去西藏旅遊需要注意什麼

A. 西藏旅遊要注意哪些事情尤其是人身安全方面

西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅遊之前一定要去醫院作身體檢查，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。有心臟病、嚴重貧血、哮喘和高血壓的人，不宜到西藏旅遊。

其他注意事項：

1、葯箱，提議旅客准備大小兩個的小型葯盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。

基本的葯物包括：必理痛，阿士匹靈，感冒靈，傷風，牛黃解毒片，止咳水，喉炎丸，維他命C丸，白花油，紗布，胃葯，眼葯水及消炎葯，治感冒頭疼的（推薦：加合百服寧），腸胃葯；西洋參含片和金施而康對你的身體很有幫助。

2、墨鏡和太陽帽，高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，尤其在喜馬拉雅山區。

3、防曬霜、潤膚露和潤唇膏也是必須的，高原的空氣是乾燥的，陽光是強烈的，以至於在貢嘎機場大家經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。

4、關於隱形眼鏡：西藏塵土特別大，加上衛生條件欠佳，其實不宜帶隱形眼鏡，要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片。拉薩也有出售進口隱形眼鏡，價格和內地差不多。

B. 西藏旅遊注意事項有哪些

西藏旅遊一般都是屬於高原地區旅遊,沿海地區的旅遊者一般都會有大小不一的高原反應,旅遊前要做的准備工作是：

1、首先要關注自己的身體情況,提前保持自己的身體狀態,早睡早起,並做有量的有氧運動,如有感冒最好能延期,因為高原不利於感冒發燒等病的康復。

另外如果有哮喘,高血壓,嚴重心臟病,最好不要去海拔高的地區,出發前,要准備必須的常備葯,如感冒葯,頭痛葯,腹瀉葯,助消化葯,暈車葯,最好能提早准備預防高原反應的葯,如紅景天,高原安,並提前開始服用。

2、准備好防曬用具，防曬霜，雨傘。高原紫外線比較強烈,以免曬傷皮膚。

3、要有足夠的心理准備,西部旅遊做車時間長,路況差,飲食習慣不同,最好能准備一些巧克力,簡單的便於攜帶的小菜,但最好不要帶真空包裝的食品,因為高原氣壓關系,容易炸袋。

4、做到對那邊景點,民俗的初步了解,特別是西藏，西藏旅遊有很多都是和佛教文化有關的景點,並且藏區民俗和漢文化有些不同,做到一定的了解,以免到時候尷尬。

5、在海拔高地區旅遊期間,不要做劇烈的運動,不要喝過量的酒,注意保暖,帶的衣服,最高准備一套沖鋒衣褲,鞋要能防水。

自助旅遊注意事項

1、自助旅遊有條件最好是結伴出行，未成年人或年老休衰者自助旅遊時，必須由成年人陪伴。

2、來之前最好預定好房間.特別是晚上臨時找住處會很被動, 注意自身安全。最好自己一間屋，不要與陌生人合屋睡。

3、要買張地圖,對富陽的路況,景點有大概的了解，這是有必要的。

4、有時最好帶上足夠的現金，銀行卡有時候會讓你哭笑不得。

5、帶好雨具，以免成為落湯雞。准備好所需衣物、防曬品等，自備好常用葯品，如傷風感冒葯、創可貼、瀉立停等。出行時，必須攜帶好有效身份證及相關證件。

C. 去西藏「徒步旅行」應該注意哪些安全問題

這幾天一位名叫「河南美美」的網路主播，在徒步進藏旅行時發生了意外情況，導致自己不治身亡。這件事情被曝光之後，去西藏「徒步旅行」這個話題引起了人們的熱議。

很多人都知道去西藏旅遊是一件非常讓人高興的事情，但是徒步去西藏對很多人而言非常危險，因為涉及高原反應和個人的安全問題。

第四：一定要去做身體檢查。

前往西藏旅遊除了要保持良好的心態外，對身體並無特殊要求。有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神等疾病的人不宜進藏。建議想進藏旅行的人提前對自己的身體，特別是心肺方面做一次檢查，以確認是否患有以上幾種疾病。

