西藏旅遊適合買什麼東西

❶ 去西藏旅遊，買點什麼送人最有意義呢

西藏的特產很多，這個要看送什麼人了，要選擇有意義的，還是有代表性的，是有區別的？

假如送一些老人的東西，那就選擇粗糧，糌粑，酥油茶這類東西就很不錯的，醒目養神，多好？

還有冬蟲夏草，黑木耳，核桃，雪蓮等等，都可以，適合老人食用；

送女人，就選擇藏紅花，雪蓮更好一些，雪蓮產地主要在昌都，可以使得女人更美麗，對女人的身體會有更多的幫助驅寒；

作為常用的送禮禮品，可以選擇氂牛肉，或者青稞酒；

氂牛肉作為西藏寶貝身上的東西，價值連城，可以作為送人的一種上好佳禮品，可是價格貴點；

因氂牛生長在海拔4200米無污染的高寒地帶，生長條件完全符合綠色食品的要求。氂牛肉營養極為豐富，含蛋白質24.69%，礦物質1.33%，其紅血球、血紅蛋白比黃牛高50-100%。其營養價值高於黃牛，僅血紅蛋白質就高於普通黃牛50%。

二是可以選擇青稞酒或者風干氂牛肉，作為商業送禮時用，合作夥伴會非常的開心，會有特殊功效，特別是針對男人的，別亂想，牛肉吃多了，會口腔潰瘍，哈哈，知道了嗎？

三是送小姐妹禮品，或者同學，可以選擇西藏特殊的首飾，很有紀念意義，為什麼呢？

因為每個人一生中不一定，都會有去西藏的機會，這種紀念，會伴隨終身的，切忌啦！

❷ 去西藏旅遊必備物品

去西藏旅遊必備物品?

（一）證件/貴重物品
1、身份證
2、現金（建議多帶零錢）、信用卡
3、手機（最好有備用電池）
4、相機（電池要有備用的、內存卡帶足）
（二）旅行箱/包
1、大背包（在夠用的前提下，川藏線旅行攜帶的行李背包越少越好。）
2、小包（裝貴重物品）
（三）衣物
1、便於行走的鞋（登山鞋最佳）
2、兩套衣服（便於換洗），帶套厚衣服保暖，進藏後晝夜溫差大，另外衣物需要根據季節變化調整。
（四）其它
防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、預防高返點葯

