婚外情男人旅遊回來該怎麼做

⑴ 情人帶他老婆出去旅遊了一個禮拜。明天就要回來了，我該怎麼辦，心裡真的好難過，是冷落還是不理他

如果你選擇冷落他，或者是不理她的話，那麼你們的感情肯定會很快就破裂了，要知道，大部分的男人對於自己外面的情人只是可有可無的存在，他不會為你花費太多的感情和時間在裡面。

一般情況下，如果他願意帶著他的老婆出去旅遊的話，說明他對她的老婆感情還是很深厚的，即便是他們之間沒有愛情了，但是親情是存在的，也就是說，一個男人如果選擇老婆和情人同時擁有的話，他就是一個非常自私的人，這樣的人，他們考慮事情的時候，也會以自己為中心。

外面彩旗飄飄，家裡紅旗不倒，就是很多男人嚮往的生活。或許他願意和你之間有一些小情趣，但是如果你表現的太矯情的話，她也會選擇遠離你，因為除了你，他還可以找到其他的情人，對於他而言，你並不是唯一的選擇，但是他的老婆相對而言是比較特殊的存在。

既然選擇了做人家情人，就要接受人家有老婆，並且對他老婆好，這件事情如果你沒有辦法忍受的話，那就早一點離開吧，畢竟這樣的行為只是對你們三個人都是一種傷害。如果你做得太過的話，可能就會得不償失的。

