A. 等幾天要出去旅遊可是要來例假怎麼辦
計劃不能變更的話，請備好保暖措施，如暖寶寶、厚衣服、護腰、束腹帶、紅糖等，前提是你反應比較強烈的。如反應不強烈的自我調整體力，不要玩的過瘋就可以了。如腰腹劇痛的請自帶芬必得，本人不得已時每次效果還不錯。
B. 女性旅遊來大姨媽怎麼辦
建議買2條大姨媽內褲（非一次性），大姨媽期間白天不會弄臟褲子，晚上不會弄臟被子，不會發生側漏後漏，避免所有尷尬。淘寶，劉小六的雜貨鋪，他家有。
請採納一下哦~~~~
C. 去海邊旅遊來例假了怎麼辦能下水和浮潛嗎
在發生例假期間是不能下水和浮潛的，如果接觸了水源，容易引起了人體月經增多或月經紊亂，嚴重時引起了宮腔感染，常出現了腹痛、白帶增多等症狀。一般需避開將要出現例假時出去旅遊，這樣有利於身體健康，預防疾病的發生。
D. 女生們，有沒有過，來大姨媽的時候，出去旅遊的經歷
有過，在履行的時候來了大姨媽是一件很郁悶的事情，經常要考慮是不是會漏出來，不能有大的動作，也很容易疲勞，愛出汗。到哪裡都要注意有沒有廁所。
E. 出門旅遊來例假了怎麼辦
指導意見：
出門旅遊來例假了不必擔心，月經期間不能吃生冷食物、不能劇烈運動。
F. 如果是女生，旅行遇到大姨媽來襲怎麼辦
那也沒辦法啊，只能接受了，就不能愉快地玩耍了，不過一般都會看著日期來去，快來的時候就不去了，過了再去。
G. 因為國慶要出去旅遊，偏偏趕上來例假，請問有沒有什麼好辦法可以讓例假推遲``` 在線
（1）催月經提早的方法：自月經的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10～12mg共5日，停葯後3～7天月經來潮；
（2）推遲經期到來的方法：①避孕Ⅰ號（復方炔諾酮片，Norethindrone）或Ⅱ號短效口服避孕葯自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片；②婦康片（炔諾酮，norethisterone）或婦寧片（甲地孕酮megestrol）口服孕激素葯，自月經第16天開始，每日10mg連續口服；③米非司酮（mifepristone）非激素類，自月經第5天開始，每日25mg連續口服。
切記上述①、②、③各法必須連續服葯直至渡過「關鍵時期」即停用，一般停葯後7天內月經來潮。值得注意的是由於性激素的超常應用，可能會擾亂今後的月經周期，所以，這些方法不可長期用，更不可濫用，若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。另外初服性激素時某些人會出現頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應；禁用者包括：年齡大於40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。
總的說來，人為地改變正常月經周期是不可取的，其弊大於利，醫生不提倡在日常生活中應用。
H. 旅遊生理期怎麼辦
不做劇烈運動即可，旅遊都挺輕松的，只要不下水，一般沒什麼問題，怕漏的話，就用棉條
I. 大姨媽來了，又要出去旅遊，很不方便，怎樣
既然不能改變現狀，就採取點措施吧。建議買2條大姨媽內褲（非一次性），大姨媽期間白天不會弄臟褲子，晚上不會弄臟被子，不會發生側漏後漏，避免大姨媽期間的所有尷尬。淘寶，劉小六的雜貨鋪，他家有。
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J. 十一要出門旅遊,但是期間會來例假,怎樣可以推遲例假時間
月經周期依賴於內分泌系統調解，一般情況下最好不要對其進行人為干擾，如有特殊原因，可在醫生的指導下採用口服或注射安宮黃體酮。口服避孕葯等方法推遲月經。但人為的推遲月經，會給身體帶來副作用，嚴重者會引起月經不調。
（1）催月經提早的方法：自月經的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10～12mg共5日，停葯後3～7天月經來潮；
（2）推遲經期到來的方法：①避孕ⅰ號（復方炔諾酮片，norethindrone）或ⅱ號短效口服避孕葯自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片；②婦康片（炔諾酮，norethisterone）或婦寧片（甲地孕酮megestrol）口服孕激素葯，自月經第16天開始，每日10mg連續口服；③米非司酮（mifepristone）非激素類，自月經第5天開始，每日25mg連續口服。
切記上述①、②、③各法必須連續服葯直至渡過「關鍵時期」即停用，一般停葯後7天內月經來潮。值得注意的是由於性激素的超常應用，可能會擾亂今後的月經周期，所以，這些方法不可長期用，更不可濫用，若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。另外初服性激素時某些人會出現頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應；禁用者包括：年齡大於40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。
孕激素類葯物安宮黃體酮（又名甲孕酮）可延遲子宮內膜的脫落而推遲月經的來潮。在停葯數天後，子宮內膜因失去孕激素的支持而脫落，月經即來潮。該葯服用方便，其副作用僅為偶爾的惡心、嘔吐、頭痛等，不會引起內分泌失調，短時間、偶爾服用也不會導致身體肥胖或其他方面的毛病。