去旅遊怎麼去

A. 想去旅遊，怎麼玩怎麼玩會玩的好，而且玩了不後悔

旅遊已經成為現在人們休閑娛樂的一個好的選擇，覺得現在的生活節奏變得越來越快，許多人在都市中常常因為工作非常的忙碌，並沒有時間去享受生活。旅遊就是一種非常好的放鬆方式，不但可以見到不一樣的美景，感受到不一樣的人文風情，也能夠讓我們遠離都市的煩惱，讓自己擁有一個不一樣的心境。但是許多人對於去旅遊，並不知道應該去如何去玩兒，不知道怎樣才能夠玩的開心，怎麼樣才能夠讓自己的旅遊更加有意義而不會後悔。下面我就來結合自己所了解知識，跟大家聊一聊這個問題。

3.留下紀念

出去旅遊一定要留留下一定的紀念，有多給自己拍一些照片。這樣我們就算到了以後我們拿起這些照片的時候，也能夠擁有一些不錯的回憶。也可以購買一些當地的特產，是拿回來送朋友還是自己留著，都是一個非常不錯的選擇。

那就是如何讓自己去旅遊而不會後悔的小建議，其實更主要的是要取決於自己的想法，你去旅遊一定要遵循自己的想法這樣的旅遊才更加有意義。

B. 想出去旅遊怎麼做攻略

首先規劃好目的地遊玩天數，其次預定好當地酒店與機票，然後將要去的景點路線、門票等查詢好，另外提前好看當地天氣，帶好相應行李。

C. 去西沙群島旅遊怎麼去

去西沙群島旅遊可以加微信：xisha8
包含海釣、潛水、漁獵等項目，具體詳情請加客服咨詢~
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He was always fiddling around with the camera taking everyone else』s picture. I must have a zillion pictures of Mom and me smiling together.」

西沙群島

西沙群島 又名寶石島,在我國北面是中國南海諸島四大群島之一，由永樂群島和宣德群島組成，這片大大小小的珊瑚島嶼群漂浮在50多萬平方公里的海域上，美麗而純凈。西沙自古就是我國的領土，古代這里被稱為"千里長沙"，是南海航線的必經之路。早在隋代，我國已經派使節經南海到過今天的馬來西亞，唐代高僧義凈亦由此到達印度。古代那些滿載著陶瓷、絲綢、香料的商船在此駛過，因而這里又被稱為"海上絲綢之路"。 由於遠離大陸人跡罕至，所以西沙群島四周的海水十分潔凈，最高能見度達到40米，西沙有著連綿數公里的珊瑚礁，是絕佳的潛水海域，附近的海域有各種各樣...

在距海南島180多海里的東南海面上，有一片島嶼象朵朵星蓮，顆顆珍珠浮於萬頃碧波之中，那就是令人嚮往而又充滿神秘色彩的西沙群島。

永興島是西沙群島中最大的島嶼，面積約2平方公里，島上綠樹成蔭，鮮花盛開，風光極為旖旎。

在這里，你可以感覺歷史的滄桑演變，從日本人的舊炮樓，到國民黨的收復紀念碑，直到今天我國設立的南海諸島紀念碑，無一不帶有歷史的印記，追昔撫今，讓人不禁產生一縷縷幽古思今之情……

令人贊嘆不已的是這里獨具熱帶風情特色的島嶼風光：海水是如此的清澈幽藍，以致整個海面看起來就象一塊巨大的深藍色的綢緞在舒展運動。置身在這藍藍的濃色中間，陶醉的感受不禁油然而生。那造型奇特、陡峭壯觀的珊瑚礁林，更是訴說著千萬年的風光。無數次風雨的洗禮，使它們看起來有的如驚鹿回眸，有的象仙人指路，有的似一唱雄雞，惟妙惟肖，栩栩如生。

在這里，你還可以觀看那"驚濤拍岸，捲起千堆雪"的壯觀景象，也可以伴夕陽走進那充滿著情和愛的"將軍林"，感受共和國領導人對西沙的關懷……

在西沙永興島的西南方，有7個大小不一，形狀各異的島嶼連在一起，它們名字叫七連嶼。這七個小島猶如七顆珍珠撒落在浩瀚無垠的海面上，璀璨亮麗。 小島上熱帶植被茂盛，自然風光獨具一格。在蔚藍的天空下，端坐在潔白綿綿的沙灘上，憑海臨風，會讓你忘卻都市的煩惱，溶進這靜謐安詳的大自然氛圍中，恍惚置身於世外桃源……

這里的海水晶瑩剔透，潛入水中，能帶你進入一個平生難得見到的神秘空間。一叢叢、一簇簇的珊瑚像盛開的鮮花覆蓋著整個海底：有的金黃、有的雪白、有的鮮紅，很是惹人喜愛。與五光十色的魚兒共舞，此愜意平生能有幾回？ 在小島上觀看日落，更能撩起遊人的情趣：紅彤彤的晚霞鋪滿半邊天，海水鮮紅閃亮，歸巢鳥兒的鳴叫聲和著輕輕拍岸的濤聲傳入耳中，匯成美麗的風景畫，令人不禁浮想聯翩、流連忘返……

呵！夢幻西沙！

西沙群島上棲息著鳥類40多種，常見的有鰹鳥、烏燕鷗、黑枕燕鷗、大鳳頭燕鷗和暗緣鄉眼等。在整個樹林的上層及其上空，海鳥成千上萬終日盤旋飛翔，千鳴萬囀，自成奇觀，素稱"鳥的天堂"。更有趣的是鰹鳥，它會在大海中給漁船導航，白天漁民根據鰹鳥集結和尋食方向，駕船揚帆前去撒網捕魚，傍晚跟隨它們飛回的路線，把漁船從茫茫大海駛往附近的海島停泊。漁民們稱鰹鳥為"導航鳥"。 西沙群島是我國主要熱帶漁場，那裡有珊瑚魚類和大洋性魚類400餘種，是捕撈金槍魚、馬鮫魚、紅魚、鰹魚、飛魚、鯊魚、石斑魚的重要漁場。海產品主要有海龜、海參、珍珠、貝類、鮑魚、漁藻等幾十種。比較名貴的有海龜之王的棱皮龜，海參之王的梅花參，世界最著名的珍珠--南珠、寶貝、麒麟等十幾種。 隨著海、陸、空交通的不斷發展，人們游覽南海諸島風光的願望不久將會得到實現。

