女生去旅遊帶什麼吃的

A. 女生出門旅遊應該帶點什麼

如果是在國內旅行：
1-充電插頭、充電寶是必不可少了。出國旅行就要考慮上飛機充電寶不要超過10000毫安比較穩妥。
2-換洗衣物。根據行程安排，如果是去潛水、游泳、或者泡溫泉。則准備該項運動所需要的物品。泳鏡、泳帽、自用拖鞋等。自用拖鞋比較干凈。最好是便攜的。還可以帶上手機防水套。
3-女生化妝品必不可少。如果怕曬防曬霜、寬邊帽、防曬衣、太陽鏡等。
4-如果你有隨身辦公的需求，當然電腦、充電線不要忘記了。如果你熱愛攝影，單反相機、充電盒子、SD卡，充電電池也是必不可少的。
5-女生如果在特殊時期，也不要忘記帶上必用品。
6-如果在戶外，一些必備的葯品、胃葯、創可貼、防蚊液等隨身帶上。
7-如果你是個精緻生活的女生，不想每次出門旅行衣服鄒巴巴的影響形象。也建議你帶上陽朗手持掛燙機蒸汽刷。1200W大功率，預熱僅30秒，蒸汽不間斷。不僅外觀造型很美，使用簡單，攜帶便攜！顏值控的女生一定不能錯過！當然男生出門帶上也是很棒的！ 讓你穿衣服更有型哦！做個精緻生活的人！怎麼能少了陽朗手持掛燙機蒸汽刷呢。我自己每次出門也會帶一個，非常好用！ 感覺自己出門都變得更自信了！

B. 去旅遊你一般會帶什麼吃的上路

現在生活越來越好，休閑活動也豐富多彩，許多人對坐飛機、坐火車的 旅遊 方式以不能滿足，而是選擇更加自由靈活的自駕游出行方式，這也使得我們在出發前，要准備旅途中需要的物品，其中吃的食物就是比較重要的，可以給我們在餓的時候提供能量，緩解旅途的疲勞。那要帶什麼吃的呢？

1、麵包如全麥的、穀物的等，即能補充身體的能量，又能方便儲存，存放時間長。

2、餅干，最好是消化餅干。吃多了也不會長胖，即能填飽肚子，又能方便儲存。

3、礦泉水，這是不能缺少的，也可以帶些飲料，如紅牛、可樂等保持頭腦清醒。

4、真空包裝的熟食類。肉鋪、肉罐頭、香腸、特別是牛肉，這些肉類食品能量高，含蛋白質，方便不佔空間。

5、巧克力。迅速補充能量和熱量，而且味道也可口。

6、堅果類。在旅途中緩解疲勞，增加旅途樂趣，還能增加人體必須的微量元素。

7、水果。帶些容易存放的，不易腐爛的，如蘋果、梨、橙子，補充維生素。

如果短途游或跟團游，帶些水、麵包、零食就可以，大可不必帶上太多的食物，反而會成為負擔。

去旅行我會帶什麼吃的上路？這個需要看旅行的方式和目的地而定。

如果是跟團游，這種方式基本上不用帶什麼吃的，因為餐飲問題已在團費里解決，頂多隨身帶上一瓶水。

如果是自由行，可以根據所去目的地的情況，考慮帶上一些需要的吃的，但又不能太多太沉，畢竟負重旅行是一件很累的事情。

當然，對於我個人來說，基本上都是自駕游。在這方面准備的東西就比較多了。首先，我會准備兩大包水，用於路上喝，還會買一些紅牛之類的功能飲料，在駕駛疲勞時飲用。其次，我會買一些水果在路上吃。第三，我買些小零食在路上不開車時打發時光。第四，如果旅行的目的地比較偏僻，我會再采購自發熱米飯、方便麵之類的方便食品，以備不時只需。

在旅行中，我和家人也盡量會選擇靠譜一些的簡餐快餐，這樣既能節省費用，又能節省時間。

這就是我的答案。我是熱愛祖國大好河山的飛鳥，如果您有什麼意見或者建議，請留言，謝謝！

出門 旅遊 ，隨身一定帶點吃喝的東西是：餅乾、牛肉乾、巧克力、水！

或許是個人 健康 、體質因素、以及強迫症，隨身不帶點吃的不安心。不過，多年來的出差、旅行在外經驗累積，只要出門搭飛機、坐長途車或是長途旅行，身邊是必須要有一些補充能量的零食的。因為，誰也保不準航班能不能正常，下一餐什麼時候能吃上的。