⑵ 婚外情處理的正確做法

1、想要挽回婚外情，首先要改變自己，學會穿衣打扮，不要整天圍著老公孩子轉，忽略了自己，不知不覺讓自己變成了黃臉婆。先讓自己變漂亮，打扮的有氣質，舉止大方得體。從外表上先把男人外邊那個女人比下去。 2、不要整天像個怨婦似的，每天不停的嘮叨、抱怨，不要再你的男人面前總說別人老公有多好，自己老公不如別的男人有本事，好像自己嫁錯了人，你無意的嘮叨只是隨口那那麼一說，說者無意，聽者有心，你不知道，你說的話已經傷了男人的自尊，男人都喜歡被崇拜，要學會對男人的贊美，你越誇他，他就越想做得更好。 3、人常說，要想贏得男人的心，必須先討好他的胃，沒事可以在網上學幾道拿手菜，男人在外辛苦工作，回來時又累又餓，此時，你為男人端上可口的飯菜，他嘴上不說，心裡已經很感動了，也感受到了家的味道，他就願意在這個溫暖的港灣里停下來，不再去胡思亂想了。 4、有婚外情的人大多是因為在家裡感受不到溫暖，由於生活的壓力，夫妻之間按經常在一起，柴米油鹽醬醋茶把你們的感情消磨得所剩無幾，此時，外邊的女人能給他你給不了的溫暖，你在家又要照顧孩子，還要操持家務，忙碌的生活冷淡了溫柔，無盡的煩惱成了生活的日常。想挽回你的婚外情，就要學會理解與包容，理解男人的苦，包容男人的小毛病，男人累了一天回到家，你要給他溫暖和體貼，讓他感受到你的愛。 當你的婚姻出現危機，你的另一半有了婚外情，想挽回不是不可能的，但是也有一部分男人是不可救葯的，他對外邊女人迷戀太深，對你已經沒有了感情，你再怎麼努力他都會無動於衷。還有一種男人天生就花心，喜新厭舊，他總是吃著碗里的瞅著鍋里的，貪得無厭，對待感情從來沒有認真過，這樣的男人是很難挽回的，你就不要在他身上浪費時間了，果斷放手吧。 不管是男人還是女人，你的另一半有了婚外情，千萬要冷靜，不要糾纏，也不要卑微的'求他回到你身邊，出軌的另一半就像是迷路的孩子，需要你去指引方向，而不是把他推到別人的懷中。你如果想挽回，就不要抓住對方的把柄不妨，你要做的是改變自己，改變對另一半的態度，男人出軌大部分是因為家裡感受不到溫暖，或者生活壓力太大無處訴說，想找一個人來傾訴，想在婚外情里找一份精神安慰，大部分沒有離婚的念頭。所以做一個溫柔體貼的女人，懂男人心的 婚外情處理的正確做法2 出現婚外情該怎麼處理 一、情緒克制 情緒爆發是人被背叛後的第一反應，如果自製力太差那麼就會很容易使場面失控，做出傷害彼此的事情。想要挽救婚姻就一定要學會克制住情緒，切記不能沖動，更不能抱著魚死網破的心態去面對。最好的辦法就是迴避，既然你控制不了，你無能為力那就戰略性撤退吧，讓心態平復之後再冷靜分析，尋找破題之策。 二、打蛇打七寸 很多人在處理婚外情的時候經常是一頓操作但結果是越來越糟糕，倒不是你不夠努力，而是你沒有抓住重點，沒能抓住另一半的要害。 何為要害？要害就是能夠對他起到遏製作用，甚至讓他感到恐懼，害怕的事情。 比如說對方是公職人員，那麼婚外情所產生的個人作風問題將嚴重影響到他的仕途；又比如對方十分在意麵子，那麼你以公開作為要挾，他必然心生忌憚。說白了他怕什麼你就來什麼，只有這樣他才會感受到這場婚外情將為他帶來昂貴的代價。冷靜，淡定的攤牌，比起你一哭二鬧三上吊顯然要有效的多。 三、不卑不亢，更不能慫 出現婚外情並不代表就是世界末日，只要處理的好還是有很多挽回的轉機。處理婚外情對於誰來講都是一項復雜而艱巨的事情，所以說心態的好壞往往能夠決定最後的結果。做好自己，繼續努力的生活，用最自信的姿態去迎接最壞的結果，那麼你將變得無所畏懼。 感情這種事情，你很難用什麼規則去界定它，有時候你越是想要反而越得不到，就像手中的沙子一樣。有些人在挽救婚姻的時候自己心態就率先崩潰，需求暴露無遺，被對方死死壓制住，即便到最後跪舔也無濟於事。挽救婚姻不是靠求回來的，而是雙方之間的一種二次吸引，一場心理上的博弈。 