院子的角落裡堆放著兩塊老石磨，上面密密地覆蓋著一層深綠色的青苔，磨石的縫隙間鑽出一株細瘦的野草，像怕被人遺忘了似的，在風中輕輕招搖。

那時，這兩塊石磨就放置在祖母家廂房的磨盤上。每到冬閑，祖母家就特別的熱鬧，村子裡的人三天兩頭地來做豆腐。

石磨為青石材質，直徑約五十公分，二十公分厚。祖父為做這副石磨，去10里外的山裡，花了兩天時間才挑選出石材，再用板車拉到外村手藝精湛的老石匠師傅家裡。聽說那個老石匠從早到晚一手鑽子、一手錘子，「叮叮當當」了一個多星期，才基本打造完工。祖父又用板車拉了回來，安置在了廂房裡。

石磨安置好以後，村子裡的人再也不去集市上做豆腐的鋪子了。集市豆腐鋪做豆腐的人多，每次都要早早地去等著，而且每斤豆腐要五毛錢的加工費。在祖母家做豆腐，本村本戶的，自動排了順序，排到了，才不慌不忙地去，而且祖母從來沒有收過加工費。

石磨用得頻繁了，裡面的齒坑也被磨平了，每年祖父都要去請石匠師傅重新鍛鏨，齒坑鍛磨好了才可繼續使用。那個時候，總感覺祖母家的石磨承載了很多的苦難和酸澀，但心裡卻總盼著冬季磨豆腐的時光，喜歡村裡人臉上洋溢的無比快樂和一股純朴濃郁的溫馨氛圍。

磨豆腐不是一個人的活計，一般需要三個人，兩個人推磨桿，一個人下磨（往磨眼裡喂豆子）。推磨人兩手扶著磨桿，一下一下，有規律地推著；下磨人一手拿著勺子，一手扶著磨桿，瞅准磨桿轉到一邊的機會，手疾眼快地把黃豆喂進磨眼裡，豆汁慢慢地瀝出來，沿著石磨邊沿往下流，「滴滴答答」地流入下面的大盆里。

推磨要配合得默契，磨石才能有條不紊地轉動起來，而且省力，不累人，心也不由得輕松舒暢起來。大家邊做著活兒，邊嘮著今年的收成，來年的打算，家長里短，趣聞逸事。廂房裡不時地傳出陣陣愉悅不羈的笑聲。那時，幾樘豆腐做下來，村子裡平時小爭小吵不和的，或者心裡隔著事兒的，不知不覺間意見就消除了，此後，再碰了面，好像壓根兒以前沒有過隔閡一般。

每到磨豆腐的時節，也是我和幾個堂兄妹最快樂的時候，因為那時豆漿可以像平時喝開水一樣地緊著喝。其實，才開始的時候，我一點兒也不喜歡喝豆漿，非常討厭那種豆腥味。祖母哄著我，說豆漿營養高，能長個兒，還能長得漂漂亮亮的。祖母每次還特地給我加一點糖，喝著喝著，我就喝上了癮。當廂房裡飄溢出濃郁的豆漿香氣時，我們都爭著往廂房裡鑽，祖母知道了，就把我們都給趕了出來，說喝了豆漿，人家怎麼做豆腐啊？等堂兄妹們都出去玩了，祖母才偷偷地端來一碗加了糖的豆漿讓我喝。祖母總是誇我最乖，也最疼愛我。

如今，石磨還堆放在院子的角落，而我的祖父祖母卻相繼離開了我。我彷彿又聽到那聲聲呼喚，聞到濃濃的豆漿香，不知不覺，淚花打濕了眼角……

D. 去湖南旅遊應該怎麼安排

引言：如果你和你的家人要去湖南旅遊的話，那麼一定要布置好計劃。

三、總結

外出旅遊的時候一定要注意保護好自己的財產，因為可能會遇到一些不好的事情。有些人會開車自駕游，那麼在這個時候路途當中一定要學會慢一點，不能開得太快，開太快也會容易發生危險。其實選擇事情的時候，一定要看一看自己適不適合這種方式，一定要學會去保護好自己才是最重要的。

E. 去香港旅遊怎麼玩合適，求攻略

香港是世界最繁華的大都市之一，同時也是一個非常年輕的城市，這里是旅遊的天堂，購物的天堂，來到這里一定要做好攻略。

三、盡情的享受美食和夜景帶來的感受。這里是一個真正的“美食天堂”，可以品嘗到世界各地的美食，可以說在香港無論什麼地方，只要一轉身就能夠看見餐廳，非常的方便。同時，維多利亞港灣的夜景是非常美麗的，在這里可以看到璀璨的燈火和繁忙的車流以及無數的人流來往，真正的讓你體會到香港的美景，在這里玩累了還可以去桑拿浴室感受一下本地的港式按摩，所以說香港的任何地方是非常值得一玩的地方。

F. 如何去香港旅遊

從內地怎麼去香港。

1，要辦往來港澳通行證，必須在戶口所在地出入境管理局，憑戶口本跟身份證原件辦理 ,不能異地辦理，可以在香港逗留七天，拿到後可以從深圳的幾個關口進入香港，深圳的關口有，皇崗口岸（24小時大巴通關）、羅湖口岸（就在羅湖火車站旁邊，是坐地鐵進香港）、深圳灣口岸（大巴車）、蛇口口岸（渡輪）等。

2，直接坐公交車過橋的是從深圳灣口岸入境香港的屯門，要經過一條挺長的深圳灣公路大橋，從深圳灣入境香港之後，可乘坐B

2、B2P、B3等巴士到屯門、元朗和天水圍，也有跨境巴士能到荃灣、旺角、觀塘、尖沙咀、中環、灣仔、沙田、迪士尼、機場等地方。

3，可乘坐港鐵直通車，港鐵公司提供往返香港與內地的城際客運服務三條直通車線分別為北京線、上海線及廣東線，並以位於九龍海濱的港鐵紅磡站為香港的終點站，總站設有出入境管制站供遊客辦理入境手續。(6)去旅遊怎麼去擴展閱讀個人旅遊G，有效期可為三個月或一年，次數可為一次或兩次，一般每次最長逗留7天，但也有更長的簽種。目前為止，開放「自由行」個人旅遊、可以申請直通香港簽注的城市，按照香港入境處所公布，一共有49個，廣東省全省21個地級市，以及其他省的28個地級市/直轄市。團隊旅遊L，分為三個月一次或兩次、一年一次或兩次，每次逗留不超過7天。探親T，分為三個月一次有效，每次可逗留14天，或三個月多次有效，逗留不超過自首次進入之日起90天。商務S，分為三個月一次、三個月多次、一年多次，每次逗留不超過7天。其他Q，三個月一次或兩次、一年一次或兩次，每次逗留不超過14天。內地居民往來港澳簽注分為6個種類，即個人旅遊（G）、探親（T）、商務（S）、團隊旅遊（L）、其他（Q）、逗留（D）根據申請事由分類簽發。其中香港G簽和L簽的有效期都為：3個月1次、3個月2次、1年1次、1年2次四種有效簽注，澳門簽注只有3個月1次、1年1次申請，簽注規定每次在香港或者澳門逗留不超過7天，一進一出算一次。參考資料來源：網路：中華人民共和國往來港澳通行證。

