⑴ 植物奶油好还是动物奶油好
动物奶油更好!
植物奶油的主要成分是氢化油,里面含有大量的饱和脂肪酸,同时,在制造过程中,没有被氢化的油脂很容易变成反式脂肪酸残留下来。
大量摄入反式脂肪酸会增加患冠心病的风险,还会影响儿童的生长发育、导致儿童肥胖,甚至诱发Ⅱ-型糖尿病等疾病,已被世卫组织列入黑名单。
早前我国卫生部也曾明确表示婴幼儿食品中不得使用氢化油脂,且食品中反式脂肪酸最高含量应当小于总脂肪酸的3%。
而且,市面上标注了零反式脂肪酸的植物奶油,也并非完全不含反式脂肪酸,而是含量极低。因为我国规定,反式脂肪酸含量低于0.3%时可标注“零脂肪酸”。
因此,长期吃植物奶油,不利于孩子的成长和健康。
而动物淡奶油,主要成分是天然乳脂,乳脂中不饱和脂肪酸含量超过30%,同时还含有优质蛋白、乳糖、矿物质、钙和维生素A等营养成分。
因此,相比于人造的植物奶油,动物奶油更适合孩子食用。
动物奶油和植物奶油最主要的区别在于以下四个方面:
1.成分不同:
动物奶油,源于全脂牛奶,经过离心,牛奶中的脂肪被分离出来制作成动物奶油。脂肪含量较低的淡奶油,一般用在咖啡、奶茶中;脂肪含量较高的奶油经打发后,可以装裱或者涂抹在蛋糕表面。
植物奶油又叫植脂奶油,原材料是植物油,而不是牛奶。将植物油进行氢化,使其变成固体,再添加香精香料。因为原材料更便宜,所以植物奶油的价格,要比动物奶油低得多。
2.打发性不同:
动物奶油不容易打发,做出的造型也不容易保持,一般只适合涂抹在蛋糕表面。而植物奶油容易打发,而且耐高温,适合做造型,因此商店里漂亮的造型蛋糕大部分都是植物奶油做的。
3.口感和颜色不同:
动物奶油的颜色偏黄,尝起来有奶味,闻起来有奶香。而植物奶油口感很香甜,颜色非常洁白。
4.储存条件不同:
植物奶油在冷冻甚至常温下都可以保存,而动物奶油需在2到8摄氏度下低温保存,保质期比较短,而且由动物奶油制作的蛋糕在常温条件下很容易坍塌。
⑵ 动物和植物奶油哪个好
动物奶油更好。
首先是植物奶油与动物奶油的成分讲解。
植物奶油:人造奶油,以植物脂肪和植物蛋白为主。添加乳化剂、稳定剂、糖、色素等辅料。最重要的是,植物奶油主要成分是反式脂肪酸,食用后产生低密度脂肪,不建议长期食用。
动物奶油:从新鲜牛奶提取分离高浓度奶油,呈液状。比较天然健康。
从两者的颜色区别。
植物奶油:亮白
动物奶油:自然乳白色,略偏黄点
从气味区别:植物奶油的味道淡或者清香。动物奶油有天然奶味,越高级的动物奶油,奶味越香浓。
动/植物奶油的营养价值分别有哪些?
