們生活的終極目標就是為了自我感覺良好,這種理念對於社會發展毫無意義。它源於對積極心理學的曲解,事實上,積極心理學推崇的是自我發展和自我成長,而不是自我陶醉和自我放縱。
為什麼每個人都如此關心工作與生活之間的平衡呢?
這種曲解也說明了,為什麼在西方國家,會有那麼多人抱怨沒能在工作與生活之間取得很好的平衡,以此來尋求關注。這也是為什麼,近年來東方與西方的對比研究方興未艾。
在日本、中國或新加坡等東方國家,通常,即使人們更為努力地工作,卻很少抱怨工作與生活中的不平衡。在部分程度上,西方國家的失業問題和經濟發展停滯,就是由於西方人優先考慮休閑娛樂而不是工作導致的。
總之,工作與生活之間的平衡這個問題,不在於你不能將兩者分開,而在於你不能融合它們。其根源就在於,很少有人能夠享受他們的工作。要真正成功平衡工作與生活,惟一的方法就是:遵從內心的喜好,找到自己的使命,學著去欣然接受工作與生活之間的不平衡。
珍惜彼此的邂逅,就是對相遇最好的報答,公眾號:「讓往事隨風而逝」。
❺ 如何平衡生活與工作的關系
工作和生活也一樣,想要平衡,第一步便是學會舍棄,學會互補。
任何一個工作狂都很難抽出更多時間、精力陪伴家人。
同理,喜歡享受生活,把更多時間花費在家庭、娛樂上的朋友,大概率上就會比工作狂們的職場晉升速度稍慢一些。
兩者孰輕孰重,答案並不唯一,也無優劣之分,只要符合你的價值觀,能夠享受自己的選擇就好。
想清楚這點後,就來具體談談方法論。
經常聽人說:活著就已經竭盡全力了,工作就是換口飯吃。
不得不承認,很多人為了謀生,在做著自己不喜歡的工作,為了生存,不自覺地將更多時間、精力朝工作上傾斜,找不到自己存在的價值。
在蓋洛普中國(Gallup)的一項調查中就發現,67%的職工在工作中感到倦怠,根本原因是工作現狀與核心價值觀不符。
換句話說:如果我們能夠找到一份與自己價值觀相符的工作,找到工作的意義,便可以多一分對工作的熱愛,少一分因此帶來的疲憊感。
如此以來,工作和生活就會趨向平衡了。
所以,如何找到工作的意義呢?
雖然這是一個很大的問題,但有一個試錯成本低,非常適合大眾的方法分享給大家,那就是——「優劣窮盡法」。
顧名思義,該方法就是把一件事情可以帶給自己的好處和壞處統統寫出來,在書寫的過程中,找到行動的意義。
很多時候我們對一件事情提不起興趣,就是因為看不到希望,於是自暴自棄,消極怠工。
倘若此時,我們把所做之事能帶給自己的好處全部羅列出來,行動自然就會有如神助。
所以,建議大家看完這篇文章就抽出半小時羅列出你現在工作可以帶給你的好處,最好寫完後復印幾份貼到牆上,沒事兒就讀上幾遍。
❻ 如何處理好工作與生活兩者的關系
1、其實工作與生活本質上它們是一種相互促進、相互依賴的關系,工作就是為了更好的生活,而快樂生活可以促進更加成功的工作,沒有穩定的工作,就無法成交一種愜意,幸福的生活,沒有愜意、幸福的生活,也就無法支撐舒心的工作;
2、雖然生活質量很重要,但是也不能撇下工作,不負責任的只顧私人的事情,生活中需要多一些情趣,工作中需要多一些樂趣,不要把工作當成壓力,要把工作當成生活的一部分,只有踏踏實實的工作,才能有實實在在的生活;
3、工作、生活是我們生命中兩大支柱,我們要換個角度,擺正心態,就能使工作和生活達到一個平衡,生命不是賽跑,而是一步一個腳印的旅程。試著像熱愛生活一樣去熱愛工作,用認真的態度珍惜身邊的生活,你就會發現每天都是美好的。
❼ 如何維持合理的工作和生活平衡關系
在工作的時候要認真工作,工作之餘也要學會放鬆,而且平時的生活中一定要學會愛自己,可以買自己想吃的東西,而且一定要讓自己保持愉快的心情,在生活中得到充分的放鬆,在工作中一定要高度集中注意力。
❽ 你怎樣看待工作與生活平衡這個問題
想要工作與生活平衡,就要讓自己活在高潮,並相信最重要的工作就在前面。
帕布羅·卡薩爾斯一生從未停止過演奏。他不斷提高自己的能力,改進自己的演奏,為聽眾帶來音樂的饕餮盛宴。有些人好奇他為什麼在臨終前都不能停下來,卡薩爾斯說:如果讓我退休,就是讓我去死。
卡薩爾斯說,當音樂慢慢地停下來叫作漸弱,而當音樂充滿活力,變得恢宏壯觀叫作高潮。卡薩爾斯的生命也是恢宏壯觀的。
從我的專業來說,沒有什麼話能比我的座右銘更能點燃人們的熱情,賦予生命的力量。我的座右銘是:活在高潮!最重要的工作就在你前面。
我曾對很多專業人士講起過我的座右銘。後來有一位法官找到我,他的眼裡充滿了熱情活力。他對我說他原本打算不久之後退休,但是他聽到生活就要「活在高潮」這句話後,立刻感受到了對工作的強烈熱情。他繼續工作有助於解決問題,於是決定無限期地延遲退休。
堅信你最重要的工作就在你前面,而不是後面。我們必須抱著這種理念,因為它讓我們的生活充滿活力。不管你實現了你的夢想或者沒有,你將來都會有很大貢獻。