內地遊客如何自己去香港旅遊本人到戶口所在地公安局出入境管理局自行辦理《往來港澳通行證》和香港簽注。簽注分為團隊旅遊簽注和個人旅遊簽注。取證大約10~15個工作日。目前有49個城市的居民可以以「個人游」身份赴港。已開放「個人游」的城市有：1.北京2.上海3.廣東省（全省)：中山、江門、佛山、東莞、廣州、深圳、珠海、惠州、韶關、河源、湛江、陽江、汕尾、茂名、揭陽、汕頭、潮州、清遠、梅州、肇慶、雲浮4.江蘇省：南京、無錫、蘇州5.浙江省：杭州、寧波、台州6.福建省：福州（僅限市區）、泉州、廈門7.天津8.重慶9.四川省：成都10.山東省：濟南11.遼寧省：沈陽、大連12.廣西壯族自治區：南寧13.海南省：海口14.湖南省：長沙15.貴州省：貴陽16.雲南省：昆明17.江西省：南昌18.吉林省：長春19.河北省：石家莊20.河南省：鄭州21.湖北省：武漢22.安徽省：合肥未開放個人游城市的居民赴港旅遊，通過信譽良好的旅行社，報名機票+酒店的自由行套餐，無論是直飛往返還是從深圳出入境，需提前從旅行社購買送關服務。手續辦妥入境香港後，和持有G簽的個人游旅客無異。個人旅遊簽注無上述要求。各地政策略有差異，建議你直接咨詢戶口所在地公安局出入境管理局再次確認。香港旅遊發展局。

不跟團怎樣自己去香港游，不是有通行證就可以過關，是一定要有香港簽注貼在通行證裡面才能過關。通行證要是簽注了給他們看了就可以過去了，你們應該是簽7天的自由行吧？看見別人怎過關你就跟著在中國內地居民通道過關。再往前走就過香港關，一過了關就看見火車站，你就上開往紅磡的火車，大概28塊，在旺角東站下車，出了車站就是新世紀廣場，在哪有東西吃，不餓的話，就去西洋菜街附近有吃的，shopping。荷里活中心旁邊的寶華旅社200一晚，可以睡2人，房間隨小但很乾凈。附近有波鞋街等等...一定要去朗豪坊一游，那有全亞洲最長天梯....還有好多好多....還有啥不明白？ 兩人花費兩萬塊錢已經很足夠啦，銀聯卡過去可以，其實2萬港幣很好攜帶，不過是20張1000塊，在羅湖一進海關裡面有很多兌換店，你挑大型的換就不怕有假幣啦，港幣很容易分辨真假，一般都很新的，不像RMB很舊。旺角步行區是購物人最多的地方，一串魚蛋要8-10元，一碗面要20-

30，一碟飯要27-

38，麥當勞一個套餐23-28.，飲料6-15一瓶。你會找就會有便宜貨，不會找就會買貴東東，女人街可以砍價，其他店子不可以砍價，化妝品和手機便宜。晚上去尖沙咀星光大道一游，很不錯。

大陸遊客怎麼去香港旅遊首先，需要自己拿著身份證，前往戶口所在地出入境管理局，辦理港澳通行證即有效簽注（去香港就辦理香港簽注，戶口所在地屬於開放自由行城市可以辦理G簽個人簽，不屬於開放自由行城市可以辦理L簽團簽。如果還去澳門也要辦理澳門簽注）。一次香港簽注可以在香港停留7天。入境翌日算作第一天，即1號入境，8號必須離境。等通行證和簽注拿到後就可以用通行證號碼在網上買機票了，或者也可以坐火車去到深圳，然後從深圳各個口岸入境香港。（通行證香港G簽可以直飛香港，也可以從深圳口岸入境香港。通行證香港L簽如果想自由行，必須從深圳口岸過關入境香港）最好提前在網上買一張八達通，住宿也可以提前網上訂。港幣建議在大陸兌換，如果商場購物可以刷銀聯卡，銀聯通道無手續費。如果還准備去澳門，淘寶也可以提前一個月買船票。（迪士尼門票、海洋公園門票、餐券、太平山頂等也可以提前網上買）另外，香港電源插頭是英標，可以自己買，部分香港酒店也會提供。ps:如果行程是 大陸-香港-澳門-香港-大陸，所有行程時間在7天之內的話，可以只辦一次香港簽注，一次澳門簽注。

普通人如何去香港旅遊，到當地的行政服務中心咨詢辦通行證的流程。辦證後到旅行社或汽車站買香港的車票，推介在銅鑼灣附近下車，畢竟銅鑼灣那邊比較適合年輕人活動的，下車後，就開始你們的自由行，想去哪裡都可以，不會路線的就問一下警察，香港警察都很有禮貌的，不用害羞，大膽的問。雖然現在香港也流行微信和支付寶支付，但還是准備好港幣比較好，最好出發之前在銀行兌換，要是到了香港才兌換港幣，也是可以，但兌換率比較高一點兒。坐車是沒有微信或支付寶支付的，只能入硬幣或者去7-11辦八達通。要是一日游的話，那就不用考慮住宿問題了，要是兩天以上要住宿的話，那你就頭痛了，香港的酒店最低都三星，接近千元一晚的，我住過一次都要800多港幣一晚，挺肉痛的。當然也有民宿，可真的不建議選擇，雖然便宜，但不衛生，而且人流復雜，不適宜自由行選擇的。吃方面也是，你應該都聽聞過吧，吃得好或不好，這見仁見智，在香港就餐人均最低消費是50元港幣/人的（還是普通的茶餐廳）建議，要是你第一次去香港的話，還是旅行社跟團的好。沒人帶著，走多很多冤枉路的。

我想去香港旅遊，需要辦一些什麼證件內地居民因私往來香港或澳門特別行政區旅遊、探親、從事商務、培訓、就業等非公務活動，向戶口所在地的市、縣公安出入境管理部門提出申請。憑公安出入境管理部門簽發的往來港澳通行證及有效簽注前往。

去香港旅遊感覺如何香港去過幾回，大部分是路過，辦事，說真的，沒什麼好印象，感覺像是去了敵對國，專門跟團旅遊有可能會好點，畢竟拿了你的錢。自由行就最好調查充分再出發，不然很多時候會被香港人的那種傲慢無禮的表情和態度激怒，但又發不出火來。

