寧夏甘南旅遊什麼時間好

① 中衛與甘南遊玩路線 黃土高原最後的野性與浪漫

當你穿越百米高的黃土石林

短短2.3公里，拐過了「22道拐」

起始垂直落差150米

最終發現自己似乎來到了摩洛哥？

撒哈拉？

《火星救援》拍攝地約旦？

別懷疑，這里還是中國——

黃河自西向東穿境而過

大漠色村屋小院四散在果林中

樸拙的院牆圍合著風情泳池、咖啡吧

和聽得到黃河聲的大浴缸

沙漠與綠洲、濕地與果林

黃河與石林、公路與古村

野奢宿集的現代精緻，明長城的原始粗獷

沒有一座中國城市能像它一樣

將地球上的野性與浪漫都集於一處

對於想要領略異域風情的旅行者來說

中衛有著不容拒絕的魅力

無論你是騎著駱駝穿行在沙漠中

還是開著越野車飛馳在「中國66號公路」

乘著羊皮筏子在黃河漂流

感受延續至今的黃河古老文明

在中衛的每一天

都充滿了地表穿行的野性張力

▲ 旅行博主蕾拉也曾來到中衛打卡「66號公路」

當遊人行色匆匆，淺嘗輒止

我們深入中衛腹地

宿於沙漠中僅此一家的野奢酒店

獨攬一線視野

與騰格里為鄰，與黃河作伴

推門是沙海，枕的是月，蓋的是漫天星辰

我們追獵星空

在沙漠中、星空下吃火鍋

長河落日佐餐，星空月色下酒

看別人看不到的璀璨

感受別人體會不到的奇幻

不錯過大漠日出日落，星夜降臨的每一瞬間

從中衛到甘南，扎尕那

從大漠到藏區

從一種野性到另一種野性

河水愈見清澈

無垠的草原在眼前鋪展

自由與信仰，如逐水而長的野草般

在這里肆意生長

在這4.5萬平方公里的土地上

不僅僅是廣袤的大草原

造物主將 高山、森林、湖泊、濕地

寺廟、信仰、梵音、經幡 及藏區的一切

都毫無保留的獻上

更慷慨贈予了這里宜人的氣候

和不被高反困擾的親切海拔

「 我平生從未見過如此綺麗的景色

如果《創世紀》的作者曾看見

將會把亞當和夏娃的誕生地放在這里

——美國探險家洛克」

不到甘南，不算踏遍藏區

而不到扎尕那，不算深入甘南

尤其是在秋天

打開這一「天神的石匣子」

雨崩有的「日照金山」、隔世村落

亞丁村有的峽谷、雪山、森林、牧場、河流

扎尕那都有

而他們沒有的，扎尕那也能給你

這處驚艷洛克的處女地

登上《國家地理》的「人間香巴拉」

媲美西藏的梵天凈土

「神摁出來的地方」

跨越山河，不負期待

從寧夏中衛到甘南扎尕那

32號不止步於市面經典——

桑科草原 、「東方小瑞士」 郎木寺鎮

甘南藏區的信仰中心 拉卜楞寺

將旅行的寬度和廣度拓深

調動你的每一個細胞去感受

草原上沁入心脾的酥油香

隨著炊煙一同升起的誦經聲

夜幕下數萬間僧舍燃起的萬盞燈火

亦踏足更多小眾秋色，與人文景觀

探秘敦煌莫高窟並列的 麥積山石窟

在秋林中泡溫泉

坐著纜車行攝 崆峒山秋色

9天光景，跨甘、寧兩大省份

一次旅行，相當游歷了「亞、歐、美、非四大洲」

秋色正當時，一年僅3周

相比國內大熱線

甘寧線人少、景觀豐盛、體驗豐富、溫度剛好

哪怕是十一出行旺季

這里都保持著人少的狀態

集散地蘭州航班多，機票便宜

9月廣州直飛蘭州僅300+ ，往返也不過900+

而且本次路線中所含沙漠星星酒店

價值1600+一晚

每日房間限量，自訂至少提前三個月

但跟著32號，就能體驗到

大漠與藏地，一次感受兩種野性

出發趁現在

橫跨甘寧

【野性之旅】中衛+甘南9日大環線

No.1

低海拔、無高反

初涉大漠、藏區 之 選

/低海拔、人少景美/

平均海拔3000米左右

甘南水草豐美，海拔3000米左右

中衛，一半沙漠，一半綠洲

氧氣充足，基本無高反不適

/橫跨甘、寧兩省/

藏區有的一切這里都有

✔ 「人間香巴拉」、「神摁出來的地方」——扎尕那

✔ 「東方小瑞士」——郎木寺

✔ 整個甘南藏區的信仰中心——拉卜楞寺

✔ 秋季牧場——桑科草原

✔ 「中國摩洛哥」、中國五大絕美的沙漠之一——中衛

