哪些針對老年人的旅遊項目

1. 適合旅遊的中老年人獨特的娛樂活動有哪些

適合旅遊的中老年人的娛樂活動：
1、棋牌類

棋牌作為益智休閑游戲，深受中老年人喜愛。下棋打牌是一項老少皆宜的益智娛樂活動，據有關方面介紹，這類活動對老人痴獃等病的發生也有一定的防範作用。

老年人經常下下棋或者打打牌，可以充分鍛煉老年人的腦細胞，只要大腦細胞在不停地運轉著，大腦傳遞信息的樹突細胞數量就會增加，從而延緩衰老，預防老年記憶減退和老年痴獃等病症的發生。同時棋牌玩具容易買到，也讓家人比較放心。

2、益智玩具

七巧板、孔明鎖、宋代九連環等等益智類玩具也是適合老人打發時間的好幫手。這些玩具不僅價格都不高，而且都有利於健康左右腦，活化腦細胞。老年人退休後，用腦機會大大減少，注意力和認知能力等大幅度下降，擺弄益智玩具能夠為老人提供手腦並用的機會，有助於延緩大腦衰老。

3、跳舞

跳舞是一種舞蹈和音樂結合在一起，有益於老年人身心健康的文化娛樂活動，也是一種適宜的體育鍛煉。老年人可以跳交際舞、老年迪斯科，在歡快、悠揚動聽的音樂旋律中翩翩起舞，會使人覺得精神愉快，心曠神怡，特別是跳迪斯科舞姿優美、瀟灑大方、輕松自如、活潑奔放，好像又回到了青年時代。


4、上網玩游戲

老年人也擁有玩游戲的權利。盡管老年人不適合玩射擊類、動作類、競速類等快節奏游戲。但是老年人能在益智類、策略類和棋牌類游戲里找到他們的快樂。另外，游戲還能幫助老人緩解老年的孤獨感，預防老年痴呆，以及結交朋友。

5、看書

正所謂活到老學到老，老年朋友在閑暇之餘可以看看書，繼續學習一些新知識，不僅可以充實無聊的老年生活，還可以讓自己的內心充實。所以在閑暇之餘，老年朋友可以多讀一些自己喜歡的書籍或者直接參加一些讀書小組，還能夠找到志同道合的人。

2. 你覺得哪些景點適合老年人旅遊

如果想要帶老年人出去旅行的話，那一些網紅景點就不太適合老年人了，大部分的老年人都是比較喜歡安靜的旅遊景點，所以說在這里，小編也是比較推薦大家帶老年人去到一些小眾景區。像北京還有江蘇，這些地方都是比較適合老年人去的。因為老年人是比較喜歡爬山的，並且也比較喜歡風景秀麗的地方，這些景點對於老年人而言確實是一個非常不錯的選擇。

三、總結。

大家可以選擇帶老年人去到家附近的一些旅遊景點，因為小編發現有一些老年人坐車是會出現暈車的現象，而且長時間的坐車也可能會讓老年人比較疲憊。可以根據家裡面的老人身體情況來選擇該如何帶老人出去旅行，這樣也會讓老人的旅途更加的愉快。

3. 什麼樣的旅遊景點和旅遊方式最適合老年人

作為自己就非常喜歡 旅遊 的酷妹兒來說，是非常贊成、欣賞老年人出去 旅遊 的。

只要是身體和家庭條件允許，每年出去 旅遊 幾次，不管是自己和老伴，還是兒女陪同，對老人的退休後的生活，都是非常有意義的。

老年人出遊，不但是豐富了自身的精神生活，也促進 社會 和家庭的和諧，好處是不言自明的。有兒女孝順，老人辛苦一輩子，帶他們看看這大千世界、五光十色的浮世繪，對老人們的心靈是一種巨大的慰藉。

老年人有老年人的特點，其共性就是身體狀態無法再與年輕時相比，這一點就是最需要考慮的，什麼樣的景點和 旅遊 方式最適合老年人。

高海拔、危險刺激性的景點不能去。

比如西藏，有些老人一定是必須在伍昌去醫院檢查聽從醫生的意見建議後再決定，能不能抗住高原反應。比如三亞的蜈支洲島，70歲以上老人和孕婦是不售票的，海上 娛樂 項目比較驚險。

登山類或者需要長途行車的景點盡量不要去。

登山不僅是需要體力，也需要消耗精力。登山不像走平路，山路可能會陡且險，風光在險峰嘛。如果精神不集中，也可能會出現意外，得不償失。長途行車也是一樣，老人更容易疲憊，不容易恢復。

