‘壹’ 动物性食品有哪些
动物性食品是动物来源的食物,包括畜禽肉、蛋类、水产品、奶及其制品等,主要为人体提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。不同类型的动物类食物之间的营养价值相差较大,只是在给人体提供蛋白质方面十分接近。
‘贰’ 动物类食物分哪几种
昆虫
有很多种昆虫,它们在世界上很多地方都大量繁殖,是重要的食物来源,而且大多数昆虫用手就很容易捕捉到,包括大的蛴螬(昆虫的幼体),蝗虫、蚱蜢、蚂蚁以及白蚁。你可以煎炸、煮、或者烧烤它们来吃,或者你可能更喜欢把它们和其他食物放在一起炖,这样味道会更好一点。你甚至可以生吃它们,除了蚱蜢。蚱蜢可能带有有害的寄生虫(不要吃蚱蜢的大腿,因为上面长有倒钩,可能会卡在喉咙里)。昆虫体内脂肪含量很高,而且很多昆虫的蛋白质含量比牛肉还高,甚至全身都是蛋白质组成的。
你可以在腐烂的圆木中、地底下、枯死的树皮下面找到木蛴螬。蝗虫、蚱蜢、蚂蚁生活在温带和热带地区。白蚁通常生活在丛林里。
水生动物
在有水的地方——湖泊、小溪、河流、海洋等,你永远不会饥饿。大多数淡水和咸水中都会生有甲壳类动物、软体动物、鱼,以及其他可吃的水中生物,而且比之陆地动物,捕捉水生动物时,你可以更快、更容易、更安静,获得的量也更多。你只需要知道它们的生活习性,在一天中的什么时间捕捉它们最好,以及如何捕捉它们,你就可以获得丰富的食物补给。
甲壳类动物。这一类动物包括生活在淡水和咸水里的螃蟹、小龙虾、龙虾、小虾以及对虾等,所有的都可以食用,不过淡水甲壳类动物食用前要煮一下,因为它们可能携带有害的寄生虫。
热带溪流中有很多淡水小虾,特别是滞缓的溪流中。它们或游于水中,或吸附在水中的树枝或植物上。
咸水小虾生活在海底附近的水域中,你可以把它们搅动上来,或者在晚上的时候,用灯光把它们吸引上来,然后用网捕捉。
淡水螃蟹和小龙虾有时栖息在岩石底下长满苔藓的地面,有时在溪水或浅水里游泳。你可以用手直接抓,也可以用捞网捞。
很多螃蟹和龙虾是夜间活动的,所以夜间捕捉会更容易。
螃蟹爬着行走,还会挖洞。你可以用捞网很容易就捞到,你也可以设陷阱,用鱼头或动物内脏吸引它们。
软体动物。这一类动物包括生活在淡水和咸水里的贝类,如蜗牛、蛤、贻贝、牡蛎、玉黍螺、石鳖、以及海胆等。牡蛎和淡水贻贝很像,陆生及水生蜗牛分布世界各地,只要是有水的地方都会有。
北部针叶林地区的河流、溪水、湖泊中有很多蜗牛或淡水玉黍螺,这些蜗牛的形状可能是尖头的,也可能是圆头的。
在淡水中寻找软体动物时,要在浅水处寻找,特别是河底为沙质或淤泥的浅水中。寻找它们在泥上留下的细细的痕迹,或者隐秘的椭圆形的裂口,那是它们的藏身之处。
在海边,等到退潮时,检查潮汐留下的小水坑和潮湿的沙子。海边的岩石上,或者再深一点的海水中的珊瑚礁上经常会粘着许多贝类。蜗牛和帽贝粘附在岩石水位较低的部分,大一点的蜗牛,也叫做石鳖,则紧紧地依附在岩石水线以上的部分。
贻贝通常大量聚集在布满碎石的池塘中、圆木上,或者巨石的基部。
警告:在夏天,热带地区的贻贝是有毒的。
食用软体动物前应该先将其蒸一下或煮一下,或者带壳烘烤。将它们和绿色植物及块根一起炖,味道十分鲜美。
‘叁’ 动物性食物有哪些
能够自己支配自己身体活动的、能提供给人体营养价值的食物就是动物性食物。(不管是先有鸡,还是先有蛋,它就是动物性食物。)
动物性食物包括畜禽肉(猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉)、禽蛋类(各种蛋,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)、水产类和奶类。动物性食物是人体优质蛋白、脂肪、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。
动物肝脏中矿物质多一些,而且肝脏是含维生素C。(维一的动物性食物)。
畜肉类指猪、牛、羊等的肌肉、内脏、骨、血及制品。畜类肉因为血红素含量比较高,被称为红肉。
禽肉类包括鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑等的肌肉、内脏及其制品。禽类肉被称为白肉。
畜肉类和禽肉类都含有优质蛋白10%至20%。畜肉类的猪里脊、牛里脊、羊里脊、猪肝、牛肝中蛋白质比较高。
猪肉中的脂肪含量比较多!
猪脑中的胆固醇相当高!
不管是畜肉类还是禽肉类,其中碳水化合物含量很低。
矿物质含量:肉脏>瘦肉>肥肉
禽肉>畜肉
肉类是钾、磷、锌、铁等微量元素的良好来源,而钙含量不高,人体对肉类中矿物质的吸收率高于植物性食物。
内脏(维生素A、D、B12)>肌肉(B族维生素)
肝脏的含量居内脏之首,肝脏是多种维生素的丰富来源。(羊肝可治疗夜盲症。)
红肉中脂肪和胆固醇含量偏高,所以要多吃白肉少吃红肉。(吃四条随的,不如吃两条腿的。)
可以定期吃猪肝(一星期吃一次,一次50克。)
‘肆’ 肉食性动物、杂食性动物和草食性动物有哪些
1、肉食性动物有:
虎鲸、鲨鱼、老虎、豺、地鼠、蝙蝠、青蛙、螳螂、蜻蜓、蜘蛛、海葵、鳄鱼、美洲豹、蜘蛛、蜈蚣、狼、豺、鹰、隼、蛇、狮等。
2、杂食性动物有:
大熊猫、猪獾、北美浣熊、野猪、狒狒、黑猩猩、狐猴、懒猴、长臂猴,眼镜猴、猕猴等。
3、草食性动物有:
牛、羊、鹿、骆驼、羊驼、河马、马、白犀牛、兔类、袋鼠、天竺鼠、豪猪、水豚、旅鼠、草原犬鼠、陆龟、蚱蜢、黑犀牛、长颈鹿科、象、树懒、无尾熊、毛虫、潜叶虫等。
(4)动物性性食物有哪些扩展阅读
肉食性动物以捕捉其他动物为食料,如鲨以捕捉其他鱼类为食,鹰、狮等禽兽以其他兽类、鸟、蛇、鱼及昆虫等动物为食料。在生态系统中,肉食动物通常属于次级或以上级别的消费者。
动物性食物比植物性食物营养效果高;肉食性动物大都具有捕获猎物的特殊的行动器官、敏捷运动所必需的肌肉和骨骼、大的嘴、锐利的牙齿和爪以及敏锐的感觉等特点。
动物吃植物是自然界食物链的基础,也是食物链的基础环节,而食物链的其他环节都有赖于这一环节的存在,可见一切动物都直接或间接地依赖植物为食。
动物吃植物的方式是多种多样的,有的动物把整个植物吃掉,有的吃掉植物的大部分,有的动物因吃掉植物的要害部位而导致植物死亡,也有的是靠吸食植物的汁液和花蜜为食,但大部分的动物都只吃植物的非要害部分和营养器官,因此不会对植物造成重大损害。