✔ 「中國黃河50景」、「22道拐」公路——黃河石林

✔ 中華道教第二山——崆峒山

✔ 與莫高窟並列的「中國四大石窟」——天水麥積山石窟

No.1

秋色正當時

一路串起豐富的地質奇觀

【中衛沙坡頭】

一半沙漠，一半秋林，原來沙漠也有秋色

【甘南】

在扎尕那，我們將從仙女灘、達日觀景台多角度

觀扎尕那全景秋日，斑斕彩林，賞日出日落

在桑科草原，我們以夢為馬悠遊金色無垠的牧場

看四散悠然的牛羊、駿馬和水鴨

【崆峒山】

坐纜車，欣賞秋日紅葉，俯瞰油幻山林

一路行攝塞北之秋，一路前行

飽覽當季好風光

放飛無邊遼闊的好心情

一系列超美的大片等著我們入鏡

No.2

人文、 美食 一個不落

新鮮玩法，體驗式旅行

傳統的旅行是到景區打卡

回來除了幾張照片，便一無所獲

32號倡導體驗式旅行

經典路線，搭配花式玩法

在草原上騎馬、拍公路大片

坐驢車穿行石林奇觀

羊皮筏子黃河漂流

在星星的故鄉觀星

沙漠滑沙

沙漠火鍋

乘纜車賞崆峒山秋色

山間秋林中泡溫泉

走進小眾景點扎尕那、郎木寺、拉卜楞寺、米拉日巴佛閣

感受塞北人文，聆聽信仰的聲音

在講解員的帶領下探秘麥積山石窟

感受中國泥塑藝術瑰寶

更有好吃嘴領隊帶你品味 美食

從到西北風味再到藏式

一 一 賞味

No.3

全程照顧你的舒適度

每一個環節為你精心打磨

/ 每日車程短，一路舒暢 /

我們拒絕把時間都花在趕路上

9天旅程，帶你體驗不同風情地貌

/ 20人滿員精品團 /

32號依然堅持精品小團出行

配備多年經驗的專業司機，保證30%的空座率

我們不趕著去看風景，也不催著去下一站

/ 和誰一起玩，很重要 /

能玩能侃的32號資深領隊

熟知塞北-甘寧大環線壯美的拍攝角度

你不需要做任何攻略

我們會全程帶你 探索 塞北-甘寧大環線玩樂的可能

/ 睡得好，才能玩得好 /

橫跨川甘遠離城市，條件有限

但32號體驗不會因此受限

每晚住宿均為當地優質酒店，助你一夜好眠

在中衛，普通旅行社，一般住沙漠外

但32號入住沙漠中，《妻子的浪漫旅行》同款

曾獲「亞洲酒店奧斯卡獎」，一晚價值¥1600+

自訂一房難求的沙漠野奢酒店

0距離擁有沙漠的每分每秒，看別人看不到的風光

▲ 沙漠星星酒店，推門見大漠，抬頭見星穹

在「星星的故鄉」寧夏，一年365天都是觀星好天氣

每年5-10月璀璨星河更是抬頭可見

還有星空老師指導觀星、揭秘 星座 小趣識

在麥積山石窟，入住溫泉酒店

泡著戶外湯泉，欣賞山林秋色，心曠神怡

我們的旅程 · 關於目的地

① 蘭州

這里是甘寧大環線的開始，蘭州是絕方便抵達的交通樞紐。早到的朋友可以去甘肅博物館了解河西走廊前世今生，或者到黃河邊慢行水車博覽園、中山橋尋覓百年 歷史 印跡。

當然，更重要的還是吃。正寧路的地道 美食 ，成把飄香的烤肉讓垂涎欲滴，還有蘭州牛肉麵、酸爽筋道的釀皮、牛奶雞蛋醪糟、甘肅土豆……在蘭州吃一天，都嫌不夠。

② 扎尕那

○

神山下的小村

在青海，四川交界處，洛克筆下的「香巴拉」，【扎尕那】被崇山峻嶺所圍，猶如深閨少女靜候遠方來客。

扎尕那是一座石頭城，聳立在甘南的草原上，周圍遍布的高山、峽谷，當地人說，這是神明用手摁出來的地方。那樣的和諧靜謐，除了自然還是自然，猶如雨崩村，亞丁村般仙境。

當我們真正踏入到扎尕那景區那一步，忽覺今天的奔波都是值得的。入了秋的扎尕那，像打翻了調色盤一樣，樹木層林浸染，以往單調的綠色也換成了多層次的黃色。

環繞神山徒步

我們環繞神山徒步而行，經歷神王廟，石林，大峽谷，山谷如夢似幻的秋景，走在其中，不知不覺也醉在其中。

等待藏寨日出

在神山下的小村裡，我們一起誦真經，轉白塔。早起漫步在石頭城裡，徒步到高點等待日出，幸運的話，還能遇見日照金山的盛景。

待天微明，藏寨的煙火便隨著日頭緩緩升起。藏族阿媽坐在門房前閑聊，遠處不時有天籟般的牧歌飄過，地道的藏語，原始古樸，連遠處氂牛群的叫聲，也仿若天籟。