現在的 旅遊 方式多樣化，交通工具也是很多的選擇。

從經濟性來講，對老人來說，卧鋪最合適。老人時間相對寬裕，路上也能得到良好的休息。其次是自駕，但長途不建議帶老人自駕游。很簡單，除非是房車，老人能躺一會兒，坐在狹小密閉的車內，老人也會不舒服。

當然，飛機也是不錯的方式，而且和高鐵一樣，是老人們的最愛，主要還是快速，不受旅途的勞累。

跟團游對老年人有著最大的誘惑力。

旅行社搞定吃住行等等對老人來說繁瑣的事，僅僅在節假日景點排隊購票，恐怕對大多數老人都是一個折磨。

但對於跟團游，行程安排密集，再有一些低價團的忽悠問題，對老人來說，有時候就是遭罪。 特別要注意的問題是，在沒有家人陪同的跟團游，如果遇到不良的事情，老年人不知道這個 社會 騙子的越發高明，極容易上當受騙，不得不防。

所以， 跟團游，而且是純玩團的組團行，對老人來說是最為合適的。自由行都不能達到純玩團的效果。

旅遊 ，世人皆愛。老年人出外 旅遊 ，應以平原、海景、城市、古鎮、草原的名勝古跡、景區、自然風光為宜舉橘缺。地勢平坦，視野開闊，賞心悅目，不費體力，安全舒適。盡量避免去高原地區、名山大川、海島、大漠、荒山之處，那些地方，或海拔較高，空氣稀薄，或山高林密，危險性大，或荒無人煙，交通不便，容迷路，缺水，不可貿然前往。老年人 旅遊 ，最好有家中年輕人一路陪同，選擇自駕游也是不錯的選擇，再就是跟隨正規旅行社組織的，適合老年人 旅遊 ，以去北京天安門廣場、頤和園、故宮、北海公園、天壇公園等為宜；去江南的上海、蘇州、揚州、南京、杭州，也是挺好的；還可以到大連、秦皇正辯島、青島等地，觀海聽濤，品嘗海鮮......

我已經是快70歲的老年人了，但是還有耄耋之年的老父親。家裡有輛老麵包車，（正常審驗中、而且我還有正式駕照）我的愛好就是拉上老父親轉轉不收門票的近處的山山水水，（我們都心疼門票錢）走走多年沒去過的熟悉的村莊，就心情舒暢，所以我們經常樂此不疲。

從提問的內容來看，您應該是位孝順的子女！好吧，十年 旅遊 從業經驗的我來發表一下個人觀點！

情況一：子女帶父母自由行（提前做好 旅遊 攻略）

1.交通：根據年齡交通建議選擇飛機或高鐵，因為有的老人家還沒體驗過新鮮事物，可以從大交通讓他們感受世界的變化。到達目的地後，可以選擇神州租車。

2.行程：選擇體力強度小的景區，盡量避免爬山，國內可以選擇北京，西安，洛陽等，這些地方 歷史 感強，而且不會累！

3.酒店：最好安靜一些的環境，每天中午能夠讓父母休息一會兒。

情況二：讓父母單獨出行（建議報老年夕陽紅品質團）

如果子女過於忙碌沒有時間陪伴父母出行，那就要一定用心為他們選擇合適的 旅遊 線路！

1.除了度假型高端線路，不要選擇常規的 旅遊 產品，因為會出現行程緊湊的情況，這對父母的身體真是發的考驗啦，所以要選擇主播為老年人設計的「爸媽放心游「專屬產品。

2.給他們准備好平時喜歡吃的東西，因為再外大多數父母不捨得花錢，而且不知道當地哪裡能品嘗到正宗的 美食 。

3.每天跟當地導游保持聯系，詢問父母的情況。

情況三：休閑避暑

夏季天太熱，可以選擇讓父母到山裡的農家賓館小住一個月，吃農家飯，在負氧離子多的山裡散步，打牌，下棋，涼爽而愜意，他們會很喜歡的！

最後，父母不會因為我們選擇的 旅遊 產品不合適而生氣，因為他們是最愛我們的，衷心的祝願天下父母身體 健康 ，萬事如意！

對於老年人來說，首先是體力逐漸減退，行走太多的多景點，不適合去。海拔高度太高的地區，也不適合。安排緊湊的行程，也同樣不適合老年人。

其實國內大多數景點，老年人都可以去游覽。真正需要注意的事情，就是有一個，合理的行程安排，只要注意到這一點，完全可以滿足老年人的 旅遊 需求。在這里，我就說一說，我們是怎樣接待老年團員的。