個人怎麼去香港，，可以申請G簽證前往香港自由行。申請材料內地居民單獨申請往來港澳通行證：

1、填寫《中國公民出入境證件申請表》；

2、提交符合《出入境證件相片照相指引》標準的申請人照片；

3、交驗申請人居民身份證原件，申請人未滿16周歲，也可交驗居民戶口簿；軍人應交驗軍人身份證明。上述身份證件須留存復印件或者電子掃描圖片；

4、按規定提交或者核驗指紋信息。軍人、登記備案的國家工作人員，應當提交本人所屬單位或者上級主管單位按照人事管理許可權審批後出具的同意辦理出入境證件的函。未實行按需申領護照地區的內地居民，還須按照有關規定出具相關證明材料。內地居民申請往來港澳簽註：

1、填寫《中國公民出入境證件申請表》；

2、有效往來港澳通行證（同時申請往來港澳通行證的除外）；

3、與申請事由相關的申請材料。內地居民按照國家移民管理局有關規定在非常住戶口所在地申請往來港澳簽注的，還須提交符合在非常住戶口所在地申請條件的證明。軍人、登記備案的國家工作人員，應當提交本人所屬單位或者上級主管單位按照人事管理許可權審批後出具的同意辦理出入境證件的函。未實行按需申領護照地區的內地居民，還須按照有關規定出具相關證明材料。內地居民同時申請往來港澳通行證和簽注的，無須重復提交相關材料。申請條件個人旅遊：開辦個人赴港澳旅遊業務城市的常住戶口居民，或者符合國家移民管理局規定條件的非常住戶口居民，申請個人赴香港或者澳門旅遊。(6)去旅遊怎麼去擴展閱讀個人旅遊簽注（G）。申請赴香港，可以簽發3個月一次簽注、3個月二次簽注、1年一次簽注、1年二次簽注，每次在香港逗留不超過7天；對經批准實施多次「個人游」試點政策的城市居民，符合國家移民管理局規定條件的，可按照有關規定簽發1年多次簽注，每次在香港逗留不超過7天。申請赴澳門，可以簽發3個月一次簽注、1年一次簽注，每次在澳門逗留不超過7天。參考資料來源：國家移民管理局政務服務平台-往來港澳通行證和簽注簽發服務指南。

G. 怎麼去張家界旅遊

一、到張家界市後如何去景區?

1.自駕車：自2007年常張高速開通以來，到張家界自駕游是非常的方便了，各地到長沙基本上都是有高速的，而長沙到張家界走長常高速二個小時，再走常張高速二個小時，總共四小時可達。到了張家界後可以把車停在市區安全的停車場，因為張家界景區內私家車是開不進去的，如果直接開到景區門山就需要走回頭路了，因為景區很大，一般是森林公園景區入口進山，游完以後從武陵源出口出山了，進出山的門口不是同一個。另外景區門口的停車費也是相當的高，一天一晚大約要50元/車。在市區只需要20元/車，而且從市區汽車站到景區的車子也是很多，坐車過去也是很方便的。

2.火車站：現在的火車站改在南站，出站後會有一些身穿制服的或者沒穿制服手持擴音器的人向你推薦幾日游，此時你大可不必搭理他們，一旦你有幾個問題想要問他們，你就會被他們圍的水泄不通，因為他們就是火車站附近掛的所謂的一些旅行社的人。此時最好的方法就是直奔出站口外左側的大廣場，廣場有直接去市區的公共汽車，5路、6路車都是1元一人(22：00---06：00是2元一人)都去市區的。旁邊走幾分種到達汽車站，再在汽車站換乘去景區的BUS，到森林公園的是10元一人、時間35—40分鍾。到武陵源的是12元一人、時間也是35—40分鍾，到武陵源後再打車5元，到標志門(也就是那裡的門票站)或者坐1、2路公交也可以到標志門。到天子山門票站的車是15元一人、時間要1個半小時,然後可以直接坐車到景區內山頂上,不需要花索道錢和爬山了.

3.飛機場：下飛機之後，機場外有4路公交車到市區，1元一人，但是班次不多。(8：00—18：00)如果等不到公交，打車到市區在20—30元之間，你要想15元搞定的話，最好是出機場口之後右轉走400米到機場大門外會有很多的士，那個只要20元，機場裡面的30的是因為要交停車費的，所以就貴哦!到時後就要看你的砍價能力如何了!

4.汽車站：

張家界汽車站在火車站旁邊很方便，下火車直接在汽車站坐車前往各景區遊玩。

二：張家界各景區和交通工具票價（最新票價）
武陵源景區大門票

普通票：228元（三天有效），學生票：116元

黃石寨索道：單程65元/張

天子山索道：單程：67元/張，

百龍天梯：單程：65元/張。

張家界之魂——天門山

門市價：238元 學生票：133元

湖南張家界大峽谷+玻璃橋

票價：219元

H. 第一次去重慶旅遊，到底應該怎麼遊玩呢

引言：每次到了小長假，許多小夥伴們會選擇去旅遊。中國有那麼多美麗的城市，每一個城市都具有著獨特的自然景觀和人文特點。對於喜歡吃火鍋還有喜歡看夜景的小夥伴們，千萬不要錯過重慶這個城市。那麼，對於第一次去重慶旅遊的小夥伴們該怎樣遊玩呢？

重慶有江風輕拂，江水悠悠，也有霓虹燈的璀璨和夢幻，更有各色的美食，是一個非常值得來的旅遊城市。

I. 出去旅遊，應該如何安排行程

引言：大家在出去旅遊的過程當中，肯定要根據自己的時間來安排一下行程。只有這樣才能夠讓大家在旅行的過程當中玩得更開心，同時也能夠去更多的景點。所以說提前安排好行程是十分重要的，有目標的出去旅行才是最開心的。

三、總結

大家在出去旅行的過程當中，除了提前做好行程的規劃以外也要提前了解當地的天氣及環境。因為提前了解了天氣之後，可以更方便大家帶一些衣物以及生活必需品。有一些地方可能經常下雨，那這個時候大家就要准備一些雨具。所以說在旅行之前需要查詢的東西有很多，因此做攻略是非常有必要的。但是也有一些人喜歡說走就走的旅行，因為這樣會讓他們更加的隨性，同時也會讓他們更加的自由。

J. 怎樣去西藏旅遊

火車：優點是安全、准時，價格便宜。目前，我國共有7個城市可從始發站直達拉薩，分別是：北京、上海、成都、重慶、蘭州、西寧、廣州。但很多驢友說，無論是滇藏線還是川藏線都是風景絕佳的畫廊，如果進藏不選擇它們，簡直太可惜了。而且，走過了滇藏、川藏南北線和青藏線，才算領略了整個青藏高原，可是進藏途中的人文景觀，不是坐火車能感覺到的，必須要融入才能體會。

