Ⅰ 七月去西藏穿什麼衣服合適
七月去西藏適合穿的衣服如下:
如果驢友去拉薩、林芝、山南等海拔相對較低地方遊玩,這些地方的氣溫是非常舒適的,白天有太陽公公的光顧很溫暖,可穿長袖薄襯衫,寬松薄運動褲,鞋子的話建議輕便透氣良好的運動鞋為宜。為了防曬,不建議穿短衣短褲。早晚的話氣溫清涼,加件薄點的外套即可。
如果驢友去阿里、那曲等海波較高地方遊玩。白天太陽公公一如既往的熱情,氣溫舒適,可穿薄點的長衣長褲;晚上的話有些地方的溫度可能會降到零下幾度,到時就要羽絨服、厚秋褲加身了。鞋子的話建議高幫戶外鞋為宜。內衣建議純棉舒適的為主,白天出了微汗的話也沒有那種黏稠感。
如果驢友去納木錯、珠峰這些地方旅遊,無論什麼季節去都要帶上羽絨服等保暖性較好的衣服,這些地方天寒風大,太陽公公的熱情也溫暖不了多少他們,所以要做好防寒護暖工作,帶上厚風衣的話護暖效果更佳。
溫馨提示:
1、西藏的晝夜溫差大,驢友們小心感冒。
2、西藏的紫外線強烈,愛白的先生、女士小心接收到了西藏高原特有的禮物—「高原紅」。
3、七、八月份是西藏的雨季,去墨脫等地方遊玩的遊客注意防範泥石流、山體滑坡等一些自然災害的發生。
4、西藏海拔高,小心高反哦!
5、七月是西藏的旅遊旺季,火車票一定要提前一個月就買好。
6、七月的西藏也是多雨季節,備好雨傘。
Ⅱ 去林芝旅遊需要准備什麼
去林芝旅遊需要准備:1、有效證件如身份證、學生證等。2、需要帶毛衣、外衣、襯衫、毛衣、棉毛衫。3、攜帶常用感冒葯、消炎葯、腸胃葯等。4、帶足夠的現金、銀行卡等。5、帶些常用的生活用品等。
所需物品:
1、 證件 :出遊時要隨身帶備有效證件如身份證、學生證等,以備不時之需。
2、 衣物 :
春秋 :需要帶毛衣、外衣、棉毛衫、褲,可備一條毛褲。
夏 :可以帶薄外衣、襯衫、夏衣。
冬 :建議帶毛衣、棉毛衫、厚棉衣或羽絨服、毛褲或棉褲、做好保暖措施,戴好手套、帽子,圍好圍巾,最好穿雙棉鞋。
3、 葯品 :遊客可根據自身的需要攜帶常用感冒葯、消炎葯、腸胃葯、暈車葯、創可貼等。
4、 現金、銀行卡 :出遊時財物要分開放,注意保管。
5、 其它物品 :帶常用的生活用品,手機、相機、mp3等可能需要攜帶的電子設備,記得帶好充電器、電池以及足夠的存儲卡。
安全相關 :
1、 進入高原前,可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項 ,做到心中有數,避免無謂緊張。
2、 如果從未進過高原,在進入高原之前,一定要進行嚴格的體格檢查 。嚴重貧血或高血壓病人,切勿肓目進入高原。
3、 應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的葯物 ,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶鹼等,也需備有防治感冒的葯物、抗菌素和維生素類葯物等,以防萬一。
4、 由於乘車進入高原所需時間工,途中住宿條件差,體力消耗大 ,因此除要准備以上各種物品外,還應該准備水或飲料以及可口易消化的食物,以便及時補充機體必需的水和熱量。
5、 注意避免過度疲勞,飲食起居有規律 。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不易痊癒)。
Ⅲ 11月初去拉薩,林芝玩,應該帶一些什麼衣服,雪地靴要帶嘛早晚溫度大概是多少
11月是比較冷了,建議穿沖鋒衣褲、厚抓絨,帽子,圍巾,秋褲。如果沒有沖鋒衣褲,也可以帶羽絨服和毛衣。白天紫外線還是比較強的,建議帶好太陽眼鏡、防曬箱,防曬指數30+以上的最好。拉薩海拔3500多比較高,一般人會有高原反應的,需要注意預防高原反應的方法:
1)提前一周開始服用預防高原反應的葯物,奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
2)剛進入高原,行動宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做體力勞動,最好能用半天時間完全靜養休息。
3)高原溫差特別大,很容易著涼感冒,應做好保暖措施,要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。