如何走出失去寵物的悲傷旋渦

A. 陪伴8年的狗狗去世了，很難受，怎麼走出悲傷

遇到這樣的事情的確是夠讓人悲傷的了。這種情況就不要一個人呆著，常出去走走，和朋友多交流，散散心。等自己慢慢恢復平靜了就考慮一下再養一隻類似於前面的那隻狗狗。不過如果感覺難以走出來就不要再養了，否則還會受到刺激的。

B. 孩子小寵物沒了，應該如何教導他們面對離別

當有一天，孩子養的小寵物死了……

一位小男孩的烏龜死了，傷心地不停問爸爸怎麼辦。

爸爸把烏龜捏起來，直接丟進了垃圾桶。

身後小男孩那眼神，有驚訝、困惑、委屈、傷心……就像一個情緒百味箱。

最後小男孩哭得哽咽：烏龜是我的弟弟，我從沒想過它會去了垃圾桶……

▲孩子與小動物天性親近，父母應該尊重

小朋友跟寵物是有情感的，有人說因為小朋友把寵物和自己歸類為成人世界中的弱者，所以他們內心對小動物感覺親近，但事實上，除了那些看起來危險的動物，小朋友喜歡小動物來自天性。昆蟲學家Edward O. Wilson說，小朋友常常與小動物心性相通。心理學家David Foulkes也說過，學齡前孩子的夢境，61%與動物有關。孩子們如此喜愛可愛的小動物，難怪壞人會通過寵物騙孩子。

什麼是人生？孩子從小寵物短暫的一生，也容易懂得生命以出生而欣喜，以消亡而悲傷，重要的是在活著時能快樂，獲得了存在的意義和價值，就像上面小男孩說的「謝謝小兔子陪我玩了這么久，我不會忘記它的」。人，何嘗不也是如此？

所以，寵物死了，對父母來說可能是小事，對孩子來說卻是大事，請父母們正確對待！

C. 我的愛犬死了，我不想吃喝只想哭，怎樣才能走出來

1，所有的情緒都是合理的

失去了心愛的寵物，因為太過傷心，不想吃喝只想哭，這是很正常的。不要理會那些異樣的眼光，和無理的指責，更不必為此壓抑自己的情緒。

只不過貓貓狗狗的生命畢竟只有幾年，或者10年多一點，因此未來還是要面對生離死別。如果感覺自己無法再面對這樣的傷痛，那麼就不要再養寵物了。

在我們小區里，之前很多人都養了狗，大家在傍晚遛狗時，相互熟悉，成了朋友。小10年過去了，這些狗相繼離開。大多數人都選擇了不再養寵物，就是因為無法接受他們的突然離世所帶來的傷痛。

如果選擇不再養，要度過這段難過的日子，除了接納自己的情緒以外，還需要走出去。

無論養貓還是狗，那都是家裡的一個小生物。如今他不在了，家裡就會顯得空落落的，甚至感覺房間里到處是他的影子。因此多出去走一走，親近大自然，讓自己換一個環境，可以讓心靈打開。

和有相同經歷的朋友傾訴

不開心找朋友傾訴也是一個好方法。

不過，最好是找那些養過寵物的人。因為只有養過寵物的人，才能夠理解你現在的情緒和心情。

人是感情最豐富的動物，哪怕你再愛自己的愛人，這份感情也代替不了母愛。

同理，人對寵物的感情也是無可代替的，更不能與孝敬父母相提並論，混為一談。那種莫明其妙的邏輯不必理會。

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等這段難過的時間過去了，你會發現：過去與自己寵物相處的時光是多少快樂，這些記憶會溫暖你今後的歲月。

