去旅遊打卡帶什麼

❶ 一般旅遊要帶什麼東西去

1.背包一個，相機，電池，隱形眼鏡和護理液，雨衣，筆，筆記本，望遠望，水壺（或礦泉水），暈車葯（不暈車可免）
出去旅遊需要帶什麼東西呢？
我來答
guilinfxm
LV.6 2019-04-02
1.背包一個，相機，電池，隱形眼鏡和護理液，雨衣，筆，筆記本，望遠望，水壺（或礦泉水），暈車葯（不暈車可免）。
2.長衣長褲（早晚還是冷的）防蚊液，防曬霜，陽傘或帽子，太陽鏡，備用襪子，飯盒筷子，手電筒，洗漱用品，浴巾一條，一雙舒適的鞋子，拖鞋，替換的襪子，內衣，爽身粉，紙巾，游戲機（坐車時用），證件，塑料袋，地圖，感冒葯，止瀉葯，風油精，紅花油，創可貼，雲南白葯止血葯，，抗過敏的葯（擦的用無極膏或皮炎平和吃的撲爾敏都要萬一發生花草過敏可以馬上自行處理別以為會沒用有到是一方水土養一方人，本地人沒事你就不一定了。）
3.平時喜歡吃的零食在火車到站的那個地方去大超市補給一下就好如壓縮餅干，方便麵，牛肉乾，果凍，巧克力，鹽1.背包一個，相機，電池，隱形眼鏡和護理液，雨衣，筆，筆記本，望遠望，水壺（或礦泉水），暈車葯（不暈車可免）。2.長衣長褲（早晚還是冷的）防蚊液，防曬霜，陽傘或帽子，太陽鏡，備用襪子，飯盒筷子，手電筒，洗漱用品，浴巾一條，一雙舒適的鞋子，拖鞋，替換的襪子，內衣，爽身粉，紙巾，游戲機（坐車時用），證件，塑料袋，地圖，感冒葯，止瀉葯，風油精，紅花油，創可貼，雲南白葯止血葯，，抗過敏的葯（擦的用無極膏或皮炎平和吃的撲爾敏都要萬一發生花草過敏可以馬上自行處理別以為會沒用有到是一方水土養一方人，本地人沒事你就不一定了。）3.平時喜歡吃的零食在火車到站的那個地方去大超市補給一下就好如壓縮餅干，方便麵，牛肉乾，果凍，巧克力，鹽，醋。4.如果想在青海湖玩，那你還得帶上，帳篷，哨子一個，塑料餐布，大塊的布一張，（便於換衣服用還可以鋪在地方休息用）毛巾一定要一個，太熱的時候淋點水蓋在頭上能減少中暑，總之出門一切注意安全，祝你玩的開心。

❷ 出去旅遊需要帶什麼

出去旅遊需要帶的東西有：吃食、飲料、水、衣物、錢等必需物品。

1、吃食、飲料 和水

晴雨傘、太陽帽、水壺、相機等、鞋子、證件。整理好這些以後，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等。替換的短袖衣服和泳衣。

❸ 出去旅遊需要帶些什麼東西

出去旅遊需要帶：隨身的重要物件，生活用品，零食。

1、隨身的重要物件。

旅遊出門，不帶些零食，總感少些樂趣。零食多種多樣，如果是為了讓肚子不那麼餓的，可以備些粗糧類的小餅干，小饅頭，它們含的粗纖維有飽腹的作用；為了追求酸酸甜甜的口味，可以備些果脯，像葡萄乾、菠蘿干、芒果乾等，它們含有豐富的維生素，吃了對身體有好處且攜帶儲存方便，像小谷熊芒果乾

