旅遊一般除煙酒外還有什麼可買的

『壹』 出門旅遊十大物品

越來越多人喜歡出門旅遊，那麼外出旅遊之前要准備什麼東西呢？很多沒有出過遠門的人一定有所疑問，恨不得將所有家當都給帶上，實際上是完全沒有必要的。以下是我幫大家整理的，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友！

出門旅遊十大物品 1

一、旅行箱或雙肩背包（加上一個輕便小包）

根據你出門的遠近可以分為：裝衣物的大箱子，帶鎖的旅行箱和旅遊時的輕便背包。如果是打算幾個月在路上，那就准備雙肩包吧。最好是有背負系統的專業包。

除了裝所有行李的背包或旅行箱外，准備一個小的包包，放證件、手機等小物品。一旦你到達一個地方，肯定要先放下行李了出去玩，那小包包就很有必要了。

二、證件和銀行卡

1、身份證、護照（外籍人士）：身份證是要隨身攜帶的，現今飛機、火車以及酒店實行身份證實名制登記，萬一不小心有什麼突發狀況，帶著身份證也會方便很多，所以身份證是您無論旅行哪裡的必備物品之一。

2、學生證、老年證等優惠證件：是享受景區門票優惠的必備有效證件。

3、現金、銀行卡：出行免不了消費，所以一定要帶上銀行卡。

三、手機、相機及充電器、讀卡器、充電寶

手機絕對是必帶品，不解釋。相機則是記錄旅途的利器，肯定要帶。可別忘了充電器和讀卡器啊。現在有了充電寶，也要買一個帶上，以防路上手機沒電。（就算沒帶也無所謂，當地可以購買，萬一去的是偏僻的地方，就得帶全了）

四、衣物和鞋

看所去地方的天氣以及所待時間來定，夏天帶的衣物就比較方面，幾件t恤和褲子即可。內衣褲和襪子可以多備幾套。冬天的話就需要帶上厚衣服了。牛仔褲很適合旅途，耐臟。

一雙比較好走路的鞋很重要，經過個人多次實踐，鞋子很影響旅途的幸福感。

五、衛生用品

1、毛巾、洗漱用品；

2、衛生紙、面巾紙、濕巾紙；

3、護膚品、化妝品、梳子；

4、潤唇膏；

5、防曬霜；

6、男性剃須刀/女性衛生用品；

7、洗滌用品（藍月亮洗衣液旅行裝，小瓶裝80g，專為旅途洗衣設計，可以帶上飛機）。

衛生用品是很有必要帶的，在外露營的自不必說，即使是住旅館的，也建議能夠戴上自己的洗漱用品。一則，旅館所提供的毛巾消毒情況未知，牙刷牙膏質量也不過爾爾；二則，減少一次性的用具使用，也是為了環保做貢獻。最主要的還是能夠保證個人衛生狀況，以免某些疾病的傳染。

六、常用葯品

常用葯品：感冒葯、暈車葯、創可貼。高原反應葯品：去高原地區要帶防高原反應的葯品如紅景天，以及自身疾病常用葯。

出門在外，難免會遇到一些突發狀況，比如水土不服而導致上吐下瀉，出入雜草叢生的地方被蜂蟲叮咬，一不小心劃傷皮膚……其實很多葯品都可以沒有必要帶了，當地就可以購買。

七、手錶

雖然說現在幾乎都有手機，手機上都有時間，但是，外出旅遊帶手錶的意義可不僅僅是用來看時間的哦。在無法辨別東南西北的情況下，如果有陽光，再加上一隻有指針的手錶，就可以大致判斷出南北朝向。

八、睡袋和帳篷（僅限想露營的朋友）

睡袋、防潮墊、帳篷是露營愛好者的必帶品。長途旅行帶上這三件很有必要。

以上是個人根據經驗總結出的最新版出門旅遊必備用品清單，東西是越少越好，太重的行李是很破壞旅途的。多帶點錢就夠了，什麼都可以買到。

九、手電筒+干電池

對於要在野外露營和喜歡夜行的人來說，手電筒是不可或缺的。一旦遇到了什麼緊急情況，手電筒也能拿發揮很大的作用。它能發出「SOS」的求救信號，也能讓救援人員循著光線照到自己。記得多備一些電池，以免關鍵時刻不夠用而掉鏈子。

十、食物干糧

去旅遊景點的朋友可以不用帶這個，但是對於驢友來說，這絕對是不能遺忘的。曾經發生多起驢友被困的報導，如果沒有攜帶干糧，又如何能夠支撐到救援人員的到來呢？

出門旅遊十大物品 2

1、證件

去迪拜旅遊，當然要從證件准備好了，最重要的當然是身份證，以及護照了，還有就是可以隨身攜帶一些2寸的照片。這些都是比較方便的。

2、服裝

前往某地旅遊，服裝也是需要事先考慮好的，如果是在夏季前往迪拜旅遊，那麼需要帶短袖或者是薄的長袖就可以了，而如果是冬季，雖然這里緯度位置並不高，但是最好還是帶長袖襯衫以及毛衣為好。如果在迪拜要進入正式的場所，那麼拖鞋，短褲等等是萬萬不能的，因此一定要注意攜帶一些比較適宜的衣服。在迪拜也可以游泳，那麼游泳的裝備自己也要准備好。旅遊最主要的是靠腳走路，因此一定要穿比較輕便的鞋子。

3、生活用品

生活用品對於旅遊者來說也是必須要准備好的，一些人認為外面的東西不幹凈，因此很多人都會選擇攜帶一些生活日用品，比如說男士的刮鬍刀，女士的防曬霜，遮陽傘等等。而迪拜的酒店有一個很特殊的地方，就在於不給客戶提供一次性的牙刷等等，遊客們需要自己准備。

4、貨幣

前往某地旅遊，最重要的當然是要准備一些money了，而迪拜很顯然和我國使用的貨幣並不一樣，因此我們可以先將人民幣兌換成美元，然後將美元到當地再進行兌換。而海關出行對於貨幣的數量也有所規定，攜帶最好不超過2萬元人民幣，只需要夠在國外花費即可。而如果覺得自己花錢可能會比較多，那麼可以在迪拜的商店中去刷卡，具體可以詢問不同的銀行。

秋冬季節去迪拜旅行我們只需要帶上一兩件長袖外套，早晚的時候穿。雖然迪拜屬於熱帶沙漠氣候，全年氣溫較高。但是到了秋冬時候，早晚都有溫差，在這時候，就需要自己帶的長袖外套了。另外，防曬用品也是需要帶的，迪拜的日照相對我國是更強的，我們要做好防曬措施，可不要被曬黑回來呀。

俗話說入鄉隨俗，這句話我們都聽說過吧。我們要預先去了解下當地的習俗文化，才能不觸碰到人家的禁忌這是我們到異國他鄉旅遊時最重要的一點，也是為自己的人身安全著想。迪拜當地有齋月時期，這段時間白天是不允許人們在公共場合抽煙、吃東西和喝水的，我們既然去了那裡，就應該尊重人家的習俗。還有就是女同志需要穿長袖，盡量少暴露自己的身體，男士盡可能不要穿短褲。

迪拜有很多特色美食，像阿拉伯燒烤啊，大餅、沙律、甜點等等，都十分的誘人，美味極了，到了那，你可一定要去品嘗啊。

5、溫馨小貼士

在阿聯酋旅遊最大的威脅就是被日光曬傷和脫水。夏季的陽光非常強烈，在戶外活動時要穿長袖衣服，戴帽子，暴露部位要抹防曬霜，多飲水。

小費阿聯酋是免稅的，但多數酒店和餐廳會在帳單上加收10～16%服務費，因此不用付小費。如果帳單沒有包括小費，就是要付帳單的10%費用作為小費。計程車司機、搬運工、郵遞員、清洗工等通常付2迪拉姆小費。

去迪拜旅遊要帶什麼，大概就是我們上面講到的了。希望您出行能做好萬全的准備，祝您的迪拜旅途愉快。

6、葯品

因為斯里蘭卡的`蚊蟲比較的多，所以最好是准備一些防止蚊蟲叮咬的葯品。同時為了防止到斯里蘭卡來旅遊一圈會被曬黑，所以要准備好防曬霜、遮陽帽等有防曬功效的物品。

7、手機

在國外的話，一定要帶上好的手機，最好是翻譯手機，避免語言不通帶來的尷尬以及突發事件的及時應對，我自己出國一般是帶一個小蝌蚪翻譯手機，比較方便，離線沒網路也可以同聲翻譯英語等好多個國家的語言，還能拍照翻譯，跟外國人溝通沒有一點問題，還能插卡打電話，上網，非常方便。也屬於出國的一個旅遊的必備品。

8、衛生用品

還有一些衛生用品最好是適量的帶一些，因為在這里很多的商店都買不到這些東西。如果想要在斯里蘭卡潛水的話，最好是帶上自己心愛的裝備，不然一定能夠會後悔的。

9.一本資料齊全的旅遊指南

就只一本喲!帶太多書很重，除非是去好幾個不同的國家。另外還有旅行日程表，地址電話通訊冊;

10.醫葯包/急救包/小葯盒以及一些葯物

在安全和健康手記，已提過，如止痛葯、暈車葯、止瀉葯、感冒葯、膠布、消毒水、防曬膏等。這里我再補充一點小經驗，那就是請帶一小塊干凈的薑片，當你突發急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鍾，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃薑了，可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。

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1. 旅行包/背包/行李箱:先說背包或行李箱

背包一定要背起來舒服和適合自己的體型的。最好是可背、提兩用和多袋兜，以便於物品分類的。我自助游時，通常背背包。最近，去歐洲時，卻用有輪子的行李箱，也很好用。在歐洲，馬路平坦寬闊，也有另設的行人路，交通設備方便，所以我拉著行李上下公共交通，和在市內行走都沒問題。難得不用背著一個重重的背包。在那裡我見到很多像我一樣拉著有輪子行李的旅人，奇怪卻很少見到背包客。

2.衣物(穿戴類)

備換服裝，備換鞋(最好是平跟鞋)，比較緊的睡衣，領帶圍巾，帽子，手套，泳衣，短褲，生理用品，山區要准備一套稍微厚一些的外套 。還有比較緊的睡衣，衛生巾，首飾少帶，錢也少帶(現金少帶，帶一張信用卡)，帶些葯(防蟲的，止癢止血的，眼葯水之類)，再帶足衣服，夏天無論如何帶一件長袖衣 ;雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行項目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬松的，裡面可以加幾件衣服的風衣;

3.洗漱用品

最好不用賓館旅店的洗漱用品，不太衛生，自備毛巾，牙具，化妝品，防曬水，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子;最好用小包裝的洗發水和浴液，還有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢?平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。包夠大的話最好再帶一個袖珍的電吹風(吹頭發、急需乾的濕衣服)，作用不小哦。

4.重要證件

身份證和駕駛執照、結婚證、介紹信。這不用多做解釋，唯一想提，也提過的是，最好附帶幾份副本，以防遺失正本時用上。

5.現金和信用卡

必須換好一些小鈔和硬幣，以備買小物品或給小費。住酒店、上較高尚餐廳用餐的話，當然是以信用卡付錢，總之現金少帶，首飾少帶，以免錢財外露;

6.機票、火車票、旅店等各種已預定的交通和住宿證明和收據。

7.便攜充氣頸枕或充氣腰靠一個，乘飛機、坐火車以及長途巴士時可以用到，可以很好的保護頸椎和腰部; 8.眼罩(可選比較可愛的卡通眼罩)、耳塞(ear plugs) – 尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人間，或靠近繁忙馬路的旅店的朋友。在途中休息的時候可以用到，如果是在冬季或者多風沙的季節出行，還要別忘了帶上口罩;

