A. 在黃山山頂住一晚，如何安排行程最省體力
黃山挺大的，景點也比較分散，如果只能在山上住一晚，建議住在天海景區的白雲賓館，這里距離光明頂、蓮花峰和西海大峽谷都比較近。說實話我覺得在黃山景區里住一晚上時間太趕了，想把景點都去一遍至少要住兩晚。
我和爸媽去過兩次黃山，第一次是2014年去的，在山上住了兩晚。第一天是從後山索道上山的，先游覽了北海景區的夢筆生花、始信峰、猴子觀海等景點，然後晚上住在北海賓館，那時候山上住宿便宜，標准間680元。第二天早上看過雲海吃過早飯就退房了，當時還下中雨，我們背著包穿著雨衣直奔西海大峽谷。從谷底乘地軌纜車上到天海景區，下午兩點抵達白雲賓館，這是我們第二晚入住的地方。其實下午的時間應該去爬天都峰的，但是我們太累了，在房間睡著了。
第三天早上我們上光明頂看日出，五月份的山上還挺冷的，我們都穿上了酒店的免費羽絨服。爬了兩天的山體力透支嚴重，我們就放棄去天都峰和步仙橋了。退房去前山索道站，路上經過鰲魚洞、百步雲梯和迎客松，然後就乘索道下山了。
19年我們再次來到黃山，這次我們只在白雲賓館住了一晚上，主要目的是為了去蓮花峰和步仙橋，沒有去北海景區。這回白雲賓館的房費就有點貴了，我們住的三人間是1400多。
不管花多少錢，爬山都是一件相當疲勞的活動，我們下山後腿都酸了好幾天，不過黃山太美了，辛苦還是值得的。
在黃山山頂住一晚，如何按排最省體力？
很高興回答你的問題。去黃山遊玩要省體力，首先是索道上山省力，湯口換乘中心有分別到雲谷寺索道，和慈光閣索道上山。
其次是按山勢地形的判斷，選擇最省力的上山路線。黃山有前山上後山下，也有後山上前山下。即慈光閣上，雲谷寺下，雲谷寺上，慈光閣下。
而根據山勢地形的判斷，後山上，前山下，是最省體力。後山地勢緩坡沒前山陡峭，比較省體力，一般跟團游都走後山上。略差點是風景沒前山集中，前山慈光閣玉屏索道上山到迎客松—天都峰或蓮花峰（每4年兩峰輪流開放）。一線天—或百步雲梯—鰲魚峰—光明頂幾乎都是要走很陡峭的上坡路，景點雖多但很費體力。而後山上雲谷索道—豎琴松—妙筆生花—到始信峰—黑虎松—北海賓館—曙光亭—猴子觀海—回北海賓館—觀石亭—光明頂。路途比較平緩，比較省力。
還有就是西海大峽谷的省體力走法。
在海心亭附近坐網紅小火車從山頂直接坐小火車到峽谷底部從谷底走二環—一環爬上山頂到排雲亭，西海大峽谷二環一環路陡且小幾乎都在50度左右，會爬的你懷疑人生，太費勁了。所以要從排雲亭下一環二環走下坡路到谷底然後坐小火車上來，最後到白雲賓館或光明頂。這樣就比較省力，下山總比上山省力。
最後分享最省力的游覽路線
後山上坐雲谷索道—豎琴松—始信峰—黑虎松—猴子觀海—北海濱館—排雲亭—一環—二環—谷底服務站—坐小火車上山到海心亭—白雲賓館—光明頂—飛來石原路返回光明頂入住或白雲賓館也可以。第二光明頂看日出，吃完早飯下山—白雲賓館-鰲魚峰—一線天—百步雲梯—蓮花峰—迎客松—玉屏索道下山。。
我今年2月底剛剛和媽媽從黃山 旅遊 回來（第一次帶媽媽自由行），根據這次經驗，盡力回答您的問題吧： 1.關於您說大概晚上10點多到，小交通的問題。不知道您是不是在湯口鎮住宿？如果是，恰好又是民宿的話，提前幾天和客棧老闆溝通一下，問問他能不能接您和您的家人，或者麻煩他給您打輛車，這樣一來安全，二來更快捷到達駐地。反正我們當時是早晨到達黃山高鐵北站，下車就和老闆溝通，他人很爽快地讓司機免費接我們到旅店門口。在他家住了兩晚，因為最後一天要趕頭一班的大巴去高鐵站，老闆也是親自一大早免費送我們到的大巴站。據我觀察，湯口一帶幾乎家家都是開旅館的（民宿），服務有一定競爭；另外，通過幾天坐當地大巴（高鐵往返湯口，湯口往返景區），感覺管理挺規范的，每次都會有值班人員反復核對才能放行，而且出門進門都會有好幾道檢查（針對車輛和行車安全什麼的），這個對遊客尤其我們這種自由行的散客來說，很安心的。 2.關於行程問題。個人覺得山下住宿兩天，山上住一天比較合適（如果想玩兒的更加徹底，山上住宿兩天也可以，不過住宿費那就得翻倍了 ）。以我上次經驗為例，我們就是選擇山下住在同一家客棧2宿，山上白雲賓館一宿，而且我們那次還趕上陰雨天氣，萬幸最開始我沒吝惜銀子（選擇的是那種標間980元），否則冬末又加上風雨，海拔1770多米的高度，我還好，我媽可是接近65歲的人了。