飲水就不用說了，這幾乎在任何情況下，身邊最好都有一小瓶水或是隨身的茶杯，冬天最好還是保溫的。

補充能量、體積不大、容易進食，則是隨身零食的幾個原則。

補充能量的選擇時，巧克力，尤其是較高純度的巧克力就是首選，體積小、卡洛里能量高，一小塊巧克力幾乎能比一個饅頭、一碗飯的能量。缺點則是，多數偏甜、不熬飢。

餅乾，尤其是鹹的蘇打餅乾是另一個好選擇，兩小包4-6片，或是半條蘇打餅乾，能給足夠的能量，以及飽足感。

牛肉乾，這是補充蛋白質、能量的好東西，最好是越乾越好的，乾的牛肉乾輕、但質量與份量都更足，鹹的提肉乾也比較容易入口。

兩塊牛肉乾、幾片蘇打餅班，最後一塊巧克力，基本可以撐上大半天，能量也足以比上一頓飯了。

如果還要選擇，那就是水果、堅果。好攜帶、不怕壓、不怕悶的水果，例如：蘋果。堅果也是能量高、熬飢的好補充品。

我大部分旅行都是自駕，會帶一些易消化，易儲存的食品和富含維生素的一些水果，比如全麥麵包，雜糧餅干，饅頭干為主食補充碳水化合物。而且這些食物比較容易消化。(尤其是便秘患者更應該多吃一些粗糧)。我會帶茶葉蛋來補充蛋白。(茶葉蛋是鹹的嘛，比較好儲存)。水果，我會准備香蕉(含鉀豐富抗疲勞)，西紅柿(Vc含量高)，黃瓜(消炎鎮痙！比較清爽)，蘋果(抗氧化保護皮膚女士最愛)梨(生津止咳)！時令水果為主。我因為我們全家不怎麼吃肉，所以帶肉食很少，一般都是我母親做一些醬牛肉！炸一瓶醬，烙幾張全麥餅，也會帶一些富含熱量的巧克力和糖果作為應急用。如果去高原地帶的話，需要帶一些高滲的糖水抗高原反應。一般的葯店和超市都有售！可以根據自己喜愛帶一些堅果，我們全家出遊一般會帶檸檬水(補充vc)疫情期間建議大家自備碗筷。如果是一日游的話，我母親會悶一鍋菜飯(大米，蕎麥和一些蔬菜還有牛肉。)我們很少在飯店飲食( 因為家裡人都腸胃不好)如遇水土不服的腹瀉，腹漲可自備雞內金，黃連素，雙歧桿菌，消旋山莨菪鹼(654-2胃腸解痙)！胃復安和維生素B6(止吐)。(因為母親和自己葯學系畢業所以一般都會吃一些中成葯)帶一些桶裝飲用水。少吃零食按時正餐。多運動，多飲水為主。因為自駕都是久坐，很少運動，回到酒店就很疲憊了，基本就睡覺了。所以腸胃比平時會負擔大一些。建議帶一些酸奶或益生菌！

其實 旅遊 是一件很耗費體力的事情，有時候出去 旅遊 一圈回來之後就會腰酸背痛的，都是因為走的路太多了，所以在景區遊玩 旅遊 的時候大家都會帶上一點吃的，那麼一般帶什麼比較好的呢？

一、棒棒糖之類的糖果。之所以帶上棒棒糖，不僅僅是因為旅行菌有一顆年輕的心，生活要像小孩子一樣，更是因為外出 旅遊 的時候要補充糖分，所以隨身帶上一些棒棒糖之類的糖果很有好處，至少不會出現低血糖。

二、士力架。 旅遊 的時候，特別是在一些偏離市區的自然景區遊玩，很容易會遇見周邊沒有小賣店或者小賣店東西很貴的情況，但這個時候有需要補充一點體力，所以像士力架這樣的能補充體力又不佔空間的東西就是最好的選擇。

三、蘋果。水果也是 旅遊 時候會帶上的東西，因為景區里一般都沒有水果賣，想要在飯後找到水果就只有吃自己帶的。

旅遊 食物的准備還是很講究的，否則買了麵包餅干或是那些不 健康 的泡麵。如果買錯了，腸胃不舒服了，那豈不是很尷尬。買少了食物餓得呱呱叫又很難受，所以還是挺糾結的。

