西藏旅遊穿什麼衣服

『壹』 7月份去西藏穿什麼衣服

現在越來越多的人愛上了去西藏旅行，但是西藏的天氣陰晴不定，而且在7月的時候基本都是雨季，去旅遊的話一定要帶上這些衣服。

當然去西藏的話，最主要一定要記住它的晝夜溫差是很大的，並且自己一定要做好防曬的工作，如果皮膚很白或者很敏感的人到了以後可能會出現高原紅的現象，這是很正常的，那麼去墨脫等地方玩的話，一定要注意泥石流和山體滑坡等自然災害。

『貳』 想一個人去西藏旅行，你知道這時候需要准備些什麼嗎

引言：很多人想出去旅行，當你一個人去西藏旅行的時候，這個時候你需要准備一些什麼呢？你們知道嗎？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

都知道現在到處可以用現金，也可以用手機刷，但是我們身上還是需要裝一些現金，很多地方可能會有一個經濟落後的情況，如果不能夠用手機支付，我們帶一些現金就可以解決難題。而且如果你是在冬季去的時候，一定要戴一些羽絨服，帽子，圍巾，手套，因為天氣比較冷，這個時候要防止自己感冒，所以保暖第1位可以幫助我們變得比較健康。並且平時的時候我們也知道疫情現在比較嚴重，一定要去一些低風險區，要做一些核酸報告，而且要准備一些用品，這個時候口罩還有一些消毒的都需要。以旅遊的一些常識以及自己去西藏旅遊的一些攻略，都要提前規劃好，這樣旅遊起來才比較方便，也不會出現一些意外安全第一位。

『叄』 十一國慶去西藏旅遊，要帶些什麼衣服

西藏高原地區早晚溫差大，紫外線強，衣服的話建議以輕便為主，春秋季就可以，要有外套，那裡物資比較稀缺，建議帶些常用葯品，感冒，發燒，拉肚子，止痛，消炎過敏葯。防曬霜 花露水，防曬霜，墨鏡，太陽帽。

早晚注意添加厚衣服，可以加個加絨小外套，怕曬盡量別穿短袖，早晚溫度比較低，可帶一長沿帽來遮陽和墨鏡，還有記得塗防曬霜。

初上高原沒有適應的建議在拉薩修整後再前往各景區旅行。 遇到高原反應也不要怕，最重要的是心態調整好。

補充：進藏前的准備工作

1、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微症狀可以先咨詢醫生建議；

2、提前7天服用紅景天，一般當地的大葯房都有銷售。有的地方葯名叫諾迪康，成分也是紅景天；

3、身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什麼運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動；

4、准備一些普通葯物，包括胃舒平、感冒葯、頭暈葯等。切記，嚴重感冒患者不要進藏；

5、西藏當地的銀行只有國有四家銀行，中行、建行、農行、工行。取款的ATM機在拉薩市內有，其他地區很少；

6、進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7、進藏前注意休息，初抵高原當天不要洗頭洗澡，多喝水，多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節制。

『肆』 去西藏旅遊穿什麼，該帶什麼衣服，各季節去西藏的穿衣

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到西藏旅遊怎麼穿衣合適，西藏旅遊帶什麼裝備，穿衣攻略

螞蜂窩用戶Lv21
2017-06-234931
0 頂
如今碰到好多小夥伴在問我這個季節去西藏應該帶些什麼衣服，穿什麼好。小編不妨整理了一下各個季節去西藏的穿衣指南。有個這份指南，西藏出行就不用擔心啦。需要的小夥伴趕快收藏起來吧。
1
春季（三月四月五月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：稍厚點適合步行的就好；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。
此時進藏的遊客一般都是奔著林芝的桃花去的，此時的西藏還是略帶寒意的。因為是出外旅行，多行動，所以衣服和褲子建議穿寬松點的運動服或者休閑服，鞋子輕便舒服為主。這個時候來西藏旅遊上衣可穿厚點的加棉外套再加一般的保暖內衣，褲子可以穿運動服加薄一點的秋褲，內褲就以純棉舒服為主。
2
夏季（六月七月八月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用；保暖裡衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：休閑、戶外、運動等；保暖褲：六月可帶一件薄秋褲，七八月無需。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。
【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。
此時的西藏進入了旅遊旺季，陽光燦爛，氣溫舒適，在拉薩市的話白天可以穿長袖體恤，休閑褲；此時納木措也解凍了，去阿里，墨脫等地區徒步的人也多了，如果去這些高海拔地區要帶上毛衣、羽絨服等保暖衣，這些地方的晚上氣溫可能降到零下幾度，鞋子建議高幫戶外鞋更合適。
3
秋季（九月十月十一月）
【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用，建議外套選雙層或厚層的；保暖裡衣：毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。
【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等；保暖褲：保暖套裝或秋褲類。
【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。

『伍』 現在在西藏旅遊應該穿什麼衣服

一 夏季穿著
在西藏，夏季的穿著可以比較簡單。白天基本上就是兩件。一件襯衣或者T恤，然後一件薄的外套。穿外套主要是為了防止早晚溫差比較大，容易得感冒。如果你身體足夠強壯，那麼，你可以這么穿：白天穿一件短袖或者T恤或者長袖，然後一早一晚披一件外套。這樣白天不至於熱著，晚上也不至於冷著。因為西藏的的夏天，是不會熱的，比起廣東等地的夏天，就算不穿上衣，也熱得冒汗，而在西藏，絕對不會有這樣的情況出現。即使你穿兩件呆在室內，也不會覺得很熱，當然，如果你穿件黑衣服到外面曬太陽，就會很熱了，因為西藏太陽大，紫外線強。