9.收納袋若干，包括鞋袋鞋包、雜物收納袋、卡包等等;

10.洗漱包也是必不可少的，可以將洗漱用品放在裡面，另外准備一個牙刷盒，可以將牙刷和牙膏放在裡面，既實用又衛生;

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川藏線遊玩時間長，因此需要准備好相關必備物品。

一、證件/貴重物品

1、身份證、護照（外籍人士）、邊防證

2、現金（建議）、信用卡、借記卡

3、手機（最好有備用電池）

4、相機（電池要有備用的、內存卡帶足）

二、旅行箱/包

1、大背包（在夠用的前提下，川藏線旅行攜帶的行李背包越少越好。）

2、小包（裝貴重物品）

三、衣物

1、便於行走的鞋（登山鞋最佳）

2、兩套衣服（便於換洗），帶套厚衣服保暖，進藏後晝夜溫差大，另外衣物需要根據季節變化調整，具體可參考川藏線旅遊穿衣指南或是跟團前咨詢好網站客服人員。

四、葯品

1、抗高原反應葯物（紅景天）

2、防水創可貼、外傷用的雲南白葯

3、感冒消炎葯

4、腸胃葯（嗎丁啉、瀉立停等），預防吃壞肚子的情況

5、暈車葯（如果你暈車的話）

6、防暑葯品（板藍根沖劑）

7、罐裝氧氣（身體稍弱些的朋友建議攜帶，我社可代買）

五、衛生用品

1、毛巾、洗漱用品

2、衛生紙、面巾紙、濕巾紙

3、護膚品、化妝品、梳子

4、潤唇膏

5、防曬霜

6、剃須刀/女性衛生用品

六、其他

1、太陽鏡（抵抗高原強烈的紫外線和冰雪反射）

2、雨傘

3、水壺

4、充電器、電池

5、自備零食

6、多功能刀

7、手電筒

七、旅遊和醫葯保險單和其熱線電話

也需備有副本。還有就是你國 籍在目的地的大使館地址和電話號碼。

八、目的地詳細地圖和交通設備地圖

九、指南針

這個很重要。有了地圖，卻看不出方向，還是沒用。尤其在比較落後的國家，很多路標不完整、不清楚，甚至錯誤的。有個指南針絕對較少迷路的次數。

十、手機/手提電話

我想，現代人已到了一種沒手機就無法過日子的時代。我不提大家，我想大家還是會帶的。更重要的是，這也是個和外界或家人聯系有效的渠道。唯，出國前，要向手機公司詢問，你到的目的地是否也可搭上線。一般情況下，現在 的全球通手機完全可以保證全球通。如不可，到了目的地可買一張短期或「pay as you go」的手機卡。

(現在的手機大部分是世界通用的)。我去國外，通常都會買一張手機卡，因為比較便宜和劃算。最重要的是，記得通知家人你在國外的手機號碼。請記住，為自己保留一條與外界聯系的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。

溫馨提示：

1、上述物品清單僅供參考，你可以根據自己需求增減；川藏線旅遊身份證一定要帶上，很過關卡需要檢查證件。

2、租車組團出行的話，一路上需要什麼物品、住宿用車、行程設計全部為你安排好，沿途安全也更有保障。

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1. 保暖：

黑龍江冬季早晚溫差大，請根據溫度加減衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必備。

① 衣服：內衣要柔軟、吸濕、透氣，以利於保濕、乾燥。功能性強,具有防風、防水、保暖、透氣性好、質地輕柔的羽絨服為冬季旅遊的首選服裝;

② 鞋子：「寒從腳下起」從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實的鞋子，可以使你感到全身溫暖，又可以防止在冰雪路上滑倒;

③ 手套：選擇五指的那種，方便靈活保暖;

④ 帽子：男士選擇款式簡單絨線帽，女士只要帶一條圍巾就足夠了。 備註：如果在當地購買或隨身攜帶不方便，也可以選擇在到達黑龍江的第一站城市購買一些物美價廉的適用品，當地可選擇的質地及品種較多。

2. 護膚、保濕：

因黑龍江室外天氣十分乾燥、室內多用暖氣取暖，室內空氣不是很流通，濕度一般在20%左右。所以准備油性較大具保濕功效的脂類護膚品就很重要，可防止乾燥、皺裂，室內入睡前最好適當使用護膚品有並在床頭放上一杯水可增加房間的濕度;有些南方的朋友，到了黑龍江以後會流鼻血，這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單，每天多喝開水多吃水果。女士帶一支潤唇膏就更好。

3. 護眼：

如果是眼鏡一族，最好選戴隱形。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片擋你的視野。太陽鏡不可少。雪地上因陽光反射強烈，必須戴上有色眼鏡來保護眼睛防止太陽光刺傷眼睛。

4. 飲食：

黑龍江地區因為氣溫低，盡可大口喝酒、大口吃肉，但是味道偏重，所以如果飲食方面有不適應的地方及早向導游提出，以做調整;旅遊途中，盡可能的多喝水，多吃水果;由於氣溫較低，所需熱量相應增加，多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟對補充人體熱量很有好處，也可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。

5. 保健：

由於室內和室外有比較大的溫差，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，否則容易引起感冒。可以根據個人身體狀況出門常備的葯物外，特別是感冒葯，是黑龍江之行的必備葯品。

6. 電子產品的保護：

① 相機：在寒冷的條件下，相機容易失靈，所以在室外一定要注意相機的保暖。尤其是數碼相機更怕凍。在室外一定要注意相機的保暖或藏於懷中，從室外進入室內，切記將相機用厚布包好，或放入膠袋內保護，否則因室內外溫差太大，整部相機出滿水珠;

② 電池：因為相機里的電池無法抵禦低溫，相機往往無法正常拍照，你應該在貼身口袋裡多帶一節電池備用，經常把有溫度的電池裝進相機;

③膠卷：膠卷受凍後脆性很大，因此在室外拉動膠卷時，不要用力過大，否則，膠卷會容易被拉斷。

7. 戶外活動：

尤其在積雪較厚的戶外進行活動時，一定請聽從導遊人員的安排，不要擅自離隊或到一些不清楚狀況的區域拍照，以免發生意外;在冰雪上行走時，膝蓋應微屈，身體的重心向前傾，小步行走，這樣就不易滑倒。選擇一雙好的雪地鞋能幫助您解決大問題。進行有一定風險的活動時(如：冰上項目、滑雪等)，一定要聽從導游和教練的指導，活動前，搓搓手，跺跺腳，搓搓耳朵，讓全身筋骨活絡起來。

8.手錶和小鬧鍾

雖說手機有時間和鬧鍾的功用。我通常還是會帶手錶和鬧鍾的。在路上，把手機拿進拿出地看時間有點顯眼，容易引起小偷的注意，也容易遺失。手錶在手腕上方便多了。晚上睡覺，我也不喜歡整晚開著手機以當鬧鍾，手機要常充電很麻煩。商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助於旅行的內容。

9.手電筒

我和Ed有的是可帶在頭上的小燈。不知中文叫什麼，英文是headband light。也很實用。要那種輕便防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池(起碼是2號電池)。千萬不要吝惜錢，用舊電池。

10.少量干糧

巧克力、餅乾等的。有戶外活動的朋友，一定明白乾糧的重要性。即使是在城市行走，一時迷路或錯失交通，氣候轉變而卡在一處等，包包里有些干糧可幫助解飢寒。

出門旅遊十大物品 6

一、背包：

大小視路程遠近而定，短線的話25升即可，長線旅行的話，容積最好達到55升以上，當然，負重能力一定要強。購買背包時要向店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能起到減輕負重，均勻負擔的作用。

二、鞋子：

鞋子的重要性其實應該大於背包，因為它最直接關繫到你的人身安全。防滑鞋或登山鞋是必須的，登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。

三、護膝和護踝：

對於任何長距離的徒步都應帶上一對護膝和護踝。膝蓋的損傷很難恢復，其損害可能是終生性的。

四、帽子：

帽子可以遮陽擋雨，如果在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱。在山間也可以擋避齊人高的亂草。

五、手套：

在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用，但有一個危險就是，會降低手的敏感度。

六、貼身防潮袋：

用來裝錢包、證件、手機等重要物品，這樣即使你掉進水裡也不用擔心有損失了。

七、刀具:

鋒利的多功能軍刀應該是你的首選，它的鋸子和刀有可能是你在戶外使用頻率最高;而且刀有時可能會與葯品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情況，所以一定鋒利。

八、指南針：

在野外活動必備，具體作用就不必說了吧?但前提是你必須知道怎麼使用它。

九、口哨：

集體出遊時，是與同伴聯系的有效工具，獨行時，緊急情況下有救命的作用。但一定要懂得正確使用，懂得一些必要溝通的方式，如求救、詢問情況等，比如說兩聲長音表示緊急情況。至少全隊要有統一的哨音規定。否則亂吹一氣不如不吹。

十、葯品：

單獨出遊適量攜帶，集體出遊時可公共購買，以免增加背包負重。主要有以下常備葯品：藿香正氣水、活絡油/紅花油、清涼油/風油精、雲南白葯(粉劑、噴劑)、息斯敏、酒精、紅黴素軟膏、綳帶+紗布、創可貼、蛇葯、感冒葯。

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1、衣物：防曬衣-外面防曬，進商場也不會太冷。我會帶超過2頂的帽子給孩子用來防曬。

衣服多帶兩身，鞋穿一雙帶一雙，帶長袖衣服和長褲備著，小毯子一定要帶

2、防曬：必須50+，否則很容易曬傷

3、曬後修復必須用，而且很管用，香蕉船的就可以。

3、空調毯：機上冷氣很足所以需要帶輕便厚實的外套

4、玩具：給孩子帶個玩的東西。想起來再補充。給I pad或手機多下幾個游戲或動畫片，孩子鬧脾氣的時候用的上。

5、防蚊：去當地買那種噴的就可以。

6、手推車：如果2歲以下孩子一定得帶手推車，要是去新加坡需要走的地方，太方便了。省的還要抱著很累人。

7、寶寶的餐具：不僅衛生，而且吃個水果什麼的也方便。保溫壺必需，國外很多地方沒有熱水供應的。

8、葯物：帶上點小兒感冒葯，咳嗽葯，拉肚子葯等，比如美林是退燒的，思密達是治療腹瀉的，媽咪愛是幫助消化調理腸道的，小兒川貝琵琶止咳糖漿，也要帶上體溫計，多給寶寶帶上點衣服，寶寶還沒滿歲的，一定要控制好溫度啊。帶些消食片，去火片，促進腸道消化的葯

9、潛水相機：可以防水三米，浮潛拍魚全靠它了，大點的孩子可以給他帶個小照相機，我們四歲半了，喜歡拿照相機照相，還能提高他旅遊的興趣

注意：玩沙子的在當地買吧，我們在那買瞭然後也沒帶回來～如果在那租車或者摩托就不用帶推車了，好麻煩的～我們去時也是孩子馬上三歲，沒帶傘車～我們明年還去呢，小孩可喜歡沙子啊海啊～給孩子買那種救生衣來游泳，很安全。

10、錢

為了防止旅遊途中出現資金短缺的問題，首先就是要准備足夠用的美金，因為人民幣在斯里蘭卡是不能夠進行兌換的。

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北歐旅遊必備物品 ：

1、北歐各國都是講究節能環保的國家，那裡的酒店裡是不向住宿的遊人提供一次性的洗漱用品的，毛巾、牙刷、牙膏、洗發護發液、拖鞋，在去之前最好提前自己准備好，剃須刀、護膚品、化妝品、太陽帽、太陽鏡、防曬霜、傘、筆、小本子，請視自身需要攜帶。