你害怕這個家從此破碎，害怕彼此成為陌路人，但越是如此你將變的越是畏畏縮縮，惶恐不安。既然事情已經發生了，你想要處理好這段婚外情，拯救自己的家庭，就應該拿出主人翁的氣勢和姿態去應對。做好情緒上的疏通，冷靜客觀的去分析，自信，堅定不移的去執行挽回策略，只要你能夠做好這幾點，相信你就一定會有所收獲，即使你最終真的沒能挽回彼此，那也將不留遺憾。 婚外情處理的正確做法3 婚外情一般多久會結束，那麼婚外情能維持多久 有這么一對情侶。男已婚。女已嫁。可就是虛擬的網路讓他們相識，相知相愛了。女的漂亮，男的也對的起觀眾。在他們都不影響對方家庭的同時同了居，各自做著各自的生意。 女的是社交比較廣闊的類型，不乏俊男帥哥，大款老闆的追求者。送給她的都是讓人心動的禮物，都被她婉言謝絕了。 男的也可以。雖說不是有錢的主可也不缺吃喝，典型的創業之中。 有一天女的資金斷鏈了。給男的說：寶貝兒。你方便嗎？能借點錢給我嗎？男人沒猶豫的給了她。可女的怎麼會知道男的放棄了一單生意。 女人的朋友聽說了，對她說。那麼多有錢的給你錢你不要，偏偏喜歡這個創業的。幹嘛借他的呢？你只要開口你大把的錢都會過來的。她說：用他的放心，還的起。朋友說：既然他給你，你又何必還他呢？ 女人說。這你就不懂了。可誰知道女人是沒有情感的婚姻，她真的愛上了他，她知道他也是真心的。 沒多久她把錢還給他了，一切又平靜下來。生意本身就有風險，男的虧空了。就去借高利貸。可越滾卻口越大，到處躲避，手機關機，女人找不到。 他心裡很著急，好不容易在她曾經住過的小旅館找到他，男的非常頹廢，鬍子拉査的，心疼急了，就問男的為什麼不向她借。他說，因為我是男人，而我愛你，怕連累你。女人不語，默默的走了，最毒婦人心啊！ 誰也想不到隔天女人找到男的帶了好多錢。男的很驚訝，問你那來這么多錢，女人說，我把店賣了。男人說，我不會用你的，況且你也有家庭，讓你丈夫知道了不好。女說，沒事的，他不會知道，我是借你的，你有了再還給我。男的也的確需要就點點頭。女人說，那我走了，在女人轉身的一瞬間，留下了淚水。 誰又知道她的苦，一特有錢的老闆把她養了起來。女人想既然失足了就好好幫男的，把追求過她的有錢的都傍了起來。從此男人再也不缺錢了，女的源源不斷的把錢送到男人手裡。沒幾年光陰，男人不負努力，生意蒸蒸日上，很快身價千萬。也不停的把錢還給女的。而這時候女的也沒有了往日風彩，沒那麼漂亮了，男的卻容光煥發，不乏異性追求。而這時候女人生病了，檢查出是白血病，需要造血幹細胞的移植，男的也配了比。挺奇怪，誰的都不行，就男的合適。男的卻轉身走了，男人沒有一個靠的住的。 沒多久女人得到了捐獻細胞出院了，卻在也找不到男的，她很傷心，她不認為男的會不理她。突然她想到醫院，心裡一顫，找到了給她手術的醫生。這時醫生給她一張折成心形的紙戈。告訴她，那天男的配合了血型比，很高興馬上就要捐獻給你。可檢查後他不合適，在他體內產率低，就是捐獻給你了，他的生命也枯竭了。 他回去交待了後事，恣意捐獻給你我們也沒有辦法了。女人慢慢的打開紙戈：寶貝，你助我物質頂峰，我要給你美好人生。我們在一起這些年沒有影響到對方家庭，卻愛的如此之深，不要難過，因為我已經在你的體內，和你永遠的在一起了，和你老公好好生活吧！我不在了，怕別人欺騙你，我愛你。 女人哭了，幸福的留著眼淚，沒有任何承諾的婚外情感就這樣結束了。 你相信世上有這種可歌可泣的婚外戀情嗎？這才叫情人。 當今社會，很多人都開始「將就」，都漸漸不再相信愛情的時候，這句話是一個多麼令人嚮往的奢侈品，就像LV等名牌包包一樣，總有很多人嚮往，部分人擁有，還有人不屑一顧。那些擁有的人中，也總有人擁有正版，有人擁有的是冒牌的。 於是，我們的愛情也越來越現實。而那些簡單的話語與不動聲色的陪伴，比起那些承諾更是深入人心。吶~所謂的真實存在與否，是要看你的經營了，同樣的，愛情也是一種生活的態度，對待自己生命的態度，不管結局如何，至少現在，安靜自然的去愛吧。