去西藏旅遊需要帶哪些必備物品？

一般去西藏旅行的時間多處於西藏的春夏季，這期間氣候涼爽，午間較熱，晝夜溫差較大。所以在衣物的搭配上，應考慮到合理的搭配和通用性，以便適應多變的氣溫。一般情況下准備一件羊毛衫、優質的羽絨衣(連帽子最好，羽絨服的面料要輕薄含絨量高、並且在折疊時能夠疊的較小。)、薄絨褲就可以抵禦早晚的寒氣。在午間則可以穿寬松的衣衫及輕便褲子。在對外套的選擇上應考慮到適當的防雨性，所以沖鋒衣褲是不錯的選擇，它特有的基層和塗層使它具有防風防水和透氣功能。而內衣應選擇一些排汗功能好的貼身衣物， *** 及襪子的捎帶上可以選擇比較舊的這樣用臟後便可仍掉以免去洗滌的麻煩。鞋子不要帶太厚重的皮鞋，質量好的旅遊鞋和輕便的登山鞋是最為實用舒適了。（在選擇鞋子時可以挑選中高幫和鞋底較硬的。鞋幫較高可以防止徒步時沙石的進入，鞋底硬也可以防止腳被扭傷。）高原陽光強烈，應准備一副避光性較強的太陽鏡、帽沿稍長的太陽帽及防曬護膚油，這樣可以保護您的臉部皮膚。另外，最好自帶一雙拖鞋在營地使用。
2：其它物品：
捎帶物品的原則是輕便、實用為主，不宜多帶。在行李箱的選擇上，請勿攜帶硬質行李箱，最好帶背囊。
如果您參加的是行程較長的線路，大行李包將被放在行李卡車中因此建議您用較厚的防水面料在背囊上做一個簡單的外套，以免背包污濁不堪。為了取物品的方便應該再准備一個較小的登山包來放置攝影器材和小件必須物品。
另外還需要的物品有：一個質量好的手電筒(途中日夜兼程早出晚歸，在夜間營地生活都均須備有手電筒，電池和備用燈泡也要准備好)、容積較大的旅行水壺、攝影器材（膠卷電池應該帶足，為保證質量，最好不要在旅遊景點購買）、手機也最好帶上，西藏各大城市，縣城均有接收信號。
在我們的行程中會路過許多小藏庄，會有很多藏族小朋友向您問好，所以准備一些鉛筆和橡皮等學慣用品送給他們會讓他們很開心的，而且很有意義。在與藏族朋友溝通時送一點新奇的小禮品給他們會有意想不到的作用。還要准備一個貼身的腰包，用來收藏財務和隨身攜帶的重要證件；輕便的雨傘（不僅用來避雨對女士而言還有更重要的作用，不要忽略）、多用途小刀（瑞士軍刀當然好了，但是一定要正宗）用於開罐頭和汽水，削水果等。其它的小物品還有：水杯、筆、筆記本、晾衣繩，別針、你喜歡的音樂磁帶、洗漱用品、梳子、鏡子、鞋墊、手套、帶手柄的金屬飯盒、勺子、杯子、打火機、防潮火柴、巧克力、奶糖、口香糖、塑料布、塑料袋、衛生紙、濕紙巾、針線包、地圖、指南針、望遠鏡、筆記本。
3：重要物品：
身份證、邊防證(行程中靠近邊界的區域每名成員都需要辦理邊防證，邊防證可以持單位證明和本人照片在當地公安機關辦理，填寫地域為：定日珠峰、樟木、普蘭，填寫時間應該與活動時間一致。在拉薩也可以辦理，但控制較嚴費用也會高很多。外賓還需要進藏許可證、旅行證．護照。港澳回鄉證等)。西藏很多地方沒有方便取款的銀行，牡丹卡和龍卡在西藏是無法使用的，郵政綠卡和金穗卡在拉薩、日喀則、阿里獅泉河可以使用，但是最好還是帶現金。
4：高原反映葯品：
由於西藏海拔高，空氣稀薄寒冷乾燥，進藏後一般會有不同的程度的高原反應，表現為：頭痛失眠，胸悶心慌等。
對高原反應的預防與治療，一般要求成員注意體力休息，防止受涼，預防感冒。對高原反應，一般不需要用葯，稍加休息後即可自愈。良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量實踐證明，保持豁達樂觀的情緒樹立良好的自信心，能夠縮短、減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡，思慮過度，稍有不適，便高度緊張，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，自愈時間延長。
進藏前幾天，要養精蓄銳充分休息好，持續一星期用紅砂糖或葡萄糖沖劑以開水沖服會抑制高原反應的發生。進藏後第一天應該絕對的卧床休息，這對身體適應高原氣候有極大的作用。為了您的旅行順利，建議您自備一些防治高原反應的常用葯品如：高原紅景天，氨茶鹼，氯丙嗪、復方阿斯匹林，維生素c，e，b1，b6等對症葯品。
其它葯品：因缺氧和氣壓低關系，很多時候開水都未滾透，初抵時可能會引起肚瀉現象，要備止瀉葯黃蓮素等，另外要帶清熱飲品，如菊花茶、夏桑菊及西洋參沖劑；維他命c可令身體增強抵抗力；潤唇膏能防止嘴唇乾裂；止痛葯如加和百服靈，必理痛、止痛片及頭痛散等，預防高山反應引起的頭痛。高熱能食品如朱古力等，可以有效的補充體力。紗布、綳帶、創可貼、碘酒、外傷葯、止血帶等也必須備齊。抗缺氧葯物：紅景天。葡萄糖等，如在出發前3天服用紅景天，將可大大減輕高原反應。感冒葯應該多帶幾個品種，清涼油，風油精，花露水、潤喉片也可以預備。所有葯品要比平時使用的品種好一些，爭取服用後能夠立竿見影

7月中旬去西藏 必備物品

根據我在西藏住了一年半的經驗，建議：
帶件厚衣服，再帶件秋春天穿的外套。
一般白天穿秋服外套、裡面穿短袖就可以了，太陽辣，戴墨鏡、太陽帽、防曬霜(至少要到30+PP)的、傘，帶些紅景天、丹參滴露丸,黃連素、消炎葯等葯品，
到景點遊玩看到向你要錢的小朋友,如果你身上有足夠的散錢你可以給他們,否則你就當沒看到!
另外，帶些零錢，不是硬幣是紙幣，西部一般不用硬幣的。
布達拉宮的門票現是100元,但一般你自己的是很難買得到100元的,因為每天的票有限,樓上寫的景點門票基本上都是過期的了
還有，相機帶足存儲卡，美景太多，以免後悔。