當落日餘光散去，暮歸的阿哥騎著駿馬返回各自家中，整個山村恢復了寧靜。如遇到晴朗夜晚，推開院門便可欣賞世外仙境的星河高掛。

○

仙女灘草原

這里可以俯瞰4個村莊的炊煙裊裊，青稞梯田上的馬兒在吃著秸稈，遠處的森林漸漸披上了金裝，霧氣沿著山坡吹來猶如白色哈達披掛神山自成仙境。

「東方小瑞士」郎木寺

郎木寺可不是一座寺院，而是碌曲縣的一個小鎮。曾經一名美國傳教士發現了這里，寫了一本書，造成了轟動。

他的文章發表在美國國家地理上，那篇文章附有一張中國地圖，地圖上只標了兩個點，一個是北京，另一個就是郎木寺。

○

桑科草原

桑科草原是公路大片炒雞好的體驗目的地。每當秋季來臨，開滿鮮花的碧綠草原換上了金色外衣，牧民們正在趕著成群的牛羊返回冬季牧場，公路上少有車輛經過。

我們來到一家私家草場，喝上一壺熱奶茶，騎上良駒，以夢為馬。

③ 中衛沙坡頭

黃河灣長河奔流不息，少了喧鬧的遊人，伴隨著雞鳴犬吠中清醒。早餐後我們便告別這淳樸小山村，前往 「中國摩洛哥」——寧夏【中衛市】 ，有名騰格里沙漠南邊的 沙坡頭景區 。

寧夏是星星的故鄉，而沙坡頭景區亦是國內浪漫度假的得天獨厚之地。

▲ 小紅書上充滿「摩洛哥」風情的沙漠大片

信手拈來，出片率滿分

○

躺在《妻子4》同款，星空下的沙漠酒店

晚上，我們將入住《妻子的浪漫旅行》中蔡少芬、

謝娜同款沙漠酒店。

佔地面積50畝的酒店區，五角星、方型的「白色小木屋」、和圓頂觀星館排布在大漠中，從高處俯瞰，魔幻的像是轉換時空，來到了「火星表面」~

一邊享用可能是人生第二次的「沙漠小火鍋」，一邊望向「夜空中絕亮的星」，在星空老師指導下了解 星座 小知識，脫下鞋子踩著細小的沙，坐在沙丘之上享受難得的寧靜。

○

中衛沙坡頭的N種玩法

即使不為旅拍，不為一睹西北風光之雄奇，在這大漠、黃河、高山、綠洲、星空集成之地，也有無數種打開它的遊玩方式。

在【黃河區】，有橫跨黃河的「天下黃河第二索」，可以溜索飛躍黃河，橫跨玻璃橋，從高高的沙坡上滑沙，乘坐沙漠天梯直上沙山。

在【沙漠區】，有中國絕大的天然滑沙場，有沙漠中難得一見的海市蜃樓。越野車轟鳴的發動機帶著遊客沖上沙山伴隨著陣陣尖叫，沙漠沖浪車猶如巨獸在沙漠中穿行，叮當的鈴鐺聲跟隨著長長的駝隊此起彼伏。傍晚時分，坐在沙山之上靜候大漠孤煙、長河落日的奇觀……

Tips：沙坡頭景區有眾多消費體驗項目，我們包含的精品組合票（門票，電瓶車，玻璃橋，滑沙），其餘項目根據個人需求自行選擇哦~

④ 崆峒山

一路向南，我們前往平涼市【崆峒山】，昔日綠意蔥蔥山樑換上了秋日的綵衣，六盤山紅葉從車窗中轉逝。《倚天屠龍記》里的「崆峒派」正是起家於崆峒山~

晨鍾暮鼓下，巍峨的道觀寺廟坐立於懸崖之巔讓人為之震撼。我們纜車上行，觀光車下行方式遊玩，既可以感受道家清修的艱辛，又能在深秋季節欣賞紅葉點綴著山林形成特有的油畫般風光。

如遇一場秋雨，山間飄起層層雲霧，猶如置身於仙境瓊樓之中。

⑤ 黃河石林

「黃河呀九曲，石林呀萬丈！黃河石林天下奇觀，人間壯景！」

【黃河石林】國家地質公園，歷經400多萬年的地殼運動、風化、雨蝕，這里形成了造型千姿百態的石林地貌奇觀，黃河、石林、沙漠、戈壁、綠洲……景觀豐富到讓人連連驚嘆~

峽谷兩旁遍布著高聳的石林，地貌非常獨特，規模宏大，石筍都在100米左右，高處甚至達到200多米。黃河石林集中國地質地貌之大成，國內罕見，西北獨有，堪稱「中華自然奇觀」

《神話》中成龍在此英雄救美，《天下糧倉》中萬馬在此洶涌奔騰，就連《爸爸去哪兒2》也在這里留下了星爸萌娃們歡快的身影。

騎驢車，乘羊皮筏子漂流黃河

到達景區經歷了22道拐，來到龍灣村，便可以感受淳樸的鄉土氣息。

黃河蜿蜒流經此地，羊皮筏子是黃河流域絕有名的名片之一，順流飄下大碼頭，人在筏上，筏在河中，兩岸景緻勝似巨幅畫卷，在面前延展開來，沿河風情盡收眼底，滔滔黃河水載著千年的沉重滾滾而去……

