秋天旅遊應該干什麼

1. 秋天來了,大家都喜歡去秋遊,你知道秋遊時要注意什麼嗎

秋季，天高雲淡，紅葉斑駁

秋天是遠足的時節

帶著一家人出去遊玩

吹著涼風，吃著秋天特有的水果，十分舒服

那麼秋天出去玩耍有哪些注意事項呢?

一葉落而知天下秋，秋天，一個充滿著收獲和希望的季節，同時也是一個最適合旅遊的季節。也許正是這份舒適讓我們迫不及待融入大自然演繹的秋景、秋韻之中，一起去感受一個浪漫唯五色之秋。但是秋季出遊還有許多注意事項需要我們時刻警惕。

（梅占國 攝）

秋季通常空氣枯燥，注意護膚 :

秋天外出旅行，若不注意保護自個的肌膚，會使肌膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性肌膚病症，影響容貌。因而，在外出旅行時應堅持肌膚的潔凈，多吃蔬菜瓜果，添加體內維生素和各種礦物質，使肌膚不至於枯燥皺裂;外出旅行最好戴頂帽子遮住太陽，並恰當擦些含酮防曬霜;恰當化點淡妝就好。

准備秋遊，穿衣要把握幾個准則：

暖顏色：衣服的顏色直接影響到大家心情和氛圍等。

輕便：穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅行者有很大的負擔。

寬松：緊身衣褲不光妨礙關節和肢體活動，並且會對肌膚、皮下組織有阻礙，有礙血液循環，不利於健康。

（張光輝 攝）

秋季旅行需防治的各種疾病：

秋季爬山，隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大下降，凡患有心血管疾病、冠心病、心絞痛、高血壓、低血壓、心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女不要去高山旅行。海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風濕病、糖尿病、甲狀腺功用亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海濱。旅途中還易有中暑症、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅行時刻，盡量不要正午時分外出，秋遊務必帶常用葯。

秋季旅遊小貼士，你必須知道的常識：

1、秋季也是花粉過敏症的盛期。不要接近可能引發過敏的鮮花。對於不明的野花最好不要去採摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發上。不要選擇有風的時候外出旅遊，因為風可加速花粉的揉散。

2、秋季外出旅遊時莫忘預防旅遊病。比如登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅遊等。所以，要合理安排旅遊時間，盡量避免中午時外出。

3、秋季空氣乾燥是傳染病的高發期，因此在旅途中一定要注意預防傳染病，比如在火車中和公交車內避免和咳嗽的乘客講話，經常通風換氣。

4、秋天外出旅遊，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，影響容貌。因此，在外出旅遊時應注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至於乾燥皺裂;外出旅遊最好戴頂帽子遮住太陽照射，並適當擦些含酮防曬霜;旅途照相化妝，只須採取簡易化妝法，適當化點淡妝就好。

2. 秋天可以做哪些事情

秋天可以做的事情有：

1、著夕陽落下，群鳥歸巢。

秋天是傍晚最好。夕陽輝煌地照著，到了很接近山邊的時候，烏鴉都要歸巢去了，三四隻一起，兩三隻一起急匆匆地飛去，這也是很有意思的。而且更有大雁排成行列飛去，隨後越看去變得越小了，也真是有趣。到了日沒以後，風的聲響及蟲類的鳴聲，不消說也都是特別有意思的。

3. 秋天可以干什麼

3.食療補身。秋季是收獲的季節，各類瓜果蔬菜正當季，適宜根據自身情況做一些營養餐，調理身體。

4. 秋季旅遊注意事項是和小常識

進入秋季，天高雲淡，紅葉斑駁。秋天是遠足的時節，帶這一家人出去遊玩，吹著涼風，吃著秋天特有的水果，十分舒服。秋天出去玩耍有哪些注意事項呢?現在，出窩旅遊的小編就來為大家說說!

秋季旅遊小常識：這些注意事項不可少!

