去喀什旅遊穿什麼鞋

❶ 求烏魯木齊到喀什騎行路線需要准備什麼裝備

一、鍛煉身體

長途騎行之前一定要做好鍛煉身體的充分准備，遠途騎行是一個非常消耗耐力的騎行，所以您沒出發前就要提前做好准備工作，比如提前三個月每天進行俯卧撐、仰卧起坐、引體向上、蛙跳、壓腿等運動。如果有的朋友想騎車進藏的話，那就得進行耐寒訓練，必須有一付能耐冷的好身板，盡可能地避免感冒，因為感冒在缺氧的高原上會加劇或轉為肺氣腫而危及生命，所以可以通過擦冷水澡來提高身體抗寒能力，先從夏天開始，經過秋天的適應，到了冬天已經可以在室外用冷水擦身了，只要能堅持下去，不僅能使你的抗寒能力大大加強，而且能使你的身體更加健康，在日常生活中，不再會因乍寒乍暖而感冒。

除了鍛煉身體的同時，還要充實電腦，豐富你的知識，廣泛收集沿途地區的自然風光、人文景觀、氣象地理、少數民族、風土人情等各種資料，以防走馬觀花。讀萬卷書，行萬里路，二者缺一不可。 最後是模擬騎行訓練。長途騎車之前應先做一些短途旅行，從中積累經驗，鍛煉身體、增強戰勝困難的自信心。

第二、道路的選擇准備

自行車騎行，對道路的要求也比較高，出行時應選擇平坦、易於通行的道路，除迫不得巳，應盡量避免去坡道、土道，這對人對車都有損害。對於自行車旅遊來說切記安全是第一位，由於你是沿公路騎行，首先要注意過往車輛，別刮著、碰著，最後是別夜間騎車。至於路上碰見野獸，遇到歹人等等，發生的概率是極小的，不必擔心。

第三、裝備的選擇

1、 頭盔：流汗終比流血好，騎摩托車需要安全帽的主因是為了 保護脆弱而精細的頭部，騎自行車也不例外，雖然法律沒有規定騎自行車必須戴安全帽，但為了安全起見，安全帽配件中是排名第一的必須品。選購時以通風量為優先，包復性、吸含材質、扣帶角度調整也是必須考慮的。

2、騎車服：車手穿的專業騎車服更適合一般穿，色彩鮮明的車衣讓騎士在車陣中相當的明顯，也增加了安全性，背後的口袋是最方便的設計， 而透氣性與排汗性是選購時重點，像國內維格米品牌騎行服無論從款式設計還是面料做工都是很不錯的。

3、 手套：手套最主要可以止滑，還可以手掌磨破皮，一般手套分為半手指及全手指，全手指多半用於越野激烈操控的玩家，一般而言，具吸汗棉的半手指手套適合一般休閑使用。

4、 鞋：比一般鞋子來的硬底的登山車鞋，更適合於踩踏腳踏，而且具有安裝卡式腳踏的升級空間。

5、襪子：一般的短棉襪也可以用，但是有著著名車品牌、圖案的襪子，讓你的STYLE更IN。

6、座墊袋：按在座墊下方的座墊袋，在外出時可以放入備胎、簡單工具，反光功能則是額外的安全效果。

關於長距離公路騎行需准備哪些東西就為您介紹到這里了，怎麼樣通過小編的介紹您是不是對長途騎行前需要准備的東西有了更多的了解了呢，另外小編建議您長途騎行最好是結伴同行，或者是跟著騎行團隊一起，這樣大家在路上相互有照應，騎行也會更加的安全。

