抑郁症找小动物撒气怎么办

⑴ 抑郁症的人，可以养宠物吗对他们的病情有什么帮助吗

抑郁症的人是完全可以养宠物的，在饲养宠物的过程当中，他们也能够发现生活中的快乐。很多抑郁症患者都有爱心的，因为他们的生活暂时遇到了困难，一时不知道怎么调节。这个时候一只宠物反而能够让他们感受到生活的美好。

因为宠物没有任何的攻击以及伤害，所以这些抑郁症患者和宠物交流的时候，也能够放下自己心里所有的戒备心理。在一些心理治疗的过程当中，抑郁症患者通常是属于非常被动的状态。通常需要心理医生主动的去接触以及询问他们问题，在养宠物的时候，这种地位发生了很大的改变。他们常常会主动的和宠物进行沟通，也会陪伴它们一起玩耍，甚至会出门。

⑵ 养什么狗狗可以帮助疗愈抑郁症的孩子

个人推荐智商高的毛孩子。 比如：金毛，边牧，德牧等。
高智商狗狗有自己的判断能力，在其中，这三种属于性格比较稳健温顺的，不会太抽疯，从小多多训导，是很好的陪伴犬，不仅可以治愈孩子，还因特别懂事，给老人更多的陪伴。但一定要正确驯养，不要溺爱。正确的指引，才能让毛孩子更懂事。还可以做家务哟，比如那个拖鞋，袜子，自己打扫自己玩具装箱子里什么的事。这种狗狗一定出门看好，特别金毛，暖到见谁都是好人，见谁跟谁走的地步，听说以前的新闻，还有目送小偷出门的呢[捂脸]。总之出门要拴好。不然伤的是家人的心，苦的是毛孩子的命运。

养狗狗能在一定程度上，辅助治疗抑郁症孩子，但不能替代药物治疗！

动物疗愈对于缓解抑郁、焦虑等情绪问题都有效果。

不仅是对于已被确诊情绪障碍的人，还是有情绪困扰的普通人来说，和小动物玩耍嬉戏都可以显着提升体内内啡肽（ endorphins ）的水平。内啡肽能够让人感到愉悦，它会像鸦片一样触发狂喜（euphoria）的感觉，大家所说的吸猫吸狗而产生的那种“上头又上瘾”的感觉，就是来自于这种物质。（Sprouse, Smith, Sugai , Parsa，2010）

2018年，来自葡萄牙波尔多的Orge Mota Pereira 与Daniela Fonte的一项研究发现， 猫或狗的陪伴可以大大减轻对常规治疗无效的恶性抑郁症。

治疗抵抗性重度抑郁症（Treatment-resistant depression, TRD）是一种缓解率很低的耐药性抑郁症，因其对药物的抵抗性，心理学家们开始 探索 使用非药物手段缓解患者的痛苦， 而动物疗法是比较有希望的一种辅助治疗手段 （注意，只是辅助，不能替代最起作用的药物）。

这两位学者随机选取了66名患有TRD且没有宠物的患者，均分为两组。实验组的33人在医生建议下将宠物带回家，其中18人带走了一只汪汪，8人选择服侍一只喵而另外7个人一口气带走了2只汪。 结果表明，实验组的33人在12周内出现了抑郁症状和 社会 功能的改善，而没有宠物的33名对照组患者则无人显示抑郁有明显改善 。

抑郁症病发的感觉就像在长江上的渔船上，贪婪的涡流恨不得连网带船拽入水中。万幸的是在这场与抑郁拔河的战斗中你的背后多了一双爪子。 因为无论外面风雪多大归来的道路如何阻长，总有那么一个小生命在家中乖巧地等待着他唯一的英雄凯旋。

在美国，在一只名为邦克Bunker的狗狗陪伴下，患有重度抑郁症的主人朱莉·巴顿Julie Barton成功走出由于家庭暴力和糟糕恋情带来的重度抑郁症，她将这段日子的记忆整理出书，名为《狗狗的疗愈Dog Medicine》,成功拿下鹦鹉螺图书奖和2016年美国畅销书前三甲。