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如何安全健康旅遊

發布時間:2023-01-11 12:33:39

『壹』 旅遊安全注意事項 有哪些呢

1、每到一個地方,首先咨詢遊客服務中心相關事項,做到心中有數。

2、乘坐汽車公交車時,系好安全帶,注意不要隨意更換座位,以防急剎車或者突然加速導致摔倒;不要將頭手伸出窗外,上下車時要注意前後來往車輛以免發生危險。

3、按不同季節、地區、出遊方式,最好帶好個人防護用品,如紙巾,衣物,折疊傘,防曬霜等;備用葯物,如暈車葯、風油精,驅風油、感冒葯等;以及眼鏡、旅遊望遠鏡等。

4、外出旅遊時不要攜帶大量現金和貴重物品;像身份證,護照,信用卡,攝像機等貴重物品應妥善保管,帶在身上時不要脫離視線,或者放在酒店保險箱。

5、每次退房前,檢查自己所攜帶的行李物品,特別注意自己的證件以及一些貴重財物,保證自己所有的東西都收拾完。

6、購物和在進行休閑娛樂消費或者候車時要注意自身財物安全,保管好發票或憑證,購物時也勿當眾清數鈔票,避免被小偷看上。

7、在外旅遊時要注意身體健康,身體是旅遊的本錢。切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,路邊無牌照的攤檔不要吃,要去有正規營業執照的餐廳吃飯,也不要暴飲暴食,多喝開水,多吃蔬果類。

8、在名勝古跡遊玩時,需要自覺遵守參觀地點旅遊規定,比如禁止吸煙、不要隨地吐痰、不要亂扔垃圾和不要在未經同意的情況下隨意進入非參觀游覽區內拍照,杜絕這些不良行為,做一個有素質的人。

9、在進行爬山或者攀岩等需要攀爬高處的活動時,既要防止不小心跌落受傷,同時也要預防腳被尖銳物扎傷或被山區蛇蟲咬傷。

10、在旅遊過程中如果有刺激性活動項目,身體狀況不好的情況下不要參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者則不要進行水上以及高空活動,以防身體不適而導致大的疾病。

11、與遊客和當地居民交流和玩耍時,要注意文明做人,禮貌待人,注意說話詢問方式,尊重當地習俗,可以提前了解當地的風俗習慣。

12、在過路口時,要注意道路交通安全,觀察來往車輛以及紅綠燈,走人行道。

13、和朋友或者家人一起旅遊時,不要一個人單獨走開,防止走散;若走散了,待在原地等待家人或者朋友來找自己;或者報警,利用廣播尋找。

14、參加水上活動比如快艇等時,要穿著救生衣,以防落水,並認真聽從工作人員的指導,注意安全。

15、在海邊遊玩時,要注意漲潮,不要超越安全警戒線;游泳時要在允許的時間和在防鯊網內,如果是不熟悉水性的人,則不要自己獨自下水。

『貳』 外出旅遊安全注意事項

旅遊安全愈來愈越受到關注,成為影響人們旅遊決策的重要因素之一。那麼你知道外出旅遊安全注意事項有哪些嗎?下面是我整理的外出旅遊安全注意事項_外出旅遊安全須知,歡迎大家閱讀分享借鑒。

目錄

外出旅遊安全須知

外出旅遊安全注意事項

出境游小知識分享

外出旅遊安全須知

一、出發前准備事項

(一)基本注意事項

1. 旅遊者在臨行前應考慮自身身體狀況,必要時旅行前徵得醫生同意,方可動身。如有體質較弱或者 曾患病的旅遊者必須堅持治療,防止舊病復發。老年人往往患有多種慢性病,平時需要用葯治療者,出遊時切不可遺忘服葯,否則,可能導致舊病復發、病情加重或惡化。

2. 臨行前,旅遊者應根據自己的身體狀況隨身攜帶一些必備的葯品及常用葯品(如感冒葯、止瀉葯、 暈車葯等),根據天氣變化准備衣物及雨具。為了防止火災事故的發生,請勿攜帶易燃、易爆物品,不要亂扔煙頭和火種。

