㈠ 狗狗丟了很難過，怎麼調整心情
心愛的狗狗丟了的話可以嘗試著做其他事情讓自己轉移注意力。比如和朋友們出去娛樂一下，或者找自己平時喜歡做的事情，多培養一些業余愛好，以此緩解自己悲傷的心情。
㈡ 丟了狗心情很傷心難過怎麼辦
1.對於很多主人而言，養狗之後他們都獲得了比以前翻倍的快樂。在孤獨的時候狗狗可以陪主人一起玩，當主人傷心的時候它們還能安慰主人，最重要的是主人遇到危險它們還會奮不顧身的保護主人，唯一的問題就是它們不可能永遠的陪伴著主人。因為壽命的問題，它們最多隻能和主人在一起20年左右，當愛犬離開主人之後，已經養成了依賴它們的習慣的主人們應該怎麼辦呢？大部分人會因此陷入失去它們的痛苦當中，而今天要說的內容就是4種能有效緩解主人們的痛苦的辦法，希望通過這些辦法主人們的心情能好轉一些。
回憶和它們度過的快樂的時光。很多人對它們的離開難以忘懷是因為親眼見證了它們的死亡，只要一想到它們就能想起當時的畫面，所以慢慢的關於那一段的記憶就會越來越深刻，而唯一能解決這種問題的方法就是用快樂的回憶把它覆蓋住。在和狗狗相處的時候肯定有很多快樂的小細節，比如它們會幫你拿東西，會圍繞在你身邊轉圈圈……這些記憶都遠比它離開前的畫面更有意義。
2.和好朋友分享對它的懷念。既然不可能完全的忘掉那就勇敢的面對它，和好朋友分享你和它曾經的故事會有助於你解開自己的心結，好朋友們也會提供給你一些更好的處理這段故事的方法。同時通過和好朋友的交流你也會發現它不是生活的全部，如果有可能的話多參加一些好友聚會，慢慢的你的孤獨感也會得到緩解，和它陪伴你的時候起到的作用是一樣的。
㈢ 狗狗丟了我很傷心怎麼辦
我的狗狗剛去世了一天，接受不了，看到家裡它的衣服，籠子，用的物品，忍不住大哭，是我害了它，它叫魯卡，是一個灰色泰迪，很聽話粘人，特別粘我，下班出去我經常帶著它，那天我帶他出來吃飯，吃飯的地方離家有五十多公里，是一個很大的園子，想著剛好可以遛遛它，吃完飯要走的時候我想去洗手間，然後讓同事幫忙牽一會它，過了兩分鍾我出來，同事說狗狗不知道怎麼回事，掙脫了，跑了，去找我了，我當時都懵了，開始瘋狂找它，找到晚上十一點多，喊的嗓子都啞了，說不出來話了，也沒有找到，失落到了極點，同事們也辛苦找了很久，想著太晚了就和他們一塊先回家了，晚上一夜睡不著，閉上眼睛都是魯卡，第二天早上五點我就開車去吃飯的地方又找了很多遍，附近的村莊，所有的腳腳落落都找了個遍，還是沒有，當時以為他是被誰給捉回家了，想著貼點尋狗啟示，後來在路邊碰到環衛工人我就像她打聽，後來終於打聽到說附近的馬路上有個什麼東西被撞了，當時心裡就害怕，我哭著跑到她說的那個地方，我的狗狗已經完全認不出來了，路上一大攤血，頭也沒有了😭，隱約可以看到還穿的有衣服，唯一能辨認出來的只有那一塊衣領，是我昨天剛給它買的新衣服，我淚崩了，心態崩了，完全接受不了，它以這種方式離開我，真的太殘忍了，是我對不起它，害了它，朋友們說不讓我傷心了，再養一隻，這種痛失愛犬的心情只有養過的人才能明白吧，我把它僅剩下的一小塊身體給埋了，它還會回來嗎，它走的時候應該特別痛苦吧，主人都沒有在身邊，連最後一眼都沒有見到，昨天還活蹦亂跳的狗狗，今天就沒有了，連完整的身體都沒有留下，魯卡，我好想你，你回來吧，我一定好好照顧你[大哭]