今天給大家來說一說，我主要准備的一些充飢食物。首先麵包肯定是首選，因為攜帶方便，其次可以帶一些火腿三明治牛肉乾都可以。而為了避免晚起又想吃早餐，最好是帶著一些沖的燕麥片或者黑芝麻糊，或者是沖劑的豆漿都可以。

如果你喜歡吃零食，最好是備一些腰果核桃之類的食物，如果是女生可以准備一點大棗，你懂的。這些都可以給我們提供比較好的保護感還能維持一定的血糖。

飲品的話，我就建議還是喝水，因為在外面 旅遊 逛街軋馬路走景點，對水的消耗還是很大的建議就不要喝飲料了，多喝一些礦泉水會比較合適，如果非要喝的話，我還是建議牛奶，或者酸奶比較合適。

差不多就是這些，希望對你有幫助。

我一般會帶開胃的，比如酸筍，鹵肉，在車上清閑的吃著這些 美食 ，那是一種愜意的享受。

我也會帶餅干，麵包和牛奶。因為全國大部分 旅遊 景點內部賣的吃的喝的都比較貴，准備這些可以不用再花銷解決 旅遊 帶來的飢渴問題。

我覺得行李中吃的放的太多，會給旅途中增加不小的負擔。旅途中的人應該 盡量少帶。

今天我想說一件自己親身，遇到過的旅途中帶什麼吃的問題。那是2018年，我接待一批自由行的客人。

西班牙葡萄牙13天游原計劃早上始發到終點，在吃午飯，沿途大概410公里，我們早上9:00出發，原計劃中午1:00到達目的地吃飯。

由於路上遇到過交通堵塞，結果中午1:00的時候，離目的地還有80公里。這時候車上一個客人已經頭上冒汗，他說餓得心發慌，說真的，我也替他著急。這時候我突然想起來我另一個行李包裡面，前一天晚上我買了一包花生米放在裡面，我就拿出來給他吃，大概吃了十幾顆花生米他的症狀全部消失不再心慌也不再冒汗了。後來我問他是怎麼回事，他跟我說他是「高血糖」每次餓的時候，他就會心發慌冒冷汗。

我覺得旅途中可以帶一點雞蛋花生，這些，既增加不了多少，重量在關鍵的時候能幫很大的忙。

去 旅遊 會帶什麼吃的上路

出外 旅遊 主現在要方式是自駕、2車10人，會准備各種水果、新鮮蔬菜、生雞蛋、饅頭包子、簡面、各種零食，還會鹵制很多食品及各種調味品，黃瓜在景區買得貴很多是5元一根所以也會帶很多，重要的還要帶上小煤氣灶(餐館用的那一種)帶上多個小罐裝煤氣(一箱6罐的那一種)。

友友們會問，帶成菜不會壞掉嗎，不會的我們有妙招自製小冰櫃，用那種裝蔬菜的泡沫箱，提前制好碎冰墊泡沫箱底部，上面放鹵制好的成菜，蓋上蓋用寬透明膠密封，中途取過食物後剩下的食物用同樣方法密封，熱天的話妥妥的兩三天沒問題，天冷時間更長。

長途自駕很多時候飯點時在服務區，服務區價高不說還不合味口，這時我們會找個僻靜處生火做飯，不開車的可以喝著小酒，別提多愜意了，別的遊人看見我們吃著自帶的豐盛食物羨慕不已，表示也要學我們，以後出行也這樣。

住宿時早餐也是自已做，出行多次早餐全是自已解決，有時也會在當地買些青菜自已做，晚餐我們准備一點再點幾個當地特色菜喝酒談天其樂融融。

自帶食物好處是干凈衛生，合自已味口又節省了費用，是自駕出行的很好方式。

以上就是我們出行的方式

我、一個最普通的我，一個興趣廣泛但永遠只能在興趣里爬行的」蝸牛"。

岀門' 旅遊 帶什麼吃的去？

如果是在附近一日游什麼的，那就選擇比較適合自己口感的干糧，千萬別去買多了，那背起來真叫一種拖累，只是起到充飢別讓餓肚子，才能有體力去玩。如果是長途自駕那就更不要帶太多食物，多了放車上翻來覆去，把整個車箱弄得跟雜物間一樣，看起來都不舒服。怕岀家久會懷念家鄉的味道，就帶點自己家鄉的調料，或者不易壞的食材幹貨，再備點應急不易變質的干糧，車在路上走不知下一段路會發生什麼？萬一堵車你就可以應急充飢，不會因怕餓肚子而發慌。自駕游的寓意是一路走走吃吃看看，到不同的地方去品嘗當地的 美食 ，這也是自駕游最享受生活。現在中國大地只要有村鎮，都能找到食物而且很多都是沒吃過的東西。