❹ 外出旅行需要帶些什麼

旅遊必備物品清單
1、葯品清單（有老人）
2、日用品清單
3、證件（去北京，其中乘坐飛機、火車、長途汽車）
4、應急類物品（如針線包）
錢.銀行卡.身份證.手機.充電器.相機.換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。帽子。傘。防曬霜。這些是選帶的。
舒服的鞋子。如果出去旅遊的話最好帶上能打折的證件（學生證等）。這些是必須的。
其實只要老人身體好沒什麼要准備的葯物~
你就針對老人的身體准備行程天數一半的常用的葯物就好了~
其他的就帶個創可貼，現在再加個藿香正氣水，然後帶個風油精就好了~
其他的就看個人了•萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了
應急類的東西其實都不用帶~針線包酒店是有免費的送的~
一級必備：
背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用葯 指北針
二級必備：
哨子 小刀 手電筒 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛生紙 打火機 針線包
三級必備：
望遠鏡 相機 防寒衣物 毛巾
假日正是出遊的「黃金期」。就在大家遊山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系統等疾病。因此出門之前，一定別忘了准備好旅遊葯箱。
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
旅行前准備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，准備行李就變得容易多了：
1、 錢和錢包
你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
2、 旅行包
不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。
3、鞋子
穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
4、醫葯包
不要忘記攜帶葯丸、綳帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先咨詢一下醫生，准備葯物需要有醫療、保健學知識。
5、消遣書
帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好不是虛構的游記，讀一些與勇氣、自信、獨立自主精神有關的故事。
6、易乾的外衣
棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅遊來說是不合適的。易乾的衣服便於路上換洗。某些織物可以防潮，在參加海上劃船、漂流等衣服容易打濕的活動中，可以盡量保證身上又干又保暖。
7、適合各種天氣的服裝
雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行項目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬松的，裡面可以加幾件衣服的風衣。
8、止水塞
旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢？平時止水塞能適用於各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。
9、塑料袋子
你可以把臟內衣和濕的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。記住帶上塑料袋和橡皮筋等小物品。
10、好的旅伴
如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己旅行，可以嗎？！。單身旅行的優越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。
記得帶上筆和日記本，記下你的所見所聞。
1、身份證或護照：沒有了證件，無異於流竄犯，時刻都會碰到麻煩。
2、現金和信用卡：現金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現金抵押在前台。
3、飛機票或火車票：如果忘帶在身上，現買往往來不及。
4、少量葯品：少量的消炎葯，黃連，創可貼，風油精，感冒葯，它們是保證旅遊不會中途而廢的重要物品。這里我再補充一點小經驗，那就是請帶一小塊干凈的薑片，當你突發急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鍾，一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經驗，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃薑了，可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。
5、幾塊巧克力：旅遊地區往往風雲莫測，一旦陷入陰冷潮濕，山風凜凜，飢寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅持下去的頂樑柱，本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉乾，這樣可以延長抵抗飢餓的時間，從而振奮起精神。
6、指南針：在南方（雲貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠也回不到家了。
7、手錶或商務通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關鍵，商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助於旅行的內容。有朋友說手機上也有表，就不用再帶手錶了。我要說，如果您只出門旅行兩天的話，可以用手機計時。但是兩天以上的旅行，看手機里的表就有問題了，而且危險。一方面，手機的電池電量有限，反復開機查看時間，必然浪費電能，縮短手機的待機時間。通常在旅遊點不大容易找到充電的地方，在國外，電源插孔和電壓也不一定合適。而沒有電的手機就是廢物，不但不能在危機時及時與外界聯系，連時間也不知道了，豈不危險嗎？
8、手機：請記住，為自己保留一條與外界聯系的有效渠道，是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。現在
的全球通手機完全可以保證全球通。建議不要拿手機當表用，因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務必關掉手機，節省電能。按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。
9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關鍵物品，這東西實在不能算沉，也不佔地兒，就帶上吧。
10、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池（起碼是2號電池）。千萬不要吝惜錢，用舊電池。