2、常備葯品，經常要用到的葯品（最好有英文說明），如感冒葯、消炎葯、腸胃葯、止痛葯及創可貼、風油精、暈車葯，如有高血壓、心臟病等情況，務必根據自身情況帶足備用葯且隨身攜帶。

3、相機、攝像機、電池、充電器、存儲卡

4、您的手機能否在北歐使用請在出行前電話咨詢手機製造商，確認手機制式。號碼能否在北歐使用、如何使用及資費問題也可向運營商咨詢，但是一般國際漫遊很昂貴，建議在當地購買通用的電話卡使用。

5、北歐各國的插座與中國不同，中國電器插頭不能直接使用，需插頭轉換器。酒店前台一般有備，但數量有限，建議攜帶歐洲通用轉換插頭或者萬能轉換插頭。

6、旅遊隨身wifi，出國旅遊，很多時候網路特別重要，找地圖，使用翻譯軟體，這個時候都需要網路，不能走那都到酒店旅館蹭網，所以租個隨身wifi是很有必要的。

7、北歐那裡的酒店是不向客人們提供開水的，因為當地人都習慣直接飲用自來水。如果覺得不習慣可以自備一個電熱水壺。

8、北歐不流通人民幣，需要您在出國前將人民幣兌換為歐元，到當地再兌換為當地的貨幣，芬蘭用歐元、瑞典用瑞典克朗、挪威用挪威克朗、丹麥用丹麥克朗，兌換方法請撥打各大銀行的客服電話詢問，請務必及早兌換。

9、在北歐購物，大商店多可刷銀聯卡、mastercard、visa卡，建議您將錢存入卡中，各個銀行、各種卡情況不同，如何在北歐使用銀行卡請咨詢發卡行。

10.一個實用的日用包包

一個可裝得下水瓶、一些干糧、旅遊指南、地圖、小筆記本、筆，甚至雨傘、帽子、防曬膏(如果烈日)、手套圍巾(如果天冷)等的日用包包。

『貳』 外出遊玩帶什麼吃的

出門旅遊，身上輕便些才會更舒心，但是吃的卻不能少。下面是我為大家整理的出門旅遊時可以帶的既有營養又輕便的食物，一起來看看吧!

外出遊玩帶什麼吃的

核心提示： 首先要方便，方便麵，茶干，壓縮餅乾等都可以選擇。這些食品吃起來不要費太多的周折，大多數都是拆開了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品，盡量是越輕巧越好。

首先要方便，方便麵，茶干，壓縮餅乾等都可以選擇。這些食品吃起來不要費太多的周折，大多數都是拆開了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品，盡量是越輕巧越好。

其次就是要輕便。爬山涉水，誰想背著一包重重的食品呀，也許在買的時候沒有想到，但真正到了旅途上，就會覺得累贅了。旅途辛苦了，很多時候是沒有什麼食慾的，買了很多的食品，最後只能拖後腿。要選擇一些輕便的食品，數量也不要太多，例如餅干、火腿腸等。出門旅遊前，很多朋友總是要到超市裡采購一番，女孩們看中的多是食物。您也許遇到過這樣的情況，買好的食品，到了旅遊點才發現很不適用，還為旅途增加了許多麻煩，沒有吃完，最後只能帶回來。其實，旅遊食品的選擇也是有講究的。

第一類：主食

推薦：谷類麵包

推薦理由：谷類麵包獨富含纖維素的麩皮,能提供維生素B以及礦物質鋅、鎂、鉻,具有抗氧化作用的維生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各種谷類麵包如全麥麵包、亞麻仁麵包等,在旅途中能很好地補充身體缺失的營養。

食用時機：谷類麵包衛生而且輕便,容易攜帶,且能很好地補充營養,適合在遊山玩水的過程中用來補充能量。

缺點：口味通常不會太好,最好要能搭配別的食物一起吃。

推薦：消化餅

推薦理由：消化餅是以全麥、燕麥、麥纖為主要原料加工而成的,市場上的消化餅主要有全麥餅、纖維餅、高纖餅、燕麥餅、燕麥胚餅、纖麩餅等。消化餅的熱量一般是50卡/塊,熱量低,不怕吃多了會長胖,因為它含有酵素,所以不僅能填飽肚子,還能幫助消化。

食用時機：車程較長的時候,可以用來充飢。建議少吃容易上火的蘇打餅干。

缺點：味道好,所以會禁不住吃得很多。不過,要是吃多了是會很口渴的。

第二類：帶什麼副食零食

推薦：熟肉、禽蛋、巧克力

推薦理由：熟肉類如包裝精良的肉脯、肉鬆、肉罐頭、香腸或者鹵雞、鹵鴨,以及一些鹵雞蛋、茶雞蛋等,這些食品不佔地方,且能量高,富含蛋白質,輕便衛生。如果是肉類,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量來源,它的味道誘人,而且一塊巧克力甚至比一塊牛肉更能補充熱量。

食用時機：在有大的體力消耗的時候吃,能很快補充能量。

缺點：它們比起其它的食物,相對來說價格要昂貴一點。

第三類：外出旅遊帶什麼水果

推薦：柑橘、梨、蘋果

推薦理由：柑橘、梨、蘋果等帶皮水果,酸甜可口、潤喉爽神,又能補充水分和各種維生素等。旅途中新鮮亮麗的水果,讓人一見便垂涎欲滴。需要注意的是最好帶硬實一點的水果,以免攜帶過程中壓壞變質,影響衛生。

食用時機：如果是長途旅行,那麼必須經常吃水果,以補充維生素,特別在沙漠和高原地區。

缺點：比較重,而且攜帶起來不是太方便。

第四類：防止暈車類食物

推薦：口香糖、陳皮等

推薦理由：口香糖是旅途中除了水以外最需要的東西。在乘坐飛機時咀嚼,可避免高空氣壓對耳膜造成的不適;同時,若有暈車、暈船、暈機的情況,不停咀嚼口香糖可以減輕痛苦,讓身心更為放鬆。陳皮、五味姜、桂花姜或生薑等,止嘔除暈。

食用時機：在乘坐交通工具之前或者乘坐時。

缺點：這些食物熱量很少,不能充飢,帶在身上就當是零食了。

外出旅行一定要注意的的四大注意事項

1、空氣溫度較高的時刻,食物容易變質。沒有通過仔細精巧包裝的食物,假如超過24鍾頭就要加意,一朝發覺糜爛、變質、味道變了的,就不要吃。有的食物固然沒有味道變了,但有可能已變色,最好也不要吃,免得顯露出來身板子不舒服。

2、購買小包裝袋零食的時刻要注意看出產日子,以及是否有廠址、食物的成分是否合理、嚴密封閉行不行等。有的小包裝食物雖在保質期之內,但假如嚴密封閉非常不好,有可能已經變質,因為這個在購買時要查緝一下子是否漏氣,假如漏氣就不要購買。鹵雞、鹵鴨子以及一點醬制的食物,最好到正規的商行購買,免得食品顯露出來衛生問題。

3、在車船或飛機上要節制吃喝。在搭乘汽車時,因為沒有運動,食品的克化過程延長、速度怠慢,假如不節制吃喝,定然增加胃腸的負擔,引動腸胃不舒服,更容易引動吐嘔等症狀。

4、帶著的旅遊食物應具備多特色，相互配搭，以增進進食要求。旅遊的時刻，最好吃得清淡一點，不要吃太油膩的物品,少吃煎炸食品,免得加重腸胃的負擔。

出門旅遊6個注意

1.注意聽從導游的安排，記住集中的時間和地點;認清自己所乘坐的車型、車牌號及顏色;不要遲到，因遲到造成的後果由個人負責。

2.在旅遊活動中，為了防止火災事故的發生，請遊客不要攜帶易燃、易爆物品;不要亂扔煙頭和火種;遵守交通運輸部門、酒店等有關安全管理規定及各種法律、法規。

3.遊客乘坐的機、車、船在行駛的途中，若遇有交通事故發生時，硬挺從導游的安排及指揮，不要慌張;發生人員傷害的應盡力施救或自救;同時注意保護現場，避免損失擴大。

4.遊客乘坐飛機旅遊時，應帶好自己的有效身份證(小孩應帶戶口本原件，滿16歲未辦理身份證的客人需持派出所證明原件)，並注意保存好，導游發給你機票時應注意核對自己機票上的姓名、往返時間、抵離目的地、航班號是否正確;請注意保存好機票和火車票並配合導游把票收回。如因遊客原因造成不能登機旅行社概不負責。

5.遊客在旅途中發生人身或財產意外事故時，按有關機構(如交通運輸部、酒店、保險公司、風景區管理單位)訂立的條例或合同規定處理或公安部門查處。本旅行社盡力提供協助。

6.遊客應遵守國家的法律法規，尊重旅遊途經地區當地的民族民俗習慣。

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『叄』 旅行中必備的單品是什麼

其實我每次帶得出行物品都很簡單，大概一個行李箱，一個背包就差不多了。

旅行，窮游也好，輕奢游也好，輕裝簡行最好，總之不管帶了多少行李，我們或許會發現最後真正有用到可能只是半數，而需要的反而忘了帶。

以下是我整理的一些我認為的必備物品：

1、身份證，這個是必帶，無論住宿還是買票什麼的 ，很多時候都需要身份證，沒有身份證還真的是寸步難行。

2、充電器、自拍桿和充電寶。旅途中因大部分時間都在外邊，手機使用頻率又特別高，所以晚上給手機充滿電，還要記得白天需要充電寶保持手機長時間續航能力。

3、銀行卡（現金），雖然現在手機支付很方便，但是有些時候還是需要現金的，特別是一些山區附近賣特色農產品的，他們不一定支持手機支付哦。

4、傘，作為遮陽避雨的必備工具，誰也不知道什麼時候會用得上，帶著不多，當然不帶也行，畢竟哪裡都可以買到。

5、常用葯品：感冒葯、暈車葯、創可貼等等，出門在外，這些必不可少的；還有，去到高原地區要帶防高反如紅景天之類的葯品。

6、女性需要的東西多一點毛巾、洗漱用品，衛生紙、面巾紙、濕巾紙，護膚品、化妝品、梳子，潤唇膏，防曬霜；男性需要帶上剃須刀，上述物品可選擇一些，當然還要帶上洗滌用品。

7、還有記得帶上筆和日記本，可以記下旅途中所見所聞。當然更重要的是帶上一個謹慎卻自由的心，向著世界闖盪吧。

謝謝！

二、必備葯品。如果有高血壓、糖尿病等患者切勿忘帶隨身葯品。如果要去西藏等人跡罕至的區域一定要配備感冒葯、退燒葯、創可貼等常見病葯品。

三、合理的攜帶換用衣服。如果去溫度反差較大的地方，需要准備好目的地換用的衣服。旅途攜帶衣服要合理，不要把 旅遊 帶成搬家奧歲褲！

四、根據氣象信息攜帶傘具。出門前應對目的地氣象信息進行查詢，根據具體信息攜帶傘具。

五、其他物品。最好帶個杯子，可以方便飲水。帶點 旅遊 過程中的食品和水果，建議不要帶的太多，給 旅遊 增添負擔。

六、 旅遊 科技 化。出門前手機裝上網路地圖、火車票購買軟體、住宿軟體、支付寶、微信等軟體，讓出行更輕松！特別提示不要忘記攜帶手機充電器、自拍桿、充電寶！

旅行中必備的單品是什麼？

外出旅行，除了最重要的「伸手要錢」（身份證、手機、鑰匙、錢包）等必備用品之外，作為一個小仙女呢，當然也不能忽視旅途中的保養啦，畢竟路途遙遠、風吹日曬，都會給嬌嫩的皮膚帶來損傷。

