❶ 有人说动物肝脏有毒,他们说的难道是真的吗
动物肝脏被称为“解毒化工厂”,因为它具有强大的代谢功能,可以转化和分解许多非营养物质,最终排出体外。因此,很多人对食用动物肝脏有所保留,认为其中可能积聚大量毒素,可能导致中毒。这个说法真的有道理吗?人体消耗的食物和药物会通过血液输送到肝脏进行分解代谢,转化为小分子可溶性物质,最后排出体外。健康的肝脏可以分解所有有毒物质,并通过肾脏排出体外,不会积累毒素,人类或动物的肝脏就是如此。如果肝脏有病,它的解毒和代谢能力就会下降,此时有毒物质就会积聚。如果人吃了患病的动物肝脏,这些有毒物质就会进入人体,久而久之必然损害健康。所以确实有可能吃动物肝脏中毒。
中国营养学会建议胆固醇摄入量应低于每人每天300毫克。所以对于血脂偏高,肝功能受损的人来说,他们对胆固醇的吸收代谢能力不如普通人强,不建议大量食用猪肝。还应该注意的是,我们的肥胖水平与胆固醇的基线水平呈正相关。肥胖的朋友,多吃猪肝、蛋黄等高胆固醇食物,你的高脂血症会更严重。猪肝仍然是高热量食物,会进一步增加你的体重,使你更加肥胖,从而恶性循环,降脂治疗难度进一步加大。建议你把猪肝和其他食材混合,比如木耳、青椒,这些都是不错的配菜,可以减少胆固醇的吸收,增加菜的风味。无论吃什么样的食物,都需要适量,动物肝脏也不例外。只要摄入不过量,猪肝还是很好的滋补品。
❷ 动物肝脏里面含有的营养物质是非常丰富的,你知道为什么吗
动物肝脏里面含有的营养物质维生素A含量高,能有效预防和治疗夜盲症、干眼症和角膜炎。食用动物肝脏有以下好处。一是具有补血的作用,因为动物肝脏中含有丰富的铁,而铁是造血原料之一,都具有补血补气的作用;二是能促进人体生长发育,因为肝脏中含有丰富的锌;三是具有补肝的作用,可用于治疗各种眼病,如眼红、夜盲等疾病;四是能增强人体免疫力。
动物肝脏里面含有维生素C和微量元素硒的含量较高。能增强人体的免疫反应,抗氧化,抗衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。但也不适合过量食用,还是应该荤素搭配。动物肝脏含有非常丰富的铁,如每100克猪肝含铁22.6毫克,是瘦猪肉的7.5倍以上。这种铁主要以血红素铁的形式存在,消化率高,有助于预防缺铁性贫血。
动物肝脏常见的心肾、肺、大肠也是常见的肝脏,很多人爱吃。与一般动物肉不同的是,内脏的种类很多,营养多样。烹饪方法很多,很多人都爱吃,但吃的时候要注意食品安全。头条来动物肝脏的维生素A含量远远高于鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等。维生素A的一个很重要的作用是维护眼睛的健康,它可以有效地预防和治疗夜盲症、干眼症等眼病。
❸ 做猪肝汤时,猪肝就用水冲了一下子没煮吃了会怎么样
猪肝在烹制前要进行一系列的处理:
1、新鲜猪肝买来后要切成几大块进行漂洗2小时以上;
2、然后将猪肝泡在清水中用手反复捏挤以去除内部血水;
3、在此之后方可进行改刀烹饪加工。
动物肝脏是解毒器官,其中积存有大量毒素,如果仅仅只只是在加工前冲洗以下显然是无法洗净的,当然只是偶尔这样可能问题不大,在今后加工猪肝时切记仔细清洗,烹饪时不要图嫩,千万要弄熟透。
❹ 动物肝脏能否常吃常吃或多吃会有什么问题吗
动物肝脏是人们常享用的食品,它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和胆固醇等营养物质,对促进儿童的生长发育,维持成人的身体健康都有一定的益处。此外,食用肝脏还具有防治某些疾病的作用,如角膜干燥症、夜盲症、角膜炎等因缺乏维生素A导致的眼病。
❺ 鹅肝的营养价值及危害
鹅肝是动物肝脏的一种,有着动物肝脏典型的营养成分。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是补血佳品,物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。
动物肝脏内含有丰富的锌、锰、铜等微量元素,若与维生素C片同食,会发生化学反应,导致维生素C被氧化生成脱氢抗坏血酸而失去正常功效。
(5)动物肝遇水会怎么样扩展阅读
动物肝脏的食用原则
选用健康动物的肝脏。购买时应选择通过检疫的禽畜的肝脏,病死或死因不明的禽畜肝脏一律不能食用。健康动物的肝脏为红褐色,光滑,有光泽,质软且嫩,手指稍用力可插入切开处,做熟后味道鲜嫩。
食用前需彻底清洗。先将动物肝脏放在自来水下冲洗几分钟,再浸于冷水中浸泡30分钟,然后取出放清水中清洗干净。如果需立即进食,可将肝脏切成块,放在清水中用手轻轻抓洗,然后取出置于塑料或金属漏盆中,在自来水龙头下冲洗干净
❻ 用动物肝脏喂鱼会影响水质吗