C. 女生去旅遊要帶什麼東西

首先，越少越好，因為你是去旅遊的，不是搬家的。衣服要帶一些舒適的，自己覺得舒服的。帶些水果，到時旅遊地的水果可能很貴，帶些水可以切一片姜，可以聞聞防治暈車，也可以咀嚼蔥。另外，只帶一雙鞋，因為這樣可以減少重量。

D. 女生去旅遊帶什麼東西

相信很多的朋友都喜歡旅行，不管去多遠的地方旅行，不管出去旅行幾天，在外旅行，需要注意的東西其實很多。下面，我為大家分享女生去旅遊帶的東西，希望對大家有所幫助!

戶外褲

如果你是戶外旅行，那麼一條舒適多功能的戶外褲肯定比時尚的牛仔褲更加適合你。質地輕巧的戶外褲，不僅是透氣性好，便於活動且還可以根據天氣在長褲、七分褲、短褲之間變換。

小貼士：戶外褲有厚薄、防水等功能，可根據自己的具體情況來選擇。

護膚品

現在護膚品不僅僅是女生的專利了，那麼對於要去旅行的我們來說，一份旅行裝的護膚品必然會讓自己加分很多。

小貼士：防曬霜是必須准備的，可以根據季節以及旅行地點的不同來選擇不同的防曬指數。

醫葯盒

要帶上各種瓶瓶罐罐?!太麻煩了!還是帶個醫葯盒，按照自己出行的時間帶上幾天份的必備葯品，既安心又不麻煩。

書籍

如果你不愛看書，那好吧，這個確實不是必備的用品。但是想想看在飛機、汽車、火車上的時光，如果有那麼一段時間，不再想聊天不再想睡覺，這個時候有一本中意的書看看，是不是比較舒心呢。

環保袋

旅遊的途中我們仍然會去超市購物、商場血拚……，這個小小的環保袋總會有它的用武之地，特別是遊山玩水時，時刻提醒自己愛護環境。

洗漱用品

現在有很多酒店已經不提供一次性的洗漱用品了。毛巾還好說，可是自己帶把牙刷在身上感覺實在不方便，最擔心的就是刷毛在包包里經歷N次污染。那麼一把折疊牙刷必然會受你的歡迎，至少，我沒那麼擔心刷毛弄臟了。

雨具

這個沒什麼說的了。帶把小小的太陽折疊傘就好。雨天晴天都可以用。

錢以及錢包

出門旅遊帶錢是必須的，可是有人會說錢包不是必須的吧?那錢可以放在褲兜里，卡也放在褲兜里?然後身份證、手機通通都放褲兜里?所以呢，買個錢包，裡面放上信用卡、銀行卡、現金，再放褲兜里，多好。

小貼士：第一，不要把所有的現金都放在一個地方，也不要把銀行卡和身份證放在一個地方。第二，不要只帶百元大鈔，有很多地方會需要用到零錢與硬幣，帶著准沒錯。

旅行包

不同的旅行需要不同的旅行包，就好像你去西藏需要帶的很多東西去香港就用不上了一樣，但是去香港會帶回來很多東西。選擇一個合適的包包對於你的旅行來說很重要。

鞋子

皮鞋?高跟鞋?都不是我們需要的，我們需要的是一雙柔軟、舒適、透氣的鞋子，溫柔保護你的雙腳。在旅行的路上，需要享受的不僅僅是你的眼睛，在看到那些美麗景色的同時，需要記得的是我們的雙腳在前行，它需要呵護。

小貼士：第一，不穿新鞋。第二，可多帶一雙輕便的'鞋，時尚又舒適的人字拖是很好的選擇。

易乾的外套

出門在外，天氣永遠是難以預測的。而你卻不能像在家一樣方便的清洗更換衣物，因此一件易乾的外套可能會幫上你很多忙。

小貼士：純棉、羊毛、亞麻製成的衣物相對來說比較重，且不易晾乾。

手機

就算你想離開QQ離開網路離開人群，但至少帶上手機，只是聽聽歌、拍拍照也好啊，在與隊友失聯時，還能撥打緊急電話。

小貼士：最好多帶兩塊電池，再加一個萬能充。

相機

旅遊必備!!如果你非專業人士，如果旅行對你來說需要的是放鬆、休閑，那麼一個小小的卡片機或手機也不錯。另外還需要准備充足的電池喲!