① 基礎洗護套裝：悅詩風吟綠茶平衡潔面套裝

作為一個混油皮，這套水乳真的很適合，夏天不油，冬天不幹，添加了濟州美膚綠茶水成份，可以調節肌膚水油平衡，為肌膚注入充足水分，就算風吹日曬，一天下來也不會覺得皮膚干。所以我一般都會帶著它出行~顏值也是高高的呢~

②

面膜：su:m37/蘇秘37時光肌底肌膚重塑面膜

外出旅行最重要的當然是補水啦，畢竟白天馬不停蹄，忙著逛各大景點，加上強烈的紫外線以及日益變差的空氣質量，皮膚的水分流失是非常快的，蘇秘這款面膜除了可以起到補水保濕的效果外，還可以鎮靜舒緩，讓你與疲憊肌膚say goodbye，還你 健康 狀態~

③

口紅：MAC子彈頭口紅

外出 旅遊 除了護膚也不能忘了化妝啊，就算出門再著急，也不能忘記塗口紅，口紅可是拯救氣色的利器！蕭瑟冷清的秋冬季節，強烈推薦MAC的DARE YOU，這個色號非常適合秋冬宏雀讓季，顯白且滋潤，不用打底也不用擔心嘴巴會起皮。

④ 眉筆：KATE 暢妝眉筆

想要化一個迅速且不失氣色的快手妝容，那必須還少不了眉毛的參與，KATE這款暢妝眉筆，特點就在於筆芯非常細致，可以畫出根根分明的毛流感，打造出一種彷彿天生的自然眉形，持久長效不暈染，而且色號很豐富，大家可以根據自己的發色來選擇適合自己的顏色。

關於 旅遊 必備單品，哈哈，每個人有我不同的選擇。而我個人習慣性帶以下幾種：

一、伸手要錢

即身份證、手機、鑰匙、錢包

當然了充電寶也是非常非常重要的哦～

二、床單

由於天氣原因或者各種各樣的原因，酒店床蔽局品可能並不是很如意，而一個床單可以解決很多問題哦

三、U型枕

出行必備神器！尤其是坐長途 汽車 、飛機等等。非常非常重要

四、葯品

我個人一般會帶感冒葯、消炎葯、止痛、止瀉、創可貼、藿香正氣丸。還會帶阿膠和攜帶型鐵元

五、書

打發乘車時間哦～

我不知道你的范圍設置在哪，但我旅行必帶的是我的背包，不是女生背的那種卡哇伊的包包，而是像小孩子上學的那種，寬寬的背帶，整個包的面積能完全伏帖在背上，這樣能減少重量。包里會帶個保溫杯，方便在火車/高鐵上喝水用的；帶一兩套輕薄的衣服備用；再帶上一頂大檐帽，遮陽必備。會帶上整腸丸，就怕到外地吃不慣東西鬧肚子。會帶一些小零嘴在車上的時候解悶。身份證&手機&鑰匙&錢包，以及充電線；最後帶上我的耳機，蒙上我的口罩，樂呵呵的出門搭高鐵了。

我是芥茉喵，我來回答下。

必備單品，

二級重要：電（充電線、充電寶）和手機

其它的都不重要！真的，因為錢都能買的到。有了身份證明你就能出的去，有了錢你就能去很遠，去很久。僅此而已。

如果說可以指定一樣虛無的東西，請帶上一顆旅行的心，放輕松，easy，easy，在旅途中認識自己，認識生活。

1.根據當地季節准備衣服

-夏天必帶：T恤、短褲、內衣褲、泳衣、輕便外套

-冬天必帶：毛衣、保暖大衣、頸巾、長褲、內衣褲

2.個人日常用品 (酒店一般會提供毛巾、浴帽、洗發乳、沐浴液、梳子、牙刷、牙膏、拖鞋)

3.男士個人用品 (剃須刀、剃須膏、頭發定型噴霧)

4.女士個人用品 (化妝品、眉毛鉗、小剪刀、指甲鉗、指甲挫、衛生棉)

5.護膚和清潔用品(洗面乳、爽膚水、保濕乳液、面霜、防曬霜、潤唇膏、卸裝油、化妝棉)

6.隱形眼鏡護理液和眼鏡盒

7.備用近視/遠視眼鏡

8.老花眼鏡

9.太陽眼鏡

10.太陽帽

11.防蚊驅蟲水

12.電子產品 (筆記本電腦、平板電腦、充電器、相機／鏡頭、三腳架、GPS)

13.常用葯品 (暈車葯、退燒葯、止痛葯、腸胃葯、胃葯、膠布、紅葯水、紗布、棉花、獨立包裝小型清毒葯水)

14.萬能轉插

15.外置充電器

16. 旅遊 書/行程

出門身份證，銀行卡，手機啥的肯定要帶。但是我覺得最好還是帶點葯。萬一水土不服鬧肚子拉稀啥的，也可能旅途勞頓頭疼腦熱。在陌生的城市，哪哪不熟悉，帶點拉肚子葯感冒葯胃葯有備無患啊。

身份證，錢包，手機， 旅遊 的好心情

『肆』 去廈門旅遊可以買什麼禮物，有哪些適合送人的禮物

1、廈門海灘地圖：可根據個人需買團體票，票價55元一人，分5張，1張100元（不要買錯了），建議5人以上，1人會便宜些。

2、生活用品：眼鏡、抽紙、雨傘、相機、相冊、小紅本，這些有助於拍照。

3、食品：小火鍋、榴槤酥、魷魚絲、魷魚腸等，這些有助於到達廈門之後嘗嘗地道的廈門美食。

4、紀念品：紀念冊、紀念巾、文具盒等，會加分的。

5、文藝小清新物品：書、扇子、披肩等，加分。

如果你想送給女孩子一些意料之外的小禮物那麼也可以選擇發簪發夾、小首飾，想要讓她感受到不一樣的節日氛圍，選擇這些禮物送給她，也是不錯的選擇。

『伍』 夏天旅遊要帶什麼 夏日旅行必不可少的12件物品

夏天旅遊要帶什麼 夏日旅行必不可少的12件物品

1. 防曬品 ：太陽傘，太陽鏡，太陽帽，防曬霜（倍數高的），大多數推薦的水寶寶，安耐曬，露得清等，一定要凳液埋防水的哦！ 2. 衣物： 夏天的衣服，一般3-5套，顏色鮮艷的，海邊拍照效果更佳；泳衣1-2套，拖鞋，運動鞋各一雙； 3. 洗漱用品： 一般酒店都有提供，如果提倡環保節約，可自帶！洗發液、護發素、沐浴露、發梳、香皂、牙刷、牙膏、水杯、毛巾、剃須刀等，毛巾，浴巾等 4. 必備葯品： 暈船葯、眼葯水、抗過敏葯、感冒葯、邦迪、驅蚊葯水、氟哌酸、黃連素、雲南白葯噴霧劑，消暑和急性腸胃炎等葯類！ 5. 現金： 盡量准備的充裕些！景區景點都是現付！銀行卡也很方便，大型超市、酒店都可用！零錢一要有，以備坐公車用！不找零！市區都是一元，其他路段如機場和亞龍灣都是分段收費，所以要多准備! 6. 隨身攜帶： 身份證，手機、手機充電器、紙筆（隨時記錄下旅遊心得）、少量食品、溼巾、相機、儲存卡、資料線及相應的充電器、游記攻略，以及緊急聯絡電話薄！以備不時之需！ 8. 女士必備： 除了防曬霜之外，美白補水面膜、曬後修復霜、保溼噴霧、保溼乳、美白晚霜，防曬潤唇膏等也是必不可少的！ 夏季，是人們外出旅遊的旺季，旅行多以海濱游泳和登高攬勝，觀賞田園風光為目的。無論是游泳還是游覽風光，只要日曬時間過長，臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的面板便會產生日曬斑。 日曬斑是這樣形成的：初期，面板會出現邊界清楚的水腫性紅斑或水皰，區域性有燒灼感和刺痛感，二十四 小時內出現疼痛高峰，之後疼痛漸減，紅斑和水泡開始 漸漸消退，輕者二日可愈，重者一周後才能痊癒。頭面部受曬埋兄時間過長時，可出現頭痛、惡心、嘔吐、眼皮（眼臉）腫脹不適、眼結膜充血，甚至可能從大汗淋漓到 出汗少，虛脫而中暑。精神上也有一定的痛苦。 故此，夏日出遊預防曬斑發生要採取如下措施： 一、要佩戴有色眼鏡（太陽鏡），衣袖褲腿盡量放長，戴草帽、涼帽、遮陽帽等，以有效地避免面板受日光的直接強烈照射。 二、有面板 *** 部位適當塗搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類的防曬霜，在夏日旅途中堅持塗搽，能頂著日光曝曬，大大減少曬傷程度，因為防曬劑能抵 御中波紫外線的照射。 三、平時注意適當接受日光的照射，堅持多次少量地接受日曬，使自己的面板顏色加深（面板中黑色素形成）棗螞，而具有吸收紫外線和保護面板免受曬傷的作用。 如果旅行中已發生曬斑，症狀輕的要避免再次日曬而加重；症狀重的可用西瓜皮（吃掉瓜瓤後的皮）輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。 還有更多攻略盡在：三亞國際島旅遊網 祝您有個開心的假期！

