旅遊注意什麼不會被感染

❶ 外出旅遊如何預防傳染病

隨著社會的進步、交通的改善、人們生活水平的不斷提高和休閑時間的增多，外出旅遊的人越來越多。在旅遊中領略各地的風土人情，這對身心健康無疑是有益的，但旅遊也應
講究科學，否則，會得不償失。由於許多傳染病具有季節性、地方性等流行病學特點，所以，旅遊者在旅行過程中應特別注意傳染病的預防。那麼，在旅遊中如何預防傳染病呢？
一、了解旅遊地傳染病的流行情況
通過了解傳染病的流行情況可以幫助我們制定旅遊計劃，提前做好各種准備。當旅遊地發生某種傳染病爆發流行時，如非必須，應終止旅行。就季節性來說，冬春易發生呼吸道傳染病，如麻疹、水痘、流感和流行性腮腺炎等，而夏秋則易發生消化道傳染病，如傷寒、痢疾和霍亂等。就地方性來說，在熱帶和亞熱帶，登革熱、黃熱病、瘧疾、乙型腦炎等疾病較多，而且一年四季都可發生；在性開放、經濟又落後的國家和地區，性病、艾滋病流行較廣；在水源缺乏、衛生狀況又差的地方，消化道傳染病較多；印度恆河三角洲歷來是霍亂的疫源地，有霍亂的故鄉之「美稱」。
二、進行必要的疫苗接種
旅遊者在出遊前應根據上述傳染病的流行特點採取相應的預防措施，其最有效、最簡單的方法是注射疫苗。目前能夠通過疫苗來預防的傳染病有20多種，但究竟應注射何種疫苗應視情況而定，而且由於疫苗起效需一定時間，所以疫苗注射一般應在出遊前一個月完成。例如，到熱帶或亞熱帶旅遊，應注射乙腦疫苗、黃熱病疫苗；到出血熱疫區旅遊，應注射出血熱疫苗；冬春季節到流行性腦脊髓膜炎高發區旅遊，務必注射流腦菌苗；被動物咬傷或抓傷要及時注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素(或破傷風免疫球蛋白)。
三、注意飲食衛生
霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎和戊型肝炎等傳染病都是通過消化道傳播。預防病從口入，應做到飯前便後洗手，不喝生水，少吃冷飲，不要輕易相信賓館或飯店自製的瓶裝水。吃水果應洗凈削皮，在筵席上盡量少吃或不吃涼拌菜，不要食用變質的蔬菜瓜果。若飯店衛生狀況不佳，最好不要就餐，可食用自帶的麵包、餅干或罐頭，但罐頭食品打開後要一次性食用，不宜存放。
四、防止昆蟲叮咬
蚊子、跳蚤、虱子和蜱蟎等吸血昆蟲可傳播多種疾病，包括瘧疾、黃熱病、登革熱、乙型腦炎、斑疹傷寒、恙蟲病和出血熱等，因此，在旅遊途中應避免昆蟲的叮咬。盡量不要在野外宿營，如確實需要，應有帳篷，身上塗抹有芳香氣味的驅蟲劑，並穿長袖衣褲睡覺。在蚊子較多的地方，入住的房間應有紗門、紗窗，晚上睡覺應掛蚊帳或點蚊香。要特別注意檢查卧具是否衛生，有無跳蚤、虱子，若衛生狀況不好，應改換衛生條件好的賓館入住。
五、潔身自愛
淋病、尖銳濕疣和梅毒等性病是由不潔的性行為所致，乙型肝炎、丙型肝炎和艾滋病也可由性生活傳播。在一些旅遊地，特別是不發達國家賣淫嫖娼的現象比較嚴重，旅遊者應能經得起「美色」的誘惑，潔身自愛，以免受染各種性病。在我國，由於賣淫嫖娼現象也一時還難以完全控制，從保護當事者的健康利益出發，政府在加大打擊力度的同時，已建議推廣使用安全套。
六、常備口服葯品
1.抗感染葯 常用抗菌葯有紅黴素、復方新諾明、阿莫西林(青黴素過敏者禁用)、氟哌酸、頭孢克肟等，可從中選擇1~2種備用；抗病毒葯可備用病毒唑、阿昔洛韋或板蘭根；抗瘧葯可備用氯喹、乙胺嘧啶和甲氟喹等，到瘧疾疫區旅遊者務必備用抗瘧葯。
2.解痙鎮痛葯：阿托品、普魯本辛或顛茄片，用於膽絞痛、腎絞痛和胃腸痛的治療。
3.解熱鎮痛葯：阿司匹林、撲熱息痛或布洛芬等，用於發熱，頭痛、四肢關節痛或牙痛的治療。aware天 貓
4.止咳化痰葯：咳必清、必嗽平。
5.其他：皮膚消毒劑(碘酒、酒精)、驅蚊葯(清涼油或風油精等)、體溫計。
七、特別提醒
到東南亞或非洲旅遊者應特別注意接種乙腦、登革熱、黃熱病疫苗，甚至甲肝疫苗；備用抗瘧葯，甚至預防性用葯，每周口服一次乙胺嘧啶25毫克，或氯喹150毫克，至旅行結束；切實做到潔身自愛，謹防性病、艾滋病染身。到俄羅斯遠東地區旅遊者應注意接種出血熱、森林腦炎疫苗；冬天應接種麻疹、腮腺炎、流感疫苗和流腦菌苗，注意保暖，出門戴口罩，謹防呼吸道感染。身在異國他鄉，一旦染上重病，自己又無力解決時，可撥打當地的報警電話，請求國際SOS救援。