換乘當地特色「驢的」聽著歌聲回盪在山谷之間，欣賞著大自然的鬼斧神工，奇形怪狀的造型讓人無限遐想。

沿著山路登上觀景台，一邊是曲折的黃河之水，一邊是怪石林立的石林奇觀國內罕見，走近護欄便會被其陡峭山崖大為驚嘆。

河灣平原種植了大片棗樹，蘋果樹等，選一家果園便可以體驗親手採摘的樂趣，飄香的農家菜還有機會品嘗鮮美的黃河大鯉魚~

⑥ 拉卜楞寺

拉卜楞寺，是整個甘南藏區的信仰中心，在藏區地位非凡，我們有半天的時光待在拉卜楞寺內。走進藏學府，跟著我們藏文化愛好者領隊，慢慢悠悠地深度感受佛寺魅力。

像當地人一樣。不急不慌，虔誠祈福，走完轉經筒長廊。

黃昏，我們徒步登上龍山俯瞰拉卜楞寺。看日落印染金黃的寺廟，拍下一張甘南全景。

⑦大多數人只知敦煌莫高窟，卻對 並列中國四大石窟之一 的 麥積山石窟 鮮少聽聞。麥積山石窟開鑿在懸崖峭壁之上，洞窟「密如蜂房」，棧道「凌空飛架」，層層相疊，宏偉壯觀。

這座始建於後秦時期的「東方雕塑陳列館」，經歷了隋、唐、五代、宋、元、明、清不斷開鑿或重修。現存窟龕221個，泥塑、石刻造像7000餘件。壁畫千餘平方米，北朝崖閣八座，在中國古代文化史具有重要的價值和意義。

參觀石窟，感受中國泥塑藝術的璀璨

景區專業講解員帶領我們拾級而上，近距離欣賞 歷史 變遷留存的文化瑰寶。

生動的畫像雕塑讓人感慨古人的高超技藝，6個普通洞窟如不能滿足我們對藝術珍寶的渴望，可以現場預約特窟參觀。

在山林蔥郁中泡湯泉

微涼的秋天絕適宜放鬆一下，兩天的爬山可以舒緩一下疲勞的身心，山林蔥郁的室外湯泉讓人心曠神怡的享受其中。

參觀九層神跡【米拉日巴佛閣】

將在從次聆聽 歷史 上真實存在過的藏族英雄—— 米拉日巴 的傳奇故事，以及藏傳佛教各個教派的 歷史 。

走進東方「小麥加」臨夏

在這里去尋找品嘗正宗的東鄉手抓羊，美味停不下來。路上偶遇帶有中東血統的臨夏回族人，個個也足夠的靚麗。

② 甘肅旅遊和寧夏只能去一個的情況下，選哪個

首選當然是推薦甘肅，夏天和冬天的甘南，號稱是通往香巴拉的驛站，，還有不分季節都出彩的張掖七彩山。河西走廊上的山丹軍馬場。

不過到大西北，建議最好根據時間把甘肅青海寧夏最美的季節風景連起來繞一圈。不要局限在某個時間跑遍一個省里。特別是青海甘肅。可以走西寧…共和…果洛…久治…甘南…卓尼…冶力關…臨夏…蘭州…西寧。或者西寧…祁連縣卓爾山…門源…甘肅民樂油菜花…張掖七彩山…馬蹄寺…武威…民勤…蘭州。根據去的不同季節可以調整線路。

您好！我來回答一下這個問題。

甘肅旅遊和寧夏只能去一個的情況下，選哪個？毋庸置疑，我會毫不猶豫的選擇甘肅。理由如下：

甘肅位於我國西北部地區，地處黃土高原、青藏高原和內蒙古高原三大高原的交匯地帶。受此影響，甘肅省地形十分復雜，山脈縱橫交錯，河水川流不息，高原、平川、雪山、峽谷、盆地、沙漠、湖泊、濕地和戈壁都有分布。如此復雜的地形在中國鳳毛麟角，只有新疆、四川、雲南才能與之相媲美。

除此以外，甘肅還擁有的悠久的 歷史 和燦爛的文化。甘肅古時屬於雍州和涼州，最早的 歷史 可以追溯到先秦時期。甘肅歷來是西北重鎮，古代絲綢之路就是從甘肅境內橫穿而過，萬里長城的最西端也位於甘肅境內。

擁有這樣天造地設的條件，註定了甘肅的 旅遊 資源極其豐富。敦煌、嘉峪關、張掖、武威、甘南……一座座美麗的 旅遊 之城令人目不暇接，莫高窟、嘉峪關長城、鳴沙山、月牙泉、張掖丹霞、馬蹄寺、魔鬼城、扎尕那、麥積山石窟、拉卜楞寺、郎木寺、桑科濕地、甘南草原……一個個驚艷的景區令人流連忘返！

相比較而言，寧夏的土地面積、自然條件和 歷史 文化，都和甘肅省有著不小的差距。因此，如果二選一，我會選擇甘肅。

我是熱愛祖國大好河山的飛鳥，如果您有什麼意見或者建議，請給我留言，謝謝！

甘肅和寧夏都是西北特色省份，都有自己獨特的 旅遊 資源。但要說只能選一個，那當然是甘肅優先了~

甘肅地形狹長，東靠陝西，西接新疆，著名的河西走廊貫穿其中。甘肅 歷史 悠久，省名從甘州（張掖）和肅州（酒泉）而來，商周時期就有先人居住了。

如果列舉甘肅的景區，那就非常多了。比如：沙漠綠洲敦煌，著名景點莫高窟、月牙泉、雅丹魔鬼城等。省城蘭州，景點有白塔山、黃河中山橋等。藏區甘南，景點有拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那等。還有張掖的丹霞公園，嘉峪關的長城，天水的麥積山石窟，平涼的崆峒山，武威的雷台出土了馬踏飛燕，就是我們中國 旅遊 的標志。