3. 到野生動物保護區游覽,應盡量穿中性顏色衣服,如棕色、米色或土黃色;白色和其他鮮艷的眼神 會令動物不安。同時,為防止叢林中的蚊蟲叮咬,請盡量穿長袖衣褲。有些項目需穿長褲才適合,請女遊客在帶裙子的同時,不要忘記帶輕便的鞋子和長袖衣褲。

4. 現在很多酒店屬於綠色環保酒店,不提供洗漱用品,請旅遊者自備好洗漱用品。

5. 臨行前安排好家中相應事宜,把旅遊線路、旅行社緊急聯系人等信息告訴自己家人,同時,也可將 自己家人的緊急聯系方式告知旅行社。

6. 請旅遊者務必帶上身份證等有效證件、個人旅行用品、車船票、飛機票等,准時到達約定的集合地 點,請勿遲到。有些景區景點對於軍人、老人、 兒童 、殘疾人士有一定優惠,請旅遊者提前向導游出示證件以便導游購買優惠門票,如購買門票後再向導游出示,將不能享受優惠。

(二)簽訂旅遊合同時注意事項

1. 請旅遊者認真閱讀旅遊合同,仔細核對合同中旅遊者信息,確認姓名和證件號碼無誤,如因旅遊者 證件號碼或姓名有誤,造成不能通過海關檢查、不能登機或不能登乘其他交通工具的,損失將由旅遊者自行承擔。

2. 建議購買旅遊人身意外險, 潛水 、自駕車、騎馬、滑雪、漂流等高風險項目旅行社在此特別提醒, 建議投保高風險意外險種。

二、行程中注意事項

(三)乘坐交通工具注意事項

1. 黃金周或者其他旅遊旺季期間,由於國內、國際航班中加班機、包機的數量大增,極易引起航班的 延誤,如遇此種情況,請旅遊者在候機廳耐心等待,密切注意航班的信息,不要到處亂跑,以免誤機。同時,航空公司因運力等因素有可能臨時調整航班,如有此情況發生,本公司將對旅遊行程作出相應調整,屆時敬請旅遊者配合與諒解。

2. 旅遊者乘坐的交通工具(包括飛機、汽車、火車、輪船、地鐵及景區內的游覽索道、觀光車、遊艇 等,下稱交通工具)在行駛的途中,若遇到交通事故發生時,應聽從導游的安排及指揮,不要慌張;發生人員傷害時,旅遊者應盡力施救或自救,同時注意保護現場,避免損失擴大。

3. 旅遊者乘坐交通工具時,應系好安全帶,在交通工具停穩後方可離開;上下交通工具時,須排隊等 候,講究文明禮貌,並優先照顧老人、兒童、婦女,切勿擁擠,以免發生意外。

4. 旅遊者乘坐交通工具時,請不要與司機交談和催促司機開快車,不要將頭、手、腳或者行李物品伸 出窗外,以防意外發生;不要向車窗外扔廢(雜)物品,特別是硬質物品,以免傷害他人。

5. 旅遊者下車游覽、就餐、購物時,請注意關好旅遊車窗並隨身攜帶貴重物品,若出現貴重物品遺失、 被盜,汽車公司概不負責,本公司亦不承擔責任。

6. 旅遊者乘坐飛機時,應隨身攜帶有效身份證(小孩應帶戶口本原件,年滿16周歲未辦理身份證的旅 游者須持派出所證明原件)。

7. 旅遊者乘坐飛機時,應注意遵守民航乘機安全管理規定,托運行李重量需符合航空公司規定,若超 過請旅遊者自付超重費,具體規定可咨詢旅行社工作人員;旅遊者隨身攜帶液體登機將被禁止,如堅持要帶少量液體上機,則必須開瓶檢查,為避免安檢麻煩,請旅遊者將所帶液體予以托運。