以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西，他們完全可以保證你一路順利平安。當然條件允許，特別是男士，完全可以在多帶一些其它的物品，比如多功能刀具，替換的球鞋和衣物，飲料，雨具等。
旅遊小竅門
（1）警惕騙子：在旅途中，您會遇到很多社會閑雜人拉客，他們會以低的價格為誘餌，吸引遊客，但這多是些騙人的手段。為了您的權益，建議您選擇合法、有實力、信譽好的旅行社，對您才會有保障。
（2）火車票：如您出行是一地往返，可在當地一次性購買往返火車票。
（3）機票：10人以上集體購票可拿到很低的團體機票折扣票價。
（4）用車：旅遊難免要用車，最好提前做好用車計劃，有條件的包車用比較方便，如您租一輛11座的旅行車，合適坐7-8人，租一輛22座的旅行車合適坐18-19人，人均的費用也相對低。
（5）自助游：如您想選擇自助游，也可讓旅行社幫助訂房及返程飛機、火車票。當您到達目的地後，最好有本地向導，或參加目的地的一日游、二日游，因為景點本身有許多的文化內涵，如沒有向導或導游，您可能無從了解，得不到應有的樂趣。
（6）權益保障：當你參加目的地旅遊之前，先了解旅遊行程，簽定旅遊合同，這樣您的權益才會受到保障。
首先，要根據你要去地方的天氣狀況准備好衣物，替換的衣物可根據你去的天數來定。要是帶小孩子去，一定要多為他准備一些替換的衣物。
其次，像預防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的葯也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上你自己的常用葯。 整理好這些以後，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當然要帶上相機，不過帶足膠卷也是必要的，因此有些旅遊區的膠卷可要貴好多哦！身份證、小孩子的戶口本、結婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬一有什麼用途你不會抓瞎。
最後，也是最重要的：錢。大約是預算的150%就夠了。
怎樣放？
如果你用的是一般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將葯品、紙巾、證件等放在上層。當然，如果你要是有一個雙肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好幾個口袋可以分別放置這些東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置像機包等，包的頂蓋放置葯品、紙巾等物，包的兩個側袋分別放置證件等物，再加上為專業登山運動員准備的小葯品、洗漱用品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會因為東西多而亂作一團。
挑個好包無論去哪裡，旅行袋都要最重要的旅行裝具。旅行袋分為提式和背式兩種。提式可以使肩膀放鬆得到休息背式可以解放雙手，利於行動。在這里建議選擇背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龍作為用料，有一定的防水性能。價格則在八九十元到二百多元不等。
旅遊衣物的准備:
旅遊，突出個一「游」字，這就是說「輕裝」，在保暖、對身體健康有利的前提下，衣著越少、越輕越好。旅遊服的選擇，應具有通風好、吸熱少、吸水性強、耐臟、易洗等特點。春秋兩季，運動裝和牛仔褲配套常被作為旅遊服。運動裝柔軟，牛仔褲彈性好、粗糙、厚實，易於爬山、長途行走，還能給人以剛柔相濟，輕松活潑的美感；夏季服裝多姿多彩，但旅遊服仍以茄克衫、牛仔褲配套為好，在城市內部游覽以日常衣服最為方便；冬季，由於我國南北溫差大，所以衣著有很大差別，南北旅遊，遊客常常要帶很多衣服，很不方便。一些有經驗的旅遊者，有不少更換衣服的招法：北方人到南方，登車時內穿毛衣毛褲，外套大衣，上車後，大衣由家人帶回；南方人到北方，可以帶大衣，出門時穿著，進賓館就可以脫掉了。
旅遊時最好穿旅遊鞋。旅遊鞋具有透氣、耐磨、輕盈、柔軟等特點，有利於登山和長途行走。
旅遊時帶著大圍巾天氣突然變冷時，可打結成無扣女上衣穿用。帶小孩游覽遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。在條件不具備洗淋浴時，可用大塑料袋裝上水，吊起即成簡易淋浴設備。洗後的襯衣想馬上穿，可把濕衣服放入大塑料袋中，向袋內吹熱風，衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果與冰凍的果汁放在一起，可避免融化。溫泉里洗澡時，不要帶金銀首飾，以免被硫氧化變黑。灰塵、異物進入眼睛時，先閉上眼睛，然後用舌頭頂住有異物眼睛一側的面頰內側，灰塵就易隨淚流出。
衣：外出旅遊著裝要輕便、大方、舒適。衣褲不宜過於寬大或窄小，以免影響走路。夏季旅遊，由於早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或絨線衣；冬季旅遊，必須帶上毛衣、棉衣、風帽等。旅遊不宜穿化纖一類的汗衫、背心、內褲。是由於其透氣性差，出汗後易粘貼在身上，很不舒服。尼龍內衣內褲還會刺激皮膚引發多種皮膚病。服裝的顏色必須講究，夏天不宜穿深色衣服，從吸收輻射熱由弱到強的順序是白、土黃、米灰、綠、紅、青、黑。為減少烈日直接暴曬頭部，夏季旅遊應帶上草帽或白色遮陽帽。另需備帶輕便的雨衣或折疊式雨傘。
行：旅遊穿鞋要輕便、透氣、防滑，走路以布鞋為最佳，爬山以橡膠底鞋為最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬車、跳車、車未停穩搶上搶下；乘車時，頭手勿伸出窗外，應隨時抓住扶手；駕駛員應提高警惕，事先檢查車況，排除故障，遵守交通規則，確保旅遊安全。
旅行必備物品清單
假日正是出遊的「黃金期」。就在大家遊山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。有些人會因地理環境的改變，出現
胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發癢等發生所謂水土不服症狀；還有人會因風寒入侵或飲食不當而患了感冒或消化系
統等疾病。因此出門之前，一定別忘了准備好旅遊葯箱。
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、 點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述
應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便。
防暈車、船葯
乘暈寧 行前半小時服50毫克，可1日3次。
乘暈靜 同乘暈寧。
蛇傷葯
上海蛇葯
用於治療蝮蛇、竹葉青、眼鏡蛇、銀環蛇、五步蛇咬傷。 首次服10片，以後每次服5片，4～6小時服1次。
季德勝蛇葯 用於毒蛇、毒蟲咬傷。每次服5～15片並同時服解毒 片2～4片，1日3次。服葯同時將葯片用溫開水溶化
後塗於傷口周圍約半寸處，並配合其它局部處理。
防暑葯
仁丹 隨時按說明外搽或內服。
清涼油 隨時按說明外搽或內服。
十滴水 隨時按說明外搽或內服。
莪術油 隨時按說明外搽或內服。
風油精 隨時按說明外搽或內服。
白花油 隨時按說明外搽或內服。
傷科葯