动物奶油:脂肪较高,因为完全是从鲜奶提取,所以含有维生素A、蛋白质、乳糖、矿物质和钙等营养成分。它的主要成分是乳脂,乳脂含有超过百分之三十的不饱和脂肪酸。
植物奶油:是有特殊工艺加工而成的人造奶油,并无奶制品成分,而且含大量反式脂肪酸,另外氢化油对身体危害较大,可以被人体吸收,但是不易代谢,会引发健康问题。
⑶ 蛋糕奶油是植物奶油好还是动物奶油好
蛋糕奶油是植物奶油好。原因有以下几点。
1、首先动物奶油是从牛奶当中提炼而来的,因此它所含的营养跟牛奶当中的营养是一样的,而植物奶油主要是从植物当中提炼出来的,有的植物性的奶油是没有任何营养价值的。
2、其次动物奶油进入人体之后,里面的营养分子很好的被我们人体所吸收,但是植物奶油当中的油脂进入人体后不太容易分解。
3、再次动物奶油口感比较细腻,因此吃上去更好吃一些。植物奶油的柔弱细腻程度没有动物奶油那么好,所以从口味上来说我们更偏向于动物奶油。
所以综上所述动物奶油会比植物奶油更好一些,因此我们在吃奶油蛋糕的时候应尽量选择动物奶油,尤其是在订做生日蛋糕的时候,不要一味的追求造型,因为动物奶油相对来说它的质地比较柔软,因此不会做很复杂的造型的,只要好吃,简单就行。
⑷ 动物奶油和植物奶油哪个好
动物奶油比植物奶油更好。植物奶油又称人造奶油,其主要成分为棕榈油、玉米糖浆及其它氢化物,经过氢化后产生反式脂肪酸。反式脂肪酸在自然食物中的含量几乎为零,是一种完全由人类制造出来的食品添加剂,是人类健康的“杀手”,在不少国家被禁用,是很不健康的食物。
奶油是以乳脂肪、蛋白质为主要成分的一种乳制品,营养丰富,奶油有动物奶油和植物奶油两种。动物奶油是牛奶中的脂肪分离获得,没有任何的色素和化学稳定剂,属于天然奶油,味道醇香,容易被人体所吸收。质地比较软,入口即化,有一股淡淡的而且持久的奶香,却不会有甜甜的腻感。
而植物奶油是以大豆、玉米等植物油和水、盐、奶粉加工而成的。主要成分有植物蛋白和植物脂肪,会添加一些调味料、乳化剂、香精及色素等,外观与动物奶油几乎一样。由于植物奶油含有大量的反式脂肪酸和氢化油,人体可以吸收,却不易排泄出去,因此,吃植物奶油更易发胖,动物奶油更加健康。
动物奶油和植物奶油怎么分辨
观察颜色,天然的动物奶油是乳白色的,微微有点黄,而植物奶油颜色更亮白一些。还可以取少量奶油,用手搓几下,若是很快消失不见,可判定为动物奶油。相同操作,如若不仅不会消失,甚至在手中成型,则为植物奶油。动物奶油是可以漂浮在水面上的,少部分溶于水,变成淡黄色,植物奶油则会沉在水底下。无论从口感选择还是健康角度看,动物奶油都是优于植物奶油的。
⑸ 动物和植物奶油哪个好
动物和植物奶油各有好处,两者区别如下:
1、外观上:植物奶油的颜色很白;动物奶油的颜色偏黄。
2、口感上:植物奶油吃起来油腻感糊口;动物奶油吃起来清爽入口即化。
3、味道上:植物奶油有种奶精味;动物奶油是奶香味。
4、材质上:植物奶油是人造奶油;动物奶油是纯天然的。
5、价值上:植物奶油没什么营养价值;动物奶油是牛奶的提取物有营养价值。
6、价格上:动物奶油要比植物奶油贵。
7、制作上:植物奶油容易打发,耐高温,做造型容易;动物奶油不易打发,做造型难,极不耐高温。
8、保存上:植物奶油既可冷冻,也可常温保存;动物奶油不耐储存,需要在2~8摄氏度的低温下保存。
⑹ 植物奶油好还是动物奶油好
动物奶油好。
动物性奶油是从牛奶中提炼出来的油脂,脂肪含量一般在30%~36%之间,属于天然奶油。
牛奶中主要成分有:水87%,乳脂3.9%,蛋白质3.5%等。将牛奶中的乳脂搅拌后,细小的油脂颗粒会互相结合形成更大的颗粒,而破坏了牛奶的乳化平衡,使油上浮而分离出奶油。
植物奶油就是氢化植物油,含对人体心血管系统有害的反式脂肪酸。
植物性奶油就是氢化植物油,是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成,属于人造奶油。
因为大部分植物油在室温下为液态,因此将植物油氢化可以调和成固态的奶油,也就是植物性奶油。