去西藏旅遊哪些是必帶物品

一、行前的准備：
1.身體准備：保持積極的心態、身體健康
2.必備的服裝：厚外套、遮陽帽、 墨鏡、圍巾、一次性口罩、沖鋒衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以帶把傘、換洗內衣褲。 拉薩晝夜溫差比較大，要注意保暖，夏天去的話 你按照夏季的著裝即可，
3.攜帶的日用品：保濕護膚品、SPF30+防曬霜（一定要塗）、曬後修復霜or面膜、潤唇膏、
4.必備的證件：身份證、學生證（部分景點可能會有打折），自駕的話帶上行駛證，駕駛證，因為路上會檢查，
5.裝備：手機及相關配件、銀行卡（最好就是帶農業銀行和郵政儲蓄的卡）、現金、照相機及相關配件
6.食品：糖果（可以給當地的小朋友）、巧克力、餅乾等
7、關於高反：西藏那邊平均海拔都在3000多以上，所以建議提前准備點高原安。紅景天，有利於緩解高反，可適當的帶點葡萄糖，西洋參含片，進藏後喝點甜茶，酥油茶，也有用的，

去西藏需要什麼必備物品？

因為西藏日光資源非常豐富，所以也就造就了早穿棉襖午穿紗的情形，晝夜溫差很大；5月-10月期間，雖然時間跨度半年，但衣服著裝的變化不大，五月初和十月底會稍稍冷點，多備件內衣，對大部分朋友來說就足夠了，體質差的或者年紀偏大的，可備件毛衣保暖。
外套：夾克、沖鋒衣、牛仔褲等等戶外、運動、休閑服裝都成，建議外套稍稍要帶厚實點。
裡衣：T恤、襯衫等都可以，純棉的會舒適些，貼身內衣褲備一套換洗。
保暖服：納木錯、珠峰、阿里等需要配置毛衣羽絨服或沖鋒衣，即便是天氣最暖和的七八月份，這些景區溫度都能低至零下，單說納木錯的話帶件厚毛衣也成。
鞋子：建議硬底的戶外運動鞋，旅途中砂石路常見，硬底緩沖擠壓不硌腳，另外主要就是防滑即可，有徒步需要的最好是高幫的硬底戶外鞋。
心理准備：良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的情緒，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
身體准備：進藏前睡眠和休息要充足，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治癒後再進入高原。
隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需准備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒葯、腸胃葯、阿斯匹林、安定等物品。
進入高原反映是最常見的，初到高原者最好多備常用葯物如：紅景天、肌肝口服液、感冒葯、消炎葯、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1-2天後，以上症狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅遊。

去西藏旅遊必帶有哪些物品？

我是天津的,去年7月進藏.
我從北京坐的直接到拉薩的青藏鐵路.你從西寧上火車是最好不過的了,因為過了西寧再到格爾木以後,便全是好風景.尤其是可可西里,運氣好的話你還可以看到藏羚羊.車票我不知道你那裡哪有賣,但一定要提前好長時間就去買.尤其是軟卧,你要想一個人睡一個屋,把兩個床的票都買了可以不可以.這個我也不太清楚.健康證明我記得是在車上填的,不太重要,列車員會找你來填.
服裝,一定一定要帶長袖衣服 太陽太毒,會曬傷的.還有雨傘一定別忘了.葯最好提前吃,高原安,紅景天都是扛反映的葯.口服液也行,葯店都有,進了藏 也最好堅持吃.備點洋參含片,到了海拔太高的地方 比如納木錯,含幾片,減輕頭痛.巧克力要備.
鞋倒是沒什麼講究,方便走路,輕便一些就行.
8月是雨季,很多地方會有滑坡現像 一定小心,最好天氣好的時候 出行.
在當地報團要和他們講價..去布達拉宮當天是買不到票的,要提前一天買.當然門口也會有很多導游,他們有票,不過就是貴一點點.
到了景點會有小孩子 來找你要點吃的 你可以備一些糖 分給他們.
我想想 還有什麼...
還有,住在拉薩,告訴你一個不錯的地兒,那地兒名兒我忘了,好像是 什麼遠方大酒店還是什麼的,便宜又好100多,歐式的.(我可不是托啊)呵呵,我記得就在 拉薩市中心 一條賣吃的挺多的一條街上 那條街上還有家挺大的 SPA 你去找找,或跟司機師傅描述一下 他們應該就知道了..
還有還有,在太陽島 那塊 有家叫" 人民公社"的餐館,裝修的特好,全是革命標語,很有特色,裡面吃火鍋,是菌鍋.超級超級好吃 哈哈
建議你去看看 ...
好了 我能記起來了 也就這么多了,在外小心,要是還是有問題 就加我吧 75112180 QQ

