古儒吉怎么对待动物

Ⅰ 怎么进入自己的潜意识

我们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。你可以从以下5个方面进入自己的潜意识：1.清空大脑。脑子太乱就难以听到潜意识。专注于清空头脑中的内在声音。如果有想法进入思想，应平静的驱除它。不要被这种清空打扰，否则会毁掉你的注意力。专注于净化内心，并继续清空大脑5-10分钟。2.对自己重复一段话。这 用于改变自己潜意识的暗示语。缓慢有节奏的重复直到变成习惯重复为止。例如，如果你想戒烟，就可以选择“我不想吸烟”并反复重复这句话。连续这样做5-10分钟。每天采用这种方法1-2次就会发现潜意识在听从这一命令。3找到一个能够放松的安静地方。应确保不受其他人打扰。4.以舒适的姿势坐下。这可以是任何姿势，只要不会导致身体不适即可。坐好后闭上眼睛。5.放松身回体。闭上眼睛，通过鼻子呼入并从嘴巴呼出。缓慢呼吸并感觉胸腔的起伏。感觉空气充满肺并平静的释放出去。在开始处理潜意识之前需要让身体彻答底放松。曾经在我读初二的过程，我的注意力很不集中，上课总是犯困，我的各科学习成绩都很不差。偶然我在网络上面下载了能让我提高智商的"特斯拉潜能课程"，学习后，我的情况才开始改善。我注意力和理解力都比之前好了，我各科的学习成绩进步得很快。相信这些体会应该可以帮你，相信你也可以的，望采纳！

Ⅱ 古儒吉的慈善及社会活动

1981年，古儒吉大师创立生活的艺术基金会。基金会由全球义工所组成，是一个国际性的，非盈利性的教育和人道主义组织，也是世界上最大的教育与人道主义组织之一，义工遍布150余国。
1998年，总部位于瑞士日内瓦的国际人性价值协会成立，古儒吉大师是主要创始会员之一。从此他提升人性价值的全球活动更加活跃，人性价值与灵性的提升成为他在国际重要会议上一再强调的主题。
大师转化生命、给予抚慰，影响范围从印度两万五千多个村庄到南非的小镇、及全球超过十五万的监狱受刑人。他的智慧、传奇、非凡的领导魅力及无私的服务鼓舞了农民、学生、家庭主妇、专业人士、社会工作者以及思想家。
毫无异议，大师是现今全球最多样性的活动家，他的公益服务包含：冲突处理、灾难与创伤救助、协助妇女自立、监狱重整、女性反杀婴教育营、消除童工并提供社会低层儿童免费教育。他在世界各冲突频传的区域，参与和平谈话与谘商。他将斯里兰卡、克什米尔与其它地区的人们带向协商桌的经验是举世公认的。
每年，大师游走遍及近四十个国家，亲身示范、呼吁全球性的智慧。他的讯息简单：爱与智慧能战胜憎恨与苦难。
全球各地的政府与组织肯定大师对人类孜孜不倦的服务。他受邀于全球各着名的论坛演说：包括联合国千禧年（2000年）世界和平高峰会、世界经济论坛（2001、2003年）及全球各地许多的国会议堂。 监狱受刑人新智方案（Prison Smart）是监狱压力管理与改造培训计划，让受刑人从他们身体系统内的压力和愤怒释放出来，摆脱暴力的恶性循环，帮助他们重新投入社会的怀抱以及在牢房内为他们减轻压力与焦虑。
世界上美国、苏联、荷兰、斯堪的那维亚、巴西、英国、德国、南非和印度境内有超过五十万名受刑人参加了这个课程。此外此课程也接受监狱职员参加，让他们面对压力较大的监狱管理工作。 古儒吉大师以身作则，带领大家执行一个一个国际服务方案。他表示，服务是爱的表达。用任何可能的方式来服务人群。问问自己:“我怎样才会对周遭的和整个世界有帮助?”然后你的心开始绽放，于是一个全新的领域便开始了。否则我们总是在想:“那我呢?那我呢?”这是没有用的!要问，“我怎样才会有用处，我怎样才能对世界有所贡献?”
古儒吉大师教导大家，人最重要的责任之一，就是为他人服务。服务并非经由一般的善行或是随之而来的物质奖赏所衡量，而是从我们内在因实际付出的行动而成长的平静和爱来衡量的。服务可以是任何形式，大或小；当我们跨离自己所关心的部份，并伸出手来协助别人时，内在涌现的爱和快乐，就是将所有服务行为连结在一起的灵性收获。随着我们在这条道路上的成长，服务自然成为我们的延伸，而不求回馈的利他付出─变成了我们生命中不自觉的一部份。拿取是动物的本性，付出与拿取是人类的本性，付出而不拿取是神的本性。透过付出，我们在神性中成长，保留给自己，我们的快乐就会停滞与消退，要扩增喜悦，我们必须与人分享，付出对灵性的成长是重要的，服务无非是种与人分享我们的所有，以及帮助他人的意愿罢了。 国际生活的艺术基金会与人类价值国际协会（IAHV）在全球展开“5H计划”，即：健康（Health）、住屋（Homes）、卫生（Hygiene）、人性价值（Human Values) 、与异中求同（Harmony Amidst Diversity），做为改变社会的整体可持续的长远解决方案。
5H计划在印度最贫穷的社区村落施行得很成功。它成功的塑造了负责任，热忱参与，同时具有自尊的个人能够自力更生、繁荣、和谐的社区。这个计划已经走出印度，已经在波兰、拉丁美洲、美国、南非、肯亚、科索沃、伊朗、伊拉克、印尼及斯里兰卡等国家实施发展。 足迹遍布世界的古儒吉，不只是靠着双脚跨过不同的国界，他提倡的“天下一家”理念及其传扬的思想也成功的打破了种族、宗教和文化藩篱，使到他的理念广泛流传于全球不同的国家。
他不只是打破了印度和巴基斯坦长期壁垒森严的僵局，2004年7月成为第一位印度受到巴基斯坦邀请到访巴基斯坦的印度心灵导师，在国际人道主义救援上，更是不分地域肤色的给予援助。
古儒吉和他创立于1997年的国际人性价值协会（IAHV）曾在阿富汗、波西尼亚、印度古遮拉（Gujarat）省发生天灾人祸时施予援手，在美国纽约的 911恐怖事件，以及2004年发生在南亚大海啸灾难，都能看到生活的艺术义工救助的身影。