國慶節高原旅遊如何穿衣

❶ 十一國慶去西藏旅遊，要帶些什麼衣服

西藏高原地區早晚溫差大，紫外線強，衣服的話建議以輕便為主，春秋季就可以，要有外套，那裡物資比較稀缺，建議帶些常用葯品，感冒，發燒，拉肚子，止痛，消炎過敏葯。防曬霜 花露水，防曬霜，墨鏡，太陽帽。

早晚注意添加厚衣服，可以加個加絨小外套，怕曬盡量別穿短袖，早晚溫度比較低，可帶一長沿帽來遮陽和墨鏡，還有記得塗防曬霜。

初上高原沒有適應的建議在拉薩修整後再前往各景區旅行。 遇到高原反應也不要怕，最重要的是心態調整好。

補充：進藏前的准備工作

1、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微症狀可以先咨詢醫生建議；

2、提前7天服用紅景天，一般當地的大葯房都有銷售。有的地方葯名叫諾迪康，成分也是紅景天；

3、身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什麼運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動；

4、准備一些普通葯物，包括胃舒平、感冒葯、頭暈葯等。切記，嚴重感冒患者不要進藏；

5、西藏當地的銀行只有國有四家銀行，中行、建行、農行、工行。取款的ATM機在拉薩市內有，其他地區很少；

6、進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7、進藏前注意休息，初抵高原當天不要洗頭洗澡，多喝水，多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節制。

❷ 想問一下，十一的時候想去青海，應該穿什麼衣服好

白天溫度要溫暖點，穿上舒適的衣物就好，例如長袖t恤或者套裝等。然而到了晚上，溫度下降比較迅速，微風吹拂在身體上，瞬間就會覺得寒風刺骨，加上防寒的衣物很有必要。

顯而易見羽絨服是蠻好的選擇，特別是晚上或者清晨出門，需要帶上手套等用品。畢竟出去外面旅行，要記得避免感冒的降臨。

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秋天去青海天氣溫度 選擇秋天去青海溫度大概在零下七度到二十四度。青海畢竟是屬於藏區，有些食物並不是很適合大家的腸胃，因此切記不要多吃，尤其是酥油茶之類的東西。由於獨特的地理位置，大部分地方都是高原和荒漠，所以自駕游前往的話一定要注意好路線和小心駕駛。

如果是包車前往建議選擇比較有經驗的師傅，對於地形十分熟悉。並且出行之前也要多關注下天氣情況。首次進入高原地區的話，可以提前購買些紅景天來預防，當然還要多喝水和補充維生素。

❸ 國慶節准備去西藏旅遊,不知該穿什麼衣服和鞋子,還有必須用品

衣服，要准備厚的，最好是准備一件厚外套和薄的外套，因為早晚溫差比較大。鞋子其實什麼都可以，除非說你是去登山什麼。
必須品的話，那就是要防曬的，還有些感冒類的葯物，以及一些高原安等葯物。

❹ 十一國慶去貴州旅遊應該穿什麼啊

白天穿長褲短袖再帶一件薄的外套，在涼的時候穿就好，不用很厚的外套。因為沒有那麼冷，記得穿方便步行的平底鞋哦，那邊屬於雲貴高原地區很多路要徒步的，而且那邊濕氣比較重加上到了秋天早晚溫差有點大。

貴州的氣候溫暖濕潤，屬亞熱帶濕潤季風氣候。氣溫變化小，冬暖夏涼，氣候宜人。十一貴州的平均天氣在14-20度之間，氣候不冷不熱，正適合旅遊，建議帶上幾件襯衫，薄外套就可以了，怕冷的老人和孩子帶上一件長外套來備用。

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注意事項：

1、一時候的貴州平均溫度是13℃到20℃！早晚溫差比較大，你要注意根據溫差的變化添加衣服哦！另外白天的時候你可以穿T恤衫、襯衫、牛仔褲外出遊玩，但是到了晚上的時候你就要穿風衣、夾克衫還有薄毛衣等保暖的衣服了。去旅遊的話，穿運動鞋或者球鞋比較好！