去西藏的必備物品有哪些

如果一定要准備什麼，請參考以下：准備物品：（一）葯品1、紅景天：進藏前一個月可以每天隨茶葉泡些紅景天的葯材喝，或吃一些成品葯，以便身體慢慢適應缺氧的環境。帶一小袋葯材進藏也可以，紅景天口服液在當地可以買到，必要時吃。2、高原安：拉薩等大城市有賣，進藏後和長期在藏感覺不舒服時，可以服用。3、復方丹參滴丸或速效救心丸：准備2-3盒，在藏期間如感覺胸悶、喘不上氣，可以含10粒，很快就會減輕症狀，效果極好。4、感冒葯、胃腸類葯、去熱止痛葯品、抗生素類葯品：根據自己的需要和習慣。5、舒樂安定：剛進高原適應不好，很容易失眠，建議可以服用半片舒樂安定，睡眠保證了，第二天精神狀態和體力都會轉好，適應力也會增強，且舒樂安定不會形成依賴。6、西洋參含片：有助於緩解疲勞，增強體質，減輕高原反應。7、帶足自用葯，有些在西藏可能買不到。（二）生活必需品1、手電筒或應急照明：縣城以下地方經常停電，且路燈等照明設施不足。2、雨傘，即可防曬，又可防雨。3、帶個床單：如嫌駐地不幹凈，可以鋪上用。4、墨鏡：最好是偏光、防紫外線、防雪盲功能的，這里紫外線特別強。5、防水沖鋒衣、褲、登山鞋：夏季雨水較多。6、毛衣、保暖衣：夜間較冷。7、太陽帽、防曬霜。在西藏千萬不要感冒，否則十分危險。進藏前也要注意，如果有感冒暫時不要進藏。注意事項：西藏和內地最大的區別就是海拔高，有高原反應，還有就是比內地冷，有陽光的時候還是比較暖和，穿個長袖T恤就可以了，但沒有太陽了，馬上溫度就下來，穿上薄毛衣也不會覺得熱。晚上會更冷，我在盛夏時都要蓋一層被子睡覺。8、出門要帶墨鏡，最好是防紫外線的。8、紫外線強，做好防曬措施，如塗防曬霜、帶遮陽帽、打太陽傘等，防止灼傷皮膚。

旅遊必備物品

記住衣食住行五個字就行了，衣，是換洗衣服，食是你路上要吃的食物，住就是你住下來之後需要什麼，護膚那一套了，洗臉刷牙毛巾睡衣梳子什麼的都備好了，再就是行啦，行李箱了，一雙好鞋，襪子什麼的。再有就是你的充電器，手機，相機。最後千萬要記得帶上錢呀。

去西藏旅遊的必備裝備有哪些

最好的時間是7月-10月
夏季去是最好的景色很漂亮
注意帶上一些防護用品進入高原之前的准備：
1、進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。
2、進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，應治癒後再進入高原。備好幾瓶抗缺氧葯紅景天或口服液。

3、良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶來的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高度緊張反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
4、如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓、哮喘病人，切勿肓目進入高原。
進入高原途中注意事項：
1、應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的葯物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶鹼等，也需備有防治感冒的葯物、抗菌素和維生素類葯物等，以防萬一。備好幾瓶抗缺氧葯紅景天或口服液。
2、由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意准備足夠的禦寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
3、在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫院進行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。
4、由於乘車進入高原所需時間長，途中休息不好，體力消耗大，因此除要准備以上各種物品外，還應該准備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。

