青海5月份旅遊穿什麼

1. 幾月是去青海湖旅遊最好的月份需要准備什麼

青海湖最佳旅遊時間是每年的4月至8月，由於氣候原因，旅客大多集中在夏季前往，此時的青海湖氣溫較高，夜間常有降雨，較為濕潤。每年7月份，青海湖北岸有大片的油菜花開放，成為青海湖的一處重要看點。但如果旅行的主要目的是鳥島的話，也以5-7月份為最佳。
每年5-6月間鳥島鳥蛋遍地，繼而幼鳥成群，熱鬧非凡，數里之外，鳥鳴聲可傳入耳際；充滿生機。是青海湖觀鳥最好的時候。
每年7月-8月的青海湖邊將不但盛開大片的油菜花，而且黃色的花海和一望無際的藍色湖水相配襯，景色絕佳。青海湖邊是遊人最好的扎營地，那時的氣溫不過18℃左右，氣候涼爽宜人。

建議帶件長袖上衣，帶長褲；還有，最好帶上防曬霜，那邊紫外線比較強烈，太陽傘即可遮陽，也可避雨，要帶上；治腹瀉的葯和防中暑的葯也要帶。
小提示：那邊天氣乾燥，可能晚上睡覺會口渴，記著多喝水。

2. 現在去青海湖需要穿什麼衣服

7、8月去青海湖需要穿長袖襯衫，夜晚則需要絨衣、毛衣、秋褲、加絨沖鋒衣等保暖。

由於青海湖地處高原，所以在最熱的7、8月份，日平均氣溫也只有15度左右，最高溫度也只在20度左右，夜間溫度則只有3-6度。並且青海湖紫外線非常強烈，一定要備帽子、墨鏡、防曬霜並且7、8月是青海湖的雨季，最好帶把傘，不僅能避雨，還能防曬。

女生圍巾要准備兩條，一條加厚用來保暖、一條輕薄紗質披肩用來防曬；男生保暖圍巾一條，女生准備艷色長裙（紅色、藍色、黃色等）； 保溫水壺及時補充熱能和水分，干濕兩用紙巾（鹽湖）、保鮮袋（風沙大時，可套在鏡頭防沙），任何圍起來的地方諸如鐵絲網等區域，不能亂入。

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青海湖旅遊景點介紹

1、水怪

「海怪」在環湖土著牧民中流傳了幾百年。清乾隆初年編修的《西寧府新志》中具體記載稱有:「青海住牧蒙古，見海中有物，牛身豹首，白質黑文，毛雜赤綠，躍浪騰波，迅如驚鵲，近岸見人，即潛入水中，不知其為何獸也」。水怪的出現地點都是在海星山與湖的東岸之間，曾目擊湖中怪物者尚有數十人，據稱其特徵是：形體較大，顏色呈黑黃色。

2、西王母

西王母俗稱王母娘娘，為中國古代昆侖神話中的重要人物，傳說青海湖是其最大的瑤池，每年農歷六月六西王母會在此設蟠桃盛會，宴請各路神仙。青海湖二郎劍景區內設有王母娘娘雕像屹立於青海湖畔，供遊客瞻仰。