旅行時哪些物品是必不可少的？

十一將近,我們又可以拋開手中的工作,好好放鬆一下了。盡管我們制定的出行計劃不得不考慮「非典"因素,但是只要擺正心態,這個假期也一定可以愉快而充實。
旅行小葯箱必不可少
准備物品時常常覺得什麼都需要一點,有許多事情需要去做,卻往往把最為重要的小葯箱給忘了,旅行雖是全新的經歷,但是疾病是誰也不願發生的。
旅遊者在旅遊前都要准備哪些葯呢？旅遊衛生專家認為,小葯箱中最起碼要准備體溫計、止痛葯、創可貼、蚊香、暈車葯,女性旅遊者還要准備足量的衛生墊、痛經葯。男性還可以准備避孕套。
專家提醒旅遊者,攜帶葯物還要注意：
第一,葯品應遠離兒童,葯品放置必須是兒童拿不到之處,即使小小幾粒抗瘧葯也會使兒童致死。
第二,寫好葯品清單和使用方法,如治什麼病和如何服用,以免誤服或錯服。
第三,旅程中,葯箱要避高溫。葯品要乾燥、涼爽地儲存,過熱或溼潮使葯品變質。因疾病隨時可能發生,一些基本葯品留在手提包內最好。
第四,葯箱應防水。
時時小心保旅行平安
旅遊安全已成為一個不能忽視的問題。除了交通事故外,旅遊期間可能遇到的危險處境或突發疾病也是事先預料不到的。比如說：心臟病突發或感染疾病等等。雖然說危險有時是不可預料的,但是我們完全可以做到時刻提醒自己注意安全,要小心再小心！盡量避免一些人為因素造成的自身健康損害。
旅行前後別忘體檢
十一假期就要到了,有些人已經開始打點行裝准備出發去旅遊了,然而,你是否把「健康"也列入其中,旅遊衛生專家建議,如果你計劃外出旅行的話,最好先檢查一下自己的身體。
專家提醒：出行前別忘體檢。外出前之所以要檢查身體,主要是看你是否患有傳染病,即使你沒有傳染病的話,也可以檢測出你是否健康,雖然目前沒有要求外出旅遊者必須檢查身體,但是從健康角度出發還是應該先去醫院檢查一下,看自己的身體狀況是否可以出行。 要想旅行不被疾病所困擾,在旅遊前接種疫苗就顯得非常重要,旅遊衛生專家建議,如果你對自己的飲食不在意的話,最好要接種甲肝疫苗,除此之外,如果你在旅行中可能接觸到動物,特別是狗,則需要接種狂犬病疫苗。
旅遊歸來同樣也要檢查身體,而且比旅遊前的檢查還要重要,請專家幫助分析診斷,如果你在旅途中曾經發熱、持續腹瀉、胃痛、咳嗽、頭痛、關節痛,就需要體檢。如果能確診,就應當早期治療,才能恢復健康。
1、關於背包。
背包一般男士65升以上,女士45升以上,能夠附帶一個15升的小包,或是腰包更好,便於存放一些小東西。另外,夏季雨水瀕繁,建議再為背包配上防雨罩。以個人的使用情況,派格系列的都不錯,做工精細,背帶寬且厚,背起來比較舒服,還有一定的防水效能,但價格較貴。freetime的背包價格便宜(70＋10的才350元),背負的感覺也還不錯,但不防水,而且下方的睡袋倉較小,儲存睡袋困難。
2、關於睡袋。
如果是夏季到西藏旅遊,又不打算去一些邊遠地區,那普通的棉睡袋(80－100元)夠了,主要是起到防臟的作用,不怕臟的話,睡袋都可以不要。如果是冬天出遊,即使是在西藏幾個大城市,也要帶上睡袋,拉薩的幾個背包客旅館,如八朗學、吉日、亞,普通的房間冬天都是沒有暖氣的,不用睡袋只用旅館提供的棉被,半夜還有可能給凍醒。冬天去阿里、藏北草原、走青藏線,即使是沒有露營,羽絨睡袋是必不可少的。冬季用的睡袋,不是露營的話,那1000克左右,舒適溫標零下10度的鴨絨睡袋夠用了,如果是野外露營,最好是能配有舒適溫標零下20度,不容易透絨的睡袋。
3、關於帳篷
在西藏,強調的是防風防雨效能,朋友前幾天去那木錯,搭帳篷露營,晚上差點被風刮跑。切記不要貪便宜買普通的野營帳篷,並且盡量在出發前買好,不要到了拉薩再買。拉薩的戶外用品,價格貴,並假貨多。當然,要是您錢多得沒地方花,只打算在房間里或是在市區附近郊遊搭帳篷炫耀一番,那也可以。
4、關於羽絨服
很多網友都覺得到西藏旅遊,羽絨服必不可少。但我認為,應該視個人體質,季節不同,到什麼地方而定。以本人為例,去年十二月走青藏線,僅著保暖內衣、純棉背心、外套一件抓絨衣,四天三夜,也就這樣一路過來了。帶的羽絨服,根本用不著,到現在都還掛著。即使是今年二月份去那木錯,也同樣用不上羽絨服,更不用談夏季了。
.5、首先要選一個背、提兩用手提袋,最好防水的。手提袋的袋兜越多,越可利於物品分類裝袋。
,最好不要帶太多的衣服, 除非你准備晚上在外面露宿或在山上過夜,就必須准備一兩件暖和的外套。在包衣服時應該把衣服捲起來裝,這樣既可以減少衣料摺痕的數量,也可以減少佔用的空間。
7、.旅遊時一定要穿一雙既防滑又結實的旅遊鞋,鞋最好是能吸汗的那一類。這樣既能保證旅遊安全又能減少腳的勞累感。
,那麼太陽帽和小型摺疊傘是必不可少的,用來遮擋強烈的陽光和不測的風雨。
、手電筒、水果刀都是為你的旅途愉快服務的。一些對你應急的葯品也許是你必不可少的。
。所帶的錢物一定要放好,在衣服內部縫個小袋也不失為一種安全方法。如果能在銀行辦個信用卡,也許比帶錢更方便
參考文獻：摘自中國醫學健康網

旅行要帶什麼東西，哪些是必不可少的

一次愉快的旅遊，必須有著准備充分的旅遊必備物品。出一趟們，到一個地方旅遊都需要帶上很多東西，只有準備充分才能更好的享受旅途。日用品就是日常生活中需要用到的物品，是日常生活中的必需物品。下面我為大家分析一下旅遊過程中的必備日用品。
洗漱用品
在旅遊過程中洗漱用品是每天都會使用的一種生活用品，出門在外，准備好洗漱用品是很重要的。牙膏、牙刷、水杯、沐浴露、洗發水、毛巾都是每天需要使用的東西。有的人說現在的賓館酒店已經免費為住客提供一系列的洗漱用品，但是帶著也沒有什麼不好，萬一出現有的旅館沒有提供。一般的洗漱用品也不會佔用太大的空間，在旅遊時不會帶來多大的行李負擔。
衣物
一次長時間的遠途旅行，不可能就穿一套衣服出門，旅遊在外，穿上干凈舒適的衣服能夠使自己有著更好的旅遊體驗。帶上一到兩套換洗衣物是長途旅遊必須准備的。除了換洗衣物外還可以准備好泳裝，在游泳時可以不用慌張的去景區購買昂貴的泳衣。
部分電子產品
在外旅遊也需要一些電子產品在身邊，這樣才能更好的體驗愉快的旅遊經歷。手錶或手機能夠隨時為我們提供時間，能夠更好的規劃旅遊線路。有時閑暇之餘，聽聽音樂，也是一種享受。相機是旅遊中不可缺少的部分，為我們留下旅途中哪些最美時刻的色彩，為我們留下很多可以看得兼得記憶。
食物
一次旅行，不可能在旅遊過程中隨時都能買到自己想吃的食品，遊山玩水中，處於深山中時，身邊不會有食品的出售。所以出行前或遊玩中需要准備一些食物在路途中食用。水果在旅途中既能解渴，也能解餓，是旅途中可以選擇的食物。帶上一些壓縮餅干、麵包，在特殊情況下也能起到一定作用。
化妝護膚品
愛美的人都喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的，在旅途中簡單的化化妝能夠使人顯得更加有精神。也許在旅遊途中可能會遇上睡眠不好的情況，黑眼圈產生了，稍微的化點妝能夠掩蓋這些缺點。在夏季出行，護膚品必不可少。長期暴曬在太陽下的面板會慢慢變黑，防曬霜是不可或缺的東西。有了防曬霜的保護才能更盡興的遊玩於各景點。
還有證件：如身份證、學生證、老人證、殘疾證、軍官證、士兵證、記者證等等

證件、暈車葯、防曬霜、相機……說到相機，最好是帶小巧便攜的，這樣比較節省體力，這點非常重要，每次都是帶著我的佳能M6，就很方便，小小一個放在兜里也不佔地方

去北京旅遊必不可少的幾個地方？

北京有世界上最大的皇宮紫禁城（故宮）、祭天神廟天壇、皇家花園北海、皇家園林頤和園，還有八達嶺、慕田峪長城以及世界上最大的四合院恭王府、明十三陵等名勝古跡。還有大家熟知的天安門廣場、人民大會堂、人民英雄紀念碑、以及北京奧運會上舉世矚目的國家體育場（鳥巢）、國家游泳中心（水立方），以及國家大劇院等等。這些景點都是必不可少的，有時間有條件的話就爭取都看哈！

夏天黃瓜是最必不可少的，這幾種吃法更美妙

黃瓜吃法:
黃瓜
食材：一根黃瓜 鹽、白糖、醬油、醋、蒜、干辣椒、油（適量）即可
做法：
1、 黃瓜洗干凈後，用兩根筷子固定兩邊；
2、 將黃瓜切成斜片狀；
3、黃瓜切好後直接裝盤子里；
4、大蒜剝開後切碎，把干辣椒切開成細圈圈，准備好花椒放在旁邊；
5、把料汁調好：適量鹽、糖、醬油、醋攪拌均勻；澆在黃瓜上，然後倒上蒜末；
6、把油鍋燒熱，放入花椒和干辣椒；
7、把燒熱的油澆在黃瓜上就可以實用了。
酸黃瓜
食材：600克黃瓜 4克鹽 2瓣蒜辮 250克白醋 一個紅辣椒 3克細砂糖 1/2勺鹽花椒 2片香葉 高度白酒少許
做法：
1、黃瓜切掉頭尾，撒4克鹽；
2、把黃瓜腌制兩個小時左右；
3、除了白酒以外的調料都可以倒進鍋里了；
4、將小鍋燒開後放涼；
5、腌好的黃瓜把水控出來；
6、把瓜放進容器裡面，將調料倒進去，封存，在溫室裡面存放一天，然後放進冰箱冷藏；
7、三天左右黃瓜變了色,酸黃瓜就完成了。
醬黃瓜
食材：2500g黃瓜/小黃瓜 100g姜 150g蒜 15個小辣椒 1250g醬油 150g白酒 250g
鹽
做法：
1、黃瓜洗凈，可以用毛刷來清洗，然後將黃瓜晾乾；
2、黃瓜晾乾後，切成8厘米左右的條條，用鹽腌制2-3個小時左右；
3、可以用紗布來擰干黃瓜的水分；
4、黃瓜條變軟，失去水分後就可以進行下一步了；
5、提前將醬油煮開，自然放涼；
6、腌黃瓜的壇子記得清洗干凈，不要有水漬在裡面，油也不可以；
7、我們可以把擰乾的黃瓜條放進壇子里了；
8、把薑片，小辣椒，蒜瓣都丟進去，倒入醬油和白酒；
9、將罐子里的黃瓜和醬料搖晃到均勻；
10、把蓋子密封。
皮蛋拌黃瓜
食材：350g黃瓜 1個皮蛋 香醋 白糖 蒜末 老乾媽 油辣椒 鹽都可適量
做法：
1、黃瓜洗干凈後拍碎放進去2克鹽腌制半個小時；
2、把皮蛋洗干凈後切成粒狀；
3、加入30升的醬油和一勺老乾媽；
4、放香醋和白糖把蒜末攪勻；
5、把黃瓜撈起來，倒上皮蛋，然後再淋上調料就可以。