二 冬季穿著
冬天，西藏的天氣特點是：干、冷、缺氧。偶爾也會下下雪。所以在冬天要做好保暖措施：穿一條秋褲，穿一件保暖內衣，一件比較厚的外套。如果你不是很怕冷，那麼，一件內衣，一件棉衣再加一件外套，就基本上夠禦寒了。當然，如果你比較怕冷，那還是建議帶上羽絨之類保暖效果更好的外套。西藏冬天白天氣溫在10度左右，晚上最冷也有零下10度左右。但是目前西藏大多數酒店賓館都通了暖氣，若沒有暖氣，也裝了空調，或者暖爐，可以藉以取暖。對於旅遊的童鞋們，我建議你們穿沖鋒衣，因為在戶外活動，一件好的沖鋒衣能夠起到防風、防寒、透氣的作用。

三 通用穿著
1.防塵頭巾：你是不能不戴的，因為西藏雖然空氣污染不大，但是風沙較大，到處都是光禿禿的山，一陣大風吹來，如果你沒有口罩，頭巾之類的，可能會讓你滿嘴是沙，眼睛也睜不開。頭巾可以選用自行車頭巾，作為替代品，可以選擇圍巾，或者口罩。
2.防曬霜：這是對於那些怕曬黑的愛美一族的建議。如果你是純爺們，估計就用不著了。但是為了健康起見，在西藏戶外行走，塗點防曬霜，能夠防止曬黑、曬傷，也大大減少得皮膚癌的幾率。
3.太陽眼鏡：選擇一副帶偏光（防紫外線）的太陽眼鏡，能夠讓你更舒服地體驗西藏的藍天白雲、晴空萬里。如果你不戴太陽眼鏡，拉薩也叫日光城，你的眼鏡會長期暴露在烈日和紫外線之下，容易曬傷。

『陸』 冬遊布達拉宮需要帶什麼 冬遊西藏旅遊注意事項 穿什麼衣服

西藏是這顆星球上最高的地區之一，被譽為世界屋脊，由於獨特的氣候環境和自然生態系統以及極具特色的文化元素，使得西藏成為世界頂級的旅遊目的地，這里的一切都顯得格外情切宜人，冬季的西藏各個景區更是開始了半價或者免費門票的政策，非常適合旅行。

重要證件：身份證、銀行卡、護照、邊防證要帶好。(邊防證只有去珠峰、墨脫等邊境地區或者管制地帶才需要)

冬季西藏陽光強烈空氣乾燥，愛美人士可考慮自備帽子、墨鏡、圍巾，唇膏、保濕護膚品、防曬霜等。

紅景天：高反葯，需要提前1周左右時間服用。

感冒葯、消炎葯：高原感冒是一件非常麻煩的事，嚴重可能會引發肺水腫，如若發現感冒，要及時服用感冒葯。

暈車葯：去往西藏其它地區路程都較遠。

【上衣】外套：厚的或者夾層的棉衣羽絨類;保暖裡衣：厚毛衣或保暖套裝類，怕冷、體質弱者可適當添加。

【褲子】外褲：厚實的休閑褲、戶外褲、運動褲等;保暖褲：棉褲、毛褲等。

【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗。

【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜;去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。

(氣溫：白天拉薩、林芝、日喀則的氣溫在15度上下，比北京、上海都還暖和。晚上則在零下3度左右，典型的高原氣候。)

布達拉宮：世界屋脊明珠，真正具有藏族建築藝術傑出代表的宮堡式建築群。

大昭寺：冬天的大昭寺前比夏天更加熱鬧，大概因為忙碌了一整年的藏民到了冬天就有更多的時間來朝聖拜佛。

八角街：拉薩非常有特色的商業街。

納木錯：是藏傳佛教的著名聖地，信徒們尊其為四大威猛湖之一。

羅布林卡風景區：去看看新宮殿里獨居民族族特色的西藏壁畫。

色拉寺：來體驗一場超有氛圍的辯經吧，雖然不太能聽得懂。

藏式火鍋：氂牛骨熬的湯營養豐富，搭配各種山菌和葯材，營養和美味完美結合。

酸奶：看起來像是豆腐花或者燉奶，需要用勺子舀著吃。

青稞酒：口味清冽甘甜，還帶點碳酸口味。

糌粑：其實就是青稞炒麵，和酥油茶絕配。

耗牛肉

藏式咖喱

2019年10月14日布達拉宮管理處發布公告稱，2019年10月15日起至2020年3月15日期間，實行當日預約免費參觀惠民政策。

另優惠期間，除寺廟景區外

1、全區國有3A級(含3A級)以上景區：免費游覽 。

2、國有3A級以下和非國有A級景區：在淡季價格基礎上減半。

如何領取：

遊客憑身份證即到現場領取一張參觀票即可進入，不用在網上提前預約。

在冬季去西藏看一年中最湛藍的天空，最清澈的湖水和最耀眼的雪山吧!