❷ 清明節期間不要選擇跨省區踏青郊遊，出行的時候該注意些什麼

清明節期間不要選擇跨省區踏青郊遊，大家出行的時候是有很多注意事項需要遵循的。不僅要注意新冠疫情常態化的防控，另外也要戴好口罩，盡量自駕前去，不要乘坐任何的交通工具。

最後就是在清明節假日的時候，一定要做好消毒滅菌的工作，盡量待在家中，不外出。也可以將家裡的衛生從頭到尾，進行一個大掃除，用相應的酒精或者是消毒液將家裡全部擦拭一遍，也要及時的開窗通風，將被子、被褥全部放在外面進行晾曬。都可以讓自己賴以生存的東西，保持一個干凈的狀態，這樣也能夠減少被感染的幾率。

❸ 旅遊的注意事項有哪些

旅 游 六 要 素

旅遊六要素，這就是"吃、住、行、游、購、娛"六要素形成的過程，是個從低級到高級發展的過程，按照這六個要素，安排和進行旅遊活動中要特別注意什麼呢？
吃：這是首要的，只有吃得好，才能游得好，所以一定要吃飽、吃好、吃干凈。請大家注意：
1、不要太多地改變自己飲食習慣，注意葷素搭配、多食水果。
2、各地名吃一定要品，但量不可太大，注意消化能力。
3、各地都有風味小吃，特產瓜果，大家吃時勿忘考慮服不服水土問題。
住：不要住太貴的飯店，因為出來主要是旅遊，而不是睡覺，所以干凈、舒適即可。另要注意：
1、只有睡眠充足，才能確保第二天旅遊時精力充沛。
2、如果因換環境不能入睡，睡前洗個熱水澡會有助睡眠。
3、床具要干凈，內褲要穿好，防止得傳染病。
行：選擇游覽目的地，一定要注意該處進得去，也出得來。特別注意：
1、先買好返程票。
2、乘交通工具注意安全。
3、所到處宜購買一份當地地圖，以防迷路。
游：游是核心，一定同導游配合好，可領略到更多樂趣和知識。注意：
1、去游覽景點之前，找些有關介紹讀一讀，把讀書和游覽結合起來，會提高旅遊檔次。
2、因旅遊交通費是主要開支，為此，最好能將目的地附近的景點順更一游。
3、不要只游覽，也順便考察一下當地和自己行業有關的狀況，則會受到啟發，使旅遊具有更大意義。
購：異地他鄉購些物品也是樂趣之一，但應注意：
1、只購當地獨有的。
2、購當地非常便宜的，可以節省旅遊費用的開支。
3、千萬別購太重的物品，防止行李超重。
娛：娛樂乃人之常情，但注意：
1、不要入迷，適可而止。
2、玩一些當地喜聞樂見的項目，自己又沒玩過的。
3、注意安全，保存體力，切勿到不適當的場所。

旅遊四寶

旅遊四寶：扇子、雨傘、眼鏡、太陽帽
盛夏，天氣十分炎熱，登山、涉水、穿林越嶺，遊客常要流汗。備一把扇子，既能驅熱，又有風度。

旅遊時，帶一把折疊傘，不僅可以避免旅遊途中降大雨而挨淋，還可以遮陽，也可為留影拍照的美妙道具。
墨鏡：為旅客增加風度，還可避免強光刺激及風沙吹進眼內。
太陽帽：不僅可避免烈日暴曬你的面部皮膚，使你的頭發不被風吹亂，還不失為很好的裝飾品。