❸ 青藏旅遊帶什麼東西

沖鋒衣、沖鋒褲、徒步鞋，手套、帽子、背包墨鏡、登山杖、頭燈、羽絨服也是必不可少的，以及其他所必需的物品。
西藏旅遊，應該注意，准備的東西
日常的用葯也備一些，如感冒葯，腸胃葯，消炎葯，治頭疼的葯，抗高反的有奧默牌藍養片。
要保持睡眠充足、身體出現不適，要及時看醫生
要進食衛生，吃容易消化的食物，初上高原的遊客每天約需3.4–4.5公升水。
要心情舒暢，穩定情緒，避免激動，防止誘發高原高血壓和高原心臟病。
帶足防護衣物，多穿衣服，預防凍傷和雪盲。
上高原初期避免劇烈運動，注意休息。勞累是誘發急性高原病因素之一，年輕遊客好奇心強，容易過高估計自己的體力，這樣往往會加重高原反應，因過度勞累誘發高原肺水腫或高原昏迷。
如發生嚴重的高原反應，應適當休息和絕對卧床，適量吸氧。

❹ 西藏旅遊要帶什麼東西及應該注意什麼

西藏，簡稱「藏」，首府拉薩市，位於中華人民共和國西南地區，是中國五個少數民族自治區之一。下面是我收集整理的西藏旅遊要帶什麼東西及應該注意什麼，希望對你有幫助。

西藏是一個少數民族地方，有很多當地的習俗我們是不知道的，所以，去西藏旅遊，一定要提前了解他們的習俗有哪些？應該注意什麼？這樣才不會有冒犯別人的可能。西藏人民很好客，但是物資匱乏，可以帶些鉛筆，本子，圓珠筆，糖果，餅乾等在內地最普通的東西，送給農家的小朋友（最好不要給錢），這樣會得到更熱情地招待。對於轉經的.老人，磕長頭的人，你可以適當給一些錢，討要錢財的小孩不要給。

一、進藏必備日用品？

進藏旅遊必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；對於特殊旅遊或去阿里、藏北、川藏線旅遊，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。西藏紫外線十分強烈，戴帽子很有必要，但別把帽子戴得太緊，否則腦門很容易長痘痘。塗防曬霜十分鍾以後再出門能發揮最佳效果，如果出汗最好每隔一兩小時塗一次。嘴上一定要抹潤唇膏，否則就會開裂。

二、進藏需帶些食品？

為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口乾。

三、進藏需帶些什麼葯品？

常規旅遊准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以准備一些抗高原反應的葯品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。特殊旅遊，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅遊，建議還要備一些一下葯品：常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。

四、進藏需要帶什麼樣的衣服？鞋？

由於西藏紫外線特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅遊鞋或登山鞋。青藏鐵路沿線美不勝收的高原風光和分布在鐵路沿線的觀景台，讓遊客能飽覽高原奇險美景。由於高原上的強紫外線線，太陽鏡、防曬霜等防曬用品是必不可少的。

其餘注意事項：

1、膠卷要自帶，西藏的一般不能用，洗不出來，這樣大家會有遺憾。

2、藏民很純朴，去藏民家住，走時最好留下點小禮品，給小孩子或大人的。

3、學會以下幾個簡單的藏語：

A：吉祥如意：扎西德勒（通常用於見面，雙手合十，點頭微笑致意）

B：謝謝：土吉其

C：沒有：敏度

D：沒有零錢：毛茲敏度

E：對不起：冠達

F：辛苦了：嘎地

G：我不舒服：阿代彼敏度

H：幫我找個醫生：安木期才熱囊

I：我可以在你這借宿嗎：切讓疊呢捏呢永古度枚

4、尊重民俗。不然會帶來很多麻煩。尊重每一個民族傳統。

5、建議買點小飾品給朋友帶回，藏葯，藏紅花，地毯，唐卡，治風濕的葯可以買些，但要到葯廠去買，不然是假的。臧刀為管製品。

6、帶雨具，穿防滑的鞋，帶感冒葯。

7、再好的酒店都可以取錢，中國銀行，建設銀行，農業銀行，信用卡也可使用，時間：9：00—12：00，15：30—18：00，但是周六日休息，不能取錢。最好備些現金，但是注意安全。

❺ 西藏旅遊注意事項和必備物品

一、西藏旅遊注意事項和必備物品如下：

1、太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅遊鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、捲筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。

3、西藏早晚溫差較大，溫度較低，請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。

4、電子產品類：為了緩解乘車的無聊，可以帶上iPad等電子娛樂產品，手記得帶上充電寶，火車上手機不方便充電，當然如果選擇的是火車軟卧的話就不用擔心這個問題了。如果去西藏帶著相機的話，配套的充電器也記得帶上，相機儲存卡記得多帶兩張。

