如何應對寵物的悲傷

① 寵物去世，如何走出悲傷

貴賓犬(詳情介紹)

二、寵物死亡心情如何面對

1.不要過分依賴

可愛的寵物在帶給我們歡樂的同時，也有一些隱憂需要特別注意。尤其是老人，不能過分依賴寵物。很多老年人和寵物形影不離，天天和寵物處在一起，不喜歡與別人進行正常的思想溝通、交流。當寵物丟失或死亡時，許多老人就茶飯不思，感覺生活沒有意義。這些都是典型的寵物依賴症狀。

2.正確平靜心態

其實，寵物的壽命就真的通常只有十幾年，像其他任何美好的事物一樣，擁有它，就難免有失去的時候。在不幸發生時，我們應該以積極樂觀的心態平靜面對。為了避免寵物依賴症，朋友們要走出家門，多主動與同齡人交流，與其他人聊天。

3.不必自責悲傷

寵物過世後，您感到悲傷難過是非常自然的情緒，甚至有些人會轉向怪責自我，例如質疑自己是不是害了它，更可能因此而引發抑鬱症。保持正確心態，適應不再有它的新生活，不過它永遠都會在我們心中。

4.程度因人而異

悲傷的過程因每個人都有不同，畢竟大家與寵物的相處其實只有你們兩個最清楚，有些人或許需要較長的時間平復心情，悲傷的情緒有許多的階段，但不是每個階段都會出現，也不一定會按照順序。

5.不要抹滅寵物曾存在的事實

很多人認為，寵物過世後，應把以前寵物的物品收起來，沒看見，就不會沉浸在悲傷里，其實最重要的是收拾自己的情緒，再逐漸把寵物的物品收起來。

6.讓孩子能了解

通常有寵物與小孩的家庭，他們更有特殊的情感，如果對於寵物死亡，就怕碰觸孩子悲傷而不談論，只會使小孩們的悲傷更難以平復，還無法發泄也不懂原因。家長給予他們直接、誠實及簡單的答案，讓他們有適當的心理准備，小孩子通常也能夠接受寵物的死亡。

7.轉移悲傷

這也是很多轉移悲傷的好方法之一，讓自己的注意力及生活重心轉移，忙碌忘記悲傷，不要給自己太多放空可以鑽牛角尖的時間。

找親友傾訴、溝通化解壓抑的心情，或收拾行李與親友旅遊。當然再養一隻寵物也可以，盡管去世的狗狗是無可代替的，但再養一隻新成員會漸漸的讓你忘記過世的它，心情自然也會平復起來。

② 痛失愛犬怎樣走出悲傷

對於很多主人而言，養狗之後他們都獲得了比以前翻倍的快樂。在孤獨的時候狗狗可以陪主人一起玩，當主人傷心的時候它們還能安慰主人，最重要的是主人遇到危險它們還會奮不顧身的保護主人，唯一的問題就是它們不可能永遠的陪伴著主人。因為壽命的問題，它們最多隻能和主人在一起20年左右，當愛犬離開主人之後，已經養成了依賴它們的習慣的主人們應該怎麼辦呢？大部分人會因此陷入失去它們的痛苦當中，而今天要說的內容就是4種能有效緩解主人們的痛苦的辦法，希望通過這些辦法主人們的心情能好轉一些。

回憶和它們度過的快樂的時光。很多人對它們的離開難以忘懷是因為親眼見證了它們的死亡，只要一想到它們就能想起當時的畫面，所以慢慢的關於那一段的記憶就會越來越深刻，而唯一能解決這種問題的方法就是用快樂的回憶把它覆蓋住。在和狗狗相處的時候肯定有很多快樂的小細節，比如它們會幫你拿東西，會圍繞在你身邊轉圈圈……這些記憶都遠比它離開前的畫面更有意義。

2.和好朋友分享對它的懷念。既然不可能完全的忘掉那就勇敢的面對它，和好朋友分享你和它曾經的故事會有助於你解開自己的心結，好朋友們也會提供給你一些更好的處理這段故事的方法。同時通過和好朋友的交流你也會發現它不是生活的全部，如果有可能的話多參加一些好友聚會，慢慢的你的孤獨感也會得到緩解，和它陪伴你的時候起到的作用是一樣的。

