女孩锻炼身体学什么艺术最好

❶ 女孩必学十大特长兴趣班

芭蕾
芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩子学习的舞蹈。它主要培养性情。在生活中，人们可以看到，学过芭蕾的女孩在动作上会更加出色。
2绘图
学习画画可以增强人的想象力和实践能力，色彩搭配度也会更出色。
三。唱歌
学会唱歌可以提高一个人的综合素质，让孩子多练习唱歌，可以提高他们的自信心，而唱歌是最简单的展示自我的方式之一。
4书法
如果你会说汉字，写好字会给你的个人魅力加分不少。在学校学习阶段，你也会让老师和学生看得很高。
5钢琴
钢琴是一门很高雅的艺术，如果一个女孩能弹好曲子，一定会增加自己的光彩。
6古筝
古筝是优雅的代名词。当你一头长发坐在古筝旁，奏出悦耳的曲调，你一定会成为男孩们的偶像。
7体育
别以为运动只适合男孩。事实上，女孩可以做更多的运动。它对健康和身体都有好处，比如乒乓球或羽毛球。
8小提琴
小提琴是一门很有特色的艺术，女孩子学小提琴，不仅可以增强自信，还能陶冶情操。
9游泳
游泳是一项很好的运动，它可以使人的身体素质更好，而且可以保持比较标准的身材，万一不慎落水，也可以很好的自救。
10滑冰
学会滑冰可以锻炼人的平衡能力。孩子从小就学会滑冰，这样可以更好地锻炼他们的平衡能力。此外，这是一个非常流行的体育游戏，它可以让你遇到更多有共同兴趣的伙伴。

❷ 女孩必学十大特长自学

女孩必学十大特长自学

女孩必学十大特长自学，随着人们的生活水平越来越高，每一位家长都有望成为成才，都会为孩子报一两个特长培训班，力争不输在起跑线上，以下看看女孩必学十大特长自学。

女孩必学十大特长自学1

一、茶艺

茶艺是一种文化，也是一种艺术，茶艺对于女孩子修身养性来说可谓是非常好的方式，在各个地方都有专门开设的茶艺课程，茶艺学习之余也会涉及幸福，妆容和礼仪，对女孩子提升自我，陶冶情操大有裨益。

二、游泳

游泳是一种很好的运动，它可以让人的身体体质更好，并能保持一个较为标准的身材，而且以后万一不小心落水也能够很好的自救。

三、瑜伽

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体心理以及精神的练习起源于印度，其目的是改善您的身体和心性达到身心合一，女孩子学习瑜伽有助于纠正体态调整身形使身体变得更加柔软，也可以达到净化心灵培养毅力的效果，而且坚持练瑜伽的姑娘由内外整个气质和感觉都会变得不一样哦。

四、书法

中国书法是中国汉字特有的一种传统艺术，从广义讲书法是指文字符号的书写法则，换言之书法是按照文字特点及其含义，女孩子学习书法有助于静心养性陶冶情操一方面可以使自己的字越来越美观，另一方面也可以使自己的性格越来越沉稳，是非常好的选择。

五、摄影

女孩子们都是喜欢拍照片的，所以我觉得女孩子在摄影上也是有一定天赋的，一开始你可以用手机拍照，等到拍摄的作品里满意的照片数量达到一千张或者一百张时你可以去买一个入门单反相机，同时你需要去学一些修图的技术。

六、尤克里里

由于它的高便携度和相对低廉的价格不仅适合大人更适合儿童。现在也有很多女孩子爱上了这款迷你可爱的乐器，尤克里里的学习也不是太难有兴趣的女孩子可以尝试哦。

七、溜冰

学习溜冰可以锻炼人得到平衡能力，孩子从小学习溜冰，可以更好的练习惯衡能力，而且这也是一项极为热门的运动游戏，可以让你结识更多有共同爱好的伙伴。

八、运动

千万不要以为，运动只是男孩的事情，其实女孩也是可以多多运动的，这不管是对身体的健康，还是形体都是非常有好处的，比如打兵乓球或者羽毛球都是不错的选择。

九、古筝

古筝就是优雅的代名词，当你长发飘飘的坐在古筝旁弹奏着悦耳的调子，绝对会让你成为男生们倾慕的对像。

十、插花

插花传递的是一种感情和情趣，使人看后赏心悦目，获得精神上的美感和愉快。会插花的女孩子会让人觉得非常的懂得生活，精致有情趣，而且插花可以培养人的审美能力，也能锻炼人的耐心，一举多得。