二、注意事項

1、膠卷要自帶，西藏的一般不能用洗不出來，這樣大家會有遺憾。

2、藏民很純朴，去藏民家住，走時最好留下點小禮品，給小孩子或大人的。

3、鑒於現在西藏的特殊情況，請注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前台，不可放在房間，晚上出去遊玩請結伴同行，務必在晚上12:00點之前回賓館，以免影響第二天的行程。

西藏旅遊的最佳時間

西藏旅遊最佳時間是每年的5-10月，這幾個月的西藏風景美，氧氣充足，溫度偏高，是遊玩舒適度最高的幾個月份。如果是一家人去西藏旅遊，要麼有老人要麼有小孩，建議選擇在這幾個月進藏就可以了。老人和小孩的抵抗能力相對來說比較差，雖然冬天西藏風景也很美，但是對於老人和小孩來說，舒適度的確沒有那麼高。

❻ 去西藏旅遊，必買的幾種土特產

西藏拉薩有許多特產。
例如：西藏唐卡，藏銀飾品，氂牛毛，天珠，蟲草，牛奶製品，藏酒和拉薩的甜茶館以及各種工藝品和藏葯。

唐卡是一種卷軸畫。 它具有鮮明的民族特色，濃厚的宗教氣息和獨特的藝術風格，一直深受藏族人民珍視。 一些唐卡佛有很多，而一些反映了西藏的歷史和民俗風情的多彩和迷人的畫像。 西藏唐卡的組織以及編織，以及圓潤，平衡和多變。 唐卡有圖案的品種。 有彩繪唐卡與印刷除了刺綉唐卡，織錦，絲綢掛毯和珍珠的。
藏銀飾品
西藏手鐲一般由藏銀和銅。 與梵文刻，他們顯得古樸而神秘。 藏族人穿新月銀板，這是一個純潔的象徵。 在銀盤上的瑪瑙和寶石意味著從神的祝福，祝你好運和健康良好的生活。 此外，紅寶石和藍寶石的藏飾有一個明顯的從容和誠意，您將通過其強大的生存意識深深震驚。
天珠天珠被稱為「天珠」在西藏，根據古老的傳說，不僅帶動邪惡，保護人民從災難，明星（與太陽和月亮）和8種鬼神，但也保護機構，生產電力和德政，並取得了良好的聲譽。 天珠的發生可以追溯到3000年前。 在古時候，天珠被稱為神珠。 天珠的設計和形狀被認為是不同的符號和成效，以培養不同的神通。 天珠可分為風化天珠和正宗的天珠，包括「太陽和月亮」，觀賞的權杖，「天上人間」，花蜜等品種。 所有天珠含有珍貴稀有的礦物元素，即有效性和磁場等，他們有力量，使人們發現踩水通過奸詐水域和獲得吉祥和祝福的一種方式。 更何況，地道純正的天珠也被稱為「真正的天珠」。 它通常被稱為天珠短珠。 天珠分為「純天珠」和「創天珠」。 藏族人認為它好運氣，擁有天珠。 和那些曾經有一個天珠意味著無盡的好運來了。 因此，藏族人民視為神的吉祥物純天珠，和自己的生活壓力。
冬蟲夏草是不是什麼人都認為是一個冬天的昆蟲，並成為在夏草。 然而，它是被稱為蟲草真菌寄生昆蟲。
冬蟲夏草的昆蟲住在冬蟲夏草hepialid蛾，通常生長在刷樹林和草地在海拔3000-5000米的背陰或半遮蔭的斜坡，作為昆蟲，，冬蟲夏草hepialid飛蛾有一個完整的生命周期，包括四種狀態：卵，幼蟲，若蟲和蛾（即意象）。
冬蟲夏草真菌冬蟲夏草hepialid蛾幼蟲體內，每年在九月的第一個20天移動，他們遍布幾個月。 和凝聚在一起用土。 在過去十年九月天，頭寄生幼蟲體內發展出一厘米高的基質，通過冬季生活在凍土。 在明年五月初，stromatic awetos增長了地球。 最後，在過去十年的六月天，基質變得肥胖，並逐漸腐爛蟲體地下變成空。 然後它成為醫葯無用。 因此，最佳時間收集awetos是從過去的5月上旬至每年六月最後10天。