⑶ 婚外情如何處理比較好

1、和情人要做到立即斬斷關系 男人如果真的想回到家庭中來，就必須和情人盡快的斬斷這樣的關系。才能全身心的投入到自己的家庭中來。如果還是和情人糾糾纏纏的，男人的心就會分成2份，對於家庭就會力不從心的。所以，男人，既然你選擇了回頭，就要做到當斷則斷，和情人斷的干凈，斷的徹底。 2、回到自己的家庭中來 男人在和情人斷了來往後，就要把心都放在家庭中來，每天和老婆在一起，陪陪老婆，把放在情人身上的熱情都放到老婆的身上，你們的感情就會很快的回到初戀時候的。在家沒事的時候，和老婆一起上街買菜，和老婆一起做著飯菜，在家裡做個燭光晚餐，這樣都可讓自己的老婆感到很幸福的，同時你也會覺得你在家庭的重要性了。 3、專心自己的事業工作 在你把情人請走的時候，自己也回到了以前那個幸福的家了，下面要做的就是好好地努力工作了，把所有的心思都放在工作上，爭取掙更多的錢，讓自己的`老婆自己的家過上更富裕的生活。來彌補對老婆的愧疚。 男人，其實只要回頭就還是好男人，這樣做不僅是對你，更是對你的老婆你的家是最好的。希望每一個男人都能做好自己身上的責任。 婚外情如何處理比較好2 1、保持節制，真誠的告訴對方你的感受，和他交流 可以對他這樣說：我很清楚地知道，你在外面有了一個相好的人。這使我很傷心，而且不知道你為什麼要這樣做，也許你的某些希望我不能滿足，我希望你冷靜考慮這一切，我們能談談嗎? 2、和他共同尋找出現婚外情的原因 應該讓他有一個機會解釋原因，問他對家庭、對你有什麼不滿意之處，嘗試尋找毛病是否出自家庭生活之中。例如，你是否花了太多的時間在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了?你們的性生活和諧嗎?你們之間的浪漫感情是否已經褪色了?問他是否因為你做了某些事情，或是沒有做某些事情，從而使他感情轉移。 3、在生活上要更加對他體貼關懷 使他感到這個家是溫暖的，是不能舍棄和破裂的。 4、尋求專業幫助。 最後的選擇你得自己做。所謂「旁觀者清」。專業者以不介入的立場來看事情，通常會比你個人清楚、透澈。柯林頓的夫人當年就是依靠專業者的幫助渡過難關的。也可找信賴的長輩、親戚、朋友、老師也是有幫助的，但他們有時會無心泄密，不僅沒給你任何幫助，反倒增加一層的壓力，有時還會干涉你的家庭生活。人是很難避免不犯錯誤的，親人犯了錯誤，好比得了感冒，一個好配偶應通過努力使病情不要發展。 自己有婚外情者的處理方法 1、休克法： 如果確定對方不會因為分手來騷擾自己或干預自己的家庭生活，立即下決心一刀兩斷就行了，不再見面，也沒有必要向對方解釋什麼。 2、軟著陸法： 如果對方有些愛情無賴的可能，那可以緩慢的結束關系，但要取得配偶的支持，而且，不能以此來欺騙自己，從而實際上保持和對方的關系。首先減少約會，使自己心情平靜下來。然後保持友誼，成為較近的異性關系，最後轉移注意，改變環境，調節夫妻關系，疏遠情人。無論處於那一步，都要中止性的關系。如果考慮要結束自己確實無愛情的婚姻，就應該極力達到「健康離婚」，健康離婚這個概念是目前西方家庭治療界提出的，實際上，對沒有孩子、又沒有愛情的夫妻來說，離婚是雙方的心理都有益處，如果有了孩子，因為離婚對孩子的影響很大，這就需要專業人員的幫助，把不良影響降低到最小的程度。 婚外情如何處理比較好3 關於婚外情有效的解決方法 一、關系轉變法 所謂的關系轉變法就是將原來的情人關系轉變為知己、朋友，逐漸淡化彼此之間的依戀度。 1、見面 首先當事人雙方要有堅定的信念和明確的態度，決定結束這種不正常的婚外性，避免單獨見面，實在難以割捨，見面時選擇的地點要選那種不容易產生曖昧的場所，或在公眾場合，彼此內心要把對方當「哥們」「朋友」，談話內容主要限於朋友知己間的關心問候，談談工作、學習，或者為了輕松環境可以彼此開開玩笑，調侃調侃，避免談論情感類話題，譬如說「想念」之類，談話時還要注意不要冷場，盡量保持輕鬆快樂的氛圍，避免目光的長時間碰撞，如果發現把持不了局面時，盡快轉移話題或結束談話。 