女孩必学十大特长自学2

1、书法

书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当。

2、小提琴

小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3~4岁幼儿过于勉强。建议学习小提琴的.年纪为5~6岁较适当。

3、绘画

孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2~3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4~5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5~6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。

4、外语

正常儿童四岁时便能掌握母语的全部语音，而且也能学会其他民族的语言。如果想将来英语说得像国语一样好的话，尽早学比较好，随着年龄增大，过了5岁，母语习惯已形成，发音机制逐渐稳定并限于母语，再学外语就有语音干扰，会困难很多。

5、钢琴

钢琴也算是孩子十个必学的才艺之一，现如今越来越多的家长开始让孩子接触到钢琴。虽然说并没有抱着让孩子成为全球十大钢琴家的伟大愿望，但是从小学习钢琴可以增加孩子对于音乐的感知能力，对于以后也是比较有利的。

6、武术

武术是一项很不错的才艺，不仅可以让孩子身体更加强健，同时可以让孩子更好保护自己。假如说遇到了什么危险的事情，会武术的孩子比不会武术的孩子更容易脱险。

7、游泳

孩子十个必学的才艺之一游泳，游泳是一种很好的运动方式，不仅可以让身体更加强健，同时还可以让身体体质更好，让人保持一个比较标准的'身材。孩子学习游泳可以促进身体的发育，而且以后假如不小心落水还能很好自救。

8、围棋象棋

棋类的启蒙在于分清敌我。围棋相对简单，只有黑和白，象棋还要记住每颗棋子的含义和走法。3岁以上不会随便吞棋子就可以开始教基础，想学战术和专业术语，残局等，8岁以上才能理解。

9、兵球，羽毛球

眼睛追着球快速跟随，未来宝宝读书一目十行。宝宝对球都有天生的好奇和痴迷，但是三岁前手眼协调稍微差一点，如果总是接不到球就会打消了学习积极性，可以从挥拍动作开始练习，也可以先让他试着扔球捡球。

10、体操

看似与舞蹈相似，实际上体操会更苦更枯燥。通常学体操都是为了在这条路出人头地，而不只是爱好，当然可以早一些启蒙。但是学早了对孩子的发育确实会有影响，学晚了肌肉形成又会增加难度。2岁宝宝握着东西舞动就可以开始启蒙。

女孩必学十大特长自学3

1、芭蕾

芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩子学习的舞蹈。它主要培养性情。在生活中，人们可以看到，学过芭蕾的女孩在动作上会更加出色。

