西藏旅遊如何創新

❶ 西藏自助游攻略

西藏自助游攻略：准備厚衣服、預防高原反應、帶防曬霜、規劃好路線。

1、西藏晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季小。建議帶點後衣服。

2、西藏取錢其實還是很方便的，但建議最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的。

(1)西藏旅遊如何創新擴展閱讀：

注意事項：

1、西藏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，平均空氣密度為海平面空氣密度的60%-70%，高原空氣含氧量比海平面少35%--40%。太陽輻射強烈，日照時間長。到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服。人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心。

❷ 如何在西藏旅遊淡季吸引遊客

從今年10月15日開始

西藏將延續第三輪「冬遊西藏」活動政策、

此次延續的第三輪「冬遊西藏」活動政策自2020年10月15日起至12月31日止：

除寺廟景區外，全區國有3A級（含3A級）以上景區免費游覽，國有3A級以下和非國有A級景區在淡季價格基礎上減半。
旅遊運輸企業的客運價格按照不高於旺季價格的50%執行旅遊淡季價格。
三星級（含三星級）以上星級賓館（飯店）及國際品牌、精品酒店房價不高於旺季價格的50%執行 。

各航空公司淡季平均折扣不少於50%！

冬遊西藏的政策是來了

不少朋友會問

冬天的西藏值得去嗎？

冬天去西藏高反會不會很嚴重？

冬天去西藏怎麼玩？

關於這些問題，小蕎今天為大家一一作答

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1.西藏的冬天氣溫多少？

有人說，西藏的冬天比東北還冷，會下很大的雪！emm…其實還是東北更冷！零下十多度，還是大雪天。而西藏的冬天以晴天為主，只是溫差較大，早晚冷，白天還好。

拉薩的冬季從每年的11月開始計算，到來年的2月底結束。在這120天的冬季里，晴天數佔到了90%，也就是說，一個月最多也就三天是陰雨雪天氣，剩下的都是以藍天白雲為主。這120天里，氣溫白天最高可達到20度，最低10度，夜晚最高溫度10度，最低溫度-10度。

而且，作為離天空最近的城市，拉薩是中國排名第一的日光城，冬天大家都喜歡上街曬太陽，真的是暖融融，而且不會像夏季的日光那麼強烈。

2.冬天去西藏高反會不會更嚴重？

其實很多朋友最擔心的是冬天去西藏，高反會不會很嚴重。

西藏一年四季氧氣含量最高的是秋季，相對氧氣含量為70%左右，冬季確實是一年四季中氧氣含量最低的，但其實也就比秋季低3到4個百分點，既然去西藏旅行缺氧是一個改變不了的事實，那麼低這幾個百分點又算得了什麼呢？

不過要注意，進藏前不要劇烈運動，高原氧氣稀薄，最好讓身體有個平穩的過渡，如果進藏前感冒，要等感冒好了再進藏；在西藏感冒，最好是痊癒後再出藏。

關於高反，每個人的身體素質不同，反應情況也不一樣，總之沒有想像的那麼恐怖。

3.冬天的西藏消費高嗎？

人少 來西藏的遊客主要集中在5－9月，與旅遊旺季相比，布達拉宮、大昭寺等景點少了喧囂的人群，遊人能夠以閑暇的心情、四方的步履細品布達拉宮的紅白建築和日光金頂，不會為買不到布達拉宮門票而煩惱。

食宿便宜 冬遊西藏，交通與食、宿、游等是最為劃算的時段。

門票減半 同時，各景點門票也一率實行淡季低價，冬遊西藏時間內，甚至免門票，吸引力加倍。

交通便宜 很多朋友說差的不是景區門票錢，而是去那的錢，平時不敢說，但冬天除了元旦和春節的時候，這個時候買西藏往返機票真的是最劃算了！

4.冬天去西藏，有什麼好玩的？

冬天來西藏能玩些什麼？冬天的西藏人少、陽光好、是看雪山、冰川、能夠感受最真實的西藏。

可以以拉薩為中心，分為拉薩市內游、拉薩周邊1-2日游、短途3-4日游、中長途8-9日游等。

行程指南

①拉薩市內游

在拉薩市內可以停留2-3天的時間，初到西藏要先適應一下，把節奏放慢下來。轉轉經、曬曬太陽、喝喝甜茶，這是拉薩當地人過冬的方式，初到拉薩也應該感受一下拉薩人民愜意的生活方式。

第一天大昭寺、八角街轉經、甜茶館喝茶曬太陽，第二天可以上午去布達拉宮，下午參觀色拉寺辯經或者是哲蚌寺。再有一天時間可以把上面沒有的地方去完，然後再去帕邦卡看看拉薩的全景。

②羊湖一日游

羊湖是冬天來西藏旅遊必去的打卡點，西藏的三大聖湖之一。環羊湖的人比較少，但景色特別漂亮。

③卡若拉冰川+羊湖1-2日游

卡若拉冰川是距離拉薩最近的冰川，在路邊就能看得到，還可以順路將羊湖和卡若拉冰川放在一塊玩兒。不過如果環羊湖的話去卡若拉冰川則需要2天的時間，如果不環羊湖可以拉薩一天往返。