8. 旅遊者乘坐飛機時,應注意飛行安全,扣好安全帶,不帶危險或者易燃品,不在飛機升降期間使用 手提行動電話、移動電腦等相關電子用品。

9. 搭乘快艇、漂流木筏、參加水上活動時,請旅遊者按規定穿著救生衣,並遵照工作人員的指導。乘 坐快艇遊玩時,所有旅遊者請抓緊扶手,年幼或者年長者請不要坐船頭,以免發生不測。

10. 在交通工具上禁止攜帶易燃易爆、管制刀具等危險物品。乘機、坐車、乘船要注意扶梯,在台階處站 穩,乘車時注意顛簸路段及司機急剎車,以免扭傷或摔傷身體。途中嚴禁追跑打鬧,以免發生危險。勿在車輛行駛過程中任意更換座位,頭、腳勿伸出窗外,上下車時請注意來車方向以免發生危險。帶兒童的遊客乘坐交通工具時要注意兒童的安全。在火車上打水不宜過滿,3/4處為宜,以免燙傷。

(四)住宿注意事項

1. 抵達酒店後,旅遊者須聽從導游安排;酒店住宿以兩人一室、自由組合為原則,如出現單男單女, 本公司將調換夫妻用房或者調整為三人房;隨行的小孩12周歲以上才能佔床,請旅遊者諒解。如果旅遊者特別指定單人房間,請於出行前支付單人房差額並取得本公司的確認,以免出行後產生紛爭。

2. 旅遊者入住酒店後,應了解酒店安全須知,熟悉酒店的太平門、安全出路、安全樓梯的位置及安全 轉移的路線。請保管好房卡或鑰匙,檢查房間內設施(衛浴設備、遙控器、煙缸、毛巾浴巾等)師父有損壞、缺少、污染。如發現有損壞、缺少、污染及時告知酒店,以免退房時發生不必要的麻煩。染發的旅遊者請自備一條毛巾、枕巾或是等發幹了再入睡,以免染到酒店枕頭上。

3. 使用酒店物品時,請看清是否免費使用。退房時自行結清房間提供的飲料、食品、洗滌和長途電話 費用。

4. 沐浴時地面、浴缸容易打滑,一定要把防滑墊放好以防滑倒摔傷,酒後不要沐浴,更不要蒸洗桑拿浴。

5. 不要將自己住宿的酒店、房號隨便告訴陌生人,不要讓陌生人或者自稱酒店的維修人員隨便進入客 房,出入客房要鎖好房門,睡覺前注意房門窗是否關好, 保險 鎖是否鎖上;貴重物品請放置酒店保險箱,注意保管好 收據 ;如隨身攜帶,請注意保管,若出現被盜後果自負。

6. 旅遊者入住酒店後需要外出時,應告知導游並記下他們的手機號碼,外出前到酒店總台領一張飯店 房卡,如果旅遊者迷路時,可以按房卡提示的電話、地址安全順利返回酒店。

7. 如旅遊者選擇消費酒店的配套健身娛樂設施(如 游泳 池、健身房等),請務必注意人身、財產安全; 非本公司安排的活動,本公司僅限於提醒告知義務。

8. 如遇緊急情況請勿慌張:發生火警時請勿搭乘電梯或者隨意跳樓,應鎮定判斷火情,主動實行自救; 若身上著火,可就地打滾,或者用重衣物壓火苗;必須穿過有濃煙的走廊、通道時,用浸濕的衣物披裹身體、捂著口鼻,貼近地、順牆爬行;大火封門無法逃出時,可採用浸濕的衣物披裹身體、被褥堵門縫或者潑水降溫的 方法 等待救援,或者搖動色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。

(五)飲食衛生注意事項

1. 外出旅遊,旅遊者應注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、未剝皮的水果,不可光顧路邊無牌照攤 檔,忌暴飲暴食,應多喝開水,多吃蔬菜水果,少抽煙,少喝酒。因私自食用不潔食品和海鮮引起的腸胃疾病旅行社不承擔責任。