便攜水杯

套用《還珠格格》里小燕子的話「人都要喝水，早上要喝水，中午要喝水，晚上要喝水。渴了當然要喝水，不渴還是可以喝水…… 」既然喝水那麼重要，帶一個水杯總沒錯。特別是偏僻之地，礦泉水是買不到滴。

紙和筆

出國游總是會填寫各種表格，語言不通還能畫圖，帶個小本子帶只筆，沒多大東西但有可能派上大用場。

食物

遇上航班延誤或者車堵在前不搭村後不搭店的地方了，身上有幾塊巧克力總沒錯，要知道旅遊也是力氣活。

手錶

把時間帶在手上，隨時注意它，很有必要。手機可以替代。

E. 出去旅遊需要帶什麼東西吃的，用的。都需要詳細點。

1.證件：身份證，學生證，銀行卡，最好要帶到2個以上可以證明你身份的證件。人民幣，一定要取出來，多帶點，有的地方沒有取款機，硬幣也是必不可少的。

2.准備一個大的旅行包，箱子在很多時候都沒有包方便。洗漱用品：把你平時外出需要帶的化妝品、洗刷用品放在一起，很多賓館里自備的洗漱用品質量都不好。如果是女生，小鏡子小梳子都是必備產品。

3.手機、充電器、充電寶：坐車途中必備。遮陽傘：雙重作用，防雨防嗮換洗衣物：一套即可，可以帶兩條布，一件厚點的外套（穿身上也可以）。

4.葯品：暈車葯，感冒葯、止痛葯，帶一點點即可。零食：礦泉水和巧克力必備，充分提供水分和糖分，有什麼事也可以支撐一段時間。紙巾一定要帶，可以少帶一點，到地方買。

(5)女生去旅遊帶什麼吃的擴展閱讀

青海地處高原，西寧海拔兩千加，因此溫度比平原城市要低，所以不論你是幾月來，我都建議你帶一件厚外套。

每個季節的青海都不一樣，旅遊季差不多是從五一小長假開始，到十一長假結束，其中七八月是這春秋交替中最美的兩個月，萬畝油菜花海，天境祁連，金銀灘，戈壁，草原都值得一去。 也因此，七八月是青海的旅遊旺季，所以如果你要來，一定一定要記得提前做攻略，訂票，訂房等。

一個人出行，我推薦在青海入住青旅，人多，熱鬧，我認為相對來說比酒店更加安全。還可以找到志同道合一起玩的朋友，能為你的旅途添趣不少。

如果擔心高原反應，建議帶些葯物，或者帶一些葡萄糖，補充體力也扛高反；如果你感冒，我建議你感冒好了來，因為感冒會加重高反，而且在青海，感冒很難好。

F. 春天出門遊玩，建議女生帶4種零食，低脂飽腹，一天都有精神頭

導讀：

隨著穀雨時節越來越近，也意味著天氣越來越熱，度過暮春時節，將會迎來夏天，所以很多的女生，現在開始想著要減肥，即使是出門遊玩，也不敢吃熱量太高的食物，更不要說平時吃飯了。

建議減肥的女生，4種零食多囤點，飽腹感強，吃了還不長肉。如果平時喜歡遊玩，或者說是加班時間比較多，都可以多囤一點零食，這個零食可不是高熱量的垃圾食品，而是一些比較 健康 的代餐零食。

不管是自己在家裡吃，還是春天出門遊玩，建議女生買這4種零食，真正的低脂飽腹，讓你吃完一天都有精神頭，在推薦的這些食物當中，它們都有一個共同的點，脂肪含量很低，飽腹感特別的強，尤其適合減肥的人吃。接下來我們就一起來看看，到底是哪4款零食吧？