總結：去西藏「徒步旅行」是一件必須要謹慎小心的事，如果自己確定要到西藏旅行，一定要做好萬全的准備，只有這樣才能在旅途中保證自己的安全。

D. 去西藏旅遊需要注意什麼問題

西藏是中國的一個旅遊大省，平均海拔4000多米，被稱為“世界屋脊”。正是因為它的高山、深水和高原景觀，幾乎沒有人不去西藏旅遊。但是去西藏旅行不是一次簡單的旅行。西藏的環境不如想像的好。相反，這是一條非常艱難的道路。去西藏旅遊時我應該注意什麼？

禮儀。如果藏族朋友向你伸出舌頭，他們不是在嘲笑你，而是在表示對你的尊重。不要隨便碰西藏同胞的頭。對西藏人來說，觸摸他們的頭頂是一個非常神聖的儀式，只有活佛和僧侶才被允許觸摸他們的頭。如果你有幸被邀請到藏人家裡，不要踏上門檻，不要在室內或其他人面前吐痰。否則，這將被視為不尊重他們的行為。在藏族家庭，男人和女人需要分開坐，而男人是左，女人是右，所以他們不能坐在一起。如果你看到藏人在門前貼紅布條、插樹枝或生火，那是因為有病人或婦女在家分娩。此時不允許任何人進入。

E. 西藏旅遊有哪些必須要注意的禁忌

剛到西藏，活動不要太頻繁，不要太激動，多休息多喝水，建議在拉薩休整1-2天之後再去其他地方遊玩；到達西藏的前兩天建議不要洗澡洗頭，容易引發感冒和高原反應；到達西藏當天，很多人都會出現頭痛的症狀，一般早點睡覺休息好了，第二天就會沒事的，如果真的出現了高反，不要驚慌，吃些抗高反葯或抗疲勞葯（比如西洋參、高原康等），多休息，這些症狀都會很快消失的；如果高反嚴重，可到附近的醫院就醫或者買些氧氣來吸，吸氧對緩解高反效果很明顯。
* 在西藏防曬護膚是非常重要的一件事情，一不小心可能就收到西藏特有的禮物「高原紅」哦。西藏的紫外線強烈，白天要穿薄的長袖長褲出外面，在沒有衣物遮蓋的皮膚上塗上防曬霜，太陽鏡和遮陽帽也是必不可少的；西藏氣候乾燥，特別是冬季降雨少，多大風，空氣濕潤度很低，高保濕的水乳霜和補水面膜是必不可少的，西藏旅遊期間建議多喝水、多吃蔬菜水果，多給皮膚補水；剛到西藏可能會出鼻血，可以去葯店買潤滑鼻腔的葯物。
* 西藏遊玩建議從低海拔向高海拔地區過渡，可以先從林芝、山南等海拔相對較低的地方遊玩，行程最後再去高海拔的納木錯和珠峰遊玩。七、八月是西藏的雨季，有些地方會發生泥石流、塌方、山體滑坡等自然災害，建議7-8月謹慎選擇波密、墨脫等旅遊目的地，出行前可先詢問當地的天氣情況。七、八月份是西藏旅遊旺季中的旺季，各種消費都是最高的時候，布達拉宮會出現一票難求的狀況，可以找西藏本地旅行社報一個拉薩一日游的旅行團，能夠省去買票的麻煩。

F. 去西藏旅遊時，要提前做好哪些准備有什麼注意事項

去西藏旅遊，提前做好准備，最好做一個體檢，看看自己的血壓是否正常，肺功能是否正常，沒有咳嗽等現象才行，因為那裡的氣壓比較高。要做好防曬准備，帶好防曬用品，帶著保暖內衣和羽絨服，墨鏡，帽子等等，還要帶上一些葯品，防缺氧的高原葯，帶上一些零錢，最好是結伴而行。

西藏不同於內地，去旅遊的時候最好多帶一些零錢，還有一些小禮物，據說當地經常會出現一些小孩來討禮物。去西藏旅遊，挑選合適的月份，5月到10月是最佳旅遊月份，最好是結伴而行，這樣會安全一些，出行的時候一定要注意安全，不要去那種比較偏僻的地方，這樣會給自己的人生帶來危險。