2、簡訊或電話聯系 婚外情要想斷的徹底是一件很不容易的事，即使能控制不見面，但是聯系是少不了了，簡訊、QQ、電話聯系的頻率盡量逐步降低，簡訊、QQ、電話的內容也盡量維持在朋友、哥們的范疇，逐漸減少對他的依戀，如果對方不忍放棄，熱情不減，最好的辦法是心要狠點，不回或少回簡訊，電話設置拒接，不上QQ聊天，讓對方降降溫。 二、 注意力轉移法 1、避免寂寞 大多婚外情都是因為寂寞惹的禍，情感寂寞、心靈寂寞，這時出現一個談得來、會關心人的異性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞時會情感泛濫，往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前，怎能割捨?怎捨得割捨?為了忘卻這份情，就必須避免寂寞，讓自己忙碌起來，沒有時間寂寞，沒有時間想念，可以運動、看書、聽音樂，但要注意不看言情小說，不聽情歌，避免傷感，保持愉快的心情，知道沒有他(她)的生活照樣精彩! 2、擴大交友范圍 婚外情的產生，男女雙方或多或少會逐漸疏遠昔日的閨中密友、異性同事和朋友，決定結束婚外情，就得重拾曾經的這份友情，用友情替代不健康的愛情，經常和閨中密友保持聯系，還要具備3-5個異性朋友，多交流交流，放鬆心情，但仍要注意避免異性間一對一的交流，其實離開了婚外情人之間狹小的空間，你會突然發現外面的世界是多麼的廣闊。 三、 親情溫暖法 很多產生婚外情中的人大多是因為對家庭生活的厭倦，平淡如水，家就是一個免費的旅館，男人回到家大多是看電視、上網、吃飯、睡覺，不願意與老人、孩子、愛人交流，寡言少語，還有時對家人的挑剔、不耐煩，反正是看那那不順眼，只是不得不回家而已，親情的溫暖在他們身上很難體現，責任意識更是無從談起，因此，解除婚外情親情溫暖很重要。 1、關心家庭生活 家是什麼?是港灣，是修養生息的地方，也是人生的加油站，是動力源。家庭愉快輕松的氛圍對我們每個人是何等重要?婚外情中飛出去的心想要回家，就得從關心家庭里的每一個人開始，要反思父母、兄弟、姐妹多久沒電話聯系、沒見面了?與愛人多久沒擁抱、沒接吻、沒做愛、沒交流了?多久沒關心孩子學習了?多久沒做家務勞動了?行動起來吧!盡量創造一些輕松愉快的家庭氛圍，並創造機會帶領家人出外旅遊、渡假，加深家庭成員間的親密度。 2、提高責任意識 《婚姻法》里明確了夫妻雙方的責任和權利，權利誰都忘不了，可是責任意識在瑣碎的生活中逐漸淡化，尤其是家裡的那位如果是個強者，家庭的責任彷彿與自己無關，一切由愛人打理，根本不需要操心，責任意識的淡化，必然導致了對家庭情感的淡漠，自己把自己看得對家只有交錢的責任了，其他一概無關，正是這種責任感的缺失，才會導致婚外情，因此，找回對家、對愛人的責任意識是情感回歸的主要動力。 四、 利弊分析法 婚外情所帶來的利弊分析很重要，沒有暴露出的婚外情，利：享受的是情感的釋放，獲得愉快的心情;弊：金錢、時間、精力的損耗，不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬，還有隱瞞私情的謊言與真實的碰撞，一旦暴露婚外情的事實，只有弊了，家無寧日，信任危機，工作影響，朋友目光，親人指責等等，如果有勇氣敢於追求有情人終成眷屬，利：獲得了真正的所愛，終於享受在陽光下手牽手的幸福; 弊：再婚家庭的子女教育、對前段婚姻的愧疚、以及社會信任的重新建立，如果收入不高的還有帶來經濟的壓力等等。從利弊分析的角度來說，盡快解除婚外情的糾葛是明智之舉。