3. 去青海旅遊要注意些什麼

青海旅遊注意事項1.青海大部分乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是維生素C。
2.青海藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3.藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉葯。
4.清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實是值得一看的，應當徵得同意後才可參觀拍照，最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入，然後由他安排你在一旁觀看。
5.藏區的天葬不歡迎觀看，如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩，因此必須得到家屬許可後才能觀看，但是盡量不要拍照。
6.如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可以塑料布等代替。
7.如在穆斯林家庭住宿，不經允許不要擅自進入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進入主人特別是女主人的房間。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標准。
8.塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼遊客購買他們的刀和其他物品，遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣，不要駐足觀看，到街兩邊的商店裡購買需要的物品。這種情況在其他一些旅遊點也存在，因此需要特別小心。
9.在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、葯品之類儲備，青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應，即使有也十分昂貴。
10.在一些交通不便的地區很少有公共汽車，可以考慮搭車，搭車時有時香煙比錢更解決問題，注意找比較可靠的車如軍車，郵車等。 高原旅遊注意事項海拔在3000米以上的地區，稱為高原地區。其特點為氣壓低，空氣中氧的濃度也低，易導致人體缺氧，從而引起高原反應。高原病的常見症狀是嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食慾 不振、發燒、睡意朦朧，嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不定、精神亢奮、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產生幻覺等，也可能發生浮腫、休克或痙攣等現象。
一、常見的高原旅遊注意事項：
多飲水：由於高原空氣濕度低，人體容易脫水，加上血紅蛋白增高，導致血液黏稠度增加，極易形成血栓，引發心腦血管意外。因此，要不斷少量喝水。
戒煙：香煙產生的一氧化碳與血紅蛋白的親和力是氧氣的250倍至300倍，大量抽煙會明顯加重高原反應。
學會正確的呼吸方法：運動試驗證明，腹式呼吸比胸式呼吸更有規律和節奏，遊客在行走或攀登時，可將雙手置於臀部，使手臂、鎖骨、肩胛骨及腰部以上軀乾的肌肉作輔助呼吸，以增加呼吸系統的活動能力。
剛到高原，應避免劇烈活動和情緒興奮，避免洗過燙的熱水澡，以免加快身體新陳代謝而加劇缺氧，導致肺水腫。堅持高糖類、高植物蛋白和低脂肪的飲食原則。糖類能夠快速提供熱量，使人適應高強度的活動，而且可增加氧氣的交換通氣量。過量的脂肪和動物蛋白可加重高原反應。高原反應容易導致失眠，可以適當服用安定片保證充足睡眠。
此外，16歲以下和60歲以上者，患有貧血、糖尿病和較嚴重的心腦血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕婦等不宜進入高原旅遊。
二、有關高原反應的一些常識：
1．對高原病患者而言，給氧及降低高度是最有效的急救處理，若有休克現象，應優先處理，注意失溫及其他並發症。
2．應將病患移至無風處，並立即卧床休息，注意保暖，防止上呼吸道感染，同時嚴禁大量飲水。
3．若疼痛嚴重，可服用鎮痛劑止痛。如果仍不能適應，則需降低高度，直到患者感到舒服或症狀明顯減輕之高度為止。一般而言，出現高原反應的患者降低至平地後，即可不治而愈。雖然如此，嚴重的患者仍需送醫院處理。
三、小帖士：
1．在高原晚上睡覺喘不上氣怎麼辦？
高原缺氧影響通氣，人們常常會感覺呼吸比較急迫、喘氣厲害，睡不踏實，這種情況比較正常。建議在高原區晚上睡覺盡可能墊高頭部或嘗試坐著睡也可以，以便使呼吸順暢一些。
2．剛上高原就吸氧好嗎？
首先，並不建議人們初入高原就急於吸氧，因為這樣會影響人體對高原海拔以及氣候條件適應性的及時建立，當然這適用於高原反應比較小的一類人。如果高原反應比 較嚴重且身體虛弱，則建議及時吸氧，尤其是在夜間，因為這樣有助於減輕人們的高原反應症狀，獲得良好的休息，保持體力。
3．高原皮膚如何何養？
建議一定要在高原地區使用防曬指數較高的護膚產品，尤其是臉部的鼻子、顴骨、耳根部位更應塗抹充分，因為這些部位的皮膚比較細嫩，更易曬傷、脫皮。防曬霜可不能貪便宜，防曬系數大於15的為佳。防曬劑需塗抹一段時間與皮膚結合後，才能發揮最佳效果。旅行中難免會流汗，最好每隔一兩小時塗一次。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。
另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要 洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過10天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
4．高原上戴隱形眼鏡行不行？
戴隱形眼鏡最需要注意的是清潔問題，如果高原地區有較大風沙，建議最好不戴。但隱形眼鏡戴與不戴，與高原海拔關系不大。
5．初到高原感覺發燒、耳背，正常嗎？
因為人們在高原的血壓值較之在平原地區時會有所升高，所以身體感覺發熱是正常的，一般在高原的體溫會比平時正常體溫高0．5℃至1℃，但如果在發熱的
同時還伴有身體的其他不適，就應及時到當地醫院進行檢查，如是由感冒引起的發燒，患者應迅速撤離至海拔較低的地方進行治療。在高原地區出現耳背現象屬於正常，這是由於身體缺氧造成的聽力障礙。
6．在高原上可以喝酒嗎？
建議在高原地區不要飲酒，尤其是40歲以上的中老年人，因為飲酒會加重人們心臟和血管的負荷，而且常常會加重高原反應，甚至誘發腦出血等心腦血管疾病的發作。
四、其他健康事項
1、注意保暖，．在出行時宜穿寬松、保暖的衣服。西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。
2、高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。雪肓會造成暫時性失明， 輕微的症狀是：對光線敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛發紅，不停的流淚。若發生雪肓，應以眼葯水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰 鎮，減少用眼，盡量休息。良好的休息和舒緩的環境能及時緩解雪肓的症狀，但完全恢復通常須5～7天。
3、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩角乾燥帶來的鼻喉不適。
4、建議大家考慮帶著以下葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。 建議准備大小各一個小型葯盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
5、小心中暑。高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝 水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清 醒時，應給他補充水分。
出現低血糖怎麼辦？
1．無論是乘車還是游覽觀光，口袋裡要備幾粒糖果，巧克力、水果糖比較好。要按時吃早餐，一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現心慌、飢餓感，就馬上吃幾粒糖果，大約10至15分鍾就會恢復正常。
2．如果有條件，可馬上沖一杯濃的砂糖水喝，如是在旅途行進中，身上未攜帶糖果，可喝些含糖飲料或吃些其他食品，也能恢復正常，只是在時間上稍微慢一點。
3．如果旅伴出現低血糖並突然暈倒在地，應立即讓其平躺仰卧休息，松解其衣服扣子和褲腰帶，讓其服些濃糖水或甜飲料、果汁之類，一般都能很快緩解過來。假如採取上述各種措施均無法使低血糖症狀消失，應考慮患有其他疾病，要毫不猶豫地送當地醫院診斷治療。
腿腳出現浮腫怎麼辦 ？
初到高原，人們也許會由於海拔高、行程過於緊張而出現腿腳浮腫的情況，此時不要驚慌，以下方法可以適當減少或舒緩浮腫的程度：
1．要妥善安排旅遊的時間和路線，不要趕得太緊，游完一個景點後要休息一會，注意勞逸結合。
2．途中要注意體位的變化，站立和行走一段時間後，要坐一會或平躺一會，並把兩腿蹺起來。長時間坐車時，要把兩腿抬高，便於腿腳的靜脈血液迴流。
3．外出旅遊需要長時間行走時，最好打上松緊合適的綁腿，或用寬布帶在小腿上纏幾圈，用別針固定住。
4．每天旅遊完以後，用熱水燙腳，使腳部的血管擴張，便於血液迴流。