2、貴州有很多少數民族！到貴州遊玩的你可以感受一下當地少數民族的風情，不過你一定要注意遵守當地的風俗習慣，不要在公共場所大聲的喧嘩哦！

3、十一時候的貴州雖然不是雨季，但是仍然會降雨，小編建議你外出遊玩的時候隨身攜帶一把晴雨兩用的傘！以防萬一！另外貴州天氣比較乾燥，注意保濕、補水以及防曬！

4、很多人也是為了品嘗貴州的美食去貴州的！不過小編提醒你即使是再好吃的東西你也不要暴飲暴食，還有注意日常飲食衛生。不然會讓你拉肚子的！

5、去貴州之前你最好是准備一張地圖，外出之前帶在身上，如果你打算坐公交的話，也一定要注意多准備點零錢！其實坐公交是最便宜的了。如果你覺得公交比較慢的話，可以喝朋友一起打車！和朋友一起既能相互照應又能共同承擔路費，很劃算的！

❺ 國慶假期打算去青海湖，應該穿什麼衣服

國慶節前往青海湖溫差很大，國慶的話是青海旅遊的最後一波客流了，根據往年的天氣因素來看，一般白天在日照強烈的情況下，溫度在20度左右上下，晚上的話可能就要在0度左右了。

所以在衣服上應該好充足的准備，季節的跨度應該大一些，可以准備T恤衫、薄毛衣、夾克、風衣、棉服、羽絨服等等，腿上的保暖也千萬不要忽略，可以准備一條秋褲和保暖褲，也就是說應該盡量的多准備一些衣服，根據當時的天氣去適當的穿相應的衣服，盡量讓自己更加的舒適保暖一些。

而且，帽子、圍巾、手套也是應該適當的准備的，因為，當溫度下降的時候，也會怕上一定的用場。其他的物品如常用的葯品應該准備，而且，應該准備一個水杯，及時的補充水分。同時手機相機的相關輔助產品也是在考慮范圍之內的。

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在青海湖遊玩注意事項

1、不要在天黑以後一個人呆在草灘上，因為有可能出現狼，如果實在沒有辦法，在8：30以前一定要扎營。

2、不要在草原上亂走，因為青海湖主要是一個濕地，很多地方都分布有沼澤、

3、不要在湖裡游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒、

4、尤其重要的是千萬不要留下垃圾，即使丟在鄉鎮的垃圾堆里也不行，在青海湖邊還沒有有效的垃圾處理辦法，一般都是露天堆放，所以一定要帶回西寧、

5、注意防狗，狗在青海湖區無處不在，小心為上；防曬，在高原這都是必須注意的。

❻ 國慶去雲南旅遊要帶什麼衣物好啊

1、雨傘

雲南屬於高原氣候，天氣多變，出發時別忘了帶雨傘。

2、太陽鏡

雲南海拔比較高，陽光中的紫外線比較強，出發時最好帶上太陽鏡。

3、護膚用品

愛美的你不妨帶上護膚用品、防曬霜，有的時候特別是中午，太陽還是比較毒辣的。

4、水杯

因雲南海拔比較高，個別遊客會產生高原反應，帶上飲水杯，多喝水是緩解高原反應的有效措施

5、外套

昆明氣候四季如春，西雙版納屬於熱帶雨林氣候，但麗江、香格里拉、瀘沽湖的冬天比較冷，帶好隨身衣服以防寒。

6、零食

多帶一些吃的喝的，在餓的時候可以吃一些，才會有體力好好玩耍。

❼ 國慶去西藏冷不冷穿多少衣服合適啊能穿裙子嗎

需要注意的有
1.高原反應，西藏的海拔比較高，必須要預防高原反應，提前做一些准備買上抗高原反應的產品，建議你准備氧健能，這是我多次進藏對比下來用得最好的產品。
2.衣服，那邊的早晚溫差比較大，任何季節去都要帶上厚衣服，去之前查查當時的溫度在哪個區間，根據自己的體質做准備。
3.在高原晚上睡覺，盡量開窗透氣，要不然容易缺氧。
4.在高海拔地方，最好帶上保溫杯，盡量喝熱水。
5.准備好一些常用的葯品，比如感冒葯，腸胃葯等。在高原千萬不要冷感冒了，要不很難痊癒的。