D. 該怎麼面對寵物離去的悲傷

1．請相信你與寵物之間的感情，千萬別強迫或催促自己。跟著感覺走，未來某一天，你一定會發現你已經從悲傷中走了出來；

2．希望你能明白，感到悲傷、害怕或寂寞是正常的，這不意味著你懦弱。請勇敢面對它們，你一定會因此變得更強；

3．請不要壓抑自己的感情，痛苦長期下去只會惡化，而這些都不是你愛的他所期望的，所以，請盡情將悲傷釋放；

4．請務必多跟家人朋友聊天，親密交流可以幫助平撫情緒。

E. 從小養大的寵物死了，如何走出傷痛

從小養大的寵物死了，要正常的平靜心態，不必自責悲傷，你感到悲傷難過是非常自然的情緒，甚至有些人會轉向責怪自我，要保持正確心態，適應不再有他的新生活，不過他永遠都會在我們心中，要把以前寵物的物品收起來，看不見就不會沉浸在悲傷里。

F. 如何走出失去寵物的痛苦

最快的方法是再養一個。當你把注意力轉移到新的寵物上，你就變得忙碌，無暇去想原來的寵物，可會被它的可愛調皮逗笑。在新寵物的陪伴下，你的情感會找到新的寄託。過去的已然成為回憶，你能把握的是當下，祝好！

G. 狗狗去世了無法從悲傷自責中走出來怎麼辦

找些讓自己快樂的事情做，不要覺得狗狗離去後自己還去玩樂是很愧疚的事情，剛剛相反，轉移自己的注意力可以減輕悲痛。

如果可以的話，請假休息一天，做自己喜歡做的事。比如吃頓大餐，短途旅行，看電影電視等。注意不要看關於動物的紀錄片了，可能看到狗狗而觸景生情。找自己的朋友家人聊天，跟他們聊聊以前跟狗狗的快樂回憶，情到濃時哭出來也沒關系。

促膝長談之後，你會發現狗狗的一生與你在一起是多麼快樂，滿滿都是美好的回憶。打開心扉接受新的寵物，把你的愛分享給新的小夥伴，延續快樂。可以將與狗狗以前的快樂回憶疊加在新狗狗的美好未來之中，主人變得快樂，是升入天堂的寵物以及現在你所養的寵物最希望看到的。

狗狗去世了處理禁忌：

1.自行掩埋

動物屍體在腐爛的過程中會有很多的有毒物質和各種病菌的產生，會直接通過土壤污染附近的水源和土壤。而且非正常死亡的狗狗，一旦被其他動物誤食，還會造成諸多連鎖反應。

2.隨意丟棄

不僅會導致細菌的病毒滋生，危害人的身體健康，也不利於環保。

H. 寵物去世，如何走出悲傷

貴賓犬(詳情介紹)

二、寵物死亡心情如何面對

1.不要過分依賴

可愛的寵物在帶給我們歡樂的同時，也有一些隱憂需要特別注意。尤其是老人，不能過分依賴寵物。很多老年人和寵物形影不離，天天和寵物處在一起，不喜歡與別人進行正常的思想溝通、交流。當寵物丟失或死亡時，許多老人就茶飯不思，感覺生活沒有意義。這些都是典型的寵物依賴症狀。

2.正確平靜心態

其實，寵物的壽命就真的通常只有十幾年，像其他任何美好的事物一樣，擁有它，就難免有失去的時候。在不幸發生時，我們應該以積極樂觀的心態平靜面對。為了避免寵物依賴症，朋友們要走出家門，多主動與同齡人交流，與其他人聊天。

3.不必自責悲傷

寵物過世後，您感到悲傷難過是非常自然的情緒，甚至有些人會轉向怪責自我，例如質疑自己是不是害了它，更可能因此而引發抑鬱症。保持正確心態，適應不再有它的新生活，不過它永遠都會在我們心中。

4.程度因人而異

悲傷的過程因每個人都有不同，畢竟大家與寵物的相處其實只有你們兩個最清楚，有些人或許需要較長的時間平復心情，悲傷的情緒有許多的階段，但不是每個階段都會出現，也不一定會按照順序。

5.不要抹滅寵物曾存在的事實

很多人認為，寵物過世後，應把以前寵物的物品收起來，沒看見，就不會沉浸在悲傷里，其實最重要的是收拾自己的情緒，再逐漸把寵物的物品收起來。

6.讓孩子能了解

通常有寵物與小孩的家庭，他們更有特殊的情感，如果對於寵物死亡，就怕碰觸孩子悲傷而不談論，只會使小孩們的悲傷更難以平復，還無法發泄也不懂原因。家長給予他們直接、誠實及簡單的答案，讓他們有適當的心理准備，小孩子通常也能夠接受寵物的死亡。