英國留學准備必不可少的物品有哪些

具體的出國留學行前准備你可以在愛預科上咨詢，得到詳細解答建議去英國的時候，給自己列一個清單，然後走的時候對照清單一樣一樣的檢查，就不會有什麼太多的遺漏了，下面是一些主要的清單，希望可以幫到你，一般如果你在中介機構學完課程，這些都會告訴你的，不用著急，我記得去年的時候我在首幕國際學完的時候，什麼都會告訴好你的，所以你不用擔心護照（注意英國的簽證是從簽證上標明的有效期為准，不是你入境英國的日期開始計算，所以在申請簽證時應該留出適當的准備時間，防止簽證過期。2.Offer（入學通知書）、邀請函（訪問學者等）3.健康證（健康旅行證和免疫證明）（我登機時根本沒有人查，入境也沒有人查）4.機票（電子行程單，現在都使用身份證和護照直接登機，主要是提醒自己何時登機以及航班號等）飛機上或下飛機後要填入境卡（英國的地址），也需要這些資訊5.護照/簽證/offer的影印件，要和原件分開放（備用），護照要影印身份資訊頁，底頁簽名頁以及簽證頁。以上至少各影印兩份。6.護照型別照片（1寸及2寸各10張左右，到達英國後各種手續用，盡管現在很多地方對都現場採集數碼照片，包括將來英國大學發的電子注冊卡，英國也有照相的地方，但是帶這些小東西不會佔地方，也省錢。英國照相一般都是自助機器照，好像是5鎊）。如果先去歐洲旅遊，建議帶一些別的版本的近期照片，與護照上面的要不一樣。7.隨身攜帶100~200鎊左右的現金（適當帶些美元或者歐元也好，轉機的時候使用），最好有小面額的，如1鎊的硬幣、5鎊、10鎊或者20鎊。英國超市買東西時很少看到有人用50鎊的鈔票（中國銀行有時可以換的，只要它有），50鎊是很大的一筆錢，可以買一雙nike的運動鞋或者運動衫。如果轉機的話可以在機場（迪拜或者法蘭克福）的超市裡面或者貨幣兌換處來換成歐元或美元，或者購買一個臨時的國際長度電話卡。8.帶無線網路卡、麥克和攝像頭的膝上型電腦（首都機場可以免費使用wifi，可以使用5小時，還可以免費申請延長兩次），但是德國法蘭克福機場就沒有免費的wifi。由於飛機臨時調整，在法蘭克福機場到處找電話或電話卡，其實就在機場的超市裡肯定有賣電話卡的，比較貴，5歐元買一張，只要接通就扣掉1歐元，然後就開始按照每十秒扣0.1歐元開始扣，但是足夠應急了。9.緊急聯絡電話（英國的同學、朋友、監護人、學校、接機人、信用卡掛失）。最好帶一個舊手機，尤其是在英國停留時間不超過一年的，一般簽約iPhone，blackberry等不劃算，就直接買一個SIM卡就可以了（Lebara等payasyougo之類的電話卡，像中國的神州行，打到中國固定電話是1p，手機是3p，比中國打國內長途還便宜），而且同一公司內部通話有免費時長和簡訊（Lebara是每充值一次，免費網內通話100分鍾和100條簡訊，所以很多人每次只充5鎊）。如果停留時間比較長，可以考慮簽約，免費獲贈手機。其他隨身物品（登記時，禁止隨身攜帶類似指甲刀、瑞士軍刀等尖銳物品）10.有暈車暈機歷史的，攜帶暈機葯11.英國雨比較多，風也較大，帶雨傘和雨衣，或者外衣最好是防雨的（在行李中托運）12.電子詞典（配套電池），現在有google，帶能上網的膝上型電腦比較好（尤其是無線上網的），可以省去網線的麻煩，而且聯網也方便。如果住在學校宿舍，一般都已經開好網路；如果自己租房，Scottishtele,sky,virgin，BT,O2等都可以選擇，根據自己的情況選擇。如果選擇了該公司的電話，還選擇其網路，一般都有優惠。如手機選擇簽約O2，再選擇O2的家庭寬頻時有5鎊的優惠。但是比較來說，sky的最劃算，包括閉路電視+20兆網路+無線路由器+機頂盒每個月才38鎊左右，如果不要有線電視和機頂盒，現在也就22鎊左右，而且沒有初裝費和移機費。13.筆和記事本，記錄重要資訊14.日用護膚品、mp3或MP4（消除旅途枯燥）15.地圖、交通路線（火車或者公交車），機場informationcenter有16.駕照、學歷證明、最高學歷以及成績單一套（中英文對照，供升學用）及中英文公證17.去英國留學攜帶大量現金不僅不方便，而且不安全。可以去銀行以你的名義開一張銀行匯票及一些旅行支票，便於隨身攜帶，也相對安全。到達英國後，盡快在所在地銀行開立學生帳號（需要學校的證明），然後將匯票存進去。如果需要從國內匯款到這個帳號，開立時跟最好在中國銀行

春天必不可少的闊腿褲怎麼穿

可以搭配百搭的白色軟質襯衫，或者POLO T恤，圓領圖案T恤。
腳上可以穿平底小白鞋，或者黑白灰的簡單板鞋，跑鞋都可以的。

來張家界旅遊，這幾個地方是必不可少的

一般遊玩張家界主要景區有國家森林公園（門票245元，4天有效）、黃龍洞（門票100）、大峽谷玻璃橋（256元）和天門山（258元），順便到鳳凰古城看看夜景。

哪些配件是iPhone 6s必不可少的

買個保護套吧，畢竟攝像頭是突出來的。然後看要不要貼膜，這個螢幕不是很好貼膜。

『陸』 旅遊需要帶什麼必需品旅遊需要帶的物品清單

隨著現在人們生活水平的提段培讓升，大家不僅僅止步於滿足物質豐富，更加註重內在和靈魂的見識的提升，旅遊成為目前發展非常迅速的行業，大家都希望可以在節假日進行一次說走就走的旅行，那麼路途漫漫，需要攜帶一些什麼必需品呢?

對於我來說，最美好的旅行，從來就不是說走就走。

有些時候並不是簡簡單單的帶上錢就可以的。

給自己一個有品質的旅行，還是要准備充足。

收納/生活

護照/證件/包

數碼/電子

零食/葯品

護膚品/彩妝

APP

生活/收納

酒店裡的漱口杯，想必大家都知道。

應該沒幾個人會去用吧，我之前一直是找前台要一次性紙杯來刷牙漱口的。

某天突然看到了這個，感覺打開了新世界的大門~還省去了自己帶漱口杯的麻煩，現在一隻牙刷就搞定。

lush牙膏粒、固體牙膏

懶的帶牙膏?其實這玩意還有個別名叫原子潔齒粒，怎麼樣，是不是瞬間感覺高逼格

和噴水牙刷配一臉，特別適合長途火車或者出境游，真心很推薦，試過在火車上待了2天，不方便洗口，那感覺，現在帶上固體牙膏和牙刷，隨時隨地刷起來。

硅膠迷你杯

這種杯子有一整套，折疊起來就是大圓盤和小圓盤的區別，最大的那個還能泡個面什麼的。

我買的是小的這個，之前既可以當漱口杯，也能打個水喝一喝，硅膠材質健康就算熱水也無所謂。

折疊衣架or晾衣繩

不談干不幹凈，有些酒店都是沒有衣架的出行越久越需要，雖然可以在當地買買衣服，但也不可能一件衣服也不洗咯。這個和輕便的晾衣繩一起，不佔包包的位置，是我認為很有必要帶上的東西。

折疊水籃

搜別的東西的時候突然看到的，對於我來說這個不是必須的。但是應該會有人用到，可以洗個衣服，泡個腳。疊起來大概一條褲子的大小。

折疊熱水壺

之前在旅遊板塊看到一個寶媽帶了電飯煲，瞬間覺得帶握局個熱水壺也沒什麼大不了噢哈哈。其實我不知道還好，關鍵有人告訴我，一些人會在酒店的熱水壺wc，真是世界之大無奇不有!!!從此再也無法直視酒店的熱水壺，每次外出，確實沒怎麼喝熱水，都是在超市拎一大桶水直接喝礦泉水那種。酒店的水壺對我的最大作用大概就是燒熱水燙馬桶圈了!

Imblu多功能洗漱包

別說洗漱包隨便買都一樣，imblu採用了杜邦紙的材質，手感真的很像紙，但是!又集合了布、紙、和薄膜的全部優點，防水透氣撕不爛，防蟎蟲還有無靜電~~~!輕薄，裡面設計合理，有網格，隱形袋和插扣。超好用。

Ultralite速干毛巾

戶外必帶!旅行時遊山玩水擁有高吸水性之特點，可吸收多達本身重量9倍的水份，但在搓扭時，又可輕易排出近90%之水份。

觸手自然柔軟，沒有其它人造纖維的膠質感覺。毛巾角裝有掛環，便於掛晾。

花王蒸汽眼罩orSlip真絲眼罩

這個非常好用!

飛機高鐵火車睡覺必帶，冬天的時候給我媽帶著睡覺絕對是秒睡的那種。

這個100%真絲的，觸感特別舒服。當初看花兒與少年，劉濤就有帶這個。

針對我自己來說，長途的旅行，我更願意帶一次性的東西，哈哈，表示我真的很討厭在旅行當中洗衣服，而且用完即仍，包包越背越輕。短途的，我倒是更樂意帶一些好用的能提升品質舒適感的物品。

MUJI各種推薦!(頸枕+洗漱包+分裝瓶)

強烈推薦muji的分裝瓶，是我用過最最好的分裝。其實你們很多都說可以帶小樣呀，可是小樣哪有那麼及時的阿，不是放過期，就是已用完，永遠不及分裝瓶來的這么善解人意!

特別是muji的這個軟管瓶子，真是超Q超萌超可愛，我的朋友都已經被種草了，30ml的迷你洗面奶瓶完全足夠，乳液也有乳液瓶。

有沒有覺得帶個頸枕還是有必要的阿，坐長了時間，脖子那個酸，都深有體會。muji的這個比較大，但是可以框在脖子上就這么走，哈哈。覺得佔位置的可以買那種充氣的頸枕。

其實muji的旅行用品真的做的都很不錯，拉鏈順滑，裡面的格局也很合理。強推大家去muji逛逛，你會發現很多驚喜。

全棉時代各種推薦!(棉柔巾+濕巾+壓縮毛巾+一次性內褲+酒精片)

棉柔巾棉柔巾!每次必帶，是不中虛是受夠了帶毛巾，或許你只會帶速干毛巾或者壓縮毛巾，但是只能洗澡，可是臉怎麼辦，2條毛巾濕濕的又幹不了。

一定要帶棉柔巾，推薦全棉時代和棉森的!洗臉，卸妝，干濕兩用，用完就丟了，開森，包包又輕了。超級好用的。

之前就是懶了，你說洗臉帶了棉柔巾好了，你說洗澡也帶大型棉柔巾，簡直是坑，無奈又跑去超市買了條毛巾。壓縮毛巾不貴，也夠大，擦完身子包頭發，完美，也不用帶回來，或者帶回來當抹布。

表示，每次出行我也是必帶好么。燙完馬桶圈我還要再用酒精片擦一遍勒，手機消毒，各種消毒。不要太好用。還有懶人可以帶一次性內褲，反正不是全棉時代就是蓓安適了。或者帶自己的舊內褲，穿完仍。

棉柔巾和濕紙巾大家看情況帶，可以帶小包那種都帶上一包，是屬於那種絕對會在外面用的到的東西。

免洗洗手液

外出洗手太不方便，不洗也不衛生，這個必帶

BBW的免洗洗手液太出名了，迷你可愛，還有小掛件，直接掛包包扣子上多方便阿也不佔位置。

滴露也有那種很小很小的瓶子裝，作為一個小小潔癖的人，用完免洗，我都會用濕紙巾再擦一遍。

我想說我能理解你喜歡輕裝上陣，但對我來說極端的簡潔最後只會造成了自己的不方便。

面膜是必須的，我自認為我已經很糙了，出門在外我也不會帶很多瓶瓶罐罐，不過洗面奶總要吧，沐浴露總要吧，洗發露和護發素總要吧，面膜代替基礎，加上乳液，(和朋友同行可以各自負擔一半)就是你自己帶也就5個超小軟管。如果那些東西你說都不帶你就用酒店的，也行，我只能表示個人底線真的不同，我是絕對要帶上的。

頸枕有充氣款，我已經在裡面說過了。

衣架是必須的好嗎?不管你是不是民宿，你難道不洗內褲嗎?總會帶一個真的要不了你多大位置和重量。

我還真的不會帶杯子，我帶個小折疊硅膠杯又可以漱口又可以接熱水喝我為什麼要帶杯子那麼累贅的東西，還佔地方。在外買礦泉水就夠啦。

對於洗手這件事是我自己的執著，我無論在哪，都會帶免洗洗手液。

其實我們爭論毫無意義，總歸是自己的旅行，你喜歡帶什麼就帶什麼。我無非提供一些大家可能沒有想到的在我看來覺得有用的並且我會使用的物品，給大家另一種選擇，也沒有強求，目的是分享。

我真的不是來討論這個東西該帶或不該帶，我會發很多，總不會有人全帶，就算全帶也只要大家開心就好。我在旅遊帖子里還看到一個有帶電飯煲出遊的捏。

每個人習慣不同，這個是沒有硬性准則的，所以我很不喜歡你這樣唯我獨尊的口氣，好像就你的方式才是最正確的。

而且這些東西完全沒有誇張到我出行3，5天要拎個大箱子得地步阿!一個anello包包就可以解決。

我也是，長途旅行我會帶幾條新的和舊的內褲，再帶幾條一次性內褲，因為真的很討厭旅途洗衣服阿!水壺也是我搜折疊小物時突然發現的，雖然我現在暫時不會選擇帶，但是我覺得蠻多寶媽出遊都是比較有品質的，大人確實喝礦泉水就解決了，但是有孩子同行還是很有必要，畢竟酒店的水壺傳聞真的太惡心了!