家樂氏麥片

這一款是我家裡經常回購的，我買的時候一般是買一個套裝，裡面有彩圈圈150g，谷脆格150g另外還有原味的玉米片150g，如今快節奏的生活，很多人早上要不就是不吃飯，要不就是隨便對付一下，那麼這款家樂氏麥片就值得你去選擇了。

它含有多種穀物，富含多種維生素和蛋白質，當然最讓我心動的還是它的口感，吃在嘴裡口口香脆。而且它的製作工藝，是那種非油炸的，裡面不含色素，也不含香精，更是0反式脂肪，這對於想要減肥的人來講，還是很值得的。

無蔗糖全麥歐包

出門在外或者是在家，還是建議大家囤一點無蔗糖全麥歐包，它低脂低卡，增強飽腹，平時吃飯的時候，它是完全可以替代主食來食用的，我們吃一頓正餐大概是在735大卡，但是1個代餐歐包，只有84大卡的熱量。

這款無蔗糖全麥歐包，從原料到成品，都非常的考究，保留了穀物高纖維的本身，同時去掉傳統糖油的負擔，再加上它的口味有很多，比如黑麥、南瓜、抹茶、紫薯等等，真正滿足了不同人群的需求，用料簡單實在，吃著也更放心。

蛋白棒

平時喜歡健身，或者是出去遊玩的朋友，這個蛋白棒也比較推薦大家囤一點，它含有大約30%的優質蛋白，熱量相對正餐減少了約70%，再加上它含有豐富的膳食纖維，能夠做到既抗餓，同時也不用擔心長胖的煩惱。

這款蛋白棒有4種口味可以去選擇，芝士草莓味，香草曲奇味，香濃可可味以及英式紅茶味，我個人是比較喜歡吃芝士草莓味的，濃香的芝士味塗層，入口的一瞬間，你可以嚼到凍乾草莓顆粒，而且這樣一支也只有124千卡的熱量，非常適合減肥健身的女生吃。

藜麥黑芝麻餅

這款藜麥木糖醇黑芝麻桃酥，用精選的藜麥來製作的，富含維生素還有高蛋白，讓你吃著解饞，而且還 健康 。藜麥一直就是公認的 健康 食材，把它搭配著黑芝麻以及雞蛋還有小麥粉，製作出的桃酥更加的酥脆可口。

好的食材才有好的產品，這款藜麥木糖醇黑芝麻桃酥它是沒有添加蔗糖的，所以吃的時候，也不用擔心糖分過高，導致肥胖，輕油低糖，這樣的桃酥好吃又解饞，作為一款粗糧餅干，還是值得品嘗一下的。

【食刻說】

這4款零食，口感還是比較不錯的，尤其是第一款家樂氏麥片，吃的時候配上一點酸奶，不僅孩子愛吃，就是大人也忍不住來上一口，關鍵是這個零食，熱量很低，不用擔心吃了會長肉，尤其適合現在吃。

G. 女友出去旅遊准備什麼

問題一：想和女朋友出去旅遊，要注意什麼那些細節？ 50分 如果想要給女朋友滿滿的浪漫和甜蜜，建議挑一個自己去過的地方。
請不要吝嗇，特別是平時節約習慣的人（如果兩個人都是極度節儉的人，請忽略這一點）。在最低預算基礎上請自行再增加一倍到兩倍的預算――這差不多才是你應有的支出。出去旅遊對普通學生的經濟狀況是一個考驗，但我相信你帶女友旅遊不僅是為了旅遊。路上有很多好吃的好玩的，雖然可能貴，但不要吝嗇，即使你的妹子很善解人意。一段旅行的時間並不長，但是這個回憶可以留很久。若是為了幾百幾千塊錢而破壞幾年十幾年幾十年可能會留存的回憶，就沒有意思了。
所有的事情都需要有提前量。住宿、房間、車票機票請事先預定好。如果住宿環境不是太好，一定要事先和女友溝通清楚。居住地至少應當靠近當地的一個較大景點。
路線的制定尤其重要。盡量使用代步工具，盡量使用非公交車類的代步工具。路上花費時間多就使得你遊玩的時間少，在路程上耗竭了你的精力，也同樣會耗竭你的情緒。出來花了幾百幾千，不缺那幾十塊錢。
做好預備方案，防止突發事件，比如景點突然關門，路上堵車。
帶一定的葯品，比如創可貼、無菌紗布、暈車葯。很多女生都有便秘的困擾，旅遊時候尤為嚴重，那就要注意少吃油炸煎炒的東西，買點香蕉多喝水，實在解決不了，去葯店買點葯吧。
包里多帶零食、干糧，沒有錯的！外麵店鋪太貴可以就地掏出背包里的零食解決。
多學點照相姿勢，拍情侶照（雖然這點我從來沒做過）。
最重要的一點，你不僅是出來旅遊的！請照顧好你的妹子！旅遊中可能發生的狀況很多，若妹子生病或不舒服，請不要強迫妹子去玩，照顧好她；若有不同意見，討論後以妹子意見為主，妹子改變意見的除外；若發生爭執，請控制好你自己的情緒。請記住你帶妹子出來旅遊的目的：是為了和她一起體驗其他地方的風土人情。如果沒有她，還有什麼意思呢？
最後，玩在當下，旅行途中盡量不要提花了多少錢花了多少錢。