⑷ 老公婚外情回歸後，老婆該怎麼對他

尤其是因為與導致婚姻不忠的長期分歧相比，婚姻不忠實際上可能不是什麼問題。找出你婚姻壓力背後的深層原因，並嘗試利用你新近開放的溝通渠道去探索它們。在信任和接受的基礎上，共同承諾進行真正的對話。婚姻如同賭博，如果你無法給對方一個更好的未來，這樣的關系，是很難有效維持下去的。如可以多帶帶你愛人出去不同的地方旅遊，換個新鮮感，同時告訴下她你將來要和她去哪些地方，讓她對你們的關系有所期待，

要知道婚外情不是導致婚姻破裂的原因，才是婚姻破裂的結果，有了婚外情表示這段婚姻感情已經破裂，不要繼續維持，而且男生被原諒了，很容易會有第二次、第三次，他會認為婚外情是能被原諒的。

⑸ 男人婚外情怎麼去處理最好

一、妥善處理自己的情緒
一旦確認老公有外遇，正常人都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。這些情緒的出現和所發生的事件相對應，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。在我的咨詢經驗中，很多妻子在這個時候為了繼續斗爭，而勸慰自己：「我不難過，我不生氣，我是個理性的人」。結果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
二、在三個月內不要做任何大的決定
三個月屬於急性心理創傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題，而是用來處理心情的。這個階段，你可以暫時迴避問題，回娘家住一段時間，或者出去旅遊。先為自己的情緒和內心騰出空間來。
三、為自己做一個決定
外遇已經發生了。你現在只有兩條路可以選：第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛情觀，要做一個完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯，那就選擇離婚。不存在對錯，你完全有資格和權力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態。只是，這樣的你會比較辛苦，對老公和關系的苛刻可能會導致類似問題出現在以後的關系中。第二、接受：接受老公確實是外遇了，更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰，給自己一個反思的機會，給關系一個成長的機會.
四、和老公攤牌
如果經歷了以上三步。可以挑個時間和地方和老公好好的談談這個事。時間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點建議不要在家，因為家很容易觸景生情，導致情緒化的溝通。最好是在晚上，在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續這段婚姻關系。那這個問題就是「你們共同的問題」，需要共同去面對。
五、讓老公自己去處理他與第三者的關系
最穩定的關系就是三角關系。之所以出現外遇，是因為你和老公的關系不平衡了，為了避免更惡性的結果出現，比如沖動、暴力或者離婚，才選擇了另一個人做為關系的平衡點。如果此刻你又再捲入老公和第三者的關系中，就加固了這個三角關系的穩固化。所以，這個時候，你們共同面對的意思是，你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色，而不是直接介入，與對方聯系或者是談判。
離婚時的過錯方怎麼認定？
離婚過錯方是指：
（一）虐待、遺棄家庭成員的。
（二）實施家庭暴力的；
（三）重婚的；
（四）有配偶者與他人同居的；
對於過錯方提出的離婚，法院仍應堅持以是否感情破裂為標准決定是否判決離婚。凡雙方感情尚未破裂的，過錯方願意接受調解和好，無過錯方及其子女對有過錯一方持諒解和爭取的態度，法院應該判不離。如雙方感情確實無法挽回，過錯方堅持不接受和好的調解，則不能勉強一方不願維持的婚姻，否則，會違背兩人的根本利益。


法律依據：《中華人民共和國民法典》 第一千零七十九條 夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如果感情確已破裂，調解無效的，應當准予離婚。有下列情形之一，調解無效的，應當准予離婚：
（一）重婚或者與他人同居；
（二）實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；
（三）有賭博、吸毒等惡習屢教不改；
（四）因感情不和分居滿二年；
（五）其他導致夫妻感情破裂的情形。

⑹ 老公婚外情回歸後，老婆該如何對他

尤其是因為與導致婚姻不忠的長期差異相比，婚姻不忠可能實際上不是問題。找出你婚姻壓力背後的深層原因，試著用你新打開的溝通渠道去發掘。在信任和接受的基礎上，共同承諾進行真正的對話。婚姻就像賭博。如果不能給對方更好的未來，這樣的關系就很難有效維持。

作為妻子，女人要多關注丈夫，關注他的態度，關注他的一舉一動，這對你們的婚姻有好處，可以防止他出軌。女人也需要智慧來經營婚姻。不要只懷疑丈夫是否出軌，要能分析問題。以上就是老公婚外情回歸後，老婆該如何對他的回答。

⑺ 男人在外游盪了一圈又回歸家庭，女人該怎麼做

對於婚外情，出軌，背叛這幾個詞，很多人都見怪不怪，男人和女人跟婚外情不沾邊，好像活著就對不起自己一樣？

可是有了婚外情，就真的對得起自己了嗎？把自己變成偷情的鬼，終日惶惶而恐，享受著新鮮刺激的同時，還伴隨著膽戰心驚。

東窗事發後，以為最痛苦的是自己，其實是身邊的伴侶，一道兩難境地的選擇題拋給了對方，離婚還是繼續過下去？

男人大多選擇離婚，女人大多選擇繼續過下去，離婚的痛苦是一時的，繼續下去要每天經受著痛苦的煎熬，很多女人被困其中，那應該怎樣做呢？

光有外在還不夠，因為歲月留不住美麗的容顏，只有內在的提升，才能讓人從內往外散發出一種成熟的自信。

懲罰婚外情男人的最好方式，不是把他釘在恥辱柱上一輩子贖罪，而是不受他背叛的干擾，活出真正的自己。

女人不管到什麼時候，都要有自己的社交圈子，擁有和人交談與眾人取樂的能力。經濟獨立，有自己的事業，哪怕錢不多事不大，但是也能賦予自己隨時離開的能力。

甚至還要有一點小小的自私，愛人七分足矣，留下三分愛自己，不至於讓自己一直受委屈。

所做的一切並不是為了男人，而是為了自己過得好，哪怕有一天婚姻走到了盡頭，自己能有底氣像個大女人那樣瀟灑的離開，甚至可以自信地甩給背叛的丈夫一個大嘴巴。

女人們，縱使生活有一百個讓你灰頭土臉的理由，你也應該努力找到一百零一個讓自己光鮮亮麗的方法。

⑻ 婚外情應該怎麼處理呢!