你會發現大多數嬰兒用品都是使用的硅膠，硅膠要比塑料穩定很多，塑料高溫下會分解有害物質。食品級硅膠耐酸鹼耐熱耐冷又防潮，-60～200度。當然最好往品牌買。

我給我媽從日本買的鍋鏟就是硅膠的。不傷鍋又耐熱。非常好用。玻璃和陶瓷製品是最安全的，就是出行實在是不太方便了。

阿～我買過其他小分裝瓶1，2次就報廢了。muji的完全不會捏!我覺得特別好用，和mini洗面奶一樣。可以各種捏，質量蠻好。

軟管試的，那個瓶子我一般就裝洗面奶。那個按壓泵的瓶子，我都是用這種瓶子裝乳液，muji有完整的各式各樣的很齊全的分裝瓶，有空可以去muji店看一下。

至於清洗瓶子嘛，有2種方法，嘿嘿，第一種稀釋醫用酒精，第二種生活小常識，放一小粒大米，生的那種，加清水快速搖晃瓶子!就ok了，很神奇，親可以試試，這個大米方法用來清洗家裡的炸醬那種瓶子，還有沙拉醬那種帶油的瓶子都很完美。還不放心，清洗完後用介紹的醫用酒精棉片用筷子頂著擦拭一下就ok。

說了很多，操作不麻煩的。

『柒』 旅行要准備什麼東西

問題一：出去旅遊需要帶什麼東西呢？ 旅遊必備物品清單
1、葯品清單（有老人）
2、日用品清單
3、證件（去北京，其中乘坐飛機、火車、長途汽車）
4、應急類物品（如針線包）
錢.銀行卡.身櫻悄斗份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。
舒服的鞋子。如果出去旅遊的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。
其實只要老人身體好沒什麼要准備的葯物~
你就針對老人的身體准備行程天數一半的常用的葯物就好了~
其他的就帶個創可貼，現在再加個藿香正氣水，然後帶個風油精就好了~
其他的就看個人了?萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了
應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~
一級必備：
背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用葯 指北針
二級必備：
哨子 小刀 手電筒 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛生紙 打火機 針線包
三級必備：
望遠鏡 相機 防寒衣物 毛巾
假日正是出遊的「黃金期」。就在大家遊山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出脊磨門之前，一定別忘了准備好旅遊葯箱。
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
旅行前准備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，准備行李就變得容易多了：
1、 錢和錢包
你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
2、 旅行包
不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的DD體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。
3、鞋子
穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
4、醫葯包
不要忘記攜帶葯丸、綳帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重運並腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先咨詢一下醫生，准備葯物需要有醫療、保健學知識。
5、消遣書
帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好不是......>>

問題二：出去旅遊需要帶什麼東西呢？ 旅遊必備物品清單
1、葯品清單（有老人）
2、日用品清單
3、證件（去北京，其中乘坐飛機、火車、長途汽車）
4、應急類物品（如針線包）
錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。
舒服的鞋子。如果出去旅遊的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。
其實只要老人身體好沒什麼要准備的葯物~
你就針對老人的身體准備行程天數一半的常用的葯物就好了~
其他的就帶個創可貼，現在再加個藿香正氣水，然後帶個風油精就好了~
其他的就看個人了?萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了
應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~
一級必備：
背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用葯 指北針
二級必備：
哨子 小刀 手電筒 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛生紙 打火機 針線包
三級必備：
望遠鏡 相機 防寒衣物 毛巾
假日正是出遊的「黃金期」。就在大家遊山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出門之前，一定別忘了准備好旅遊葯箱。
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
旅行前准備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，准備行李就變得容易多了：
1、 錢和錢包
你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
2、 旅行包
不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的DD體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。
3、鞋子
穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
4、醫葯包
不要忘記攜帶葯丸、綳帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先咨詢一下醫生，准備葯物需要有醫療、保健學知識。
5、消遣書
帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好......>>

問題三：去旅行要帶什麼東西？ 「伸手要錢」：身份證、手機、鑰匙、錢包。。當然女生們還要帶基本的護膚套裝（旅行裝最方便了）、化妝品，洗漱用品（牙膏牙刷毛巾卸妝乳洗面乳），替換衣物（搭配好每一天的穿著就不會帶少了）和睡衣，有些酒店可能沒有拖鞋要先問清楚。。PS，那一堆唇膏是怎麼回事。。

問題四：短途旅遊要帶什麼東西 旅遊竅門――出門旅行必備十件物品清單 1、身份證或護照：沒有了證件，無異於流竄犯，時刻都會碰到麻煩。 2、現金和信用卡：現金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現金抵押在前台。 3、飛機票或火車票：如果忘帶在身上，現買往往來不及。 4、少量葯品：少量的消炎葯，黃連，創可貼，風油精，感冒葯，它們是保證旅遊不會中途而廢的重要物品。這里我再補充一點小經驗，那就是請帶一小塊干凈的薑片，當你突發急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鍾，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃薑了，可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。 5、幾塊巧克力：旅遊地區往往風雲莫測，一旦陷入陰冷潮濕，山風凜凜，飢寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅持下去的頂樑柱，本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉乾，這樣可以延長抵抗飢餓的時間，從而振奮起精神。 6、指南針：在南方（雲貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠也回不到家了。 7、手錶或商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助於旅行的內容。有朋友說手機上也有表，就不用再帶手錶了。我要說，如果您只出門旅行兩天的話，可以用手機計時。但是兩天以上的旅行，看手機里的表就有問題了，而且危險。一方面，手機的電池電量有限，反復開機查看時間，必然浪費電能，縮短手機的待機時間。通常在旅遊點不大容易找到充電的地方，在國外，電源插孔和電壓也不一定合適。而沒有電的手機就是廢物，不但不能在危機時及時與外界聯系，連時間也不知道了，豈不危險嗎？ 8、手機：請記住，為自己保留一條與外界聯系的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。現在 的全球通手機完全可以保證全球通。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅 *** 程。 9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關鍵物品，這東西實在不能算沉，也不佔地兒，就帶上吧。 10、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池（起碼是2號電池）。千萬不要吝惜錢，用舊電池。 以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西，他們完全可以保證你一路順利平安。當然條件允許，特別是男士，完全可以在多帶一些其它的物品，比如多功能刀具，替換的球鞋和衣物，飲料，雨具等。 旅遊小竅門 （1）警惕騙子：在旅途中，您會遇到很多社會閑雜人拉客，他們會以低的價格為誘餌，吸引遊客，但這多是些騙人的手段。為了您的權益，建議您選擇合法、有實力、信譽好的旅行社，對您才會有保障。 （2）火車票：如您出行是一地往返，可在當地一次性購買往返火車票。 （3）機票：10人以上集體購票可拿到很低的團體機票折扣票價。 （4）用車：旅遊難免要用車，最好提前做好用車計劃，有條件的包車用比較方便，如您租一輛11座的旅行車，合適坐7-8人，租一輛22座的旅行車合適坐18-19人，人均的費用也相對低。 （5）自助游：如您想選擇自助游，也可讓旅行社幫助訂房及返程飛機、火車票。當您到達目的地後，最好有本地向導，或參加目的地的一日游、二日游，因為景點本身有許多的文化內涵，如沒有向導或導游，您可能無從了解，得不到應有的樂趣。 （6）權益保障：當你參加目的地旅遊之前，......>>

問題五：旅遊應該帶什麼東西？ 旅行必備物品 裝備介紹 文件類：機票車票，護照，身份證，結婚證，介紹信，旅遊指南手冊，地圖，旅行日程表，地址電話通訊冊； 小用具：手機呼機，相機，膠卷，隨身聽，旅行鬧鍾，手電筒，刮鬍刀，計算器，電池，指甲刀，開罐器，小型電熱杯，小型衣架，針線包，吹風機，紙筆； 穿戴類：備換服裝，備換鞋，睡衣，領帶圍巾，帽子，手套，泳衣，短褲，生理用品，毛巾，化妝品，防曬水，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子，牙刷牙膏； 飲食：必要的葯品，飲料，食品。以上物品力求全面，各人可根據自己情況加以刪減，如住賓館就無需洗浴用品。 注意事項 不常用的、較大較重的物品先裝，以利搬運。瓶裝化妝品等易碎之物，用T恤或毛巾包裹。 1， 衣服，不在話下，換洗的衣服總要帶的，而且三地氣候差別蠻大，帶的類型自然要有外套，毛衣，秋褲，裙子之類，鞋也要有涼鞋和球鞋。襪子數雙吧。歐歐，還有泳衣沒有買那，又要花去100多啊。 2， 洗刷用品，牙刷，毛巾，雪花膏，特別注意防曬霜，這個還要去買呢，指數要40的，超級防曬的。 3， 杯子總要有吧，需要喝水啊。暈車的葯，出去暈車就不好玩了。紙巾也是需要的，不管擦漢還是干嗎。 4， 最重要的，證件要帶，身份證，用來做飛機，學生證用來打折，手機要帶，充電器也要帶。 5， 錢總要帶一些的，而且是現金。 6， 走之前零食也需要一些呦。