❷ 去新疆旅遊應帶什麼東西

1、新疆地區氣溫較內地略低，但因很多地區海拔較高，紫外線照射強。再者吐魯番最高氣溫可達40度以上，所以遊客應准備遮陽帽、墨鏡等防曬用品及清熱解渴的十滴水、夏桑菊。氣候差別過大，旅遊者一時難以適應，可能會出現水土不服症狀，旅遊者應攜帶有關葯物：創可貼、感冒葯、活絡油、虎標萬金油、無比膏、止血貼、康泰克、板蘭根沖劑、利眠寧、紅景天膠囊、息斯敏片、黃連上清片、釣魚牌整腸丸、保濟丸、維生素片。新疆是水果之鄉，到新疆吃水果是一大樂趣（衛生一般），但不要吃完水果就飲熱茶，以免造成腹瀉。一定要備腸胃葯（如保濟丸、黃蓮素、爾蒙停、氟派酸等）（如客人走南北疆行程或新藏公路，請准備葯品：沙布、止血葯、感冒葯、頭痛葯、抗高原反應葯、止瀉葯、驅風油、牛黃解毒丸等；食品：罐頭、壓縮餅干、鹽、朱古力、糖果、復合維生素等；2、新疆地區早晚溫差較大，遊客最好隨身帶上長袖外衣或厚毛衣：盛夏的天山上只有10度，即使在吐魯番，晚上睡覺需蓋棉被。去新疆旅遊一次可歷四季，山內山外氣候迥異，喀納斯湖、天池、南山牧場、那拉提草原、巴里坤草原、巴音布魯克草原等地因海拔較高，氣候多變。請備絨毛衣物短衫薄褲，適時更換、帶足防寒衣服；3、新疆線路較長，容易使遊客疲勞。有些景點如天池、南山牧場、鳴沙山等地，須遊客下車或親自下車行走或親自體驗騎馬、騎駱駝的樂趣，所以一雙適腳的鞋（平底）尤為重要。
4、證件和錢當然是必須的，違禁物品就不要帶了！

❸ 去喀什旅遊，有什麼好的旅遊攻略嗎

1、自駕游的話，記得把後備箱加固好。
2、非自駕游的話，那沒啥地方可轉的！
3、玩的地方，喀什古城？看看民族小商品；去名勝古跡？艾提尕爾清真寺，香妃墓，盤橐城；周邊地區？澤普金胡楊，塔縣國門，慕士塔格峰！
4、吃的？還是吃的有意思點。
5、身份證帶好！
6、不要攜帶管制刀具。
7、進商場小區景點等要習慣檢查過安檢，不要帶打火機！
8、有關政治話題不可議論。
9、不可隨便拍照錄像，尤其涉及軍警等。
10、不要圍觀起鬨。
11、不要打架斗毆。
12、不要隨便上傳有關社會動態圖片視頻上網路！

❹ 現在去新疆旅遊應該注意些什麼

1、「早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜」是新疆氣候典型的寫照。新疆屬於大陸 性乾旱氣候，晝夜溫差大, 不同季節、不同海拔區域氣候差異顯著。如遇惡劣天氣，氣溫乍暖乍寒，故請注意及時增減衣服，做好預寒及防暑工作。早晚溫差較大可達到10至15度左右差距，一般來說夏季旅遊仍需准備外套或羊毛衫。

2、新疆部分地區海拔較高，紫外線照射強烈，再如吐魯番地區夏季最高氣溫可達40度以上。所以請帶好防曬物品，同時應配備清熱防暑的葯物或沖劑。

3、新疆氣候乾燥且風沙大，建議您多注意飲水，准備支潤唇膏在身邊。

4、新疆線路長，景點分散。故乘車時間長易疲勞，請您作好吃苦准備並注意休息。在新疆旅遊時部分景點須您下車行走、爬山或騎馬，建議您最好在出發前准備一雙舒適便於行走的鞋。

5、注意時差：新疆地理位於東八區，北京位於東六區。新疆與北京等內地城市有兩小時時差，旅遊活動通常安排在9：00—20：00之間。

6、新疆素有「瓜果之鄉」之稱，到新疆吃水果是一大樂事，但千萬注意不要在吃完水果後喝熱茶，以免造成腹瀉。

7、新疆屬於少數民族聚居地區，各少數民族有其獨特的宗教信仰。請遊客注意尊重少數民族風俗習慣，與少數民族接觸，不當眾尋問或談及其宗教信仰，以免造成不必要的誤會。除了蒙古族，新疆各民族基本都不食豬肉，你到了新疆還是入鄉隨俗，暫時先放棄吃豬肉的習慣，這樣會處處都方便一些。

8、新疆天山南北長線旅遊，景色迷人，但大多數地區較落後，住宿和餐飲條件較差，部分住宿無法提供標准間及沖涼洗澡，用餐較簡陋，多為民族快餐。

9、新疆物產豐富，少數民族土特產及手工藝品也堪稱一絕。但請遊客注意，當地客運民航及鐵路對維吾爾民族工藝小刀有禁運的規定。

10. 新疆景點之間距離較長，車程比較漫長枯燥，最好准備一些零食和充足的水。

只可能穿越而根本無法走遍的新疆，

❺ 打算八月中旬去新疆旅遊，11號到21號，新疆溫差大，那麼應該帶些什麼衣服，還有應該注意什麼

8月份去新疆旅遊要帶什麼衣服？

8月份的降雨量比較少，天氣還是很乾燥的。你不用擔心降雨會影響了您的出行！但是這么乾燥的天氣小編建議你帶好自己的保濕霜。如果你是女生的話可以帶上自己的幾貼保濕面膜！最好是你到了新疆多吃水果和蔬菜，及時補充水分的同時也可以補充維生素。外出遊玩的時候就小編個人經驗而言，小編建議你穿一件長袖的薄款外套，這樣就可以保護自己的皮膚不受上傷害！