7.轉移悲傷

這也是很多轉移悲傷的好方法之一，讓自己的注意力及生活重心轉移，忙碌忘記悲傷，不要給自己太多放空可以鑽牛角尖的時間。

找親友傾訴、溝通化解壓抑的心情，或收拾行李與親友旅遊。當然再養一隻寵物也可以，盡管去世的狗狗是無可代替的，但再養一隻新成員會漸漸的讓你忘記過世的它，心情自然也會平復起來。

I. 痛失愛犬怎樣走出悲傷

對於很多主人而言，養狗之後他們都獲得了比以前翻倍的快樂。在孤獨的時候狗狗可以陪主人一起玩，當主人傷心的時候它們還能安慰主人，最重要的是主人遇到危險它們還會奮不顧身的保護主人，唯一的問題就是它們不可能永遠的陪伴著主人。因為壽命的問題，它們最多隻能和主人在一起20年左右，當愛犬離開主人之後，已經養成了依賴它們的習慣的主人們應該怎麼辦呢？大部分人會因此陷入失去它們的痛苦當中，而今天要說的內容就是4種能有效緩解主人們的痛苦的辦法，希望通過這些辦法主人們的心情能好轉一些。

回憶和它們度過的快樂的時光。很多人對它們的離開難以忘懷是因為親眼見證了它們的死亡，只要一想到它們就能想起當時的畫面，所以慢慢的關於那一段的記憶就會越來越深刻，而唯一能解決這種問題的方法就是用快樂的回憶把它覆蓋住。在和狗狗相處的時候肯定有很多快樂的小細節，比如它們會幫你拿東西，會圍繞在你身邊轉圈圈……這些記憶都遠比它離開前的畫面更有意義。

2.和好朋友分享對它的懷念。既然不可能完全的忘掉那就勇敢的面對它，和好朋友分享你和它曾經的故事會有助於你解開自己的心結，好朋友們也會提供給你一些更好的處理這段故事的方法。同時通過和好朋友的交流你也會發現它不是生活的全部，如果有可能的話多參加一些好友聚會，慢慢的你的孤獨感也會得到緩解，和它陪伴你的時候起到的作用是一樣的。

3.可以把它們穿過的小衣服和玩具捐贈給寵物領養機構。在養過狗的家裡肯定會有很多它們生活過的痕跡，比如狗窩或者它們的小衣服和玩具。有些主人在它們離開之後仍然會保留這些東西，那麼看到它們的時候就不免會再次想起它來，建議本來就控制不住對它的想念的人就不要保留這些東西了。可以考慮送給其他養狗的朋友或者寵物領養機構，都比放在家裡更合適。

4.再養一隻新的狗狗。雖然很多人都接受不了在它離開之後立刻養一隻新的狗狗，但對於其他的人來說，這確實是一種能轉移注意力的好辦法。新的狗狗需要主人重新投入精力，慢慢的想起上一隻狗狗的次數也就會減少，從痛苦中脫離出來的速度也會更快一點。

J. 愛寵去世，你是如何從悲傷里走出來的呢

文字系（逗一會兒貓）原創，剽竊黨自重。

今天八醬想和大家聊一個悲傷的話題——如果我們的愛寵離開了，我們該如何去接受這樣一個事實呢？我們的愛寵從第一次進入我們的家庭開始，大部分寵物主人都會把它當做家庭成員來看待，多年的陪伴以後，它們會老也會病，相比起人的壽命來說，它們的壽命真的太短暫了。

生命是有定數的，沒有誰可以違背這個定律。正如達爾文說的那樣——主人的心靈，是埋葬愛寵最好的墓地。對於寵物來說，你就是它生命最重要的意義。不要悲傷它們的離去，因為或許它們還會以某種形式歸來，繼續守護你哦。