正紅花油 用於扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙傷燒傷、心腹諸痛、風濕 骨痛、四肢麻木、腰骨痛、頭風脹痛、蚊叮蟲咬、惡毒
陰瘡等。常搽患處立即顯效。
黑鬼油 用於蛇蟲鼠咬、跌打刀傷、燙傷、燒傷、瘡科灶肉、腳 腫腳筋痛。多搽患處即愈。
驅風油 用於四時感冒不適、風寒濕痹、霍亂吐瀉、胃痛腹痛、 腹脹、蛇咬蜂蜇、風火牙痛、無名腫毒、燙傷燒傷、暈
車暈船等。依照說明書搽穴位或數滴口服。
莪術油 用於感冒、霍亂吐瀉、暑熱痧症、中風中痰不省人 事、跌撲失氣、頭刺痛、風火牙痛、支氣管哮喘及各種咳嗽
、寒熱肚痛、腰背四肢痛、瘙癢症、疥瘡、無名腫 毒、跌打損傷、燙傷燒傷、蛇蟲蠍狗魚蜈蚣傷、吐血、 失眠
、外傷出血等。按說明書外搽或內服。
雲南白葯 用於刀槍跌打諸傷及內外出血與血瘀腫痛。
麝香跌打風濕膏 消腫止痛之功效，用於跌打諸傷、風濕骨痛。
抗生素類葯物
氟哌酸膠囊 用於呼吸道、泌尿道、消化道、婦科、皮膚、五官和軟組 織等器官和部位的感染。
麥迪黴素 用於金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌引起 的各種炎症和腫毒。
頭孢氨苄膠囊 用於各種炎症，每次服2～4粒，每日3～4次，兒童酌 減。青黴素過敏者忌用。
乙醯螺旋黴素片 用於金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌、梅 毒螺旋體所引起的感染，也可用於支原體肺炎。
四環素片 用於呼吸道、腸道、泌尿道感染。每次服2片，每日4次。 孕婦和嬰兒慎用。
土黴素片 作用、劑量、服用次數和禁忌同四環素片。
黃連素片 用於腸道感染。每次服2～3片，1日2次，飯後服。孕 婦慎用。
復方新諾明 用於呼吸道、泌尿疲乏、腸道感染。每次服2片、1日2次， 飯後服。對磺胺葯物過敏者禁用。
黃連上清片 清熱解毒、抗菌消炎，用於咽炎、牙齦炎、通便。每次4片， 1 日2次。
牛黃解毒片 清熱解毒、抗菌消炎，用於咽炎、扁桃腺炎、牙齦炎、口腔 潰瘍、 急性結膜炎、癤腫。
抗病毒葯物
病毒靈（嗎啉雙胍） 對多種病毒有抑製作用。用於感冒等。每次0.1克， 1日3次。
金剛烷胺 抗亞洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用於流感。每次 0.1克， 1 日2次。
板藍根沖劑 清熱、解毒，有抗病毒作用，主要用於感昌、上呼吸 道感染和咽炎。每次沖服1～2包，1日2～3次。
板藍根片 作用同板藍根沖劑。每次服4片，1日3次。
呼吸系統常用葯
速效傷風膠囊 用於感冒發熱。每次服1粒，1日3次，血液病患者慎用。
銀翹解毒片 用於感冒初起。每次服4～6片，1日2次。
羚翹解毒片 用於感冒初起和發熱較高者，每次服4～6片，1日2次。
羚翹解毒丸 作用同羚翹解毒片。每次服1～2丸，1日2次。
咳必清 用於無痰乾咳，每次服25毫克，1日3～4次。
復方甘草片 鎮咳祛痰。每次服1～2片，1日3次。不能長期服用。
復方川貝片 鎮咳祛痰，用於熱咳。每次2～3片，1日3次。
維C銀翹片 用於流感、急性熱病發熱、頭痛咳嗽、四肢怠倦咽喉紅腫。 每次服2～3片，每日3次。
喉痛靈糖衣片 用於急性化膿性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒發熱、上呼吸道炎、 療瘡。每次服4～6片，1日3～4次，兒童酌減。
喘定 用於支氣管嘟喘。每次服1～2片，1日3次。
牡荊油丸 鎮咳、祛痰、平喘，用於慢性支氣管炎和支氣管哮喘。每次 服1～ 2丸，1日3次。
六神丸 消腫解毒，用於急性扁桃腺炎、咽炎、癰疽、瘡癤等，內服 外敷。每次服10粒，1日1～2次，以含服療效更佳。
兒童酌減量。外敷可用開水調成糊 狀塗患處。孕婦禁用。
喉症丸 同六神丸。
草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛，用於口腔及咽喉炎症。每次含服 1～2片，每小時內2～4次，1日10～20片。
消化系統常用葯
雷尼替丁 抗酸，保護潰瘍面，用於胃潰瘍、胃酸過多、胃痛。每次服150 毫升，1日2次，4～6周為一療程。
西咪替丁（甲氰咪胍） 作用同雷尼替丁，但療效不如雷尼替丁，且副作用較多。 每次服200毫克，1日3次，臨睡前加服400毫克， 4～
6周為一療程。
胃舒平 抑制胃酸，保護潰瘍面，用於胃酸過多、胃潰瘍、胃痛。 每次嚼服2～4片，1日3～4次。不宜與四環素同
用，青光眼患者忌用。
普魯本辛 用於胃潰瘍、胃酸過多、胃炎、胃腸痙攣。每次服15～30 毫克， 1日3次。青光眼病人忌用。
顛茄浸膏片 解胃腸痙攣性疼痛。每次服8～15毫克，1日3次。青光 眼病人忌用。
胃復安 用於嘔吐、暖氣、胃酸過多、胃脹。每次服4～3毫克， 1日3次。
多酶片 幫助消化，增進食慾。每次服1～2片，1日3次。
藿香正氣丸（水） 清暑化濕、和胃止嘔，用於腹脹、嘔吐、中暑頭痛。每次服 1管，1日2～3次。
痢特靈（呋喃唑酮） 用於治療細菌性痢疾、消化性潰瘍、泌尿道感染、傷寒、 副傷寒。
果導片（酚酞） 緩瀉作用，用於習慣性便秘。
抗過敏葯
息斯敏片 每次服1片，1日1次。
撲爾敏 每次服4毫克，1日2～3次。
非那根 每次服12.5～25毫克，1日2～3次。
賽庚啶 每次服4毫克，1日3次。
退熱、止痛葯去痛片 每次服1片，1日3次。
撲熱息痛片 每次服0.5克，1日3次，兒童酌減。
消炎痛 用於關節炎等炎症性疼痛。每次服25毫克，1日23次。 消化道潰瘍痛人慎用。
炎痛喜康（吡羅喜康） 有消炎、鎮痛、退熱的作用，與消炎痛基本同功。飯後服，1日總量限40毫克以內。血液病，有胃潰瘍史病人慎
用。
牙痛一粒丸 牙痛或齲齒痛時，用1粒填在牙痛處。
鎮靜、安眠葯
安定 鎮靜、安定神經，幫助睡眠，但作用較弱。睡前服2片。 青光眼病人禁用。
氟安定 有顯著促眠作用，服後20分鍾內起作用，持續7～8小 時。睡前服1～ 2片。服葯同時避免飲酒。
利眠寧 有鎮靜、安定、肌肉鬆馳作用。睡前服10毫克。 速可眠 短效安眠葯，服後15～20分鍾入睡，持續3～4小時。
醫生點評
旅遊葯箱應以簡單、必需為原則，以備旅遊途中隨時應用。如有心臟、胃腸、呼吸系統及其他慢性病的人，在出門前要帶足自己常用的葯品按時服用，不得擅自停葯；冠心病患者除帶常用葯物外，還應帶上急救用葯，做到有備無患。
出門在外若病情不同於一般，假如疼痛劇烈且來勢兇猛，則應立即去當地醫院檢查、確診，千萬不要擅自用葯，以免掩蓋病情，貽誤治療。此外，在假期旅遊中沒有醫生指導的情況下，以使用一種葯物為好，盡量避免聯合用葯。
鮮花盛開的季節，空氣中散播的花粉可能會引起過敏表現，輕則可能起皮疹，重者可能誘發哮喘，所以准備撲爾敏等抗過敏症的葯物是非常有必要的。但不少人在服用撲爾敏等抗過敏葯時有嗜睡症狀，旅遊時最好選擇無嗜睡症狀的息斯敏。對花粉有過敏史的人在出遊時盡量不要直接觸摸花木，患哮喘病的朋友最好同時選購支氣管舒張劑，做到有備無患，輕松出遊。
對於過敏體質的人，在選擇抗生素、鎮靜催眠葯、解熱止痛葯等時要特別謹慎。如速效感冒膠囊中含有阿司匹林或撲熱息痛等成分，有過敏者應禁用。對磺胺過敏的人不得選擇磺胺類葯物。安必仙膠囊中含有青黴素的成分，對青黴素過敏者應慎用。可改 用其它較為安全地葯物。
旅遊途中失眠的原因主要是神經系統的活動規律被打亂。這只是暫時的神經失調，不是病態，不要輕易服用安眠葯。
旅行時最好准備一支體溫計，這樣可以在發燒時准確計錄體溫，掌握病情。

