去旅遊怎麼給寶寶弄輔食

A. 怎麼給寶寶做輔食

菜水可以吃，豬肝泥可不行，3個月的寶寶吃了不消化，會吃壞肚子的。 不要過早添加輔食！孩子消化不了。澱粉類食品要到寶寶4個月後才能消化，因為寶寶4個月才開始有澱粉酶。4個月前吃這些澱粉類食品，基本上不能消化、吸收，而是全部拉掉。最先添加的輔食是蛋黃，也應該要3個月才宜添加（早產兒可略早添加）。過早添加澱粉類食物，寶寶原本好好的腸胃都被搞壞了。 看看這里：http://..com/question/14128297.html 2個月時就餵了米糊，現在已有8個月了，連著拉了6個月的肚子，而且一吃完輔食就拉，弄得營養明顯不足。 記住，3個月可添加蛋黃，適應了蛋黃，4個月後才可添加米粉。 一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。 最早添加的輔食應是蛋黃。 添加蛋黃的方法如下： 將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8，以後逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清 6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。 米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食。我剛開始添加輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我咨詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶里的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子喂飽奶。 正確的添加輔食的方法應該是，初次添加建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日添加一頓輔食就夠了。6個月後，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食，喂晚米粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶里讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 隨著孩子腸胃功能的健全，在添加米粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。注意1周歲以內不要添加任何調味品。 蔬果汁的添加。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自製蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗凈、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。 輔食添加要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在添加輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步添加。 正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類 在這里我給你個時間表參考一下： 第一頓 早點 奶（奶粉）類 早6點左右 第二頓 早飯 米粉類 早8點左右 第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右 第四頓 午點 奶（奶粉）類 下午2、3點 第五頓 晚飯 奶（奶粉）類 晚6點左右 第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右 到6個月後，將第五頓改成糧食類，到1歲左右，將第三頓改為糧食類。 豬肝泥要7個月才能吃。 蔬菜豬肝泥 胡蘿卜煮軟切碎一小匙，菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎，和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內，加醬油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。

B. 怎麼給寶寶添加輔食

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其實輔食的做法是非常簡單的，這里有寶寶輔食全攻略（6月齡～2歲）（完結）希望對您有幫助.

寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題，好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育，而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力，所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行，但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則，例如寶寶到了一定年齡就應該添加一些輔食，很多家長都不知道應該怎麼做。

C. 怎麼給孩子添加輔食

家長給孩子添加輔食，要營養豐富、容易消化，從少到多添加才可以。

孩子到了一定的年齡，可以給孩子添加輔食，讓他增加營養。給孩子添加輔食，要逐步進行，不能一下子給孩子添加太多，否則會影響孩子的消化系統，讓孩子產生逆反心理，從而不願意吃輔食。家長給孩子添加輔食要從簡單到復雜，要從細到粗，從單一到多樣。

家長給孩子添加輔食的時候，不要一下子給孩子太復雜的味道，每一樣食物要從少到多的添加，並且有幾天適應期，才能更換另外一樣輔食，不能一下子給孩子添加好幾種輔食，否則會讓孩子無法適應，而且孩子身體比較脆弱，很容易發生過敏，影響孩子的健康。因此輔食添加要一樣一樣慢慢添加，讓孩子慢慢接受輔食。

家長給孩子添加輔食，要循序漸進慢慢來。大家對此有什麼其他看法，歡迎留言討論。

D. 添加輔食以後寶寶外出遊玩時大家都是怎麼安排輔食的呢

使用燜燒杯、保溫杯解決。燜燒杯可以在出門前將食材和熱水弄上。路途中就能煮。保溫杯可以帶煮好的食物。

E. 一歲寶寶旅遊輔食怎麼辦

如今不少家庭都開始富足起來，當有了寶寶，爸媽們便期待帶著寶寶四處游覽，開拓眼界。但是寶寶由於年紀還小，所吃的食物和成年人不太一樣，應該要另外准備嗎？不少爸媽都很煩惱。那麼若要帶寶寶旅行，輔食該怎麼辦呢？

