『壹』 在寵物店上班,回家要怎麼清理身上的細菌
1、耳朵
耳朵是人體非常重要的器官之一。在生活中,為了舒服都喜歡用東西掏耳屎,常常有事沒事都要掏一掏。
此外,耳朵後面也容易積累臟東西,如果沒有徹底清潔,天熱時紮起馬尾,極有可能散發臭味,尤其是在寵物店上班,非常容易堆積毛發。
2、臉部
每天早晚洗臉一次,把水溫控制在20℃左右,如果水溫太涼的話會引起毛孔收縮,不能更好地去除臉部污垢。水溫太熱的話會對皮脂膜帶來破壞。
油性皮膚可通過冷熱水交替的方式洗臉,冷水可防止毛孔發生擴張,熱水能幫助溶解皮脂。每兩天使用一次洗面奶,搓出泡沫之後再塗抹在臉上,以畫圈的方式按摩,然後使用流動的水沖洗干凈。洗完臉後及時塗抹上保濕霜或者潤膚水,這樣可恢復皮脂膜。
3、洗澡
根據個人習慣或者出汗問題來調整洗澡次數,每兩天洗澡一次即可,水溫控制在37℃左右,洗澡的時間控制在10分鍾。
可以先選擇淋浴的方式去除污垢,然後再進入浴缸裡面浸泡全身。盡量選擇柔軟的純棉毛巾擦拭皮膚,不能用力的揉搓,也不能使用過於粗糙的毛巾搓背部。過飽過飢以及喝酒後不能洗澡,不然會引起大腦供血不足,甚至因為低血糖而暈倒休克。
4、手部
平時做家務或者工作的時候難免會接觸油膩污垢或者有機物,要選擇香皂或者洗手液來清洗,不能亂使用殺菌劑或者抗生素。盡量選擇流動的水洗手,洗手的時候要仔細清潔手心手背手指縫以及指尖,每次洗手後及時塗抹上護手霜。
5、腋窩
藏在腋窩的微生物每平方厘米高達10-100億個。汗水本身並沒有異味,都是腋窩「常客」——棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養,從而繁殖滋生大量細菌,由此產生難聞的氣味。寵物店的工作大多需要用手來操作,出汗量會增大,因此極易引發腋窩細菌滋生。