2、绘图

学习画画可以增强人的想象力和实践能力，色彩搭配度也会更出色。

3、唱歌

学会唱歌可以提高一个人的综合素质，让孩子多练习唱歌，可以提高他们的自信心，而唱歌是最简单的展示自我的方式之一。

4、书法

如果你会说汉字，写好字会给你的个人魅力加分不少。在学校学习阶段，你也会让老师和学生看得很高。

5、钢琴

钢琴是一门很高雅的艺术，如果一个女孩能弹好曲子，一定会增加自己的光彩。

6、古筝

古筝是优雅的代名词。当你一头长发坐在古筝旁，奏出悦耳的曲调，你一定会成为男孩们的偶像。

7、体育

别以为运动只适合男孩。事实上，女孩可以做更多的运动。它对健康和身体都有好处，比如乒乓球或羽毛球。

8、小提琴

小提琴是一门很有特色的艺术，女孩子学小提琴，不仅可以增强自信，还能陶冶情操。

9、游泳

游泳是一项很好的运动，它可以使人的身体素质更好，而且可以保持比较标准的身材，万一不慎落水，也可以很好的自救。

10、滑冰

学会滑冰可以锻炼人的平衡能力。孩子从小就学会滑冰，这样可以更好地锻炼他们的平衡能力。此外，这是一个非常流行的体育游戏，它可以让你遇到更多有共同兴趣的伙伴。

❸ 身体比较好女孩子应该学什么舞蹈

您好，您的问题已收到啦
1、芭蕾舞：是很多家长给自己女儿的选，因为芭蕾对于小女孩是非常优雅，可爱的舞种，芭蕾舞可以让女孩的柔韧性变得越来越强，同时也能让身体的线条更加的明显，只要自己想去学，芭蕾舞给身体带来的好处是你想象不到的。
2、中国舞：要学舞蹈先就学中国舞，这是很多家长都知道的一句话，小女孩在小的时候学习中国舞，并且中国舞的基本功学好后，之后练习其他的舞蹈也就相对容易很多了，因为中国舞的基本功是非常多的，如果孩子小，而中国舞就是选之一的舞蹈。
3、爵士舞：女生跳爵士舞也非常的适合，爵士舞充满活力，爵士舞可以代表孩子的童真和活跃，爵士舞会让孩子的气质越来越好，在经过一段时间的练习后，你会发现你家孩子的性格越来越好了，可能会从内向变得外向，更能表现自己的能力。
4、街舞：大家都知道街舞是非常自由的舞蹈，适合女生的原因也是因为比较的可自由，人都是喜欢自由的，所以街舞深受众人的喜爱，外表会非常的时尚，并且小女孩学习街舞运动的强度不会很大，并且街舞能让身体动作更加的协调，整个人都是向往自由，体现出慢慢地活力，让整个人活泼开朗。
如果我的回答可以帮助到您，请您给个好评哈，谢谢

❹ 女孩必学十大特长兴趣班

女孩子学什么特长好
1.芭蕾舞

芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩学习的舞蹈，它主要培养的就是气质，在生活中人们就可以看到，学过芭蕾舞的女孩在举手投足间会更加的出众。

2.画画

学习画画可以增强人们的想象力和动手的能力，对色彩的搭配度也会更加的出色。

3.唱歌

学习唱歌可以提高一个人的整体素养，让孩子多练练歌喉，可以提升孩子的自信，而唱歌也是展现自己最简单的方式之一。

4.书法

都说字如其人，写一手好字会给个人魅力加分不少，在学校学习阶段也会让老师和同学高看一眼。

5.钢琴

钢琴是一门很高雅的艺术，如果女生会弹一首好曲子，绝对会增加自身的光彩。

6.古筝

古筝就是优雅的代名词，当你长发飘飘的坐在古筝旁弹奏着悦耳的调子，绝对会让你成为男生们倾慕的对像。

7.运动

千万不要以为，运动只是男孩的事情，其实女孩也是可以多多运动的，这不管是对身体的健康，还是形体都是非常有好处的，比如打兵乓球或者羽毛球都是不错的选择。

8.小提琴

小提琴是一门很有特色的艺术，而女孩学习小提琴，不仅可以增强自信，还能培养气质。

9.游泳

游泳是一种很好的运动，它可以让人的身体体质更好，并能保持一个较为标准的身材，而且以后万一不小心落水也能够很好的自救。

10.溜冰

学习溜冰可以锻炼人得到平衡能力，孩子从小学习溜冰，可以更好的练习平衡能力，而且这也是一项极为热门的运动游戏，可以让你结识更多有共同爱好的伙伴。

❺ 女孩必学十大才艺

女孩必学十大才艺

女孩必学十大才艺，不要让孩子输在起跑线上，是现在很多家长都会有的心理。在我们的生活中一般父母都要为孩子们报读舞蹈，钢琴，唱歌等艺术班以下了解女孩必学十大才艺。

女孩必学十大才艺1

1、书法

书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当。

2、小提琴

小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3~4岁幼儿过于勉强。建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。

3、绘画

孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2~3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4~5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5~6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。

4、外语

正常儿童四岁时便能掌握母语的全部语音，而且也能学会其他民族的语言。如果想将来英语说得像国语一样好的话，尽早学比较好，随着年龄增大，过了5岁，母语习惯已形成，发音机制逐渐稳定并限于母语，再学外语就有语音干扰，会困难很多。

5、钢琴

钢琴也算是孩子十个必学的才艺之一，现如今越来越多的家长开始让孩子接触到钢琴。虽然说并没有抱着让孩子成为全球十大钢琴家的`伟大愿望，但是从小学习钢琴可以增加孩子对于音乐的感知能力，对于以后也是比较有利的。

6、武术

武术是一项很不错的才艺，不仅可以让孩子身体更加强健，同时可以让孩子更好保护自己。假如说遇到了什么危险的事情，会武术的孩子比不会武术的孩子更容易脱险。

7、游泳

孩子十个必学的才艺之一游泳，游泳是一种很好的运动方式，不仅可以让身体更加强健，同时还可以让身体体质更好，让人保持一个比较标准的身材。孩子学习游泳可以促进身体的发育，而且以后假如不小心落水还能很好自救。