最詳細的西藏旅遊攻略！（珍藏版）

飛機：這是進藏最快捷的交通工具，但坐飛機就像爬山時坐高空索道一樣，永遠不能體會山川的雄壯與秀美。目前飛機進藏的城市在中國有如下幾個地方：北京、廣州、上海、成都、西安、重慶。

搭便車：驢友們稱之為「浪跡天涯式」。這種方式經濟，但得有充足的時間和足夠的耐心，還要准備足夠的干糧和水，因為有些地區（阿里新藏線）可能很久看不到車，也無食宿的地方。

自駕：除非你已經有非常豐富的越野和高原駕駛記錄，否則不予建議。因為首先你並不能保證自己沒有高原反應。其次，川藏、滇藏線上有的路段還挺險，如有落石和泥石流，也需要有經驗的司機。但自駕的優越性卻顯而易見，想走就走，想停就停，甚至可以去一些別人不願去、去不了的秘境。

包車：去西藏很多線路沒有直達班車，有些路段包車是很有必要的。不過，包車一定要找正規旅行服務公司的車，而且盡量做到細節完善，以免日後產生不必要的糾紛。缺點是，很多風景沿途道路顛簸，且遇到心動風景無法隨心所欲。小編的體會是包張師傅的車絕對物超所值，不僅能看風景還能聽故事。

騎行：騎車、徒步進藏，前提是你有足夠的騎行經驗。在高原騎車旅行是件具有挑戰性的事情，不僅是體力，更重要的是毅力和耐力，翻山越嶺、狂風、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎營能力、飲水、食品、取暖等不得不應對的實際問題。騎車進藏前，一定要對身體及愛車做一次全面的檢查，各種修車工具也要准備好，一旦在沒有人煙的地方，車壞了卻缺少工具修車，那就會叫天天不靈喊地地不應。

?西藏旅遊出行方式?

西藏旅遊常見的出行方式有兩種：

第一種是跟旅行團出行，優點是不用操心，費用較低，缺點是線路死板，很多沿途小景點無法自由停留欣賞，景區停留時間較短。

第二種出行方式是大多驢友們的常見方式，一般自由約伴，選擇越野車或商務車車等包租車輛旅遊方式。西藏現在大部分路況都很好，除了個別地區（例如:阿里大北線），其他地區商務車完全能勝任！

什麼是旅遊車？

由於西藏較為特殊，與內地截然不同，西藏有專門的旅遊牌照，以L為開頭，例如藏A.L82**、藏C.L05**，根據車牌號就可以識別車輛是否為正規旅遊車輛，所以租車的時候一定要弄清楚來哦。

包車費用：

到西藏包車，與大多數地方以天數作為主要計量單位不同，基本上是以公里數為單位進行計算，天數是輔助。越野車的包車費用約3.5-6元/公里不等，商務車（11座以下）約3.5-5.5元/公里，商務車（14/15座）與19座中巴車價格相仿，約4元-6元/公里，以上價格根據市場行情波動，基本規律是八月，過年期間及國慶最高，7月其次，6月、9月、10月緊隨其後，其餘季節差不多（11月-3月西藏大部分旅遊車停運，故價格與4、5月相仿，甚至更高）。

最詳細的西藏旅遊攻略！（珍藏版）

?西藏的主要景點介紹?

拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、天藏台、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木錯；

林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山；

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉庄園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞；

山南：雍布拉康、羊卓雍錯、桑耶寺、拉姆拉錯、昌珠寺、藏王墓、青朴修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結羅拉雪山；

昌都：然烏湖、卡若遺址、八宿嘎學岩畫、丁青孜珠寺、噶瑪寺、強巴林寺、生欽朗扎山、谷布神山、多拉神山；

那曲：象雄王國遺址、雙湖無人區、比如骷髏牆、可可西里、梅木溶洞、雙湖、當惹雍錯、申扎自然保護區；

阿里：古格王國遺址、托林寺、科加寺、岡仁波齊、瑪旁雍錯、扎達土林、納木那尼峰、麥龍溝遺址。

最詳細的西藏旅遊攻略！（珍藏版）

?西藏景點門票大全?