第一，行程安排盡量安排好的酒店，老年人睡覺很輕，如果酒店隔音效果不好，就會影響老人的睡眠質量，休閑不好，間接就會影響，老人第二天的心情，所以酒店選擇是重中之重。

第二，就是行程安排的合理性。一天的車程不能太久，久坐對老年人不適合。每天行走也不能太多，盡量只安排半天的 旅遊 線路。中午最好能安排午休時間，而下午就不安排景點與行程，可以搞一個下午茶，喝喝咖啡，團員可以在一起，聊聊天，談談自己的 旅遊 見聞。勞逸結合才能更好的，去體會眼前的景色。

第三，就是盡可能的去安排，一個酒店的連住。每天換酒店，每天都要收拾行李。對年輕人來說，行李少簡單，收拾起來也非常方便。而對於老年人來說，因為身體的原因，出來旅行，帶了必須用的，和有備無患准備好東西，就有不少，連住一個酒店，就減輕了老年人的負擔。

第四，就是餐飲安排方面，盡量安排適合老年人餐食，葷素搭配合理，只有吃好了，才有更好的體力去迎接下一個景點。

總的來說，對於老年人，在整個 旅遊 行程中，多關心每一個遊客，及早發現問題，快速修正，真誠對待每一個老年人。這才是老年人最喜歡的行程安排。 旅遊 行程後的滿意率不言而喻！

關於老年人退休以後，什麼樣的 旅遊 方式比較好，我個人有以下建議：

1、自己所在城市周邊游

目的地如果不是太遠，就在自己所在城市周邊的話，可以選擇自駕游，自己開車可以不慌不忙，想去哪個景點，哪裡吃飯，哪裡住宿，每天想走多遠，玩幾個景區，都可以自己做任意安排，有足夠的時間去享受，或是欣賞大自然的美景，是特別適合退休之後老年人的旅行方式。

2、跨地區遠距離或者出國 旅遊

一般這樣的旅行目的地，就需要有計劃的進行了。可以約上幾個好友，一起參加旅行社安排的老人 旅遊 團，這種 旅遊 團有個好聽的名字叫夕陽紅，行程安排得是比較慢節奏的一種旅行方式，而且完全不用自己操心，吃住行啥的全程都有旅行社安排好的，非常省心省力。

出國旅行的話，按目前的行情來說，大部分國家和地區都是需要參加 旅遊 團的，當然，隨著市場發展，肯定越來越多的國家會開放自由行，不過，我個人建議大家還是要跟團出國，畢竟在別人的國家，語言先不說，許的多政策或是其他方面還是會有所限制的，這也是為了大家的安全著想。

3、自遊行

這種 旅遊 方式其實現在是越來越多，很多人為了自由，為了休閑，而且自己特別有主見，對許多地方都有一些了解，就可以選擇自由行，雖然我是 旅遊 行業從業人員，不過，我認為選擇自由行確實不錯。但是，最好在出發前先做一下攻略，想去什麼地方、路上怎麼吃、怎麼住，先自己查好資料，免得到了目的地一頭蒙。

不過，老年人出遊一定要注意以下幾點：

1、老年人一般身體狀況相對可能沒有年輕人好，特別是患高血壓、心臟病等疾病的老年人，一般不太適合長途旅行。如果要出遠門長途 旅遊 ，出發前最好去醫院做一次身體檢查，問一下醫生適不適合出遠門，這樣既是對自己、對家人負責，也是對其他同行人負責。

2、參加旅行社的 旅遊 團，正常旅行社都會負責買好 旅遊 意外險的，報團的時候最好確認一下。如果是自駕游的話，一定要記得自己買份人身意外險，這種保險也不貴，一般一年也就幾百塊錢。

最後，希望大家身體 健康 ，天天開心！

什麼樣的旅遊景點和旅遊方式最適合老年人？

總的來說，只要不是體力強度大，安全系數低的 旅遊 景點或 旅遊 項目，都適合老年人。

首先，老年人的各項體能隨著年齡的增長會逐漸減弱，目的地選擇以 健康 養生 的 旅遊 目的地為最佳。老年人適宜慢節奏， 旅遊 不是走馬觀花 ，而是到了一個風景宜人的地方，小住幾日 ，慢慢品，細細賞。置身於大自然中，呼吸著富含負氧離子的空氣，喝著天然 健康 的山泉水，吃著生態 健康 安全的有機食品，對老年人的身心 健康 起到極佳作用。

其次，老年人不適宜長途舟車勞頓。除了乘坐飛機或者火車卧鋪作為最長常見的 旅遊 交通工具外，目前在國內才剛發展興起的房車游，這種家不變景在變的旅行新方式，我認為是特別適合老年人的一種 旅遊 方式。如果條件允許，老人在年齡，身體等各方面都還不錯的情況下，夫妻老倆口同行或在子女家人的陪伴下，開著房車，開始慢節奏，慢生活的自由隨心的旅行方式無疑是最佳選擇。