8月份的新疆風也是乾乾的，所以你最好是帶一個絲巾，這樣就可以用來阻擋風沙了！光照和紫外線都特別的強烈。你一定要帶好防曬霜！做好防曬工作尤為重要啊！

8月新疆氣溫這么高，白天外出的時候記得防暑，年紀大一點的人注意不要血壓升上來了。中午的時候你記得選擇一家飯店品嘗一下這里的美食吧。

新疆有什麼地方好玩？

在新疆的必游景點中第一個則當屬喀納斯風景區啦，這里有清澈的高山湖水，茂密的原始森林還有神秘的古老村落，如此構成了猶如仙境的喀納斯風景區。還有新疆的賽里木湖，這是來新疆必看的美景之一呢。還有新疆國際大巴扎，他是維吾爾族文化表現最為集中以及存留最完整的一個地方。無論是藝術價值還是歷史價值都非常高的。

那拉提草原，是新疆最著名的一個草原，天山天池風景區，猶如仙境一般的地方，還有五彩灘，火焰山，果子溝，葡萄溝，巴音布魯克草原，還有喀什葛爾老城，是追風箏的人中的一部分取景地。維吾爾自治區的博物館，交河故城，沃爾和魔鬼城。

目前新疆地區不怎麼安全，白天盡量還是去人多的地方人多的景點遊玩，晚上就避免單獨出行，更不要去人少的地方。

❻ 去新疆旅行要帶些什麼必備的物品

每年5月至10月是新疆烏魯木齊旅遊的黃金季節，因為這段時間花木爭艷，瓜果溢香。

喀什旅遊的最佳時間是六、七、八、九月份，這時候不僅每天都是好天氣，而且正是瓜果成熟的時節。此外，在開齋節（回歷9-10月份）和古爾邦節（回歷11-12月份）期間去喀什，可以看到盛大的穆斯林集體朝拜活動。這兩個節日的公歷時間每年都不一樣。

一、新疆旅遊必備物品：

1、因新疆氣候乾燥，特提醒最好不要戴隱形眼鏡。尤其一些地區住宿條件不佳，沖洗等都不大方便。

2、穿衣應以簡潔大方，透氣性好的服飾為主，盡可能穿長袖衣，避免皮膚直接暴露陽光下過久。如果你想騎馬，切忌光腳穿涼鞋，用不了多久，馬鐙就會磨破你的腳。而且，褲子也盡量穿寬松、棉質地的。

3、帶好日常必備葯物，如防暑降溫、抗生素類葯，Vc銀翹片等抗感冒葯，三黃片等敗火葯。如果要去高原地帶，必要的紅景天、葡萄糖水還是多備一點為好。

4、多帶礦泉水，用防曬品護膚，帶涼帽和防紫外線陽傘。新疆的水果糖分高，在吃過太甜的瓜果後不妨喝點水。達坂城等地常年風沙大，皮膚容易皴裂，這個時候保濕性好的凡士林就是很好的護膚品哦。至於防曬霜，一般SPF指標在15——35倍之間即可。

❼ 到了新疆喀什想處境應該注意什麼

現在喀什的社會穩定非常好啊！要是你來這里的話，第一帶來身份證，第二戶口證，第三你所在單位的介紹書，第四前！
到新疆旅遊，
1.一定要記住「早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜」，就是說新疆的晝夜溫差較大，准備好外套，單衣，短袖。
2.新疆地大物博，一雙舒適的鞋子對你的旅行非常有幫助。
3.新疆的日照時間是全國排名第二的，陽光強烈，喀什更是我國最西端的城市，所以請把防曬霜也准備上。還有風鏡或者太陽鏡。
4.喀什地區居住的主要是維吾爾族，他們信仰伊斯蘭教，有許多風俗習慣和漢族是不一樣的，飲食上面來說，最大的特點就是禁食豬肉，所以你在那裡要格外注意他們的民俗習慣，尊重他人，方便自己。對吧？他們喜愛潔凈，吃飯時注意衛生習慣，洗手之後不要甩手等等。維吾爾族同胞熱情好客，豪爽，從他們的日常行為就表露出來了，他們和你交談時可能音調較高，你千萬不可嫌棄。
5.建議你找一家好的旅行社，或者找一個好的導游，對你的旅行非常有幫助。
希望我的回答對你有幫助