問題二：第一次跟女朋友出去旅遊，需要准備點什麼？ 女孩子需要的東西都要帶著，而且，照相需要的東西更要帶著。套套帶不帶就靠自己了。

問題三：第一次和女友外出旅遊，需要帶什麼東西 相機。 *** 桿，能留下你們美好的回憶

問題四：和女朋友出去旅遊一周，要注意什麼？ 我是個女孩子我告訴你我一般出去會帶什麼東西吧！

問題五：第一次和女友出去旅遊！要注意什麼 上街必須手拉手，除非吃東西時候不用。
上廁所要問清在哪裡，避免弄丟
過馬路的時候最好拉手，摟著。
帶點生活用品，她的你的。洗頭水沐浴露漱口水
提醒她帶點防曬霜 墨鏡 帽子都可以做 *** 工作，旅遊必帶 漂亮又顯氣質
毛巾那些不必帶，酒店都帶有 自己帶好避孕套（我和前任男友去hk旅遊還帶有情趣內衣。呵呵）
去哪裡旅遊呢？ 門票旅遊景點酒店預訂可以網購 到那個時候不用排隊比較方便
時間久的多帶幾套內衣 *** ，帶個肥皂可以洗洗一般商務人士教我：衣服可以帶少，褲子帶多。希望對你有幫助。
晚上洗衣服後把酒店大浴巾卷著扭過的衣服 左右扭出水。第二天都能乾的衣服。

問題六：女友准備去旅行 應該跟她說些什麼 祝她旅行愉快！有事沒事都要來電話！

問題七：和女友第一次出去旅遊 應該注意什麼 我沒去過你要去的地方，但是我知道女人都不喜歡麻煩，希望什麼都是已經安排好的，她只要去享受就行。 所以我以下是個人幾個建議，希望採納：
重點：出門旅遊無非就是吃住行玩，所以你在出門之前需要把這一切都安排好。
1、首先，先從多方便了解你想去的地方，有哪些景點，大約有哪些內容，最好是能大致的了解一下各景點的文化背景，這樣你會有足夠的談資和面子。（這些網上都可以找到） 如：wenku./...c
2、計劃好每天的行程，不需要太詳細，但是需要有大的方向。
如 8月1日 路途一天，到目的地，你就要提前想好你們到哪裡就有地方休息（條件好一點的，一般來說全國連鎖快捷酒店就挺好了 如家 漢庭 等）。
而不是現找（網上提前訂好酒店賓館什麼的）。
8月2日 上午 計劃9點出門，1個小時到A景點，遊玩2-3小時左右，到哪裡吃飯或可以隨便吃點路邊小吃也行。 下午 幾點出門，去B景點， 晚餐安排好一點（主餐），
8月3日........等等，主要是說明要有計劃和安排，不需要她操任何心，給你的她一個真正在度假的感覺（這樣也為下次打下基礎，你懂得）。
3、捨得花錢，當然，是該花的必須花，如 盡量不坐公交車，大熱天的，誰願意等車？4、至於你說的要准備大笑話，我覺得大可不必，因為你專門准備的笑話從自己嘴巴的講出來反而不好笑，笑話是自然而生的才好，讓她不知不覺中感受快樂，這個出於自身魅力。