風雨 霧氣一直到轉天下山進行到一半的時候才慢慢散去，比較遺憾沒能看日落和日出，也因為淡季很多景點也是沒去成。但是事後我們一致感覺爬黃山挺累的，這個安排對我們來說就足夠了。媽媽在她40歲的時候一口氣是能爬到泰山頂的，但是黃山繞彎兒的地方太多，曲曲折折，上上下下的，她覺得『太累人』。所以，體能差的人還真不能把行程安排的太緊張，或者乾脆全部索道（因為當然媽媽是特別不喜歡坐纜車，我也有纜車恐懼症 ，所以我們全程是爬山的）。 3.黃山景區門票問題。您只需要進門時候買一次就可以了（山裡住幾天都沒問題），但是湯口和景區間是需要花19元/人，坐那種大巴車的。 4.多說一句，帶父母出行，千萬以舒適為第一考慮，其次是盡量滿足他們的需求，最後才是金錢，畢竟父母辛苦一輩子，趁著他們能走，就帶他們多多看看大千世界吧，祝福你們這次黃山之旅順利，愉快！
第一點就是取決於你幾點能到山腳下的票務中心？
第二點取決於行程中是否有同伴，體力如何？
我兩次黃山都是徒步上下，前山雄偉後山秀麗。從慈光閣到迎客松（就是玉屏樓酒店）記得是7.5公里還沒到80分鍾整。
如果上午之前能到山腳下，況且體力也好建議直接到白雲賓館看日出也方便，第二天夢省不少力氣。由於我們是下午三點多到的，只能住玉屏樓了。第二天起的大早沒看到日出，但是有雲海。
說白了體力好且到的早最好是徒步，也是對名山大川的仰慕，也只有徒步才有資格說對黃山有更多理解。
如果體力一般或拖家帶口的或男女朋友，建議坐纜車，團隊精神才是最重要的，開心而來滿意而去。
切記黃山走路不看景，看景不走路，注意安全祝愉快！
光明頂山莊值得住一晚、日落日出都是幾步路
分享一下我之前的黃山兩日游！早晨從黃山北門坐索道到北海！然後徒步一路都是景點到光明頂夠你欣賞大半天！晚上住在光明頂！第二天一早起來看日出然後天都峰，蓮花峰！再徒步南下因為南邊景點很多一路欣賞大自然的鬼斧神工！這樣一來徒步到山下景區大巴車到湯口可能也要到傍晚了！
D1天：早從湯口換乘中心出發，景交車到後山雲谷寺，買完門票後可以選擇步行還是纜車上山，建議乘纜車，這樣節省時間和體力，畢竟我們的目標主要是西海大峽谷，而且沿途基本上沒有什麼景點。
到達白鵝嶺後往始信峰（看黑虎松、連理松、龍爪松、探海松、豎琴松、猴子觀海、童子拜觀音），
在始信峰看完黃山奇松後到達北海賓館對面的散花塢，這里看夢筆生花、筆架峰等。去曙光亭、清涼台後返回至北海賓館，
從這里步行40分鍾到達光明頂，入住酒店（或住天海）。從天海經白雲賓館到達步仙橋，
從這里進入如夢如幻的西海大峽谷，約4-4.5小時後從排雲亭出，在這里賞黃山巧石：仙人曬靴、仙女綉花、武松打虎等。後從這里經飛來石，在光明頂看黃山晚霞、日落。
D2天：早起在光明頂看黃山壯麗日出後，經天海、鰲魚峰、一線天或鰲魚洞、百步雲梯、蓮花亭、幸福大道後到達玉屏樓，
在這里與迎客松合影後經天都平台攀登黃山最險峰――天都峰，到達峰頂後直接步行下山到達慈光閣後乘景交車回湯口。
爬過幾次黃山，覺得在山上住一晚是比較合理的，山上的景點比較多，也能在山上看日出日落。時間和體力都會充裕很多。考慮到景點和時間問題，建議從後山索道上，前山徒步下，因為後山景點少，沒什麼好看的景，且背著比較重的行李不便登山，前山景點多，這時的行李比山上時要輕許多，下山消耗的體力也較少。
第一天早上，從湯口鎮直接坐景區大巴車到雲谷寺（後山），車票十幾塊錢，車很多很便捷，然後再坐索道上山。
經始信峰棧道到始信峰，沿途風景很好，路途也比較平坦。再到黑虎松—北海景區—猴子觀海—大王松—松谷景區，然後進入重點推薦的西海大峽谷景區，經排雲亭，再到一環和二環，這里道路陡峭，一步一景，直接從山頂走到山谷，在谷底抬頭望天猶如井底之蛙一般，只能看見一小片天。
到谷底可坐網紅小火車山上，爬上光明頂後一天的行程基本結束，稍事休息就可以看日落了，回賓館的路都是下坡，走起來也比較輕松。
第二天早點起來可以去看看日出，早飯後再次出發，目標前山下山，途經飛來石—鰲魚峰—一線天—百步雲梯—蓮花峰—迎客松，到此可選擇索道下，也可步行下山，正常四五十分鍾。但要是超過下午四點鍾，最好選擇索道下山，太晚景區班車可就沒了。
下山後就在湯口鎮找個賓館好好休息一下，畢竟山上的賓館價錢貴，條件還不好。
不要住，一天可以玩遍，我試過，也不用坐纜車，晚上6點完成大峽谷。8公里下山。