❽ 新疆旅遊注意什麼

1、膳食：
新疆，是一個少數民族眾多的地區，其中以伊斯蘭教為主，此教義不食豬肉，故請尊重
他們的民族信仰，在談話時、就餐時不要談及此類話題；去新疆旅遊的朋友們一定要注意這點哦。新疆的羊肉美名全國，在我們的團隊中有專門的安排，令新疆的口味偏辣，多以川菜為主，小吃的品種也較多，如烤羊肉串、手抓飯、烤包子、油囊、涼皮子等，最有名的大餐就是遠近有名的烤全羊了，夏季7—9月份，品種繁多的新疆瓜果已經上市了，葡萄、哈密瓜、西瓜、石榴、蘋果、蟠桃、香梨、杏子可令您大飽口福，烏魯木齊有名的小吃一條街有：「五一星光夜市」「友好夜市」 等。

2、氣候：
新疆的氣候四季分明，早晚溫差大，春天的溫度子啊6度至零下5度左右，風較大乾燥、紫外線照射較強，故在3—5月份來新疆旅遊的遊客自備一些潤膚油、防曬用品、太陽鏡、穿薄毛衣，厚一點的外套即可，7—9月份溫度較高，陽光照射時間長，白天溫度在28度左右，吐魯番溫度高達35度—39度左右，故每天多喝水，以補充體內水份，天氣雖熱但是很涼爽，因為每天都有風，風力可達3—4機，早晚較涼，故在穿著方面還需准備後外套一件，尤其是要去伊犁、哈納斯登高山湖泊地區，更因該背上厚的衣物，因為這些地區的溫度在0度—15度之間，需穿輕便的旅遊鞋，行李以簡便為主，10—11月份，天氣較涼，11月中旬已經下雪了，冬季的溫度多在零下20度左右。大家在幾月去，一定要注意這些事項。

3、景點：
新疆的旅遊景點各有特色，4—6月份來新疆時可到天池、吐魯番、喀什等民族特色、文化古跡、自然風光去瀏覽一番，以及伊犁、哈密的八里坤草原去踏青，那裡山花爛，漫空氣清新，6—8月正式新疆旅遊的最佳季節，無論是自然景觀還是民族風情都是最好的時節，9—10月時新疆瓜果收獲的黃金季節，也是新疆秋季旅遊金色的季節，金秋的哈納斯、塞里木、伊犁會使每一位遊客瀏覽忘返，感觸倍深。11月—3月中旬是新疆冰雪風情游的最佳季節，新疆雪質松軟，滑雪場地多不盛舉，滑雪器具琳琅滿目，藍天、白雪、雪林雲杉、銀裝素裹分外妖嬈。

4、其他
1、新疆早晚溫差大。
2、新疆地域遼闊，乘車時間較長，天池等景區需要步行，要選一雙合適的旅遊鞋。
3、新疆是瓜果之鄉，吃瓜果要記住不要在吃完後立即喝熱茶，以免造成腹瀉。
4、新疆氣溫雖較內地略低，但紫外線照射強烈，應准備防曬霜，同時配備清熱、解渴、滋潤的葯物或沖劑，如夏桑菊沖劑等，以免難以承受乾燥和酷熱的氣候。

仙人掌旅遊網很高興為您解答，希望可以幫助到您！

❾ 9月中旬打算去新疆旅遊，時間為9天，有什麼要注意的嗎

9月份的新疆，氣候已經比較涼爽了，一定記得多帶點穿的，如果你去最北邊的喀納斯的話，需要沖鋒衣，抓絨內衣和秋衣都帶上，穿一雙舒適的鞋，最好是登山鞋，因為新疆景色實在是太美了，一沖動就會來個徒步啥的，路途遙遠，一雙舒適的鞋很有必要！

其次，充電寶必不可少啊，到新疆你會發現，新疆處處是美景啊，每一步都是美景，處處都能拍出電腦桌面，根本停不下來，當然需要充電寶給你充足的電量啦，如果你用相機拍的話，電池什麼的一定要多備，不然沒電了又想拍美景的心情真的很抓狂，很遺憾的！

最後，9月去新疆的話，首推喀納斯，喀納斯的秋景真的是國內最美的，一點都不誇裝，其次推薦喀什和塔什庫爾干，帕米爾高原秋高氣爽，適合秋天去，然後是塔克拉瑪乾的胡楊林了，秋天，胡楊葉子黃了，正當季。