大約也也就這些了，希望對你有點用，祝你成功！

問題八：女友准備去旅行 應該跟她說些什麼 一路順風，玩的開心點，隨時與我保持聯系，不然我會擔心的。

問題九：第一次帶女朋友出去旅遊該做哪些准備？ 你需要准備的有以下幾點：
一、上網去了解你們將要去的地方的一些文化和當地人的一些風俗習慣，或者是與當地有關的神話故事等等……可以邊旅遊邊慢慢的講給她聽。
二、記住幾個笑話，當氣氛有些尷尬的時候講給她聽。
三、時時准備好你的關心和體貼，這是最重要的！
最後祝你們玩的開心，一路平安！

問題十：准備和女朋友出去旅遊，玩2-3天，是去遊山玩水，應該必備些什麼東西呢 旅遊必備
必須品:
1.手機和充電器
2.身份證，護照，學生證
3.錢
4.各類衣物(以及鞋子)
5.洗漱用品(講衛生)
6.一些食物和水瓶，還要若干紙杯
7.干糧(如果你是野營的話)
8.塑料袋
9.雨傘
10.各類葯物(創可貼，止瀉葯，感冒葯，暈車葯等等)
11.自帶一包餐巾紙比較衛生
12.帶本書解悶

H. 帶女朋友出去遊玩，應該帶哪些吃的女生都愛吃什麼，都幫忙想想，謝謝了～～

帶她去良品·鋪子，裡面有好多好很吃的，讓她自己選擇，我覺得女生愛吃的有果凍啊～肉類的～話梅類的，好多好多，包裝很可愛，她一定喜歡～

I. 女孩夏季出門旅遊要帶什麼

夏天其實相對來說太陽還是比較大的，很多愛漂亮的女孩子也都會穿上裙子短褲出去玩，但是很多時候，都是需要注意防曬的。特別是女孩出去玩的時候，最近覺得曬黑之後是很難恢復的，所以女孩出去玩一定要多注意防曬。下面隨我一起看看吧~

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首先出去玩必不可少的就是充電寶。因為女孩子出去玩除了看美景吃美食之外，就是拍照拍照，而且現在手機很方便，查個地圖看個公交拍個照片都是需要手機的也都是耗電的。所以，充電寶一定要帶，可以根據你去的距離時間選擇合適的充電寶。

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女孩出去玩，還需要做好防曬。如果你比較淑女穿的衣服也是裙子之類的，可以打一把遮陽傘。但是這個走路的時候可以，如果是在路邊吃小吃或者什麼的話，就不能一邊走一邊吃了，不太方便。但是相對來說還是需要帶一把的，萬一去的地方下雨了呢？

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防曬霜+護膚套裝一定要帶，雖然出門前需要塗上防曬霜，但是在外面暴曬的情況下每隔一段時間也是需要塗一下防曬的。如果天太熱你還洗了胳膊、洗了臉的話，一定要先塗了水乳再進行防曬的塗抹，可以帶一些旅行的套裝，小樣品，不沉但是用到的.時候就可以拿出來用。

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如果是遠距離遊玩需要在外面過夜的話，比較推薦多拿一套衣服，夏天的衣服本來就比較輕也不佔空間，可以拿一個比較容易穿方便的裙子，或者可以替換的短袖。因為夏天出門在外一身汗的就算是風幹了，還是會有一股汗味兒的。

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吃的東西不用帶太多，可以帶幾顆糖或者你可以吃的東西，比如說小麵包、小巧克力等。最好是比較小的補充能量又不佔空間的。因為出去玩還是背一個小的包比較方便，吃的話可以在外面買，而且現在都很方便也不是很貴。

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喝的話，我比較注重隨身帶一個保溫杯，一來可以喝到溫水，二來如果你比較喜歡喝涼的話，保溫杯還具有保涼的作用。放在書包里不想喝外面的飲料的時候，就可以喝一下自己保溫杯的水。而且帶個杯子還可以到一個地方接一些水。

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鞋子的話，如果是需要一直走一直走的那種，比較不建議穿高跟鞋，可以穿個運動鞋或者休閑鞋。因為出去玩的話主要還是要注重方便，而且休閑鞋可以讓你顯得更加合適出遊的氛圍，當然拍照的時候可能會略顯尷尬，但是搭配的好的話，運動鞋也是可以配裙子的。

注意事項

其實，紙巾之類的也需要，如果是長頭發皮筋也帶一個。

還是得根據自己的需要選擇帶些什麼