寵物效應有什麼用

❶ 養寵物有沒有改變你的性格、習慣、脾氣

現代社會不停的在進步、發展，有時候人們需要一些心靈上的慰藉來緩解快節奏的社會所帶來的壓力。有些人選擇窮游、旅行、還有極限運動，但是有些人選擇養寵物。寵物的種類發展到現在有很多，比如：狗、貓、蛇、蜘蛛、蜥蜴、熊、老虎、烏龜、魚等等，其餘不乏有些稀奇古怪的寵物，但是大多數人們還是比較喜歡寵物狗和寵物貓。特別是在最近2——3年之內，寵物貓和寵物狗的風潮席捲了中國大江南北，微博、微信、個人博客等各種網路社交網站都可以見到這些汪星人和喵星人的身影。

養寵物可以讓你的生活變得更加有趣，你可以根據自己的喜好選擇一種適合自己的寵物。養寵物可以幫助改善心理健康。毛茸茸的寵物種能給人帶來輕柔和溫暖的感覺。小孩子比較喜歡寵物就是應為溫暖，所以不少家庭喜歡養寵物。

❷ 都說寵物像主人，這背後是有道理的

有一句俗語叫“物似主人形”

指 的是一個人用的物品、養的寵物

在某一方面 會 和 Ta 的主人非常相似

這並不絕對

不過確實是普遍存在的

對於狗狗來說尤為如此

結語：有人說過你家毛孩子和你長得像嗎？

❸ 抑鬱症養什麼寵物有幫助

抑鬱症最好養什麼寵物？答案是：

你養什麼寵物都行；

你不養寵物也行。

因為養不養寵物，對抑鬱症的影響，就像豆腐花要吃甜的還是鹹的一樣，既無定論，也無關緊要……

對於抑鬱症，最重要的事情是：接受治療。心理治療和葯物治療結合使用更有效。

例如研究顯示，對於持續型抑鬱症患者來說，只使用葯物治療或心理治療的患者，有約50%的人其抑鬱症狀得到緩解；同時服用葯物並接受心理治療的患者，有85%的人其抑鬱症狀得到緩解（Keller et al.,2000）。

但是，有這么多人關注這個問題，可能是因為，養寵物這個方法，看起來似乎比接受治療更加簡單輕松，也更加容易被人接受吧……

一.
養寵物與心理健康的關系

可能你會想，寵物的陪伴能讓你不那麼孤獨，吸貓擼狗能給你帶來快樂和滿足……

國外也有個熱門的詞彙，叫做「寵物效應」，這個觀點認為養寵物可以使人更快樂，更健康。在媒體上經常可以看到宣稱養寵物對我們身心有益的報道，尤其是養狗養貓。

問題是幾乎所有對寵物影響的研究，都是調查社會上現存的寵物主人與非寵物主人，然後將數據進行比較，其結果並不能確定「養寵物」與「人們的身心健康」之間的因果關系。因為真相可能是：

真相1：寵物可以改善我們的身心健康，所以寵物主人的身心健康狀況更佳。

（這是「鏟屎官」最願意聽到的）

真相2：健康快樂的人更有能力照顧寵物，所以身心健康狀態更佳的人更可能成為寵物主人。

（就跟「賣降落傘的店家為什麼零差評」的說法一樣：有精力和興趣養寵物的人，可能還算不上抑鬱症患者；了無生趣的嚴重抑鬱症患者，哪裡還有精力和興趣養寵物？）

真相3：有錢和社會地位高的人，他們的身心健康狀態更佳，他們也更有時間精力和財力去養寵物。

（意思是說，「養寵物」和「身心健康」背後，都有一個共同的原因，就是有錢有地位。扎心了……）

二.
與「寵物效應」相關的大型研究

例如，蘭德公司（RAND Corporation）的研究人員調查了42,044名成年人，這是美國最大的全州范圍內的綜合健康調查，研究人員在2017年發表了這項大型研究的報告，他們發現，養寵物所帶來的健康收益，實際上是由於寵物主人與非寵物主人之間的社會經濟狀況的差異所致。

具體來說就是：狗和貓的主人的總體健康等級略高於非寵物主人。

但是，如果考慮到收入、種族和婚姻狀況等因素，這種差異就會消失。例如，富人比窮人更容易養寵物。簡而言之，沒有證據表明擁有寵物本身對被調查者的整體健康有積極影響。

蘭德（RAND）小組還發現，有寵物的孩子認知和心理健康上的優勢完全歸因於種族和家庭財富等因素。

換句話說，養寵物對人們的健康和心理上的益處，在很大程度上是財富和社會階層的差異導致的。如果排除了經濟和社會地位的差異，養寵物對身心健康並沒有明顯的影響。

三.
為什麼人們會相信「寵物效應」？

第一是寵物相關行業的大力鼓吹。有關寵物神奇的治癒能力的說法在很大程度上是由大型寵物產品公司及其貿易集團的市場部門「創造」出來的。

例如，在美國，宣稱「養寵物對健康有益」的幾項重要研究，其大部分資金是由世界上最大的獸葯生產商Zoetis提供的。Zoetis（中文名叫「碩騰」）是全球動物保健葯和疫苗行業最大的公司之一。

Zoetis宣稱：「科學證據表明寵物能改善心臟健康,緩解抑鬱,增加幸福,支持兒童健康和發展,促進健康老齡化,以及協助治療一系列的疾病，例如自閉症譜系障礙，阿爾茨海默症，創傷後應激障礙等。」

但是寵物相關行業發布的新聞稿會故意忽略或掩蓋項目研究中不符合他們期望的發現。這些贊成養寵物的行業新聞稿，從未提及那些發現養寵物無益健康的科學研究。考慮到美國價值700億美元的寵物用品產業，我們可以把Zoetis所說的「科學證據」理解為巧妙的廣告。

第二是公眾喜歡「養寵物對健康有益」這樣的新聞，就像喜歡各種流行的養生方法一樣，如果簡簡單單輕輕鬆鬆，擼擼貓遛遛狗就能治好各種身心疾病，大家都想要啊……

所以，「養寵物有益健康」的觀點能夠流行，是寵物相關行業和公眾共謀的結果。