会的,如果量投多了鱼没吃完,加上过滤器不给力的话很快水就浑了
❼ 吃动物肝脏是否对人有利
动物肝脏是人们常享用的食品,它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和胆固醇等营养物质,对促进儿童的生长发育,维持成人的身体健康都有一定的益处。此外,食用肝脏还具有防治某些疾病的作用,如角膜干燥症、夜盲症、角膜炎等因缺乏维生素A导致的眼病。
但是,肝脏是动物的最大解毒器官,动物体内的各种毒素,大多要经过肝脏来处理、排泄、转化、结合,因此,肝脏中暗藏着毒素。肝脏又是重要的免疫器官和“化学加工厂”,它可以产生多种激素、抗体、免疫细胞等,而这些物质往往对异体(例如对人体)有毒。动物体内其它组织发生病变时,有时肝脏也会首先发生肿大、瘀血。由于肝脏贮血较多,血量丰富,所以进入动物体内的细菌、寄生虫,往往在肝脏生长繁殖。此外,肝脏本身也容易发生病变,如动物的肝炎、肝硬化、肝癌等。因此,肝脏虽好,但必须善于选择和烹饪加工。具体说,应注意以下几点:
第一、要选择健康肝脏。肝脏瘀血、异常肿大、内包白色结节、肿块或干缩、坚硬,或胆管明显扩张,流出污浊的胆汁或见有虫体等,都可能为病态肝脏,不宜食用。
第二、对可食肝脏,食前必须彻底消除肝内毒物。一般的方法是反复用水浸泡3~4小时。如需急用,也可在肝表面切上数刀,以增加浸泡效果,彻底去除肝内积血之后,方可烹饪食用。烹饪时要充分加热,使之彻底熟透,不可半生食用。
第三、当心鱼类肝脏中毒。鱼类中的鲅鱼、鲨鱼、旗鱼和硬鳞脂鱼等鱼的肝脏,经常引发中毒事件。这些鱼类中之大型品种的肝脏,更易使人中毒。鲨鱼等鱼肝中毒的原因,有两种说法:一为摄入过量维生素A所致,另一种则认为是鱼油毒素引起。预防措施是,水产经营部门在批发、零售水产品时,应先去除上述这些鱼类的肝脏。
第四、因为动物肝脏富含胆固醇,因此胆固醇高所引起的疾病患者要少吃或不吃肝脏,如高血脂症、动脉粥样硬化、冠心病及动脉硬化引起的高血压患者。
❽ 肝脏是最大的解毒器官,那么吃动物肝脏会不会吃进毒素
动物肝脏是人们常享用的食品,它含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和胆固醇等营养物质,对促进儿童的生长发育,维持成人的身体健康都有一定的益处。此外,食用肝脏还具有防治某些疾病的作用,如角膜干燥症、夜盲症、角膜炎等因缺乏维生素A导致的眼病。
但是,肝脏是动物的最大解毒器官,动物体内的各种毒素,大多要经过肝脏来处理、排泄、转化、结合,因此,肝脏中暗藏着毒素。肝脏又是重要的免疫器官和“化学加工厂”,它可以产生多种激素、抗体、免疫细胞等,而这些物质往往对异体(例如对人体)有毒。动物体内其它组织发生病变时,有时肝脏也会首先发生肿大、瘀血。由于肝脏贮血较多,血量丰富,所以进入动物体内的细菌、寄生虫,往往在肝脏生长繁殖。此外,肝脏本身也容易发生病变,如动物的肝炎、肝硬化、肝癌等。因此,肝脏虽好,但必须善于选择和烹饪加工。具体说,应注意以下几点:
第一、要选择健康肝脏。肝脏瘀血、异常肿大、内包白色结节、肿块或干缩、坚硬,或胆管明显扩张,流出污浊的胆汁或见有虫体等,都可能为病态肝脏,不宜食用。
第二、对可食肝脏,食前必须彻底消除肝内毒物。一般的方法是反复用水浸泡3~4小时。如需急用,也可在肝表面切上数刀,以增加浸泡效果,彻底去除肝内积血之后,方可烹饪食用。烹饪时要充分加热,使之彻底熟透,不可半生食用。
第三、当心鱼类肝脏中毒。鱼类中的鲅鱼、鲨鱼、旗鱼和硬鳞脂鱼等鱼的肝脏,经常引发中毒事件。这些鱼类中之大型品种的肝脏,更易使人中毒。鲨鱼等鱼肝中毒的原因,有两种说法:一为摄入过量维生素A所致,另一种则认为是鱼油毒素引起。预防措施是,水产经营部门在批发、零售水产品时,应先去除上述这些鱼类的肝脏。
第四、因为动物肝脏富含胆固醇,因此胆固醇高所引起的疾病患者要少吃或不吃肝脏,如高血脂症、动脉粥样硬化、冠心病及动脉硬化引起的高血压患者。
❾ 都说动物肝脏不干净,真的是这样的吗
动物肝脏被称为“排毒化工厂”,因为它拥有强大的代谢功能,能把许多非营养性物质进行转化、分解,最后排出体外,因此,不少人对吃动物肝脏持保留态度,觉得其中可能蓄积大量毒素,经常吃会引起中毒。这种说法真的有道理吗?
吃肝脏会“中毒”是真是假?
人体食用的食物、药物等都会被血液运到肝脏进行分解代谢,转化为小分子易溶性物质,最后排出体外。一个健康的肝脏可以把有毒物质全部分解,并通过肾脏排出,自己不会蓄积毒素,人或者动物的肝脏都是如此。
如果肝脏出现病变,其解毒和代谢能力就会下降,此时有毒物质就会蓄积,如果人吃了病变的动物肝脏,那么这些有毒物质就会进入人体,日积月累必然会损伤健康。因此吃动物肝脏“中毒”确实有可能。