❺ 旅遊需要帶那些東西呢

一個人的話，需要帶你自己的換洗衣服這些吧。看你是不是很講究的人，如果講究，就自己帶牙刷、毛巾、曬衣架、洗護用品等。

❻ 去三亞旅遊都要准備什麼東西

簡單的三亞 旅遊 出行必備攻略

三亞的出行必備就是防曬霜！泳衣！墨鏡！拖鞋！長裙！防水手機套！還有一些你自己習慣的自拍工具等等！如果你最近體質差 千萬別忘了帶暈車葯！止瀉葯等等

特色 美食 ：椰子飯 椰子凍 菠蘿飯 海南文昌雞 石斑魚 各種蟹 扇貝

免費景點：大東海 亞龍灣 三亞灣 椰夢長廊等

住宿：

三亞保利瑰麗酒店

也是網紅酒店，最美的就是13樓無邊泳池。

還有網紅樓梯很適合拍照。

這里看海視野特別好，最適合拍照時間在下午3點半左右，剛好順著光拍攝，海跟天的顏色都特別好看。

人少的時候拍照比較好取景，記得到了13樓往右邊走，也就是圖片的這些拍攝現場。

拍網紅照必備：帽子、墨鏡、還有泳衣。

DAY1:大東海- 南海觀音

DAY2:一天包車300元 大東海-亞龍灣-椰夢長廊

椰夢長廊看日落是最美的啦 黃昏時分過去 很美 因為大家都玩很嗨所以你可以穿著泳衣走在路邊 然後沿路拍拍拍也不會有人覺得你很奇怪 那邊附近的海鮮攤價格很美麗 可以去逛吃！（我們去了書然海鮮加工店 感覺還挺不錯的）我本以為沿路會有很多賣熱帶水果的大叔大媽 但並沒有看到 在超市裡看到的水果價格也沒想像中那麼美麗 一個大芒果大概在24元左右

DAY3: 蜈支洲島 可以去網上或者旅行社買套票 來回大巴加門票只要110元！劃算！水上項目還是比較好玩的如果你想把所有水上項目玩一下 可以選擇買全套套票，在裡面的珊瑚酒店住一晚！千萬不要想著玩一天買套票啊 根本來不及！

敲黑板！重點來了！

蜈支洲島消費很高 如果你想玩水上項目可以去亞龍灣玩 全套大概600多 價格比蜈支洲島便宜一半

肯定很多人想去潛水 蜈支洲島潛水價格是500-700元 如果你想玩許多水上項目 可以買套票 我們那天選擇買了1400元的全套遊玩項目 所有都可以玩 當時覺得賺了 但是上島已經中午十二點了！下午排隊急急忙忙也就玩了三個項目

所以如果你想玩所有項目最劃算就是在島上珊瑚酒店住一晚 我們看到有 雙人兩天全套遊玩項目加一晚住宿一共1900元的

關於潛水：這的很Nice 潛水高峰期在11點到下午2點多 如果你時間充裕可以盡量在2點之後過去 潛水服很多人穿過濕噠噠的 愛干凈的小仙女一定要在裡面穿上泳衣不要貼身穿

有個遊玩項目叫半潛的 你以為是潛水嗎？售價270！真的不如我在自家魚缸看魚體驗感好千萬別去被坑了！

沒有玩遊玩項目的話如果沒有大太陽你可以繞島到處走走 很美！

冬天來了，去三亞 旅遊 的旺季也到了。去三亞 旅遊 要准備什麼東西呢？我去三亞旅多次，我來說說都需要准備了什麼。

椰島 旅遊 必備

三亞地處熱帶，每到冬季全國各地很多人都湧向那裡，逃避嚴冬，甚至很多俄羅斯人都會組團到三亞，享受陽光、沙灘、海浪。

那麼到三亞准備什麼呢？

首先，夏季的衣服要帶幾身是一定的，女士要准備裙裝，遮陽帽；男士要准備好大背心，大花褲衩子；泳裝也一定要備好。

三亞地處熱帶，防曬霜一定要帶，如果想下海暢游，就要帶油性防曬霜。一副好的太陽鏡既可以避開刺眼的陽光，又可以防曬，是三亞 旅遊 必備。一把好傘一定要有，既可遮陽，又可擋雨。