問題六：短期旅遊需要帶些什麼？ 短期的話少帶東西，換洗衣服，必備物品即可，帶太多也沒用，自己累不說，還用不到

問題七：出去旅遊一天需要帶些什麼呢? --出去旅遊要准備好這些呦~
有人說裝備不是萬能的，但對於背包客來說，有些裝備會在你關鍵的時刻起到關鍵的作用。網上有很多關於裝備的討論，但太多太雜反而讓人眼花繚亂。我收集整理了一些，並根據自己經驗，提供一個簡單的裝備大全。但都是新驢入門的基本裝備，不包括一些專業登山、攀岩等資料。
1. 背包：
背包客的第一裝備，否則何來背包客(hiker)的說法。背包的大小視路程遠近而定，一般在深圳周邊25升左右即可。長線旅行的話，MM需45-55升，GG需55升以上，負重能力一定要強；另購買背包時一定要試好，要向店員請教背包的正確用法，否則上路時可能不能起到減輕負重，均勻負擔的作用。有關背包的選購及使用資料很多，如果有需要，以後再整理一些資料上傳。
2. 鞋子：
鞋子的重要性其實應該大於背包了，因為它最直接關繫到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。
一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務.如果你常去野外，花在選擇如意靴子的時間，精力和費用是非常值得的投資。有關登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以後再做討論。
3. 外衣褲：
一定要長衣長褲，無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體，最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快乾衣褲。長途徒步登山千萬不可穿牛仔褲，嚴重影響兩腿的活動，而且一旦打濕就會成為你的很大的負擔；
4. 內衣褲：
貼身衣服建議不要穿全棉的，在國外登山界，全棉內衣被稱為「死人穿的衣服」，原因是在高寒地帶運動後，全棉內衣的吸汗性會凍死你的，當然對於我們不去高寒地帶的話，沒這么恐怖；
5. 護膝和護踝：
對於任何長距離的徒步都應帶上一對護膝和護踝。膝蓋的損傷很難恢復，其損害可能是終生性的；
6. 帽子：
寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走時，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時也很管用；在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱；人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發掉的,氣溫低的時候尤其如此。
7. 手套：
在亂草中和山石中行走時有很大的保護作用，但要注意一點的是，手套會帶來的一個危險就是，會降低手的敏感度；
8. 墨鏡：
遮陽需要。但肯定會帶來視覺誤差，所以在危險路段時慎用；
9. 貼身防潮袋：
這個好像沒看到哪個功略里提到過，但個人認為是必需品。你可以選擇將錢包、證件、手機等重要物品裝入其中。這樣即使在溯溪摔進水裡也不用擔心有損失了。
10. 毛巾：
擦汗用的。你會感覺很方便，在灰塵多的地方可打濕蒙在口鼻處，抵擋灰塵。
11. 洗漱用品：
長線行程時可將洗漱用品適當帶上。
12. 拖鞋或涼鞋：
如果裝備不特別多且重可帶上，休息時可用。當一天行程下來時，換上拖鞋是一件很FB的事情啊；
13. 防曬霜、唇膏：
戶外日光強、風大，可少量攜帶，以防烈日與口唇乾燥；；
14. 帳篷：
防水指數要好，建議在1500左右或以上。不登高山的話，從實用角度來看，防風性能可不著重考慮。其實根據我的經驗，一般露營地會選丁在避風的地方，所以很多攻略上介紹要怎樣怎樣的性能，可能都用不上。
注意重量。3kg以上不予以考慮，現在都是玻璃纖維撐桿的，一般在2.5kg左右；
建議不要買單人的，因為雙人帳篷重不了多少，且集體活動時可幫助同組人減輕負擔，更何況，兩個人的時候還可不時去大小梅沙浪漫一把，月色海濱啊……；
15. 睡......>>

問題八：坐飛機旅遊前需要准備什麼東西 需要帶的東西有:
護膚品（SPF30以上防曬露；曬後鎮定修護露；美白面膜）；
泳衣；拖鞋，替換衣物；（多備幾套）；護發素（必備，海水很傷頭發，酒店提供的又太劣質）；發梳；發膠；三亞最近天氣很好，可是早晚還會稍微有點涼，所以您要記得帶上件外套，不過中午太陽還是很曬的，做好防曬工作。

太陽眼鏡；太陽帽遮陽傘；葯物（抗過敏葯；止瀉葯；敏定偶；感冒葯；止痛葯；邦迪；消毒棉球等）現金（多帶些，除住宿一般都用現金）；信用卡；身份證；手機；充電器；紙；筆；少量食品；濕巾或者紙巾~

特別注意事項：
1：夜間不要去市區不安全的地方
2：海邊游泳必須在安全區域內
3：景區內遊玩要結伴同行
4：服從導游的指揮 准時准點上下車
56月夜間和清晨有點涼快 防止感冒 中午溫度還是比較高 注意防曬工作
6：必帶用品：身份證；手機；充電器；紙；筆；食品；擦汗巾；沙灘拖鞋；太陽傘等等.
潛水注意事項：

1、個人自帶泳衣，毛巾 女士防曬霜，防曬用具
2、心臟病，高血壓，中耳炎，七十歲以上的老人，5歲以下兒童，孕婦 術後2個月的人不能潛水！
3、暈船的提前一定要吃早餐，吃點糖 浪不大一般不會感覺暈的
服從教練和工作人員的安排不在船上打鬧追逐
4、水下時間為30分鍾 體質優秀者可以不限制時間
5、認真聽教練的手語指示 一個教練帶一個人 下水 不要太緊張
6不要佩戴金銀首飾下水，海水具有腐蝕性！
吃海鮮的注意事項：

1、 吃海鮮時，適量喝點白酒和米醋，但吃海鮮不宜喝啤酒，因為食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。
2、 吃海鮮後，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳；
3、 海鮮富含高蛋白，容易對蛋白質過敏的人請不要貪食哦。（海鮮中毒即由此引起。）
吃熱帶水果注意的事項：
1、熱帶水果不能貪吃，如芒果、菠蘿吃多了，很容易上火。
2、空腹不能吃菠蘿、楊桃。特別是有糖尿病的人更不能吃楊桃，會有生命危險。
3、椰子有青椰、黃椰、紅椰，紅椰最好，其次是黃椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上會使衣服變色，很難洗干凈。
提前確認好航班信息，帶好身份證，如果預定好了住宿要告訴他們您的到達時間，這樣接機的人才不會誤了時。
我的網路空間攻略詳細點您可以去參考下，希望您 玩的愉快。

問題九：出國旅遊要准備什麼 1，身份證，護照，Agoda訂單，來回機票，頭像照片等重要證件請貼身保存
（復印幾份備份，電子掃描可以放在U盤或者郵箱，以便補辦方便）
2，現金、信用卡，銀行卡
（不要全部都放在一個地方，放一點在行李的其他地方備用）
3，照相機，手機等電子產品
（長期旅行，需要注意儲存的問題，帶一個或幾個大一點 的存儲卡或U盤，當然充電寶是旅行必不可少的）
4，萬能轉換插座 插座分散頭
（很多國外的旅館都只有一個插座，所以分散頭就必須了）
5，上網本，迷你ipad
（這個東西就不好說了，本本，可以存放上傳整理照片，或者訂機票差旅行信息訂賓館等。 迷你ipad 或者其他品牌迷你型本本，倒是可以推薦，因為很多旅行叢書很厚，可以直接下載成電子版放進去，可以方便很多）
6，小本子,寫上護照號碼、自由行保單號碼、航班時間、大使館電話、訂酒店的網站客服電話、酒店電話、銀聯/VISA的當地聯系方式.把重要的電話和號碼記錄一份，遇到緊急情況或者手機遺失時可以用別的電話來隨時撥打聯系。
7.怕曬的女生，可以准備太陽傘，防鷳叮修復等。（東南亞的太陽的確很毒）
8.葯品：
眼葯水；抗過敏葯；止瀉葯；防中暑葯；暈車葯；感冒葯；止痛葯；創可貼；花露水，驅蚊水，風油精，退燒葯，清火葯以及自己平時需要用的葯品。
9.日用品：
1，衣物：替換衣褲、內衣多備幾套，最好備幾件快乾型 ***
2，洗手液：免水的洗手液很方便
3，牙刷，牙膏,沐浴露，洗發水：青旅，床位是不提供的
4 ，不要只帶正旅行箱,最好外帶幾個可折疊的薄的大包,回來可以買些手信送親朋好友。
5.U盤（裡面可以放常用的網站，中文輸入法，QQ安裝程序等，也可以放照片資料備份）
6.小吹風機 （除了吹頭發還可以吹衣服，一舉多得）
7.化妝空瓶（很多航空對於液體有限制，特別是亞航，可以用來分裝液體，也可以放花露水用來驅蚊）
8.小禮物（小中國結，或者手工藝品,可以當小費，也可以當紀念送）
9.垃圾袋（不多說，出國記住保持國人良好素質，不要亂扔垃圾）
10.旅行三寶 （這個熬夜車，火車必備了，特別是眼罩和充氣枕）
11.各種水平，伸縮杯（盡量小，輕便）
12.防盜鈴鐺（可以掛在背包行李上，可以起到警示作用）
13.小手電筒，小剪（ 做夜車找東西的時候方便）
14.口罩 （這個可以的話帶吧，柬埔寨，印度這些地方空氣實在很差）
15.睡袋（看你去什麼國家了，印度的火車。。。。必備吧）
手機必備軟體
1.谷歌地圖（窮游自助神器！！！可以提前把要住宿的地點，景點，車站，直接定位，到時候不怕迷路啊）
2.agoda
3.窮游錦囊
4.到到網
5.英語翻譯器 有道詞典等
6.skype （網路回撥，國外很方便）道詞典等
Lonely-Planet孤獨星球旅行指南 和走遍世界旅行指南叢書

旅行上還是一切輕便為主吧，東西重了，真的很會影響心情
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問題十：長途旅行應該准備哪些東西呢？ 不要太繁瑣為好， 因為你要想到所有你帶過去的東西，都還是要自己帶回來的，那你的繁多的旅遊紀念品往哪裡放呢？ 我學的是旅遊專業，有過很多帶團和自助旅遊的體驗，就跟你說一下我是怎麼准備的。 衣服：不要太多，現在天熱帶上換洗衣服即可，但是內衣一定要帶夠，另外如果是女孩的話，帶一件薄的小睡衣，住宿時不論是在朋友家還是酒店都很好。出來旅遊一定要穿一雙舒服的鞋子哦，會讓你的行程很舒適。 食物：隨身帶上巧克力是不錯的選擇，大家都知道的，另外天氣熱，記得帶飲料，個人建議帶小瓶，因為比較省空間，夏季在很多場合都有免費開水供應的，小瓶子好帶而且不累，對吧？！其他的食物不要帶太多，一路買些東西填飽肚子花不了多少錢，但是一路上提著大包小包的卻會讓你心情不佳，夏天尤其是哦！ 錢物：除了錢，出去時不用帶其他太多的貴重物品，什麼隨身聽，mp3一般不用帶上，因為旅途中新鮮的東西還看不過來呢，是沒有心情和時間去聽歌的。 帶錢的時候，只要隨身帶上兩百塊左右就可以了，買些零碎東西足夠了，買大件時可以用卡阿，另外出門時記得帶些零錢哦，乘公交車時比較方便。 其他物品：是女孩是吧，除了足夠的紙巾外我一般會隨身帶些濕巾，用起來很方便的，還有要記得帶上手機充電器哦。夏天要帶 *** 曬霜或者太陽傘，防止曬傷 另外，建議你去之前先在網上查些相關資料，有個小准備，下車後先花一塊錢買份當地的詳盡地圖，對你的一路會有很大的幫助。 好了，祝你一路開心哦！ 據有關醫務人員介紹，現在的火車、汽車基本上都是空調車，車里空氣流動甚為不暢，長途旅行的人容易疲勞，人體抵抗力容易比平時變差，容易患上暈車、感冒、腹瀉、過敏四大「長途旅行病」，因此乘客可以考慮攜帶以下一些葯物。 首先是暈車葯。有暈車病的人，可以在出發前口服暈車葯1片，並可隨身攜帶一些，以備不時之需。 其次是感冒葯。春節時期，各地氣候差異較大，對於一些長途旅行的人來說，可能會對異地氣候不適應，很容易患感冒。這時可以帶一些康泰克、白加黑等感冒葯。為防止旅途「上火」，嗓子疼痛，還可帶些西瓜霜含片等葯品。 第三是胃腸道感染葯。在外旅行飲食衛生有時很難保障，容易引起腹瀉、腸胃炎症狀，應帶些黃連素、氟哌酸等。 最後是抗過敏葯。由於環境改變，水土不服，可能引起皮膚過敏等病，這時應該帶一些撲爾敏、息斯敏等。
滿意請採納