跟團游。

很多人看到我說跟團游肯定會說那都是騙人的，都是要購物的，其實不然，那是你沒選對種類。

跟團游分為有購物點的跟純玩的，還分為需要自費加點的跟一價全含的。

如果對這方面了解少，建議還是要考慮一家全含的純玩團。這種行程的話一個導游服務好，一個不需要操心很多吃住用車的問題，特別是出國的時候需要也不需要擔心了。

但是像一些地方，比如歐洲三國游，四國游，本身就是要去購物的地方，那肯定還是選擇有購物店的方便一些，退稅或者用車都有領隊幫忙。

自由行的話也不是不行，但是需要在出發前做好大量的攻略，並且在 旅遊 過程中做好遇到很多麻煩的准備才行。

親近自然、記住鄉愁、文旅融合、慢慢行走———最後的江南秘境浙江省松陽縣100多個古老村落、縣城明清古街、古市鎮老街、4A景區大木山茶園、4A景區松陰溪、4A景區雙童山、4A景區箬寮原始林、卯山國家森林公園、寨頭攝影基地、陳家鋪先鋒書店、竹源峽瀑布群、岱頭梯田稻浪和花海、石倉古民居、延慶寺塔、黃家大院、獨山驛站、水文公園、石門圩廊橋、普濟橋、詹寶兄弟進士牌坊、鄉村798文化創意園、松陽老縣委文里文化中心、七沐山滑草場、張玉娘詩文館、王景紀念館、何聯奎故居、石倉契約博物館、平田農耕館、茶葉博物館、航運博物館、中醫葯文化廣場、橫坑竹林劇場、後畲美術館、根雕藝術館、力溪連環畫鄉村藝術館、興村紅糖工坊、橫樟油茶工坊、蔡宅豆腐工坊、山頭村白老酒工坊、苔蘚工坊、馬鞍山省級森林公園、何以興農--阿郎自然農法示範基地、鄉伴文旅榔樹村攬樹山房原舍民宿綜合體、半嶺村民宿綜合體、洞陽觀 旅遊 度假區……………

我認為最適合老年人的 旅遊 景點是西湖， 旅遊 方式是團隊 旅遊 。之所以這么認為，有以下幾個原因。

第一個原因是西湖是有著 歷史 文化的地方。這個景點風景美好，而且節奏慢，很適合老年人 旅遊 。從老年人的角度來看，就喜歡山山水水，不是那麼鬧騰的事物。很多老年人都喜歡比較慢節奏的，因為老年人的生活就是慢節奏的，符合他們生活的調性，西湖是最適合他們 旅遊 的地方。西湖的美，在 旅遊 中能盡情的感受到。

第二個原因是團隊 旅遊 能保障老年人的基本安全。對老年人來說，最怕的無非是自己的安全。在旅途過程中，是否會受傷或者別的意外，這都是未知的。但是團隊 旅遊 ，一群人在一起，你幫我，我幫你，那種氛圍都能讓老人沒有那麼多顧慮。而且安全也受到了保障。老年人與老年人在一起，一起討論，一起說話讓整個旅途都變得生動起來。一群老年人的團隊 旅遊 ，看起來就很有意義呢。

以上就是我覺得最適合老年人 旅遊 的地方和方式。帶著身邊的老人一起 旅遊 ，給他們一個出去結交新朋友的機會，這也不失為一種很好的選擇。

4. 國內有哪些適合老人的旅遊地點值得推薦

現在旅遊業發達，旅遊是一種對慢生活的狀態，現在很多人已經習慣了大城市的快生活節奏，現在旅遊也是成為一個非常好的放鬆娛樂項目。對老年人來說，旅遊更能夠讓自己身心健康。延年益壽。才不會有身體疾病發生。針對老年人的旅遊出行中老年人的旅行，要輕松自在，不能太疲勞、不可太趕路。當然更不要翻山越嶺、長途跋涉。中老年人的旅行講究走走停停、慢行細看。 讓我們一起來看看吧。

三、湖南鳳凰

老年人的腿腳不如年輕人利索，不應該大量的消耗體力活動，應走休閑度假的方式是最適宜的，而鳳凰古城主要是玩水、游故居、園林居多，避免了攀登之勞。一來可以去看看古舊錯落的吊腳樓，老城牆腳下的旋轉水車，清清淙淙的沱江水，二來可以拿著五彩繽紛的許願燈，去沱江去放許願燈，代替家人給全家祈福平安。