當然你也可以輕裝簡行，因為你所需要的，在三亞都可以買到，只是三亞是 旅遊 區，物價可是崗崗的！最重要的是帶好手機，關鍵是要在手機里充足銀兩。

還有一項最最重要的，一般人我都不告訴，就是 一定要帶上好的心情。 不是有一句名言嗎： 旅途中不是有沒有風景，關鍵是有沒有發現風景的心情 。

三亞有什麼好玩兒的地方

三亞是熱帶海濱城市，好玩兒的地方很多。如：大小洞天、南山寺、天涯海角、鹿回頭、亞龍灣熱帶天堂森林公園、黎寨風情、蜈支洲島、西島等等，真是不勝枚舉。

那麼您一定會問：三亞哪裡最好玩兒？我個人認為蜈支洲島、西島最美，一定要登島好好的玩兒一玩兒。蜈支洲島上住宿太貴，最好能在西島住幾天漁村民宿，感受海島風情。鹿回頭公園雖然不大，但登上鹿回頭，可以俯瞰美麗的三亞灣，真的絕美。天涯海角的那幾塊大石頭，是一定要打卡的，特別是要和自己深愛的人，海誓山盟，讓天涯、讓海角為你們愛情作證。

三亞的海濱浴場很多，搏擊風浪是必需的。但夜晚的海濱是最美的。椰風習習，墨藍的大海，嘩嘩的濤聲，光腳踏浪，令人迷戀。

好了，就寫這些吧，三亞的美還得你親自體驗。祝朋友們旅途愉快，一路平安！

三亞是一個著名的 旅遊 城市，特別是冬季春節前後，由於三亞地處熱帶地區，位於海南島的南端，一年四季的平均氣溫在20度以上，對於不少人特別是北方的遊客來說，冬季來到海南越冬是非常不錯的選擇。

去三亞 旅遊 ，那就是要玩水，在海邊玩水，甚至可以在這里潛水，雖然是冬季，但是對於三亞來說，依然要做好充足的防曬准備，那麼來三亞 旅遊 都需要准備什麼呢？下面就列舉一下吧:

1、比基尼或者泳衣

對於來到三亞的遊客來說，都會准備幾套貼心的泳衣，特別是比基尼。三亞擁有得天獨厚的海灘，特別是三亞灣、大東海、亞龍灣等三大海灘，不過最受歡迎的卻是蜈支洲島，這里集熱帶海島 旅遊 資源的豐富性和獨特性於一體。度假別墅及配套設施，30餘項海上和潛水 娛樂 項目，給 旅遊 者帶來原始、靜謐、浪漫和 時尚 的休閑體驗。島上三面漫山疊翠，2700多種原生植物鬱郁蔥蔥，四周海域清澈透明，海水能見度6-27米，是聞名的潛水基地。臨海山石嶙峋陡峭，中部山林草地起伏逶迤，綠影婆娑，北部灘平浪靜，沙質潔白細膩，恍若玉帶天成。對於喜歡玩水的遊客，特別是秀泳衣的女孩來說，蜈支洲島都是三亞的首選之地。

2、長裙

在三亞的海邊拍照，怎能缺少長裙，可以說長裙完全可以烘托女人的身材，在加上墨鏡，妥妥的女神范。選擇長裙最好以白色、粉色或者顏色艷麗為主，這樣可以在大海沙灘上格外突出，盡量不要選擇藍色或者黑色等，這樣容易和背景色沖突，無法凸顯個人之美。

3、防曬用品

冬天的三亞依然陽光明媚，格外刺眼，來到海邊或者是在海上乘坐遊艇遊玩時，一定要記得做好防曬准備，帶齊防曬用品，防曬霜、 防紫外線的衣著、防紫外線的護具（傘、帽）等，無論在何時何地，都要把防曬霜塗好。

4、防水手機套

到了海邊遊玩，無論是在海灘上戲水還是在海上乘坐快艇游輪，最好給你的手機套上防水手機套，同時把防水套的繩線綁在自己脖子上，免得手機進水或者是脫落，最好在准備一塊太陽能充電寶，這樣可以在有陽光的情況下為手機應急充電。

三亞屬於熱帶，是我國為數不多的無冬地區，全年只分為雨季和旱季。現在在北方將要進入冰天雪地的冬季，而在三亞白天氣溫也都在30攝氏度以上，很適合下海洗海水浴。由於三亞的空氣質量相當的好，在沒有雲遮日時，紫外線較強，所以去三亞要做好必要的防護准備如：墨鏡、太陽帽、太陽傘、泳裝、短衣、短褲、涼鞋等。三亞景區多，餐館多、海鮮多，美人多，景區美，照像必不可少，所以多帶一、兩個充電寶，免得半途手機沒電，錯過拍美景的機會，懊悔遺憾。最重要的一點是不要忘記帶身份證和銀行卡，卡的價值越高越好，它的高低決定了你在三亞的遊玩質量。

三亞 旅遊 我去過兩次，除了必備的證件外，根據我的經驗建議如下:

一、如果是一個人去 旅遊 ，不建議帶太多的東西，路上和坐飛機太麻煩，比如防曬用品和沙灘衣服和鞋子在當地買，買便宜點的，走時就不要了，行李少還有一個好處就是玩到哪住到哪，比如你下飛機住宿在三亞灣，行李多的話你就不能帶著行李去玩吧，但是，你玩到了大東海或者亞龍灣，玩一天挺累的還要坐車或者打車趕回酒店，其實就是那點行李鬧的，如果沒有那麼多行李，就不用玩的很累了還要趕回酒店。現在三亞 旅遊 那麼完善哪都有酒店，玩到哪住到哪多好。

二、如果是夫妻二人去 旅遊 ，有女士了嗎，要拿的東西就多些了，比如暈車葯、止瀉葯、防蚊葯、化妝品、防曬霜、太陽傘、太陽帽特別是拍美照的衣服要多帶幾套。我第一次去就是和老婆兩人去的，衣服帶少了，拍美照時不夠換哪，都影響心情了。