西藏各地區旅遊景點門票大匯總來啦！來看看在西藏哪些地方是需要門票的，不同季節價格又是多少呢？都位於什麼位置呢？請耐心的往下看，絕對值得收藏！

拉薩市：

布達拉宮：拉薩市北京中路35號，旺季200; 淡季100

大昭寺：拉薩市城關區八角街，85元/人

羅布林卡：拉薩市羅布林卡路21號，旺季80，淡季60

哲蚌寺：拉薩市北京西路276號，55元/人

色拉寺：拉薩市色拉寺路1號，55元/人

小昭寺：拉薩市小昭寺路，20元/人

乃瓊寺：拉薩市北京西路274號，25元/人

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倉姑寺：拉薩市內，40元/人

葯王山：拉薩市寶鑒路，20元/人

扎耶巴寺：達孜縣，距拉薩32公里，30元/人

甘丹寺：墨竹工卡，距拉薩70公里，45元/人

納木錯：當雄縣，距拉薩250公里，旺季120，淡季100

羊八井溫泉：當雄縣，距拉薩95公里，128元/人

楚布寺：堆龍德慶縣，距拉薩70公里，45元/人

熱振寺：拉薩林周縣，距拉薩180公里，20元/人

直貢梯寺：墨竹工卡，距拉薩135公里，45元/人

德仲溫泉：墨竹工卡，距拉薩140公里，50元/人

日多溫泉：墨竹工卡，距拉薩130公里，98元/人

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林芝：

巴松措：巴河鎮，距八一鎮140公里

門票120（淡季60）+觀光車45

雅魯藏布大峽谷：米林縣，距八一鎮130公里

門票150+觀光車90+餐費50（共290），船游680元

南伊溝：米林縣，距八一鎮75公里

門票120+觀光車90

墨脫：160元/人

大柏樹：八一鎮東郊，30元/人

魯朗林海：魯朗鎮，距八一鎮70公里，90元/人

卡定溝：距八一鎮30公里，70元/人

尼洋閣：八一鎮南郊，60元/人

比日神山：八一鎮濱河大道中段，30元/人

秀巴古堡：工布江達，距八一鎮80公里100元/人

太昭古城：工布江達，距八一鎮150公里，60元/人

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日喀則地區：

扎什倫布寺：日喀則市幾吉郎卡路1號，淡季40;旺季80

白居寺：江孜縣，距日喀則100公里，60元/人（十萬佛塔照相10元）

宗山城堡：江孜縣，距日喀則100公里，30元/人

夏魯寺：甲措雄鄉，距日喀則20公里，30元/人

薩迦寺：薩迦縣八思巴路，45元/人

珠穆朗瑪峰：日喀則定日縣，180元/人，車輛進山費400元/車（黃牌車600元/車）

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山南地區：

桑耶寺：桑耶鎮，距澤當鎮50公里，40元/人

雍布拉康：澤當鎮以南10公里，90元/人

昌珠寺：昌珠鎮，距澤當6公里，70元/人

藏王墓：瓊結縣，距澤當30公里，40元/人

敏珠林寺：距澤當鎮70公里，30元/人

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阿里地區：

神山崗仁波欽：普蘭縣，150元/人

聖湖瑪旁雍措：普蘭縣，150元/人

古格王朝托林寺：扎達縣，聯票200元/人

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那曲地區：

普若崗日冰川：那曲地區雙湖縣，300元/人+車輛環保費300元/車

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（以上票價僅供參考，實際以各售票處為准）

?西藏旅遊指南?

進藏前：

特別提示：出現高原反應的最大因素，是心裡因素！心裡的恐慌和壓力，是造成高反的最主要原因！所以，我們應該放鬆心態去旅行。

1. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微症狀可以先咨詢醫生建議。

2. 身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什麼運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動。

3. 可以准備一些普通葯物，包括胃舒平，感冒葯，頭暈葯等在行李上。切忌，嚴重感冒患者不要進藏。

4. 西藏屬於少數民族地區，人生地不熟，建議進藏前咨詢好西藏當地的旅行社採取跟團游為佳。

5. 西藏當地的銀行主要是四家國有銀行，中行、建行、農行、工行。農行的覆蓋率最為廣泛。另外，取款的ATM機在拉薩市內有，下地區較少。所以，推薦團費用現金支付，在藏期間的消費可以在拉薩當地的ATM機取款。

6. 進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7. 如果身邊有已經進藏的朋友，可以向他們尋求一些信息了解。

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進藏後：

1. 初次進藏，一般遊客可能產生輕微的頭昏、腦漲、嘴巴乾裂，這屬於正常現象，不要馬上吸氧，拉薩才3650米，還有更多比這高海拔的景區怎麼承受？如果產生嚴重嘔吐和呼吸苦難，以及重感冒，務必前往當地的醫院就診。

2. 西藏星級酒店數量較少，有很多酒店因為新裝修新開業，或者因為具有民族風格的緣故，未能拿到國家認可的星級牌照。西藏的酒店星級評定標准也比內地低，所有酒店設施軟體與硬體均不能以內地的眼光去衡量，熱水以及服務，或用餐可能會不盡人意，敬請容納此特殊。去一個地方，就要適應當地的環境！

3. 進藏的遊客都對布達拉宮抱有濃厚的興趣，國家規定每天布達拉宮是限制2300人數參觀，且限制參觀時間。所以，有的旅行社考慮布達拉宮特殊原因，會對當天景區瀏覽順序做調整，望遊客諒解。

4. 在藏期間不要隨意的採摘植物及捕殺動物，這是對聖潔之地的踐踏。

5. 西藏屬於高原氣候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能會對旅遊線路參觀產生影響，遊客應做好心理准備。

?關於拉薩的住宿問題?

隨著越來越多的遊客前往西藏旅遊，西藏的首府拉薩的住宿條件也是日益的變化，各類的住宿環境總的來說可以分為三個大的類別：

1.賓館酒店

特點：酒店品質高，房間設施比較完備，服務好。

概況：在拉薩市內，大大小小不同等級的賓館隨處可見。選擇賓館的好處就是房間設施比較完備，但是價格相對下面介紹的兩類來說就是比較貴的。三星級的賓館在淡季一個標間的價格大約是在150元左右，旺季的價格會稍稍的上漲，大約是300元左右。

2.青年旅館

特點：價格適中，酒店品質也很不錯，集結了很多的來自各地的遊客。

概況：青年旅館也是相對來說比較受歡迎的一種住宿類別。因為它的價格算是比較適中的，而且房間的設施相對比較齊全。除了這些青年旅館之所以深受青睞的原因還在於，這里集結了很多的來自各地的遊客，在這里能夠直接了解到最新的、最全面的西藏旅遊的信息，還可以結識到最符合結伴同游的旅遊愛好者。

3.家庭客棧

特點：價格便宜，服務好，溫馨有家的感覺，更能感受到西藏最本土的文化。

概況：家庭旅館相對於上面說的兩個類別的住宿是最便宜的。深受很多「窮游西藏」一族的喜愛，除了價格實惠之外，家庭旅館的老闆大都地很熱情的，服務也很周到，其實在這里才最能感受到西藏最本土的文化，所以這里也是很值得您的選擇的。

住宿注意事項：

1.酒店登記入住，必須是二代身份證，老身份證、臨時身份證等均不能登記入住。

2.凡是外賓(含台胞、華僑)需要在西藏旅遊局辦事處或委託旅行社辦理「入藏確認函」，進行登記入住。

?拉薩餐飲美食攻略?

拉薩是整個西藏食宿條件最好的地方。飯店中，主要以藏菜、川菜為主，幾家旅店內的餐廳同時也供應尼泊爾和印度菜。

西式餐廳大都集中於遊客比較多的北京路，幾乎每間旅店的餐廳都供應西餐。

拉薩的大街上，遍布著許多大大小小的藏餐館，甜茶館。非常建議大家嘗試一下，找個路邊的甜茶館，三五好友一起坐下聊聊天，感受下最純正的藏文化氣息！

西藏的藏式菜餚有風干肉、奶渣糕、人參果糕、炸牛肉、辣牛肚、灌腸、灌肺、燉羊肉、燉羊頭等。主食有酥油糌粑、奶渣包子、藏式包子、藏式餃子、面條、油炸面果等。小吃美食有著自己獨特的風味，與內地的大有不同，嘗試一下的話感覺不錯。

?旅遊產品購物問題?

特別提示：不懂的東西別買！！實在想買就讓懂行的朋友做參考！

1.在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價到半價以下；

2.藏葯材最好在國營葯店購買；

3.佛珠、天眼石、綠松石等飾品可能是贗品，買時要注意；

4.藏刀必須郵寄，不能飛機托運；

5.在西藏購物，無論何時何地都可以壓價，只要有禮貌，通常成功率較高；

6.初到西藏的旅客者都急著購買旅遊紀念品，建議在遊程快要結束的幾天購買旅遊紀念品；如果剛到西藏就瘋狂購物，大大小小的物品會對後來幾天的旅程造成不少的麻煩。

?進藏裝備大全?