游覽甘肅，恐怕得安排十幾天到半個月時間，才能把有代表性的景點都走一下，當然根據情況分幾次也可以~

甘肅的氣候地貌屬於乾燥的黃土高原，日夜溫差較大，夏秋季去最好。盛產瓜果，飲食以牛羊肉麵食為主，最正宗的蘭州拉麵當然必須嘗嘗~

游覽甘肅，可以看到蘭州黃河，祁連雪山，甘南草原，沙漠、戈壁、丹霞等豐富多彩的地質地貌，也能體驗藏區、回鄉等濃郁的民族風情，感受伏羲廟、玉門關、嘉峪關等蒼茫的 歷史 感，相信會讓你收獲滿滿~

再說寧夏， 旅遊 景區主要有銀川的西夏王陵、鎮北堡、沙湖、賀蘭山，中衛的高廟、沙坡頭，吳忠的青銅峽、黃河峽谷等。寧夏和甘肅的地理風貌差不多，風土人情主要體現在西夏文化和回族民風。

其實，甘肅和寧夏挨的很近，時間充裕的話，可以順道安排。寧夏也值得看看，走個精華游，三五天就可以了~

要說 旅遊 資源豐富，當然是甘肅，而且有些 旅遊 景點聞名於全國乃至全世界！寧夏盡管 旅遊 景點少，但也很不錯 。我就先後去過5次。沙湖、沙坡頭、電影拍攝城、西夏王陵等等。

甘肅品讀絲綢之路民族文化[贊]，寧夏欣賞大漠治沙[贊]、影視文化[贊]和黃河文化[贊]！看各位老師您的喜好[祈禱]

莫高窟如同兵馬俑名聞世界

甘肅和寧夏比 旅遊 ，活活氣死人，小身板的寧夏會被氣慘。莫高窟和月牙泉，之於甘肅 旅遊 ，甚至比兵馬俑於西安，還地位突出許多。

寧夏根本沒有拿的出手，可以和敦煌比的景點，敦煌兩個景點也有致命不足，從數據看，都叫好不上座。敦煌太遠、太偏僻，莫高窟限制人數，月牙泉小命不長，敦煌城市也太小。

如同兵馬俑一樣，哪怕世界人民，尤其日本人，一生只來一次，也不會缺遊客，可見這個景點多牛。

最近聽說敦煌復原了陽關，看來開始動心思了，它甚至比洛陽，都更有資格復制西安 旅遊 模式。

象我的話去寧夏，從六盤山景區開始，然後去固原吃羊肉，然後再到須彌山和穆桂英的點將台去看看，再從國原到吳忠，到銀川去看西夏王陵，賀蘭山岩畫，水洞溝風景區，再到黃河岸邊一睹「銀川艦」的風歌，從銀川向北去石嘴山看一看沙湖，向西南可以去中衛的沙坡頭去看一下，畢竟寧夏的風土人情，各種環境和甘肅不一樣。

世界人民都去甘肅 旅遊 ，你說你要去哪？

肯定是甘肅了，甘肅是 旅遊 大省，省內除了沒有海，其餘的基本都有，丹霞地貌，沙漠，湖泊，森林，草原，省內民族眾多，有著豐富的資源，

首選當然是推薦甘肅，夏天和冬天的甘南，號稱是通往香巴拉的驛站，，還有不分季節都出彩的張掖七彩山。河西走廊上的山丹軍馬場。

③ 十一長假想游甘肅、寧夏、青海，有什麼好的旅遊線路推薦么上海出發，15天左右

您好，我是土生土長的寧夏人，為您解答：
建議您第一站寧夏銀川，飛機為宜，火車時間太長。
寧夏的旅遊景點給您推薦幾個：西夏王陵，鎮北堡影視城，沙湖，沙坡頭，賀蘭山。
您可以根據自己的愛好選擇。
第二站甘肅，推薦敦煌，嘉峪關，張掖，甘南草原。
第三站青海，推薦玉樹，格爾木，青海湖，塔爾寺等。
然後返回上海。
根據自己的安排，然後網上查閱資料確定具體的日期，15天足夠了。
千萬別忘了這三地獨特的風味小吃，清真食品。

④ 銀川出發7天自駕游路線有什麼好推薦的（青海湖甘南不考慮）

銀川出發7天自駕游不去甘南、青海湖。那麼建議您這樣走；

銀川出發 經吳忠（青銅峽黃河大峽谷、青銅峽108塔） 中寧（石空寺石窟） 固原（須彌山石窟、六盤山國家森林公園） 平涼（崆峒山風景區） 寶雞（法門寺、炎帝陵、天台山風景區、太白山風景區）~西安（秦始皇陵、秦兵馬俑、華清池、華山風景區） 銅川（葯王山風景區、玉華宮） 黃陵（黃帝陵） 延安（寶塔山、楊家嶺革命舊址） 靖邊 沿青銀高速 返回銀川。

這條線路不走回頭路而且景點較多，如全部遊玩七天時間可能不夠，必須有所選擇。僅供參考!