4. 五月初，這幾天去青海穿什麼

各種衣服都帶一件，青海比其他內陸省份要涼快，出門在外，多帶一件衣服總是好的

5. 現去青海旅遊穿什麼衣服

很多旅行博主或攝影博主都會推薦穿搭，一般來說飄逸一點的衣服更適合拍照，下面分享幾種衣服搭配。

6、 若以上衣服都沒有準備好，盡量穿一些鮮艷的衣服，因為當地環境很好，空氣非常通透，景物的顏色拍出來顏色很鮮明靚麗，衣服當然不能夠遜色。

以上建議要考慮實際情況哦，比如氣溫是否適宜，其實青海早晚溫度會比較低，天氣冷的話一定備幾件厚衣服，帽子口罩也最好帶上防曬用，青海的紫外線比較強，注意不要被曬傷。

6. 我5月13號至16號會到青海旅遊，青海湖天氣會怎樣，行程怎麼安排好，要注意什麼

按照你的安排應該是四天時間，12號晚上到西寧，住西寧莫家街附近品嘗當地小吃。13號早上出發去青海湖，途經日月山是一定要去的。如果環湖，按照習慣，順時針方向走，經過151（青海湖賓館），時間寬裕的話，14日可以到茶卡鹽湖看看，要多走幾十公里，但是開車的話應該沒有問題，然後回到湖邊繼續環湖，鳥島也是要去的(15日)，這個季節也是觀賞的好時節。再過去就是原子城,金銀灘，差不多就些地方了，16日下午回西寧，總之這個地方到處是景，隨便在路邊上坐一會兒也是一種享受。祝你玩的愉快。
關於衣服，這個季節溫差較大，在青海湖比西寧還要涼好多，尤其是早晚，估計薄棉衣或者最起碼厚一點的毛衣，沖鋒衣之類的肯定要的，白天的話，天氣如果是晴的，長袖襯衫最理想。

7. 請問5月26日去西寧、青海湖那時氣候怎樣需要准備些什麼請詳細介紹,

五月的青海湖正是觀賞候鳥的季節,氣候多變,准備沖鋒衣或一件毛衣是必須的.想在鳥島過夜的話住宿較貴,住宿條件有限.但是一天肯定看不好.野營扎帳也是一種選擇,但必須厚的帶羽絨睡袋.

