吃动物血拉黑便是怎么回事

‘壹’ 吃完动物血，总拉黑便，这是什么原因导致的

在生活中我们的很多家长都会告诉我们吃什么补什么，所以有时候也会去吃动物血来补血，来给自己的身体补充营养，但是有人发现吃完动物血之后总会拉黑便，这到底是怎么回事儿呢？其实道理很简单，赶紧来了解一下吧。

这是正常的吸收消化后产生的结果。因为动物血当中有铁离子，我们的身体会在吸收和消化的过程当中把这些铁离子完全吸收掉，而且这些物质在肠道中会出现反应，经过代谢之后，粪便就会变成黑色。所以小伙伴们完全不用过于担心，只要第2天就能够恢复正常的分辨颜色。

吃动物血时的注意事项。我们在选择动物血的时候，一定要搞清楚来源是否新鲜，是否有变质，而且一定要清洗干净才能够食用，否则动物血中可能会有杂质和腥味儿，吃完之后对我们的身体没有任何好处。

‘贰’ 吃了猪血，第二天拉出黑便，是什么原因呢

相比一些肉类而言，猪血可能会更受到人们的青睐。因为猪血中，没有肉类那么高的脂肪含量，并且含有比较丰富的铁元素，成为了一种补血的佳品。只是，有些人在吃猪血之后会发现第二天总是排出黑色的粪便，于是产生了恐慌的情绪，不再敢吃猪血。也有人，把吃猪血后排出的黑色粪便认为是身体在排毒，反而更愿意吃。总之，各有各的高见，不妨再来看看专家怎么说。

吃猪血排黑便不是身体排毒，而是由于猪血在胃至肠道内消化分解出铁，与细菌产生的硫化物结合，形成硫化铁而呈黑色。如果不是因为吃猪血或是大量的绿色蔬菜，而产生黑便，说明消化道可能有出血的情况，是需要到医院进行检查的。现在研究细化了，猪血药用价值很高的，尤其是现在报道猪血里含钴，有预防肠道肿瘤作用，我们吃猪血都是为了排肠毒的。为啥现在都不大敢吃了，一个是当地防疫站宣传，一个猪血类，粉皮类的不卫生，各地养殖猪的饲料不一样，了解的可以吃，我们到年底了谁家有农村亲戚杀猪，这个猪血就敢吃。

‘叁’ 吃动物血以后，为何会拉黑色的便便

作为大吃货国的一员，我们没有什么不敢吃的，不论是天上飞的、水里游的，还是陆地上跑的、树上爬的，甚至就连臭豆腐都敢尝试尝试，至于猪血、鸭血更是不在话下。可是，吃过动物血以后，排出的便便却是黑色的。

动物血的营养价值非常高，是我们不可或缺的食物之一：

1、补充铁元素

动物血最明显的营养价值就是能够补充铁元素，对于缺铁性贫血引起的不良症状，可以多进食动物血来改善。动物血中含有人体许多要的多种微量元素以及矿物质，进食之后能够补充人体需要的营养元素，从而帮助改善缺铁性贫血或者其他不良症状。

2、提供蛋白质

蛋白质是人类生命活动的物质基础，而动物血中含有的蛋白质非常高。相比其他食物来说，动物血中的蛋白质更容易被人体吸收和利用。因此，生活中不妨多进食一些动物血来补充蛋白质，促进身体就健康。

‘肆’ 为什么吃多了动物血，会拉黑色大便

发现大便变黑时，一定要认真分辨，既不能见风就是雨，也不能麻痹大意。真正由出血引起的黑便，一般有原发病的病史(如胃痛、溃疡病、肝硬化等)和相应疾病的症状，黑便的外观黑而发亮，而且随着出血量的增加，机体可能出现头晕、无力、口渴、心慌、心率加快、面色苍白甚至晕倒等失血症状;而“假黑便”往往有特殊的进食史，即在服用可致大便黑色的药物或食用动物血制品后发生，黑便的颜色比较灰暗，除吃动物血外，很少会发亮，而且停止服食此类食(药)物后，“黑便”多在三天内消失，也不会伴发其他任何不适症状

‘伍’ 昨天吃火锅 吃了很多动物血《牛血》 第二天上厕所 大便是黑色的 是怎么回事啊

这个是正常的，因为血中所含血红蛋白铁在胃酸和肠道大肠杆菌等细菌的作用下，与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁，使粪便变黑；而且硫化铁刺激肠壁，使黏膜分泌大量黏液，大便因此呈现出像柏油似的油性光泽。
祝健康！

‘陆’ 吃完动物血后，拉出黑色大便是在清肺吗

生活当中每一个人的饮食喜好都是不同的，有些人的口味就比较重，比如说特别喜欢吃动物学，比如说鸭血、猪血、牛血等。虽然说动物学玩起来会有一股腥味，但是吃起来营养价值非常高，平时偶尔吃一些动物学能够补充体力所需要的一些营养元素，而且还能够预防贫血的现象出现。吃完动物血之后如果出现了黑色的大便，这属于正常的情况，这正是因为动物学里面含有太多的铁元素。

通过上面文章我们了解到吃了动物血期间出现黑色大便是很正常的现象，所以说大家不用过于担心，但是如果是吃动物血之前或者是吃过之后很长一段时间有了黑色大便的情况，就很有可能是存在身体健康隐患，一定要引起注意。