奶類產品
牛奶在西藏最流行的各種酸奶和牛奶廢料。 然而各種酸奶有兩種，一種是奶已用於提取酥油，其他尚未用於提取酥油的奶製成的乳酪，這是。 酸奶是食品，它已被糖化後。 這種牛奶是營養豐富，易於消化，特別適合老人和年輕人。 牛奶報廢後的牛奶已經細化到蘇的黃油，它是由烹飪和蒸發形成的物質。 當然，在烹飪牛奶，牛奶的皮膚可以削皮。 豆腐皮一樣，它是鮮美，營養豐富。 可製成乳餅和牛奶散裝牛奶廢料。
奶類製品是藏族的重要食品。 西藏人總是讓他們在家裡或外出食物時，他們帶著自己的。 在西藏，那裡有幾個之間零食，大人總是給孩子牛奶作為餐間四位廢料。
藏酒
西藏蒸餾酒是一種小麥或通過發酵，味道薄弱，圓潤的青稞製成的輕酒精，酒精是強約20-30度。 在邊境地區芒康縣的東西藏亞東縣的蒸餾酒是其獨特的特點而聞名。
其他特殊產品
拉薩甜茶館是由紅茶汁中提取。 加牛奶和糖的補充，拉薩的甜茶館，是甜，鮮美，營養豐富。 甜茶在東亞的方法是特別精緻，有一個更別有風味。
工藝品：西藏的民族手工業具有悠久的歷史，多品種和獨特的風格，地毯，氆氌，藏腰刀，藏衣，藏帽，羊毛編織的地毯，木缽，陶器和裝飾品紀念品，歡迎遊客在家裡和來自國外。
西藏地毯主要是仿古地毯，據說有600多年的歷史。 藏毯獨特的編織明亮，和諧的色彩，這是不容易褪色而被沖走。 它的表面手感柔軟和精緻。 地毯是持久的，除了其強大的功能設計，增加了更多的欣賞和收藏價值的國家。 氆氌是藏語音譯，這實際上是羊毛人工編織，黑，紅，綠多種顏色。 它是製作衣服，鞋，帽的主要材料，它製成的服裝，是永恆的和溫暖。
金銀器也有藏族傳統手工藝品。 金銀器一般包括首飾，如手鐲，戒指，項鏈，頭飾，家居用品，如酒壺，杯，勺，筷子和碗。 熟練技工可以安裝各種生動的設計，如鳳凰，老虎和獅子的銀器。
項鏈在西藏有許多種。 它們是由金，銀，綠松石，骨，木，石等，項鏈是古樸，自然，但其中一些是重復的，因為他們都是手工製作。
藏刀是在家裡和遊客的青睞，在國外，因為其做工精細，鋒利的邊緣和獨特的風格。
藏香也是一種很好的旅遊紀念品，藏族人民用它來供奉佛，驅動罪惡遠離和進行宗教活動。 也有許多藏族香燭各種市場，「Guolenieaxiang」是最有名的和珍貴的。 具有純和濃郁的香氣，存放在衣櫃時，它可以使不僅衣服芳香還可以防止任何昆蟲的服裝。 一些特殊元素組成的藏香可以預防和治癒感染和流行病等。
藏醫葯是藏族獨特的葯理，在他們對自然和各種疾病的斗爭過程中形成的科學體系。 它有一個2000年或更長時間的歷史，許多藏葯對某些疾病，如心血管疾病和腫瘤有良好的療效，山雪蓮草」，「紅景天根「，」麝香「等都是罕見的藏葯。 一般來說，這些葯物可以在一般葯店或旅遊商店采購。

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❼ 去西蔵必買的東西有哪些

去西蔵必買的東西有：冬蟲夏草、藏刀、風干牛肉、林芝松茸、墨脫石鍋、藏香等。

3、冬蟲夏草

冬蟲夏草主產於金沙江、瀾滄江、怒江的上游。東至四川省的涼山，西至西藏的，北起的岷山，南至喜馬拉雅山和的龍雪山。西藏蟲草的產量大約佔全國蟲草產量的40%，冬蟲夏草主產於青藏高原上，又簡稱"蟲草"。西藏那曲冬蟲夏草生長在西藏那曲地區海拔4500-6000米以上的羌塘草原上，以生理特性強、葯用價值高、個大而在海內外享有盛譽，也是全世界品質最高的冬蟲夏草。

