抑鬱症去哪裡旅遊

Ⅰ 一個重度抑鬱的人除了家能去哪兒呢

可以在家人的陪同下出去散散心，或者學習培養一些興趣愛好之類的，都可以幫助轉移注意力，主要的還是要到正規的精神科醫院接受治療才是，

Ⅱ 女生。有點抑鬱症。去哪旅遊

兩千多。算是窮遊了。建議還是在周邊的城市轉轉。如果時間很多，也可以坐火車去。
其實去哪裡都好，人多熱鬧的地方，可以讓你不會感覺到孤獨。人少清幽的地方，你可以獲得比較闊達的情緒。
所以，歸根究底，還是要看你自己。

Ⅲ 一個朋友他有社交恐懼症半有抑鬱症，他想去別的城市釋放下心情，他問我說那個城市適合他中國三十多個省

1、青島
海洋性氣候特徵明顯，景色秀麗，四季分明。歷史建築繁多，現在建築時尚流行的元素也不少，國家沿海重要的中心城市和濱海度假旅遊城市。

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2、蘇州。
四季分明，雨量充沛，屬亞熱帶季風海洋性氣候，是我國華東地區特大城市之一，自古就有「人間天堂」、「東方威尼斯」、的美譽。水鄉是最養人的地方！去年一月份被評為首批「國家生態園林城市」。

3、長春
有「北國春城」的美譽。不僅是我國四大園林城市中唯一的北方城市。而且城市達到78%的綠化率，空氣清新是沒得說了，空氣好什麼都好，而且綠樹成蔭,花紅柳綠，是一座名不虛傳的森林城市。冬無嚴寒，夏無酷暑，最宜人居！

4、廈門
廈門這個城市小編第一次去就留戀忘返啊，不僅溫和多雨，而且一年四季感覺不到冷，年平均氣溫在21℃左右。種類繁多的海鮮，而且吃的也很養生，真是養人的「吃貨天堂」。美國前總統尼克松曾贊美廈門為「東方夏威夷」。

5、杭州
杭州這個城市不僅風景秀麗，而且歷史悠久。有蘇州就有杭州啊，而且還榮獲國際花園城市，自然及人文景觀豐富，雖然夏季氣候炎熱，濕潤，被稱為新四大火爐之一，但是春秋兩季氣候宜人，樂不思蜀啊!

最後成都也是一個不錯的城市呢，不僅美女多，而且美食多，自古就有「天府之國」的美譽。是西部地區唯一的特大城市，還是我國開通國際航線數量最多的城市，更是我國的歷史文化名城、我國最佳旅遊城市和南方絲綢之路的起點、「十大古都」之一

Ⅳ 去哪裡旅遊可以放鬆心情，減少抑鬱

如果心放不開，去哪裡其實都一樣。但是偶爾的旅遊放鬆，也會有一些好的效果，建議你看看韓非老師的《走出焦慮風暴》一書，裡面有很多調心的方法，蠻不錯的。或者在旅途中，一邊體驗美好的風景，一邊看書體會領悟，也是蠻不錯

Ⅳ 當心情抑鬱時，去哪些地方可以進行療愈

食堂，ktv，狂街等都是心情不好時可以進行療愈的地方，在這個復雜的社會上無論你是多麼樂觀的人都或多或少的會有心情抑鬱的時候，如果沒有適當的調節好最終就可能發展成抑鬱症，所以很有必要找到適合自己的場所進行自我療愈。

首先我們可以選擇食堂餐館等地方，先大吃一頓忘掉煩惱，就像現在比較流行的一句話是什麼煩惱不是一頓火鍋解決不了的，實在不行就兩頓。說的好實在不行就在在吃一頓，直到忘記煩惱。

其次我們可以去唱唱歌，去把自己的煩惱化成歌聲表達出來，或者我們跑到高處把自己的抑鬱喊出來想罵誰就罵出來，不要憋在心裡。我相信就算不能從根本上解決問題，也會讓自己心裡好受一些。

最後我們也可以去逛逛街，這對女生來說是非常好的舞台，就算面對再抑鬱的事情，只要能買買買就會很開心，就會忘掉所有的煩惱。就感覺人世間是多麼的美好。男同志們可以去一些游戲廳等地方去發泄一下自己。畢竟逛街對大多數男同志來說也是件比較郁悶的事。

除了那些地方，還有很多地方來進行自我療愈，主要還是要看自己的喜好，去一些自己喜歡去的地點及時的進行自我療愈，不要等到自己的抑鬱無法控制了在去治療，那時可能為時已晚了！抑鬱的可怕是我們難以預料的，特別是現在社會上因為抑鬱而死的人不斷增長。所以我們學會自我調節。

Ⅵ 抑鬱症適合去哪裡旅遊

幽靜的地方，比如竹林，大山之類的，可以幫助患者放鬆身心。

Ⅶ 憂鬱症病人可以去雲南旅遊嗎

可以呀!藍天自雲空氣清新,更可解憂!少數民族朴實善良熱情更可助你改善病情!

Ⅷ 感覺應該是人抑鬱了，想去一個地方旅遊，去那種很唯美的地方，有推薦的嘛

去西藏或者四川稻城吧，18歲重度抑鬱，去看看心理會清凈很大有意想不到的收獲