一葉落而知天下秋，秋天，一個充滿著收獲和希望的季節，同時也是一個最適合旅遊的季節。也許正是這份舒適讓我們迫不及待融入大自然演繹的秋景、秋韻之中，一起去感受一個浪漫唯五色之秋。但是秋季出遊還有許多注意事項需要我們時刻警惕。

秋季通常空氣枯燥，注意護膚

秋天外出旅行，若不注意保護自個的肌膚，會使肌膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性肌膚病症，影響容貌。因而，在外出旅行時應堅持肌膚的潔凈，多吃蔬菜瓜果，添加體內維生素和各種礦物質，使肌膚不至於枯燥皺裂;外出旅行最好戴頂帽子遮住太陽，並恰當擦些含酮防曬霜;恰當化點淡妝就好。

准備秋遊，穿衣要把握幾個准則：

暖顏色：衣服的顏色直接影響到大家心情和氛圍等。

輕便：穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅行者有很大的負擔。

寬松：緊身衣褲不光妨礙關節和肢體活動，並且會對肌膚、皮下組織有阻礙，有礙血液循環，不利於健康。

秋季出遊必備物品：

1> 小型地圖一張，荒野山林中可以讓您有清晰的方向。

2> 外套：挑選對爬山等活動，由於運動量大，山頂和山底的通常會有溫差，並且山頂的風大，氣溫改變也大，帶件外套防止著涼。

3> 零食：秋日活動通常運動量對比大並且多在戶外，備些吃的未雨綢繆。

4> 必備的外傷葯，如：創可貼、紫葯水、葯用酒精棉球、消炎粉等。還可備一絲巾，既防風又可在必要時做綳帶使用。

秋季旅行需防治的各種疾病：

秋季爬山，隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大下降，凡患有心血管疾病、冠心病、心絞痛、高血壓、低血壓、心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女不要去高山旅行。海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風濕病、糖尿病、甲狀腺功用亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海濱。旅途中還易有中暑症、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅行時刻，盡量不要正午時分外出，秋遊務必帶常用葯。

出行安全方面：

在天然風景區旅行時，盡量不要單獨去人跡罕至或沒有開發的區域，以防走失。需爬山越嶺時，不要穿皮鞋、高跟鞋，避免扭傷或摔傷。不要為了欣賞一些風景而攀爬山石、樹木、房屋或涉水。不要隨意進入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或別的動物咬傷。不要食用品種不明的野果、菌類，以防中毒。

以上內容由出窩旅遊整理，希望對您的出行有所幫助。

5. 在國內秋天時適合去哪裡旅遊

引言：秋天是一個非常浪漫的季節，所以有很多人都會選擇在秋天出門旅行。而且秋天不管是旅行還是玩耍，都非常的涼快，不像夏天那麼炎熱也不像冬天那麼寒冷。但是也有很多人因為自身原因旅行的話就沒有太充足的時間就選擇在國內旅行，所以今天小編要跟大家分享的話題，就是國內適合秋天旅行去的地方有哪一些。

莫斯卡也是值得去的一個地方，這也是很多愛旅行的人們所熟悉的一個地方，在這里之前並不通車，但是隨著科技的發展已經可以通車了。莫斯卡三面環山，有雪山，有森林，有草原，純天然的自然風光，讓旅行者們可以瘋狂的沉迷在其中。秋天的莫斯卡草原就開始慢慢的變黃，而且這里只有秋天的時候可以來，所以想要旅遊的朋友們就可以選擇去莫斯卡進行遊玩。

6. 秋天人們都會在干什麼

除了日常的生活和工作，秋天作為一個豐收的季節也有很多事情可以干。比如秋遊，秋收，吃火鍋，賞紅葉等等。

2. 秋天也是很辛勤的時候。豐收的季節，除了賞景還可以收獲。對於農田來說就是碩果累累，畢竟除了科技的農產品，也還是有很多順應季節的農產品。秋天大豐收，你可以看到農田裡的歡聲笑語。

3. 秋天雖然有自己寓意的情節，但是對於每個人來說無論什麼季節都得正常的工作和生活。秋天一般也是臨近年底了，慢慢到了很多工作的關鍵時刻，到了快要總結的時候。開足馬力好好工作也是此刻應該做的事情。

每一個季節都有自己標志的特色和顏色。秋天作為濃厚的季節也是如此，相信想到秋天紅色和黃色很容易讓大家想到，黃燦燦的碩果，紅艷艷的是楓葉。停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。

這樣的季節也充滿了人們的詩情畫意，直抒胸臆。景色很美，色彩絢麗。在這個季節選擇你喜歡做的事情，可以給生活和工作帶來很多舒心和成長。

雖然秋天並不是每個地方都一樣，但是熟悉的秋天應該都是一致的，特別是在一個四季分明的地方的時候更應該珍惜，秋色容易流逝，豐收又會循環。