8. 五月末六月初去西寧，穿衣等各方面該注意些什麼呢有哪些值得帶回的紀念品高原反應會不會很嚴重

五月末六月初去西寧 應該是比較好的時候，穿衣也沒什麼注意的，一般溫度在12-25左右，你就按這個溫度帶衣服，早晚有點涼，不必有太大的注意，至於紀念品，吃的有氂牛肉乾可以帶一些，還有青稞酒，還有就是一些青海特產，比如枸杞 紅景天，藏紅花。。。。。。好多。物品的，話，應該是昆侖玉，但一定要到大的商店購買，其它的就沒什麼了，希望 能幫到你

9. 六月份去青海穿啥衣服

5月份中旬，青海已經開始進入初夏，整體青海的氣溫已經回升了，可以在5月中下旬出發，這樣草也綠了，景色會非常美。不過早晚還是有些冷，中午可以穿裙子，早晚還是要厚外套帶上。

5、門源花海

每年的七月初開始，這里就進入了油菜花盛開的季節，開花時間是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。花景與當地的藍天白雲、高山流水、林海草原和獨有的民居、蜂農等交相輝映，變幻出一道道獨具特色的迷人風光。

6、年保玉則

位於久治縣境內的被譽為果洛發祥地而受到人們尊崇的神山——年保玉則。主峰終年織雪，主峰海撥為5369米，壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山岩和180個湖泊使年保披上了神密的面紗。

7、可可西里

青海可可西里國家級自然保護區為中國最大的無人區之一，因其自然環境的險惡，擁有獨一無二的自然景觀。可可西里有它的性格，有它的高傲，有它震撼你心靈的聖潔，它會讓你在天之寬廣下感覺到自己的渺小。

8、黃南熱貢的唐卡藝術

漫遊在藏傳佛教的寺廟里，可以看到色彩繽紛、風格迥異的唐卡作品，年代久遠的唐卡就是鎮寺之寶。，以唐卡為代表的宗教藝術，如今已成為黃南的文化象徵。

10. 青海湖旅遊季節人實在是太多了，想要看看有什麼旅遊攻略

如若不是仙女湖的眼淚，青海湖怎能生的如此美麗，每年青海湖的藍天、白雲、碧海、黃花、吸引著來自四面八方的遊客。但是對於大多數想去青海湖的朋友而言，什麼時候區青海湖天氣最好，什麼時候去青海湖景色最美，什麼時候去青海湖是最佳的旅遊時間，一直是一個困擾著的問題。下面小編為大家解決這個難題，告訴大家青海湖的最佳旅遊時間是什麼時候，什麼時候去青海湖最好。

7-8月份是青海湖最美的時候，環湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬頃的湛藍外圍散布著金燦燦的亮黃，高山牧場的野花五彩繽紛，如綢似錦，數不盡的牛羊膘肥體壯，點綴其間。雖然是在最熱的7、8月份，但是青海湖日平均氣溫也只有15度左右，體感也十分舒適。



青海湖最佳旅遊時間——環青海湖騎行最佳時間

5-10月份是青海湖旅遊的最佳時間，為避開大量人流，給自己一個最完美的的騎行體驗，建議大家選擇5-6月份或9-10月份區青海湖騎行。

青海湖最佳旅遊時間——去青海湖看鳥的最佳時間

4-5月份是去青海湖看島看鳥的最佳時間，這個時間是青海湖鳥島鳥兒最多的時候，雖然天氣還有點兒清涼，但置身在鳥的世界的感覺會讓你覺得不虛此行。

青海湖最佳旅遊時間—— 去青海湖住宿推薦

青海湖的景點分散在青海湖的四周，住宿沒有一個相對集中的區域。但是著名景點區域都有賓館可以住宿，也可以自備帳篷在湖邊過夜。可以住宿的區域有：151基地，江西溝鄉，黑馬河鄉，石乃亥鄉，鳥島鎮，泉吉鄉，剛察縣，哈爾蓋鄉，多數人選擇在151基地，黑馬河鄉，剛察縣為停留地住宿。住宿形式多樣，有賓館，青年旅社，家庭賓館，農家院等。夏季時還可以住在藏民在湖邊搭建的帳篷，也可以適當的講價。7-8月份的住宿價格會比其他時間高出一倍多左右。這里的性價比不比城市的那樣高，對衛生條件不要有太高的期望，尤其是洗澡和廁所。

青海湖最佳旅遊時間——去青海湖穿什麼