旅遊度假十忌

如今，越來越多的人開始利用一些休閑的日子外出旅遊度假。但在一些外出旅遊度假的人中，由於行前准備不充分，往往在旅遊中非但沒有感受到旅遊的樂趣，反而給自己留下一些不快。那麼，在旅遊中應該注意些什麼呢？

一忌單獨出遊。特別是出遠門旅遊的人，最好與熟悉的人結伴同游，這樣既可增添旅遊的樂趣，又能互相照顧。

二忌無目的的濫游。有的人在出門旅遊前既無目標，也無計劃，有種「走到哪裡黑就在哪裡歇」的感覺，這種毫無目的的花錢亂逛，既浪費金錢，又徒費精力，影響身心健康。

三忌乘車坐船爭先恐後。

四忌暴食暴飲。有的旅遊者在旅途中飽一頓，飢一頓，看見好吃的就暴食暴飲，沒有好吃的便不吃，這種做法是十分錯誤的。同時還要注意飲食衛生，預防腸道感染，防止發生旅途腹瀉。
五忌在風景區亂塗亂畫。這種亂塗亂畫，既損壞古跡的完善，也是一種不講精神文明的行為，會造成很壞的影響。
六忌語言粗野。旅途中應時時處處講文明，講禮貌，不要惡語傷人或與人爭吵，以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。
七忌隨地吐痰或大小便。
八忌任意攀折花草樹木。
九忌輕易交友。在旅遊中應注意不要隨便與不認識的人深交，以免上當受騙。
十忌隨身攜帶重要文件或貴重物品。謹防失密、失竊，造成不應有的嚴重損失。

❹ 在疫情還未完全消失的情況下，外出旅遊需要注意些什麼

在疫情還沒有完全消失的情況下，如果沒有必要盡量避免出行，這樣可以最大程度地避免疫情的傳染，如果真的非常迫切地想出去旅遊，那麼則需要注意做好防護。

在決定到一個地方旅遊之前一定要看新聞，確定該地區前半個月以內都沒有新增病例的發生，盡量避免跨省旅遊，選擇省內離家較近的范圍活動，這樣可以很大程度上減少病毒的感染。

如果不幸感染了新型冠狀病毒肺炎一定要盡快就醫，不要逃避，逃避只會害人害己。我們要知道新型冠狀病毒有多種傳播途徑，讓人防不勝防，我們一定要重視預防，不能掉以輕心，主動說明自己去過的地方。

在旅遊的過程中我們要和別人保持好距離，這即是在保護自己，也是在保護別人。

❺ 一個人去西藏旅遊注意什麼

西藏旅遊注意事項，到西藏前:

1、進入高原前，一定不能感冒，禁止煙酒，防止呼吸道感染;避免過度疲勞、勞累，要養精蓄銳，充分休息好。到西藏旅遊前，應適當服用一些紅景天、高原安等葯品，也可以服用西洋參，以增強肌體的抗缺氧能力。盡可能預備防止感冒的葯物，抗菌素和維生素類葯物。

2、西藏晝夜溫差非常大，早晚氣溫偏低，要准備足夠的禦寒衣服，以防受涼感冒。即使在夏季也必須准備外套和毛衣。

3、初到高原由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的臉頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備墨鏡。

西藏旅遊注意事項，在西藏時:

1、乘飛機到西藏旅遊，一般高原反應的症狀會在12-24小時左右產生。所以剛到高原不要劇烈運動，否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應。

2、到達西藏以後要多吃碳水化合物，易消化的食品，多喝水，使體內保持充分的水分，晚餐不宜過飽，最好不要飲酒和吸煙，要多食水果蔬菜等富含維生素的食物。

3、注意避免過度疲勞，飲食起居有規律，初到高原前幾天，不要頻頻洗浴以免受涼引起感冒。感冒常常是引發急性高原水腫的主要原因。

4、輕微的高原反應，會不治自愈，不要輕易吸氧以免形成依耐性。吸氧能暫時解除胸悶，氣短呼吸困難等症狀，但停止吸氧後，症狀又會重新出現，緩解了適應高原的時間。

5、高原騎氂牛和騎馬屬於高危險活動，請客人不要自行參加高原騎氂牛和騎馬活動，否則後果需要自行承擔! 西藏是藏族、回族等少數民族同胞聚居地，請遊客朋友保持良好的心態，尊重民族同胞的生活習慣。