個人觀點，歡迎評論。關注和轉發。

我簡單說下我2015年的自駕游路線，不過是八天。銀川出發，第一天到達合作住宿，合作市市內可以游覽米拉日巴佛閣，第二天路途短路過若爾蓋草原、松潘古城可以簡短的轉轉，晚上入住九寨溝溝里，第三天九寨溝一日游，晚上繼續溝里住。第四天可以轉黃龍，但是我直接去了成都，晚上入住成都，第五天成都一日游，當天返程至劍閣縣，第六天劍門關半日游，然後繼續向北回，晚上到達漢中入住，第七天漢中半日游後繼續向北到達寶雞入住。第八天寶雞半日游後晚上回到銀川。時間比較緊感覺一直在趕路。本次自駕游重點是為了去九寨溝，原本想著九寨溝游覽兩天的，但是考慮距離成都比較近所以臨時改變行程。所以整體時間很緊，如果不想去成都可以游覽完九寨溝和黃龍後直接向北返程！

銀川、西安，華山，洛陽（龍門石窟，白馬寺），開封少林，焦作雲台山，王屋山，山西，壺口，銀川。有點緊張，規劃好時間玩的還不錯。

如果不轉青海湖和甘南的話，那西面轉就得走回頭路了，那去內蒙玩現在用不了7天，可以轉轉天水平涼隴南

從一五年開始玩自駕游，平均一年跑出去兩次，正常上班族，時間非常緊張，八月八號到十九號湊了11天年假，跑了趟濟南，日照，青島。可以說銀川周邊我是都轉的差不多了，西邊甘肅，青海，北邊內蒙（真沒啥去頭），南邊陝西，甘肅，甘南，再遠就四川，有平涼，寶雞，西安，天水，臨夏，合作，扎尕那之類的，東邊，陝西，山西，延安，安塞，平遙這些，七天時間，你自己安排吧。

磧口古鎮，老牛灣，天下黃河第一灣的石樓灣，乾坤灣，伏寺灣，清水灣，去感受大自然的壯麗角景色，這條線路幾乎沒人走過，自己作攻略，去 探索 ，樂在其中，我走的時候都沒有門票，現在可能有些要門票了

我走過的推介一下，一 是固原――關山牧場――寶雞太白山――西安，二 是山西 平遙古城 王家大院――河南洛陽――太行山一帶

疫情過去後可以去神農架恩施大峽谷

銀川一臨夏一若爾蓋一紅原一馬爾康一色達一久治(年保玉則)一瑪曲一

⑤ 我想自己去甘南那邊自助游 幫忙設計個路程吧

我建議你來甘南，我是甘南的，寧夏那邊的景點很大眾化，全國各地都有。甘南就不一樣了，有桑科草原，拉卜楞寺，郎木寺是茫茫草原上的兩大藏傳佛教寺，還可以感受藏，回等民族風情，還有可以與九寨溝媲美的臨潭縣冶力關風景區。你的時間足夠了，可以按你說的先去寧夏，在坐火車到蘭州，到甘南沒什麼危險，人們還是比較朴實的。
如果你跟團，就如樓上說的。不跟團，你就到蘭州汽車南站買票坐車到夏河（4個小時），每天12點以前都有，到的早就到桑科草原轉轉，晚上下來，找個旅館住，一般三四十塊，第二天一大早就到拉卜楞寺看看藏民的朝拜，完了就在縣城轉轉，如果不想待了，可以返回蘭州。

⑥ 寧夏旅遊的景點

寧夏得黃河水灌溉而形成了悠久的黃河文明。早在三萬年前，寧夏就已有了人類生息的痕跡。歷史上是「絲綢之路」的要道，素有「塞上江南」之美譽。下面是我為您整理的寧夏旅遊的景點，希望對您有所幫助!

寧夏旅遊景點推薦

六盤山風景區

六盤山國家自然保護區位於寧夏南部，這里是北方游牧文化與中原文化的結合部，文化古跡較多，自然資源豐富。保護區內有老龍潭、二龍河、鬼門關、涼殿峽、荷花苑、白雲山六大景區60餘個景點。保護區中部有固原古城、戰國秦長城、安西王府遺址等。北部有須彌山石窟為中心的丹霞地貌風景。

西夏王陵

西夏王陵國家AAAA景區，位於銀川市西夏區，是中國現存最密集的帝王陵區，被世人稱為「東方金字塔」。分布著九座帝王陵和140多座王公大臣的殉葬墓。

中衛沙坡頭

中衛沙坡頭是國家首批AAAAA景區，位於中衛市沙坡頭區騰格里沙漠腹地，是一處富有濃郁西部特色的著名 沙漠旅遊區。

中衛金沙島休閑度假區

寧夏中衛金沙島休閑度假區位於中國第四大沙漠——騰格里沙漠東南緣，與騰格里湖交相輝映，距市區17公里，距中國首批5A級景區沙坡頭20公里，距中衛香山機場7公里，總佔地面積4284畝，是沙坡頭旅遊有限公司投資近1億多元，精心打造的集餐飲、住宿、休閑、娛樂為一體的西北首家高端休閑度假別墅區.