8、围棋象棋

棋类的启蒙在于分清敌我。围棋相对简单，只有黑和白，象棋还要记住每颗棋子的含义和走法。3岁以上不会随便吞棋子就可以开始教基础，想学战术和专业术语，残局等，8岁以上才能理解。

9、兵球，羽毛球

眼睛追着球快速跟随，未来宝宝读书一目十行。宝宝对球都有天生的好奇和痴迷，但是三岁前手眼协调稍微差一点，如果总是接不到球就会打消了学习积极性，可以从挥拍动作开始练习，也可以先让他试着扔球捡球。

10、体操

看似与舞蹈相似，实际上体操会更苦更枯燥。通常学体操都是为了在这条路出人头地，而不只是爱好，当然可以早一些启蒙。但是学早了对孩子的发育确实会有影响，学晚了肌肉形成又会增加难度。2岁宝宝握着东西舞动就可以开始启蒙。

女孩必学十大才艺2

女孩必学十大特长

10、溜冰

学习溜冰可以锻炼人得到平衡能力，孩子从小学习溜冰，可以更好的练平衡能力，而且这也是一项极为热门的运动游戏，可以让你结识更多有共同爱好的伙伴。

9、游泳

游泳是一种很好的运动，它可以让人的身体体质更好，并能保持一个较为标准的身材，而且以后万一不小心落水也能够很好的自救。

8、小提琴

小提琴是一门很有特色的艺术，而女孩学习小提琴，不仅可以增强自信，还能培养气质。

7、运动

千万不要以为，运动只是男孩的事情，其实女孩也是可以多多运动的，这不管是对身体的健康，还是形体都是非常有好处的，比如打兵乓球或者羽毛球都是不错的选择。

6、古筝

古筝就是优雅的代名词，当你长发飘飘的坐在古筝旁弹奏着悦耳的调子，绝对会让你成为男生们倾慕的对像。

5、钢琴

钢琴是一门很高雅的艺术，如果女生会弹一首好曲子，绝对会增加自身的光彩。

4、书法

都说字如其人，写一手好字会给个人魅力加分不少，在学校学习阶段也会让老师和同学高看一眼。

3、唱歌

学习唱歌可以提高一个人的整体素养，让孩子多练练歌喉，可以提升孩子的自信，而唱歌也是展现自己最简单的方式之一。

2、画画

学习画画可以增强人们的想象力和动手的能力，对色彩的搭配度也会更加的出色。

1、芭蕾舞

芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩学习的舞蹈，它主要培养的就是气质，在生活中人们就可以看到，学过芭蕾舞的女孩在举手投足间会更加的出众。

女孩必学十大才艺3

女孩擅长学习什么

1、芭蕾

芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩子学习的舞蹈。它主要培养性情。在生活中，人们可以看到，学过芭蕾的女孩在动作上会更加出色。