1.如果選擇住酒店，盡量選擇比較大型，功能比較完善的酒店。這樣一來，對於寶寶的早餐，可直接選用酒店提供的自助早餐，比如白粥，小米粥，肉粥，青菜粥等各種粥類，以及比較小的饅頭、包子、餃子等。

2.旅行時可准備一個燜燒壺，自製小米粥、雜糧粥、米粉以及面條，加以一些成品的肉鬆、切碎的肉或者蔬菜，或者蒸雞蛋羹，馬鈴薯等等。

3.如果不想自製輔食的話，可自己准備，或者在當地購買一些成品的輔食泥，例如雞肉泥、土豆泥、牛肉泥等，開罐即食。

4.除此以外，爸媽可以選擇比較正規的中餐館，盡量點一些比較清淡少油的菜式，例如白灼青菜，蔬菜湯等。如果蔬菜比較油膩，或者味道比較中，爸媽可將蔬菜放入開水浸泡一段時間，然後撕碎，或者剪碎給寶寶食用。

F. 九個月寶寶出門旅遊輔食怎麼吃

盡量要給孩子吃一些溫熱、爛熟、容易消化的食物，最好是半流質性的食物，也可以給孩子適當地吃一些蔬菜水果，都是可以的。

G. 怎麼添輔食

嬰兒4～6月齡時消化系統發育已較成熟，中華醫學會兒科學分會兒童保健學組建議嬰兒引入其他食物的年齡不能早於4月齡，也不宜遲於8月齡，多為4～6月齡。在嬰兒添加輔食過程中需要注意以下幾個問題：

1.奶類優選：母乳仍是嬰兒的首選食品，建議6～12月齡的嬰兒繼續母乳喂養，乳母如不能滿足嬰兒需要時，可使用較大嬰兒配方奶予以補充。奶類應是6～12月齡嬰兒營養需要的主要來源，7～12月齡嬰兒仍應維持乳量每日在800ml左右，幼兒則乳類攝入量至少每日500ml。

2.循序引入：嬰兒第一階段食物是半固體食物，為特別製作的嬰兒產品或家庭自製的富含營養素的、泥狀（茸狀）食物，多為植物性食物，包括強化鐵的米粉、水果泥、根莖類或瓜豆類的蔬菜泥。強化鐵的谷類食物因可補充鐵營養、易於消化又不易過敏，多為引入的第一種食物。7～8月齡後逐漸轉變為嬰兒第二階段食物，即固體食物，食物的品種接近成人食物，硬度或大小應適度增加，如末狀、碎狀、指狀或條狀軟食，包括水果、蔬菜、魚肉類、蛋類。嬰兒後期開始學習與成人進食，逐漸過渡到進食成人食物。2歲左右幼兒可與成人共同進食普通家庭制備的食物，但應注意質地軟、清淡。3歲前應避免容易引起窒息的食物，如花生、瓜子等堅果類食物。

3.逐漸適應：嬰兒接受一種新食物需要有適應的過程。每添加一種輔食後，要注意觀察孩子的精神、食慾、大小便是否受到影響，如果無甚影響，二三天後就可逐漸增加量。每次讓孩子嘗試一種新口味，等他慢慢適應一星期後，再添加另一種。在孩子適應了單味輔食後，可以開始混合兩種或兩種以上的食品一起喂哺（如從菜粥到魚泥粥，再到魚泥菜粥等）。新食物的量應由少到多，即從開始1勺，逐漸加量，至6～7月齡後可代替1～2次乳量。應在嬰兒健康、消化功能正常時逐步添加。一般在餵奶之前，有飢餓感時添加，較易增加。在孩子生病期間，應暫緩添加輔食，康復後先逐步過渡到以前的飲食，以後再循序添加。

4.嘗試多種多樣的食物：應讓嬰兒逐漸開始嘗試和熟悉多種多樣的食物，特別蔬菜類，可逐漸過渡到除奶類外由其它食物組成的單獨餐。隨著月齡的增加，也應根據嬰兒需要，增加食物品種和數量，調整進餐次數，可逐漸增加到每天三餐（不包括奶類進餐次數）。限制果汁的攝入量或避免提供低營養價值的飲料，以免影響進食量。製作輔食時應盡可能少糖、不放鹽、不加調味品，但可添加少量食用油。

5.進食技能培養：嬰兒的進食技能