金沙島沙中有綠、綠中有水、湖中有島、島中有湖、水相通、路相連、樹成林、鳥成群的自然生態景區，中衛市金沙島位於中國第四大沙漠——騰格里沙漠東南緣，是集沙漠、濕地、湖泊、長城等景觀於一體，融入邊塞文化、大漠文化、軍屯文化的旅遊度假景區

平羅沙湖

平羅沙湖位於石嘴山市平羅縣，國家首批AAAAA景區，距銀川市區56公里。

中衛高廟

中衛高廟位於中衛市沙坡頭區，始建於明永樂年間(1403-1424年)，經歷代增建重修，至清代時已成為一處規模較大的古建築群。

火石寨

火石寨位於固原市西吉縣，由於它的山巒呈現暗紅色，尤其在綠樹的掩映下，如同一團團燃燒的火焰，因而取名火石寨。

禪佛寺石窟

禪佛寺石窟位於西吉縣火寨鄉蟬窯村，因其與固原縣須彌山相連，又稱"須彌山禪佛寺"，為唐朝佛教禪宗派流傳聖地。

掃帚嶺石窟

掃帚嶺石窟位於西吉縣城北15公里，火石寨鄉南5公里的石峰群中，因山嶺上生長做掃帚的毛竹而得名，亦稱"雲台山"、"西武當"。

火石寨石窟群

火石寨石窟群從北魏開始鑿造，盛於隋唐，數處石窟均鑿建在百餘米高的'石崖絕壁上。

朝那城

朝那城是秦、漢時期朝那縣治古城遺址，位於固原市彭陽縣城西15公里處的古城鎮境內。地處茹河與任山河交匯處的茹河北岸三角平川正中，東瀕店窪水庫，西臨朝那湫，北依羅家山躍。城區良田千頃，乃河水庫北乾渠穿城而過。朝那城，歷代為兵家必爭之地，秦、漢為通往長安的戰略要地，今為重點文物保護單位。

最佳旅遊時間

每年5月-10月，是最佳旅遊季節。

寧夏旅遊美食

寧夏美食以西北麵食為主，清真特色居多。因為農業發達，蔬菜水果較甘肅地區豐富，而黃河等河流分布於區內各地，所以鮮活的河魚值得品嘗。牛羊肉是主要的食用肉類，各個縣城都有大型的市場內現殺活羊，所以各色羊肉菜餚不能不嘗。回族傳統不近煙酒，所以較為傳統的清真餐館不供應酒類飲品。但西北人飲酒者居多，當地盛產的低度白酒、果酒口感純正，不過千萬節制。

燴羊雜碎：風味獨特。其製作方法是：用羊的內臟、頭蹄肉，經仔細沖洗後，入開水鍋煮熟後撈出，切成絲。以原湯下入切好的雜碎絲，加蔥、姜、蒜末、紅辣油、味精、香菜，即成燴羊雜碎。那紅色的便是辣椒油，綠色的是青蔥香菜末，油色下面是乳白色的鮮湯，喝一口鮮湯吃一口雜碎，不膻不膩，味道香醇濃郁。

清蒸羊羔肉：寧夏羊羔肉細嫩鮮美，沒有膻味。羊羔肉最好選用胸叉、上脊骨部位，剁成長方形條，用清涼水洗凈，擺在碗內，放上生薑、大蔥、大蒜;再放上幾粒生花椒，上籠蒸30分鍾左右;然後扣至湯盤內上桌，配以醋、蒜汁、鹽等調料佐食。

香酥雞：銀川地方風味小吃，特點是香酥脆嫩。製法：先把煮熟的母雞去骨不去皮，將雞肉撕成長條形，拌以鹽、香油、味精，另用3個蛋清，加澱粉、白面各半，攪勻;將泡沫糊的一半倒入抹有清油的平盤中，然後投入雞肉條，用剩餘的一半泡沫糊將雞肉條包起。包好的雞肉條放進7成熱的油鍋中炸至白黃色撈出，切2刀3條，再橫切、碼盤，蘸椒鹽食用。

蓋碗茶：當地人叫做團子，西北人多飲蓋碗茶，即便甘南藏區的茶館里也供應的是蓋碗茶，講究使用三炮台的碗。最主要的當然是茶葉和冰糖兩樣，其他的配料有枸杞子、沙棗、紅棗、核桃仁、葡萄乾、桂圓、話梅等滋補佳品，稱之為八寶茶。沏茶的水要沸騰的水，稱之為「牡丹花水」。甘肅的臨夏和寧夏回族自治區所產的團子茶最為正宗，如果沒有嘗嘗這道特色是個遺憾。商店八寶茶售價10袋裝10元，茶館和餐館2元/碗，水免費，而真正的好茶兩三道以後味道更好。