1、寬容是基礎：若你還不想結束這段婚姻，而且犯錯的一方也及時認了錯，那就不妨多寬容。這比吵鬧、冷戰、警告等其他手段更為有效。2、頭腦要冷靜：當夫妻一方發生婚外戀時，另一半常常會由於遭到傷害和侮辱而作出激烈的反應，但這樣更壞事。有的人會馬上提出離婚，有的人會跑去親友那裡傾訴，而實際上，這樣不但於事無補，反而會把事情弄得更加復雜化。

因為，你把對方的不忠在親友面前和盤托出，而你倆仍分手的話，那?你就陷入兩難境地：既要彌補你業已破碎的婚姻又要改善親友與對方的關系，而且，親友們通常都會對對方冷眼相待。

3、不要以牙還牙：如果你使用了這一昏招，不但自己時刻要受到道德、良心的譴責，導致自身價值觀的淪喪，而且會加速婚姻的滅亡。這樣不但報復不了對方，最重要的是，無端地犧牲了自己，真是賠了夫人又折兵。

4、保持自尊自愛：相反，當發現對方負心後，仍一遷就，那結局更可悲。結局是對方在出軌的道路上越走越遠，直至無可救葯。

正確的做法是，受損的一方應保持自尊自愛，不卑不亢，在嚴正地指出對方的錯誤並發出警告的同時，也應耐心、細致地幫助對方擺脫目前的困境。

5、用愛心感化對方：絕大多數"負心漢"或"負心女"對自己的配偶有負疚感，因而此時若能適時地向他們施以愛心，會起到"出奇制勝"的效果，讓對方重新回到你的懷抱。

⑼ 老公出軌後回歸家庭我該怎麼面對他繼續過日子

第一:找到合理的渠道去發泄負面情緒，然後治癒傷痛。

發現男人出軌，妻子非常的憤怒和負面情緒滿身。

這個時候，不要壓抑情緒，去找個正確的渠道把壓在心裡的壓抑和負面情緒發泄出來。

例如找最好的朋友傾訴。

例如找我傾訴，我可以開導你。

例如跑步。

例如找個空曠的地方大哭一場。

然後發泄完之後，好好的吃飯和睡覺。

第二:照顧好孩子和自己的身體。

因為很多妻子長期處於憤怒中，不顧自己的身體，也不管孩子，這樣對自己和孩子的傷害都很大。

你要明白不管天塌下來，你和孩子的身體和精神健康最重要。

我不希望你拿自己和孩子的身體去報復男人。

這樣你是拿男人犯的錯誤懲罰自己。

你不吃飯，孩子不吃飯，男人和小三還是斷不了。

這樣你傷害了孩子和自己，男人和小三還是該咋樣就咋樣。

第三:保護好你們家的財產。

不要光顧著和男人打鬧，光顧著罵小三，讓男人偷偷轉移財產，或者你們家的財產讓小三騙走。

以防出軌的男人給小三太多，並且去轉移財產。

第四:在離婚和挽回之間做一個選擇。

這個選擇是你慎重考慮的結果，你要為自己負責，千萬不要拖延時間。

因為你越拖延時間，事情的發展越不利於你。

也許在你猶豫不決的時候，男人讓小三懷孕了，

也許在拖延的這段時間，男人轉移完財產，逼迫你離婚。

到時候你不離婚也要離婚。

第五:如果選擇離婚，就去好好的離婚。

如果選擇挽回，採取正確方法挽回。

如果選擇離婚，那就想好，離婚是你深思熟慮的結果。

拿到自己該拿的，就去離婚。

如果你要挽回，那就採用正確方法去挽回。

反正你做什麼決定我都支持你，我不希望你拖延或者熬著。

第六:不管你最後和男人離婚還是繼續這段婚姻，都要去治癒自己的傷痛，不要拖延時間。

治癒傷痛是你放下這段婚外情，是你重生的開始。

不管你是離婚了，還是和男人繼續這段婚姻，如果你不治癒傷痛，你將會一輩子活在男人出軌的陰影中。

整天鬱郁寡歡，干什麼都提不起興趣，天天和男人吵架，或者查男人的崗，或者不信任男人。

最後的結果好點兒是兩個人在婚姻里折磨了一輩子。

壞點兒是最後以離婚收場。