3.可以把它們穿過的小衣服和玩具捐贈給寵物領養機構。在養過狗的家裡肯定會有很多它們生活過的痕跡，比如狗窩或者它們的小衣服和玩具。有些主人在它們離開之後仍然會保留這些東西，那麼看到它們的時候就不免會再次想起它來，建議本來就控制不住對它的想念的人就不要保留這些東西了。可以考慮送給其他養狗的朋友或者寵物領養機構，都比放在家裡更合適。

4.再養一隻新的狗狗。雖然很多人都接受不了在它離開之後立刻養一隻新的狗狗，但對於其他的人來說，這確實是一種能轉移注意力的好辦法。新的狗狗需要主人重新投入精力，慢慢的想起上一隻狗狗的次數也就會減少，從痛苦中脫離出來的速度也會更快一點。

③ 請問怎麼才能走出狗狗去世的悲傷

由於大部分狗狗的壽命比人類短，只有平均12-16年的短暫生命，所以每個養狗之人或遲或早都必須要面對寵物離世的傷痛。這時，我們應該如何面對這個悲傷的時刻呢？

由於大部分狗狗的壽命比人類短，只有平均12-16年的短暫生命，所以每個養狗之人或遲或早都必須要面對寵物離世的傷痛。這時，我們應該如何面對這個悲傷的時刻呢？

怎麼面對狗狗去世

1.找點愉快的事情做

不要覺得狗狗離去後自己還去尋歡作樂是很罪疚的事情，剛剛相反，轉移自己的注意力可以減輕悲痛。如果可以的話，請假休息一天，做自己喜歡做的事。例如吃頓大餐，喝啤酒，看電影/電視和漫畫。 注意不要看關於動物的紀錄片了，因為可能看到狗狗而觸景生情

2.放聲痛哭一次吧

無論男女，哭泣都是宣洩情感的重要途徑。悲傷就是要哭出來，不要憋在心頭，不然悲痛只會越積越多。

狗狗去世該怎麼面對

3.找自己的朋友家人聊聊天

跟他們聊聊以前跟狗狗的快樂回憶，情到濃時哭出來也沒關系，促膝長談之後，你會發現狗狗的一生與你在一起是多麼快樂，滿滿都是美好的回憶喲~4.打開心扉接受新的寵物

把你的愛分享給新的小夥伴，延續快樂。可以將與狗狗以前的快樂回憶疊加在新狗狗的美好未來之中，不是很美好的事情么~主人變得快樂，是升入天堂的寵物以及現在你所養的寵物最希望看到的。

5.到寵物救助機構做義工

在寵物救助機構做志願者，不僅能幫助更多的狗狗，而且還能在幫助狗狗的過程中獲得快樂，忘記傷痛，是兩全其美的方法呢。

以上就是給網友的一些建議，希望你能早日成功面對狗狗的離去，生老病死乃人生常事，只要狗狗一直留在你的記憶里，它其實並沒有離開我們哦~

④ 我們在面對寵物的離去時，該如何和寵物好好告別

面對寵物的離開，我們應該如何消化悲傷的情緒？我們有以下幾條建議。消化事實。消化寵物已經離開這一事實需要花費時間。除了悲傷之外，您可能還會有很多遺憾。您有自己的職業生涯和生活。如果您不喜歡它，則希望一開始時能更好地對待它；或者，您猜想，如果您做出其他醫療決定，它會晚一點還是少一點痛苦？時間不能倒流，但是您正在嘗試以這種方式保留某些東西。

找出它生命的意義。在黑暗中，它與您的生活緊密相連。您是它生命的見證，也必須是生命中某個時期的見證。這樣的朋友和家人值得花時間去炫耀。正是它使您和自己的生活更加有意義。他們每個人在一個人的生活中都扮演著重要的角色。越來越多的人因為生活而精疲力盡。只有回到家中摸到寵物，他們才能感受到生活的柔和與溫暖。一旦您發現了它生命的意義，不管您是否相信死後的世界，“它已經完成了任務並回到了寵物星球”，這些幼稚的想法仍然會給您帶來安慰。