⑦ 甘肅和寧夏哪個省份的旅遊更好玩更適合西北自駕游

甘肅古屬雍州，省會蘭州。地處黃河上游，位於我國的地理中心。它東接陝西，南控巴蜀青海，西倚新疆，北扼內蒙古、寧夏，是古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段，並與蒙古國接壤，它像一塊瑰麗的寶玉，鑲嵌在中國中部的黃土高原、青藏高原和內蒙古高原上。 甘肅建省約有700多年的歷史。省名的命名，系西魏、唐代曾置甘州（今張掖市）、肅州（今酒泉市）的第一個字合成，簡稱甘。因省境的大部分在隴山之西，故亦稱隴西、隴右，或簡稱隴。 甘肅省旅遊資源豐富，著名的有敦煌莫高窟、鳴沙山、月牙泉、甘南、嘉峪關、張掖等，無不讓人嘆為觀止。

額濟納旗胡楊

⑧ 准備陝進川出，自駕甘南川西，准備七八天，有什麼好建議

陝進川出，自駕甘南川西，我推薦以下線路，你可以參考:西安——寶雞——隴南——舟曲——迭部——郎木寺——花湖——若爾蓋——唐克——紅原——馬爾康——色達——金川——丹巴——小金——四姑娘山—映秀鎮——都江堰——成都——西安。沿途的風景秀麗，分享幾張照片。祝你旅途愉快！

從陝西自駕進川，一是先去四川的阿壩縣看看年寶葉則，山峰很美，白雪覆蓋著青山上，山中有藍色的湖，拍出照片很美，山路有木棧道很好走，注意保暖和高原反應。二是就近去色達佛學院看看，很壯觀宏偉，募名而去的遊客很多。三是去紅原縣看看，當年紅軍過草地的地方，也有保留完好的土司藏寨，這個土司藏寨拍過一部電影，當年土司和紅軍交戰失敗，棄寨逃跑，紅軍領導人毛澤東、王家祥、周恩來等在此住宿辦公，附近民宿藏寨很多，適合 旅遊 ，再去看看草原花海，住在草原賓館很舒服，清晨可看日出。紅原的景很多，得玩兩天時間。四是去若爾蓋看黃河第一灣、再去花湖遊玩，花湖很大很美，草在湖中游，綠草、藍天，青青的湖水，走在木棧道上很愜意舒暢。五是到甘南的瑪曲縣看看，這里是九曲黃河第一灣，有著名的阿萬倉濕地公園。五是想去郎木寺就去郎木寺，可以到山上看天藏。六是去迭部縣的扎尕那，夏天去很舒服，景色很美。七是回合作，去看甘南的拉卜欏寺。一路美景，景點很多，時間、行程根據個人愛好計劃設計，道路安全，食宿都很方便。

川西最迷人之處有卧龍，九寨溝，黃龍，黃河首曲，四姑娘山，康定，色達，米亞羅。
建議路線，都江堰，汶川，松潘（牟尼溝，黃龍，若爾蓋（九曲灣第一灣（，郎木詩，扎尕那，夏河（拉卜楞寺）蘭州！

建議七八月份最好，若爾蓋草原啊，熱爾大草原，桑科草原，簡直美不勝收。七月青海湖油菜花也開放了可以從寧夏直奔青海湖看看。

如果去甘南川西的話，建議參觀景點：拉卜楞寺、桑科草原、扎尕那、九曲黃河第一灣、若爾蓋花湖、郎木寺、木格措、玉隆拉措、德格印經院、新都橋等等，都是不錯的選擇。不過如果說時間的話，需要你合理安排好，否則7,8天是不夠的。去甘南川西 旅遊 最好的季節是夏季，那時空氣濕潤、水草肥美，滿眼綠色，各種鮮艷的野花漫天遍野的開發，想去就趕緊行動吧。

從陝西自駕進川，一是先去四川的阿壩縣看看年寶葉則，山峰很美，白雪覆蓋著青山上，山中有藍色的湖，拍出照片很美，山路有木棧道很好走，注意保暖和高原反應。二是就近去色達佛學院看看，很壯觀宏偉，募名而去的遊客很多。三是去紅原縣看看，當年紅軍過草地的地方，也有保留完好的土司藏寨，這個土司藏寨拍過一部電影，當年土司和紅軍交戰失敗，棄寨逃跑，紅軍領導人毛澤東、王家祥、周恩來等在此住宿辦公，附近民宿藏寨很多，適合 旅遊 ，再去看看草原花海，住在草原賓館很舒服，清晨可看日出。紅原的景很多，得玩兩天時間。四是去若爾蓋看黃河第一灣、再去花湖遊玩，花湖很大很美，草在湖中游，綠草、藍天，青青的湖水，走在木棧道上很愜意舒暢。五是到甘南的瑪曲縣看看，這里是九曲黃河第一灣，有著名的阿萬倉濕地公園。五是想去郎木寺就去郎木寺，可以到山上看天藏。六是去迭部縣的扎尕那，夏天去很舒服，景色很美。七是回合作，去看甘南的拉卜欏寺。一路美景，景點很多，時間、行程根據個人愛好計劃設計，道路安全，食宿都很方便。

建議去四姑娘山，新都橋，色達