❽ 西藏旅行必備物品清單

西藏旅遊必備衣物：

基本著裝：沖鋒衣一套，有加絨內膽（無論是夏天還是冬天去，都用得上）；長袖的襯衫幾件以便換洗，夏天可以帶短袖t恤（但不建議直接外穿）；內褲3-5條，襪子按旅行天數每天備一雙，旅遊鞋或戶外鞋1雙；如果冬天進藏，必須帶羽絨服，比如去納木錯、珠峰等地。

去西藏防曬墨鏡必須得備1副，鴨舌帽1頂（也是為了防曬）。加強版：如果是戶外旅行，去阿里、珠峰等高山地帶，加厚型的羽絨服是必須的，還需要帶著著沖鋒衣，專用的雪地墨鏡及防風帽，主要是為了防止大風對身體的侵襲。

當然，如果是去登山攀岩，另議，這不屬於常規的跟團游或自駕游的必需品，不做過多介紹。

進藏遊玩飲食方面的准備

干糧：無論選擇跟團去西藏旅遊，還是其他遊玩方式，安晴都建議遊客提前備一些高熱量、甜味的食物，以及適合自己口味的食物。比如曲奇餅干、巧克力、士力架、牛肉乾等等。在高原上，人需要高熱量、有糖分的食物，以補充身體機能。

如果是自助遊玩西藏，必不可少的桶裝泡麵、小零食（泡爪、雞翅、小魚干、鴨腿等），西藏旅遊去到各個景點的路途店鋪較少，不太方便購買合適的食物，或者川菜風味不適合自己所需。符合自己口味的食物，帶著是很好的旅途所需品，比如湖南的遊客去西藏，喜歡帶剁辣椒，吃著爽口，開車也有精神。

飲用水：當然，最不可少的生命的源泉-水！自助遊玩可以裝整件的水放在後備箱。經驗之談，跟團游，一般走的景點、餐廳附近都有小賣部，可以隨時補充食物，無需帶太多的零食、干糧。但是如果飲水較多的人士，安晴建議還是帶著大口徑的保溫杯，以便路途補充熱水需求。

❾ 去西藏旅遊需要隨身攜帶什麼必須物品

去西藏旅遊需要隨身攜帶的有以下幾個方面的必須品：

1、日常用品

雖然許多住宿的地方提供簡單的洗漱用品，但是最好自備牙膏、牙刷、毛巾、洗發露、沐浴露、拖鞋等。潤膚露和唇膏可以有效緩解氣候乾燥帶來的不適。高原地區天氣變化快，尤其夏天和午後多雨，隨身攜帶雨傘或雨衣是十分必要的。

2、防曬用品

高原紫外線極強，防曬霜建議SPF50+。除了塗防曬霜進行化學防曬，物理防曬也不可忽視，太陽鏡、遮陽帽、魔術頭巾、長袖防曬衫等都是防曬必備用品，女孩子建議配備一條尼泊爾大披巾，在當地購買即可，防曬並且能擋雨。

3、戶外裝備

如果有徒步計劃，為保證安全，需要攜帶專業的戶外裝備，重要的有：登山包、登山杖、登山手錶、帳篷、睡袋、防潮墊、炊具、手電筒、指南針、對講機、望遠鏡、GPS等。另外建議配備背包雨罩，用來防水防塵；背包捆紮帶，固定外掛物，必要時可做保護繩。

4、保暖裝備

暖寶寶在氣候寒冷的高原地區能起到大作用，不僅能維持身體溫暖，還能貼在相機包、背包內側為相機、手機的電池提高續航能力。

5、攜帶衣物

西藏夏季舒適清爽，但早晚溫差大，白天溫度在25℃左右，夜晚會降到10℃。白天最好穿長褲長袖，晚上加一件外套即可。一些海拔極高的地帶，如納木措、珠峰大本營、阿里地區，即使夏季也要穿沖鋒衣或羽絨服。

(9)西藏旅遊適合買什麼東西擴展閱讀

去西藏旅遊需要特別注意的幾點事項：

1、在高海拔地區活動時動作盡可能輕、慢，不要進行劇烈運動。

2、一定要注意保暖，切忌感冒著涼（很容易引起高反症狀）。

3、高反分兩種，一種生理上的，一種心理上的。生理上的人人都有，心理上不要有太大負擔。

4、高原地區紫外線強烈，天氣乾燥，注意做好防曬保護，多喝水，多吃水果。

5、尊重當地民風習俗。

6、一部分當地人不會說漢語，微笑，是彼此相互交流最好的語言。

7、不要向當地人隨便做出承諾，一旦答應的事情就一定要想辦法做到。