在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但是必須夠用。在高原上背負沉重的背包是一項很大的負擔。攜帶物品的原則是輕便、實用。如有可能，不要把用不著的東西背上高原，充分利用當地提供的設施和服務。另外，考慮到經常的移動，行李也不要超過兩件。

關於背包：

你打算去的地方的難度決定了背包的大小。假若你要去的地方比較偏遠，或者參與一些野外活動，那麼一大一小兩個背包應該是更合理的選擇。假若不是長途的旅行，並不需要一個超過45升的背包。

西藏的氣溫整體比內地同緯度的地區低很多，在山口和高海拔的地區尤其是，而且風大，雨雪來的突然，給旅行的衣著帶來了不少的麻煩。所以沖鋒衣（羽絨服）是必備的，除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團隊游。即使是最炎熱的夏季，在喜馬拉雅山區以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地區更冷。同時，高原地區晝夜溫差大，即便在每年最暖和的季節，早晚的時候天氣還是比較寒冷。

如果去西藏徒步或登山，還應該准備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，這十分危險。另外，保暖的抓絨衣也是不可缺少的。

全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應具備防水性質。西藏的七八月，幾乎天天要下雨，服裝的防水性不好，實在是不敢想像。雨季里，拉薩地區夜間多急雨，而林芝等地區的降雨則要更經常許多。

關於睡袋：

七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的，壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少，攜帶非常方便。如果還嫌大，可以用一套壓縮帶壓縮一下，還能再減少1/3的體積。

關於鞋：

去旅行都需要一雙好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就顯得格外重要。

最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。特別是徒步時，路面往往不怎麼好，高幫硬底鞋不容易進沙石，這就避免了硌腳或磕踩，過泥濘地時也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖也比較好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水腳套，可以保護褲腿不會被雨水打濕。

以棉襪配登山鞋為好，使腳與鞋更貼緊。如果走長路則要多穿一雙襪子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同時建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡。

?進藏線路介紹?

1.川藏路：最美的公路

第一、走川藏線別怕高原反應。川藏線從四川盆地的成都開始，一路西行海拔慢慢升高，雖然有很多海拔超過4000米的大山，但只是很短時間的通過，且川藏線多數地區植被豐富森林密布，所以不必過多地擔心因缺氧而帶來的高山反應。

第二、走川藏線不愁吃喝，川藏線是進藏路線中沿途縣鎮最多的路線。除了各種家常菜，沿途有很多山珍野味，可以一路大飽口福。但由於川藏線時常斷路，應在成都出發前買些壓縮餅干以備急需。

第三、走川藏路一定要注意裝備防雨。你所帶的相機、器材及衣服、帳篷、睡袋等，都必須具有較強的防水性，不然損失巨大。

第四、走川藏路，自駕車最好，因為至今川藏線並未完全開通長途客車，多數地方分段有車，但過了邦達後就幾乎沒車了。

第五、走川藏線泥石流塌方路段多，一般泥石流和塌方都發生在幾個路段，像邦達到八宿，波密到八一鎮等幾個固定地段。一旦路斷了被堵幾天是常事，所以這些危險路段應在天氣好時及時通過，以免被困在路上。因此走川藏線要給自己准備充足的時間，一般要7天左右，季節應在5-6月或9-10月之間，到了7、8月雨季就很難走了。

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2.滇藏路：風情萬種的旅途

滇藏線南起雲南大理，北至西藏芒康，是最多姿多彩的一條進藏路線。

第一、走滇藏線進藏沿途經過的少數民族地區最多，從大理開始，你就進入了一個多姿多彩的少數民族世界。

在大理有藏、苗、納西等多個民族，還有著名的「洋人街」；到麗江後繼續北上，就進入了雲南藏區，但這一地區經濟發達，中甸和德欽已成了旅遊城市，每到節假日，人滿為患，每個景點都有向你兜售廉價紀念品的小販。

第二、走滇藏線路不保通。滇藏公路德欽以南路都很好，但過了德欽進入瀾滄江峽谷後公路同川藏線一樣，經常發生泥石流和塌方。

由於這條公路和經濟、軍事上的作用不大，沒有很強的公路維護力量，所以常常斷路，在路上堵半個月是常事，在有些路段我感覺比川藏線還危險一些，如果不是准備充分最好不要走這條路。

3.青藏路：最像樣的進藏線

青藏公路是柏油路面，一年四季通車，是4條進藏線中最繁忙的公路，很多我都說進藏難，其實走青藏線開輛夏利都能到拉薩玩一趟。

第一、走青藏線會有高山反應。從格爾木出發一百多公里就到了海拔4000多米的昆侖山口，很多我到這里會有一些高原反應，但只要多喝些水，好好休息就沒有大問題。

第二、青藏線路好車多，但由於車速快，司機疲勞，交通事故也最多，所以走青藏線更應小心才是。

第三、青藏線沿途野生動物很多，有藏羚羊、藏野驢等，但要想拍到好的照片卻很難，因為距離太遠，我們常用相機鏡頭太短了。

第四、青藏線吃飯，加油都很方便。沿路有很多食宿點，飯館大多數都是回族朋友開的麵食店。

第五、別聽人說昆侖山口、唐古拉山口多高多險，其實山口處要不是有紀念碑，車開到那兒你都不知道這就是山口。青藏線是在高原平台上，山勢較緩，沒有川藏線那樣的高山峽谷，但平均海拔都在4000米之上，這條路被人們稱為通天之路。

4.新藏路：鋪在天上的國道

新藏公路和其它3條進藏線比起來最為艱難。

第一、新藏公路和很多路段都是沒有修過的路基和荒灘，全線平均海拔比青藏線還高，路況極差，飯館和食宿點更少，條件也差，但阿里的神山聖湖吸引著無數人踏上這條艱辛的道路。

第二、新藏路最好有向導。因為很多岔路口是在荒無人煙的地方，走錯了往往會耽誤很長時間，最關鍵的是浪費了寶貴的汽油。

第三、新藏線最有挑戰性的路段是從獅泉河到葉城。1060公里要經過幾百公里的無人區，翻過7個大坂，雄偉壯觀的喀喇昆侖山使人感到渺小。

第四、葉城是一個純正的南疆小縣城，寬闊的街道，熱鬧的巴扎（集市），美麗的維族姑娘，一切就像到了另一個世界一樣。新藏線是最具挑戰性的一條進藏路線，與其它三條路線比它沒有秀美的風光，也沒有迷人的風情，更沒有平坦的路面，但卻有神山聖湖的美景，有古格王國的神秘，有喀喇昆侖的壯嚴。走一次新藏線會給人帶來一生的回味。

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?西藏旅遊注意事項?