三、如果是三口之家去 旅遊 ，孩子小的還要帶奶粉、爽身粉、痱子粉、尿片、浴巾要自備(防止交叉感染）甚至嬰兒車都要帶著，玩的久你是抱不動的，大孩子就要帶他(她)平時喜歡的書籍和玩具坐車或者坐飛機時用。我家孩子就喜歡她的毛絨玩具不帶著到哪都睡不著覺，臨時給她買個新的都不行。

四、如果和老人一起去 旅遊 ，還要准備一些葯品，還有拐杖之類的，一定要給老人穿透氣軟質的鞋。

以上是我個人觀點建議，希望對朋友們有用，祝 旅遊 愉快！

想起去年三亞 旅遊 的一段行程，真的讓我後悔莫及。事情是這樣的，當時我的四哥在三亞過年。很長時間都沒見過她了，於是在過完年的四月份我就去看他了。當時咱們東北的氣溫還在零下15 左右。我是穿著棉衣在哈爾濱機場換的體恤衫和單衣服，由於沒去過三亞，我也沒能想像得出三亞會怎麼熱，可是一下飛機我就領教了這里真的是熱浪襲人。和我們北國正在寒風陣陣的對比真是一個很大的反差。

由於也就穿了這些，所以我感覺有一些熱，但還能忍受得了。看完了四個以後我就去南海拜望南海觀音，當時去的時候我已經穿上了一件半截袖，誰知道我在那裡玩兒了一天以後，渾身都曬的爆了皮，皮膚一摸都疼痛無比。後來我四哥聽了哈哈大笑，跟我說，來海南三亞，你必須要做好防護措施。你要買防曬霜，防曬服。每天只要太陽高掛起來的時候你都要出門抹上一些防曬霜，穿上防曬服。只有這樣才能保證不被炎熱的太陽給你曬壞嘍。

另外我吃的海鮮也長長的壞肚子，盡量也要買一些管拉肚子的葯和感冒葯什麼的。這樣的東西都非常小可以放在旅行包中，也不影響你 旅遊 ，所以說還是要備一些比較好的。再有就是如果要想到海邊去玩，一定要穿好泳裝什麼的。因為當地去買，不僅貴，而且質量也不好。被一些這樣的游泳用品比較便宜，還比較方便，並且保證這個質量。
另外，在三亞租車還是比較便宜的，如果想自駕游的話，可以拿著身份證交2000塊錢押金，每天使車費用100元(租一台些比亞迪什麼的國產 汽車 )，但是前提必須要把身份證帶在身邊，這樣的話你就可以來一次想去哪就去哪的奢侈旅行了。這就是我的經驗，雖然說不上是什麼好的經驗，但是也分享給大家，希望大家能夠玩好。

啥都不用准備，准備個美女（老婆除外）和 就萬事大吉

准備錢和時間吧…

去三亞 旅遊 要准備什麼東西呢？我有一些個人的建議。

一個成功的旅行，是從准備工作開始的。准備得越精細，旅行就會越成功。

來三亞旅行，由於地理位置特殊，准備的東西也比較特別。

一、防蚊蟲用品

三亞的蚊子冬季是不休息的，一年四季都會對人下口。清涼油、防蚊液等應該配備。我不清楚防蚊液上飛機時會不會受到限制。

二、防曬用品

防曬霜、 防紫外線的衣著、防紫外線的護具（傘、帽）等。

三、足夠換洗的衣服

前些日子很熱的時候，有幾批遊客從一個五星級大酒店走出來，在我身邊路過，他們身上的汗酸味兒非常刺鼻。我想他們是沒有帶夠自己換洗的衣服，把隔天的衣服穿出來了。

三亞最熱的時候，汗流浹背是常事，衣服起碼要每天換，如果衣服有味道是很影響人自尊的。最好多帶些T恤，上裝與下裝的數量比應為2比1或者3比1。

四、手機背後最好有個指環王

來三亞旅行，手機一定會是很辛苦的，因為無數美景在等著您拍照。您除了要帶上充電寶外，最好給手機配上一個指環王。

您在海邊的欄桿上、您在遊艇的甲板上、您在渡輪的扶手邊拍照的時候，難免遇到別人的碰撞，這樣手機會突然失手墜入大海，給您造成無法挽回的損失。如果有指環王，拍照時手指插入指環中，確保您的手機萬無一失。

五、准備好足夠的時間和假期

來三亞旅行，不宜匆匆忙忙，最好時間能寬裕一些。

來之前應該進行一個心理建設，三亞人的辦事速度都比較慢，可能是因為天氣的原因，他們不喜歡火急火燎的。與本地人打交道，要有慢半拍的心理准備。所以您來三亞之後，最好能與本地人在一個節奏上，慢慢的享受在三亞的度假好時光。

有人要問我以上的東西，如防曬、防蚊用品和服裝等，到三亞以後網購就可以。我要提醒的是，在三亞網購，不像在大城市或者江浙滬，可以當日達或次日達，三亞網購的速度比內地慢的多。

預祝您在三亞的旅行快樂成功！

劉星雲

下面是我在三亞拍的照片

三亞是海南省地級市，海南島南部，面積1919.58平方公里，祖國的南大門，屬熱帶海洋性季風氣候區，年平均氣溫25.7 C，即便氣溫最低的1月，平均溫度21.4 C，全年日照時間2534小時，素有「天然溫室」之稱。

三亞著名景點亞龍灣、三亞灣、天涯海角、南山、大小洞天、大東海、等等，藍天白雲、碧綠海水、清新的空氣，溫暖的陽光，潔白細膩的沙灘，還有沙灘美女帥鍋，充滿熱帶風情的城市讓人流連忘返，那麼去三亞需要准備什麼東西呢？