2. 在旅遊目的地購買食物需注意商品質量,不要購買「三無」(無生產廠家、生產日期、廠家地址)商 品,發現食物不衛生或者存在異味變質的情況,切勿食用。

3. 不要隨意接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算。

4. 為防止旅途中水土不服,旅遊者應自備一些常用葯品以備不時之需,切勿隨意服用他人提供的葯品。

5. 如對飲食有特殊要求,請在報名時告知旅行社並提前與導游說明,以便導游更好的給您安排飲食。

(六)景區注意事項

1. 抵達景區後,請謹記集合地點、時間、所乘游覽的巴士車牌號。聽取當地導游有關安全提示和忠告, 應預防意外事故和突發性疾病的發生。

2. 經過危險地段(如陡峭、狹窄、潮濕泛滑的道路等)不可擁擠,前往險峻景點觀光時應充分考慮自 身的條件是否可行,不要強求和存僥幸心理;參與登山等活動時,應注意適當休息,避免過度激烈運動,同時做好防護工作。

3. 在水上(包括江河、湖海、水庫)游覽或者活動時,旅遊者須注意乘船安全,應穿戴救生衣,不可 單獨前往深水水域或者危險河道;選擇水下游泳時,因攜救生設備助游。

4. 海拔3000公尺以上的高原地帶,氣壓低,空氣含氧量少,易導致人體缺氧,引起高原不良反應, 請旅遊者避免劇烈運動和情緒興奮,洗澡水不易過熱,學會正確呼吸方法。16周歲以下及60周歲以上者,患有貧血、糖尿病、慢性肺病、較嚴重心腦血管疾病、精神病及孕婦等人士不宜進入高原旅遊。

5. 泡溫泉時,旅遊者應注意水溫和礦物質含量是否適合自己的身體,有些疾病不宜泡溫泉,請遵醫囑。

6. 乘坐纜車或者其他觀光運載工具時,應服從景區工作人員安排,遇超載、超員或者其他異常情況時, 千萬不要乘坐,以防發生危險。

7. 高風險娛樂項目,如雪上摩托、騎馬、草地摩托、快艇、漂流、攀岩等,請旅遊者根據自身情況選 擇參加,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動,注意人身安全。酒後禁止參加高風險娛樂項目。

8. 在景區參觀游覽時,請聽從導游的安排,不要擅自離隊,如果迷失方向,原則上應原地等候導游的 到來或者打電話求救、求助,千萬不要著急。

9. 在自行安排活動期間,應注意人身安全,謹記導游提醒的各種注意事項以及景區的各種公告和警示 牌;在拍攝照片時,旅遊者不要專注於眼前的美景,而忽略了身邊或者腳下的危險。

10. 請自覺維護景區衛生,不亂扔廢物,不在禁煙區抽煙,不要投食喂動物,不往河道湖泊里扔垃圾。

11. 到少數民族地區旅遊,請注意民族禁忌,尊重當地民俗及法律法規。

(七)購物注意事項

1. 請勿輕信流動推銷人員的商品推薦。由於小攤位物品真偽及質量難以保障,盡量不要在小攤位購買 物品。如必須購買,請看好再與商家討價。無意購買時,請勿向商家問價或者還價,以免發生爭執。

2. 購物時,請注意商品質量及價格,應細心鑒別商品真偽並向商家索取正式發票,如商品無質量問題, 只是價格偏高,旅行社只能協調處理,不能負責退換,敬請注意。

3. 請勿隨商品推銷人員到偏僻地方購物或者取物。

4. 在熱鬧擁擠的場所購物或者娛樂時,應注意保管好自己的錢包、提包、貴重物品及證件。

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外出旅遊安全注意事項

1. 旅遊者在臨行前應考慮自身身體狀況,必要時旅行前徵得醫生同意,方可動身。如有體質較弱或者 曾患病的旅遊者必須堅持治療,防止舊病復發。老年人往往患有多種慢性病,平時需要用葯治療者,出遊時切不可遺忘服葯,否則,可能導致舊病復發、病情加重或惡化。