6、西藏旅遊網提示您:在西藏地區只有三大銀行:中國銀行、中國建設銀行、中國農業銀行，可使用郵政儲蓄卡。

❻ 疫情外出旅遊注意事項

疫情期間外出注意事項：
一、注意個人衛生
外出一定要戴口罩；勤洗手，用流動的水和洗手液洗手，尤其在進餐前以及處理生熟的食物之間，處理以後必須洗手。
二、不生吃食物，經高溫加熱後再吃。提倡食物當餐烹飪當餐食用，隔頓飯菜及時放置冰箱，再次食用時需徹底加熱。
三、生熟食物分開
疫情期間不提倡食用涼拌菜、散裝冷葷熟食。加工和盛放生食品原料的容器及用具要與熟食的分開，使用完要及時清洗消毒。
四、盡量在家烹飪
如確有需要外賣點餐，出門取外賣應當佩戴口罩。打開外賣包裝後，應當先洗手再就餐。
五、禁止「散布謠言」
現在手機、電腦網路發展通暢，一些小道消息、謠言也會漫天飛。而我們能做的就是，練就火眼金睛，不信謠，不傳謠，時間一長，這些謠言就不攻自破。
六、禁止買賣野生動物，大家遵 守從根源上杜絕。沒有買賣，就沒有傷害！
七、禁止「衛生死角」
長時間宅居家中，個人衛生就沒有那麼規律了，衣物也沒有出門在外那麼整潔了，細菌在這種環境下容易滋生。因此建議每個人避免衛生死角，在家裡過一段高質量的生活。
在抗戰疫情階段，我們共同努力，相信我們的國家會很快還我們一個安全的環境，相信國家，相信政府。

❼ 夏季防疫，出去旅行該注意什麼

隨著我國疫情情況逐漸恢復變好，人們也順應逐漸復工復學。馬上就到了暑假，許多家長有帶孩子出去旅遊的計劃，雖然現在我國疫情的情況逐漸變好，但是做好基礎的防疫措施是必不可少的。畢竟還有潛伏的病毒，並沒有被人發現。最近在北京疫情也逐漸嚴重，所以防疫是我們不容忽視的一件大事。

最後，在旅遊結束後，如果有條件的話，盡可能帶孩子去當地的醫院做正規的核酸檢測。在旅遊後的一段時間，因為是暑假，大家也並沒有什麼緊要的工作，盡量居家隔離，避免給其他人帶來沒有必要的困擾。

在我國沒有獲取真正的勝利之前，我在這里溫馨提示大家，如果沒有必要的原因盡量不要遠行，安全第一！

❽ 一個人出去旅遊要注意些什麼呢

我覺得一個人出去旅遊是最舒服的方式，當然，這只是我的個人觀點而已，不知道其他人是怎麼認為的。但是一個人的出遊要注意很多東西，畢竟不跟團或者幾個人一起去旅遊，所以要在出遊前和出遊時做好一系列的准備工作。

對於一個人出去旅遊要注意的問題，我覺得首當其沖的就是個人的生命安全，這是所有問題中最重要的一個，因此在出遊時要根據自己的身體狀況，准備一些便葯，有些人自身就有血壓病，胃病等等常見病，在旅遊時要時刻將便葯帶在身邊，以防萬一。另外，到達每一個新的地方，都要在社交網路上發布實時的地點或者跟家裡人報平安，這樣可以讓身邊的人知道你的大概位置，以便萬一出現事情可以及時找到你。其次，外出旅遊時，要根據目的地的天氣，攜帶適合的衣服，出遊的地方有時候氣溫會和自己居住的城市的氣溫差別很大，所以要根據目的地的氣候帶上適合的衣物，以免生病。再者，具體的出遊路線和交通工具要落實好，無論是自駕游還是搭載動車，都要事先安排好，同時也要安排自己的路線圖和時間表，有計劃，有規劃的進行旅遊，避免到了目的地不知所措，下了車不知道要干什麼，這是很讓人傷腦筋的事情。

一個人自己出門旅遊，要注意的細節真的太多太多，我也只是講了其中較為重要的細節而已，其他細節還得靠自己好好思考斟酌，自己應該根據自身的情況作出相應的改變和應對方法。