1.賞風景，看帥哥美女，望遠鏡必備神器

到了三亞，總感覺眼睛不夠用，到處是美麗的風景，海天一色，山澗林海，綠水青山，躺在沙灘上，喝著椰汁，想看得更遠更清楚，那麼望遠鏡就能解決這個問題，遠處風景，沙灘美女，想怎麼看就怎麼看，清清楚楚。

2.人民幣，證件，出門 旅遊 必備

國內出門 旅遊 證件一定要齊全，身份證、駕駛證等等，沒有身份證很多景點都不能看，而且住宿需要身份證。然後就是帶著錢， 旅遊 時衣食住行，購買物品，去景區都需要錢。

3.手機，攝影裝備

有人提出 旅遊 時看和拍攝照片哪個重要，其實都很重要，看風景珍惜眼前，把最美的畫面印入腦海，留下美好的回憶，拍照是把風景留在照片、視頻中，永久保存。關於手機可是拍照，遇到危險可以求救。

4.物品

三亞 旅遊 肯定回去沙灘，准備泳衣展露身材，准備長裙，海邊迎著海風長裙飄飄，飄逸的頭發，一幅美麗的風景線。

三亞溫暖如春，太陽毒辣，預防曬傷准備太陽鏡，遮陽帽，遮陽傘，另外還要准備防曬霜，驅蚊水風油精之類，常備葯品如感冒葯，拉肚子葯准備一些。

三亞四季如春，是個美麗的城市，素有「東方夏威夷」之稱，陽光、沙灘、仙人掌，無不透漏著熱帶風情，風景雖好也要記得回家哦，以上是我的回答，希望幫到你。

❼ 出去旅遊應該帶什麼

「旅」是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程；「游」是外出遊覽、觀光、娛樂，即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。所以，旅行偏重於行，旅遊不但有「行」，且拍銀有觀光、娛樂含義。下面跟著我來看看吧！希望對你有所幫助。

雙肩包

雙肩包相比旅行箱就方便多了。如果是旅遊，請大家盡量不要選擇旅行箱，而且選擇大容量的雙肩包，方便輕松。

提示：如果在人多嘈雜的地方背包要背到前面，以免丟失物品。在人少的地方背在背後。

隨身小挎包

隨身小包包的目的呢，就是在一纖喚天旅行結束後。放下雙肩包，背上小挎包，在街上散散步，放鬆一下一天旅行後勞累的身體。手機錢包身份證等重要的物品放在旅館不安全，那麼就可以一起放在小包里隨身帶著，這樣就很方便啦！

提示：不放心放在旅館的東西就裝在小包里帶在身上，因此一定要把小包拿好不要丟失。

相機

這是旅行最必不可缺的東西，無論是享受青山綠水，還是觀賞群星閃爍的夜空，都不能缺少相機來記錄它們。不僅僅記錄風景，當然還要記錄旅友們的一點一滴。以後都是看看都是美麗的回憶！

提示：如果不是攝影愛好者。我建議大家帶普通的小相機就可以了，不用帶很貴的單反。如果是攝影愛好者，我建議大家隨身攜帶以免丟失。

錢

這是個很惡俗的話題。當然出門在外沒有錢是不行的。旅遊無論是住賓館還是吃飯買門票。算下來都是不小的一筆數目。所以出門旅行的朋友們一定要會省錢。提示：首先住旅館的時候可以選擇團購，或者一家一家的對比選擇價格優惠干凈舒適的地方；其次如果是自己旅行可以選擇到地方後散客組團，或者是提前在旅行社報團旅行；最後是吃飯時避免在旅遊區就餐，旅遊區的'價格一般都很高。

換洗衣物，襪子

為了適應突變的各種天氣，我建議大家帶上適應不同天氣的衣服。長袖短袖長褲短褲都要帶，即使用不上也要以防萬一。記得帶好換洗內衣，襪子。

提示：如果是和朋友一起住旅館呢，不要忘記帶睡衣哦。

遮陽傘和墨鏡

愛美的女生呢！這一點是必須的。要全面做好防曬工作。帶好防曬霜，遮陽傘，墨鏡等物品。保護皮膚及眼睛不被刺眼的陽光曬壞。對於男士呢，如果有注意保護皮膚的男性朋友可以帶小瓶防曬霜，並且戴上墨鏡。看起來也蠻帥呢！

提示：防曬霜，墨鏡，遮陽傘，遮陽帽

各類充電器

出門在外少不了各種電器。手機，相機，電腦等電子設備，千萬別忘了帶充電器噢！

提示：為了方便整理。我建議大家用小袋子把各類充電器裝在一起，方便清點也方便檢查。

拖鞋

旅店有拖鞋，但是我從來沒用過旅店的拖鞋，如果是一次性拖鞋，應該比較干凈，但一次性拖鞋沾到水會打滑，驢友們要注意毀賀凱安全，非一次性拖鞋我認為最好不要用，可能不幹凈沾滿細菌。為了各位旅行者的安全及舒適，建議大家自己帶上拖鞋。

洗漱用品

每天都要用的洗漱用品，大家要整理到一個洗漱袋中，方便整齊。

提示：需要帶牙膏、牙刷、毛巾、小包洗發露和沐浴液、梳子、刮鬍刀等，不建議攜帶化妝品。

應急葯品

防止出現突發症狀，請記得帶上應急葯品，比如阿莫西林，板藍根，去痛片，創可貼等。所帶葯品請根據旅行者自身情況而定。

提示：在旅館內，不要過度使用空調（尤其是睡覺時記得關閉空調），易感冒。忌暴飲暴食，不要吃過辣或者過涼的食物。

其他雜物

水杯；紙巾；姨媽巾；手機；家鑰匙；筆紙；耳機等。