一.進藏前的准備工作

1.前往西藏前的7—10天左右，建議開始服用高原紅景天，直至離開西藏到達海撥較低處（其實個人覺得用處不大）；

2.前往西藏前，最好去正規醫院進行體檢，心、肺、腦和血液系統疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。

二.進藏後的注意事項

1.最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應急葯品和其它物品；

2.須具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導致高原反應加重；

3.初到高原，不要劇烈的運動，不能大聲喊叫，上下車都要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預防感冒，引起高原反應；

4.多吃水果、蔬菜，如無條件可口服維生素C，一日三次；多喝開水，但每一次不能喝多；

5.高原反應一般都可自愈，症狀較重的，對症治療即可，如吸氧（萬不得以，最好不吸）、止痛、鎮靜等，口服去痛片和安定片，藏葯「紅景天」根煎水喝可緩解高原反應；應避免勞累、受寒和上呼吸道感染；

6.高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須准備羊毛衫、保暖內衣等。在戶外活動時要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷；

7.在藏區飲食應選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時尤應注意不可過量，以免增加胃腸負擔，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時可採用半卧位，以減輕心肺負擔。

8.藏族同胞對狗很愛護，絕對不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防範，防範的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒，哪只有一個方法：跑！跑得越快越好。

1、西藏旅遊必備物品

* 證件類：身份證是出門在外不可缺少的重要證件；建議帶上郵政的銀行卡，不要攜帶太多現金，在拉薩使用郵政卡取錢還是很方便的；如果有安排去尼泊爾的行程，記得提前辦好簽證；去西藏邊防證是必不可少的，否則會有很多邊境景點都去不了，可在戶口所在地辦理，也可到了拉薩找旅行社代辦；如果你是學生，記得帶上學生證，布達拉宮門票對學生是有5折優惠的，另外軍人證、殘疾證、教師證等證件在西藏部分景點也會有優惠。

* 葯品類：可帶上一些抗高反葯、消炎葯、退燒葯、感冒葯、暈車葯、腸胃葯、跌打葯、驅蚊液、消炎葯等等。

* 衣服類：如果要去納木錯、珠峰、阿里等地，記得帶上羽絨服或沖鋒衣，西藏風大，沖鋒衣可以很好的抵禦大風；西藏紫外線很強烈，為了防曬，不建議在西藏穿短衣、短褲；其他需要帶的衣物：幾套換洗內衣褲、保暖套裝、毛線衣、牛仔外套、方便行走的休閑褲和休閑鞋。

* 食品類：火車上的食物口味一般，選擇性不大，而且價格較貴，如果是乘坐火車進藏的話，建議自己帶一些平常喜歡的食物，在車上吃些零食也可緩解乘車的無聊。

* 電子產品類：為了緩解乘車的無聊，可以帶上iPad等電子娛樂產品，手記得帶上充電寶，火車上手機不方便充電，當然如果選擇的是火車軟卧的話就不用擔心這個問題了。如果去西藏帶著相機的話，配套的充電器也記得帶上，相機儲存卡記得多帶兩張，西藏的美景真的太多了。

圖：藏域
2、去西藏對身體的要求

* 進藏之前，建議可以到醫院做一個全面的檢查，看自己的身體狀況適不適合去西藏旅遊；為了預防高反，可以在進藏前的1-2星期左右服用高原紅景天。

* 進藏前無需進行刻意的鍛煉，平常有鍛煉習慣的也應該在進藏前一個星期停止鍛煉身體，讓身體得到良好的休息，在進藏前確保身體無恙。需要特別注意的是，千萬不要帶著感冒進藏，在西藏感冒是非常麻煩的一件事情：嚴重感冒患者一定要在感冒完全治癒之後再進藏旅遊，貿然進藏，甚至可能會引起肺水腫。

* 不宜進藏旅遊人群：患有高血壓、心臟病等心血管疾病的人，患有哮喘病等呼吸系統疾病的人，精神疾病患者，孕婦，8歲以下小孩，70歲以上老人，感冒患者。

3、西藏旅遊注意事項

* 剛到西藏，活動不要太頻繁，不要太激動，多休息多喝水，建議在拉薩休整1-2天之後再去其他地方遊玩；到達西藏的前兩天建議不要洗澡洗頭，容易引發感冒和高原反應；到達西藏當天，很多人都會出現頭痛的症狀，一般早點睡覺休息好了，第二天就會沒事的，如果真的出現了高反，不要驚慌，吃些抗高反葯或抗疲勞葯（比如西洋參、高原康等），多休息，這些症狀都會很快消失的；如果高反嚴重，可到附近的醫院就醫或者買些氧氣來吸，吸氧對緩解高反效果很明顯。

* 在西藏防曬護膚是非常重要的一件事情，一不小心可能就收到西藏特有的禮物「高原紅」哦。西藏的紫外線強烈，白天要穿薄的長袖長褲出外面，在沒有衣物遮蓋的皮膚上塗上防曬霜，太陽鏡和遮陽帽也是必不可少的；西藏氣候乾燥，特別是冬季降雨少，多大風，空氣濕潤度很低，高保濕的水乳霜和補水面膜是必不可少的，西藏旅遊期間建議多喝水、多吃蔬菜水果，多給皮膚補水；剛到西藏可能會出鼻血，可以去葯店買潤滑鼻腔的葯物。

* 西藏遊玩建議從低海拔向高海拔地區過渡，可以先從林芝、山南等海拔相對較低的地方遊玩，行程最後再去高海拔的納木錯和珠峰遊玩。七、八月是西藏的雨季，有些地方會發生泥石流、塌方、山體滑坡等自然災害，建議7-8月謹慎選擇波密、墨脫等旅遊目的地，出行前可先詢問當地的天氣情況。七、八月份是西藏旅遊旺季中的旺季，各種消費都是最高的時候，布達拉宮會出現一票難求的狀況，可以找西藏本地旅行社報一個拉薩一日游的旅行團，能夠省去買票的麻煩。

* 拉薩的八廓街是西藏購物的好去處，那裡的商品琳琅滿目。西藏比較有名的特產有：唐卡、藏、牛角梳、冬蟲夏草、藏紅花、氂牛肉、天珠、藏香等。在八廓街買東西不要那麼沖動，要貨比三家，有的紀念品講價可以講到他叫價的三分之一。如果你認識當地人，可以叫上陪同購買，畢竟他分辨這些商品的真假能力應該比你強。如果買了藏，應該提前EMS托運回家，刀具是不可以帶上飛機、火車的。進紀念品店時，如果沒有準備買一件物品的話，建議不要與商家討價還價，否則可能會帶來不必要的麻