❽ 國慶期間去西藏的注意事項

①、國慶期間是西藏旅遊的黃金周，到時進藏的遊客會非常多，進藏的火車票個人預定難度非常大，建議委託旅行社進行代訂。

②、十月份西藏的氣候比較乾燥，紫外線強烈，記得做好皮膚的保水和防曬工作，一定要多喝熱水，遊客可自備感冒葯、治療腸胃炎的黃連素和氟哌酸等常見葯品，同時備足不同季節衣物。

③、西藏十月份天氣早晚氣溫比較清涼，需要帶上秋裝進藏，另外要帶上保暖的羽絨服進藏，西藏白天和晚上溫差大，穿衣上要及時做適當增減，以免引起感冒誘發高原疾病。

④、國慶進藏遊玩的遊客較多，建議提前預定好住宿房間。初進高原幾天內，遊客不可急速行走或跑步，要避免過度疲勞。同時，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。在藏期間多吃含糖、易消化食物，以給機體提供更多能量。西藏較為乾燥，要多喝水使體內保持充足水分。

⑤、十月份的西藏空氣乾燥，含氧量也沒有七月份和八月份氧氣含量高，此時進藏更容易引起高反，進藏前記得做好抗高反工作。

❾ 去西藏旅遊穿什麼，該帶什麼衣服，各季節去西藏的穿衣

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到西藏旅遊怎麼穿衣合適，西藏旅遊帶什麼裝備，穿衣攻略

螞蜂窩用戶Lv21
2017-06-234931
0 頂
如今碰到好多小夥伴在問我這個季節去西藏應該帶些什麼衣服，穿什麼好。小編不妨整理了一下各個季節去西藏的穿衣指南。有個這份指南，西藏出行就不用擔心啦。需要的小夥伴趕快收藏起來吧。
1
春季（三月四月五月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：稍厚點適合步行的就好；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。
此時進藏的遊客一般都是奔著林芝的桃花去的，此時的西藏還是略帶寒意的。因為是出外旅行，多行動，所以衣服和褲子建議穿寬松點的運動服或者休閑服，鞋子輕便舒服為主。這個時候來西藏旅遊上衣可穿厚點的加棉外套再加一般的保暖內衣，褲子可以穿運動服加薄一點的秋褲，內褲就以純棉舒服為主。
2
夏季（六月七月八月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用；保暖裡衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：休閑、戶外、運動等；保暖褲：六月可帶一件薄秋褲，七八月無需。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。
此時的西藏進入了旅遊旺季，陽光燦爛，氣溫舒適，在拉薩市的話白天可以穿長袖體恤，休閑褲；此時納木措也解凍了，去阿里，墨脫等地區徒步的人也多了，如果去這些高海拔地區要帶上毛衣、羽絨服等保暖衣，這些地方的晚上氣溫可能降到零下幾度，鞋子建議高幫戶外鞋更合適。
3
秋季（九月十月十一月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。

❿ 國慶期間去九寨溝，需要帶夏裝還是秋裝的衣服需要准些什麼

建議帶羽絨服或者兩件套的沖鋒服，拿雨衣，防曬霜，自備洗漱用品，准備高原反應的葯，那邊的小商店東西不算太貴，不願意帶在那兒買都能買得到。

九寨溝地處高原，天氣變化非常快，日照強，溫差大。當地酒店是不提供一次性洗漱用品的，也是需要自己准備的。如果之前沒上過高原，出發前注意休息，避免感冒，也可以提前2-3天服用一些增加血液氧含量的葯物。

(10)國慶節高原旅遊如何穿衣擴展閱讀：

九寨溝地處青藏高原、川西高原、山地向四川盆地過渡地帶，南距成都市300多公里。現為世界自然遺產、國家重點風景名勝區、國家AAAAA級旅遊景區、國家級自然保護區、國家地質公園、世界生物圈保護區網路，是中國第一個以保護自然風景為主要目的的自然保護區。

九寨溝國家級自然保護區主要保護對象是以大熊貓、金絲猴等珍稀動物及其自然生態環境。有74種國家保護珍稀植物，有18種國家保護動物，還有豐富的古生物化石、古冰川地貌。