2. 臨行前,旅遊者應根據自己的身體狀況隨身攜帶一些必備的葯品及常用葯品(如感冒葯、止瀉葯、 暈車葯等),根據天氣變化准備衣物及雨具。為了防止火災事故的發生,請勿攜帶易燃、易爆物品,不要亂扔煙頭和火種。

3. 到野生動物保護區游覽,應盡量穿中性顏色衣服,如棕色、米色或土黃色;白色和其他鮮艷的眼神 會令動物不安。同時,為防止叢林中的蚊蟲叮咬,請盡量穿長袖衣褲。有些項目需穿長褲才適合,請女遊客在帶裙子的同時,不要忘記帶輕便的鞋子和長袖衣褲。

4. 現在很多酒店屬於綠色環保酒店,不提供洗漱用品,請旅遊者自備好洗漱用品。

5. 臨行前安排好家中相應事宜,把旅遊線路、旅行社緊急聯系人等信息告訴自己家人,同時,也可將 自己家人的緊急聯系方式告知旅行社。

6. 請旅遊者務必帶上身份證等有效證件、個人旅行用品、車船票、飛機票等,准時到達約定的集合地 點,請勿遲到。有些景區景點對於軍人、老人、兒童、殘疾人士有一定優惠,請旅遊者提前向導游出示證件以便導游購買優惠門票,如購買門票後再向導游出示,將不能享受優惠。

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出境游小知識分享

1.港澳游需要的證件您需要辦理《往來港澳通行證》及保證個人訪港的簽注類型,一般有個人訪問簽注(G簽注)、探親簽注(T簽注)或商務簽注(S簽注),香港自由行為G簽注,跟團進出的為L簽注,您需要到戶籍所在地的出入境管理處辦理。如果您需要同時進入香港和澳門,需要同時辦理兩地的簽注。

2.出境游護照您在出境之前必須辦理好護照,護照在當地的出入境管理中心申請,中小城市的可以在所在地的公安局出入境管理科申請。辦理護照需提供戶口本、身份證、4張標準的護照證件相片,填寫兩張護照申請表即可。

護照的辦理時間一般為10個工作日、有效期10年。具體情況您可以咨詢戶口所在地的相關部門。您在預訂線路時,務必檢查您的護照有效期。護照必須在回國當天還有至少半年的有效期,領館才會簽發簽證。

3.出境游簽證除了東南亞國家的簽證外,辦理其他國家的簽證都有領區劃分,上海領區一般只能辦理上海、浙江、江蘇、安徽、江西等省市護照的簽證,其他省市護照的簽證辦理方法,請您咨詢悠哉客服專員。

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『叄』 外出旅遊安全注意事項有哪些

如果您是報團旅遊,那麼請一定要看看這十條注意事項,有了它您的旅途會更加安全、順心。
1、參加團隊旅遊時,應選擇一家信譽良好的旅行社,簽訂詳細的旅遊合同;自助旅遊時,最好結伴而行,購買一份旅遊意外保險;出行時,還應互相交換導游和同行人員的電話號碼。

2、乘坐交通工具時,一定要系好安全帶,勿隨意更換座位,上下車時要注意來往車輛;不帶危險或易燃品。

3、旅遊時不要攜帶大量現金和貴重物品;貴重物品應放置飯店保險箱;行李物品不要脫離視線。

4、出入飯店房間隨手關門,離開房間應切斷電源,不在床上抽煙;不讓陌生人進入房間。

5、出行在外要少抽煙、少喝酒;要慎吃生食、生海鮮,不要光顧路邊無證攤點,防止暴飲暴食。

6、不可擅自脫隊,如需單獨離隊,應徵得導游和同伴同意,並記住集中地點、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出,告知導游或團友。

7、水上活動必須按規定穿著救生衣,勿超越安全警戒線,勿獨自下水;行走雪地、山路要小心謹慎;年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。

8、購物和娛樂消費要注意財物安全,保管好發票或憑證。

9、按不同季節、地區、出遊方式,帶好個人防護用品、常用葯品和證件。

10、遇到緊急情況或安全事故,撥打導游或當地報警、救護、投訴電話,並保護好現場和物證 祝樓主旅遊愉快。

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