2、绘图

学习画画可以增强人的想象力和实践能力，色彩搭配度也会更出色。

3、唱歌

学会唱歌可以提高一个人的综合素质，让孩子多练习唱歌，可以提高他们的自信心，而唱歌是最简单的展示自我的方式之一。

4、书法

如果你会说汉字，写好字会给你的个人魅力加分不少。在学校学习阶段，你也会让老师和学生看得很高。

5、钢琴

钢琴是一门很高雅的艺术，如果一个女孩能弹好曲子，一定会增加自己的光彩。

6、古筝

古筝是优雅的代名词。当你一头长发坐在古筝旁，奏出悦耳的曲调，你一定会成为男孩们的偶像。

7、体育

别以为运动只适合男孩。事实上，女孩可以做更多的运动。它对健康和身体都有好处，比如乒乓球或羽毛球。

8、小提琴

小提琴是一门很有特色的艺术，女孩子学小提琴，不仅可以增强自信，还能陶冶情操。

9、游泳

游泳是一项很好的运动，它可以使人的身体素质更好，而且可以保持比较标准的身材，万一不慎落水，也可以很好的自救。

10、滑冰

学会滑冰可以锻炼人的平衡能力。孩子从小就学会滑冰，这样可以更好地锻炼他们的平衡能力。此外，这是一个非常流行的体育游戏，它可以让你遇到更多有共同兴趣的伙伴。

❻ 女生学什么特长好

适合女孩子学的特长
第一，可以学芭蕾舞，芭蕾舞主要培养的就是气质，女孩子学习芭蕾舞能让她举手投足更出众

第二，画画，学习画画可以让她的想象力和动手制作的能力增加，对色彩的搭配感也会提高

第三，学习乐器也是不错的选择，比如钢琴，小提琴之类的乐器可以增加她的乐感

第四，越剧京剧之类的中国传统艺术可是可以让女孩子学习的，可以让她对中国的传统艺术进行了解甚至传承

第五，体育特长也是不错的选择，可以增加她的体魄，身体素质等

第六，书法也是养心怡性的一种方式，还可以练的一手好字

2适合女生的业余爱好
运动特长

家长都认为男孩都喜欢运动，多练运动特长比较好，但是女孩也是可以多多运动的，对女孩的形体非常有好处的，比如打乒乓球、羽毛球等。

❼ 适合女孩学的特长

适合女孩学的特长

适合女孩学的特长，每一位家长都有望成为成才，希望女儿进凤，不要吝啬为孩子报上各种兴趣班学各种特长，力争不输在起跑线上。兴趣班的项目有很多，那么你知道适合女孩学的特长有哪些吗

适合女孩学的特长1

10、溜冰

学习溜冰可以锻炼人得到平衡能力，孩子从小学习溜冰，可以更好的练习（平）衡能力，而且这也是一项极为热门的运动游戏，可以让你结识更多有共同爱好的伙伴。

9、游泳

游泳是一种很好的运动，它可以让人的身体体质更好，并能保持一个较为标准的身材，而且以后万一不小心落水也能够很好的自救。

8、小提琴

小提琴是一门很有特色的艺术，而女孩学习小提琴，不仅可以增强自信，还能培养气质。

7、运动

千万不要以为，运动只是男孩的事情，其实女孩也是可以多多运动的，这不管是对身体的健康，还是形体都是非常有好处的，比如打兵乓球或者羽毛球都是不错的选择。

6、古筝

古筝就是优雅的代名词，当你长发飘飘的坐在古筝旁弹奏着悦耳的调子，绝对会让你成为男生们倾慕的对像。

5、钢琴

钢琴是一门很高雅的艺术，如果女生会弹一首好曲子，绝对会增加自身的光彩。

4、书法

都说字如其人，写一手好字会给个人魅力加分不少，在学校学习阶段也会让老师和同学高看一眼。

3、唱歌

学习唱歌可以提高一个人的整体素养，让孩子多练练歌喉，可以提升孩子的自信，而唱歌也是展现自己最简单的方式之一。

2、画画

学习画画可以增强人们的想象力和动手的能力，对色彩的搭配度也会更加的出色。

1、芭蕾舞

芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩学习的舞蹈，它主要培养的就是气质，在生活中人们就可以看到，学过芭蕾舞的女孩在举手投足间会更加的出众。

适合女孩学的特长2

1、 跳舞

对于女孩子来说跳舞无疑是最佳选择之一，不仅能够提升气质塑造良好的体型，将来高考还能走艺考这条路，在学校里有任何的文艺晚会都能够从人群中脱颖而出，若是对此领域感兴趣的话，将来完全可以一支朝着此领域发展，如成为舞蹈老师，或者成为舞蹈演员等等。

2、 画画

会画画的女孩子总是给人一种腹有诗书气自华的感觉，安安静静的坐在那儿，都在散发着魅力，且学习画画可以增强人们的想象力和动手的能力，对色彩的搭配度也会更加的出色。将来在学习以及工作方面都能派上用场，像大学有些专业是需要具备一定的绘画基础的，所以掌握此门特长无疑是自身的一大加分项。

3、 唱歌

唱歌是展现自我的方式之一，也是最直接的方式，最重要的`是可以提升孩子的自信心，让孩子举手投足之间充满魅力。

4、 书法

琴棋书画掌握一门书法也是极好的，俗话说字如其人，写的一手好字绝对是自身的一大加分项，且学习书法是可以提升孩子的内在涵养的，将来在学习上凭借一手好字，也会让老师和同学高看一眼。

5、 钢琴

会弹钢琴的女孩子身上好像被渡了一层光一样，优雅且知性，也会给人一种聪慧，灵气，贤淑的第一印象，钢琴这们优雅的艺术还是值得掌握的。

6、 古筝

古筝是我国传统乐器，非常适合女孩子学习，古筝曲美,美在韵味,美在古朴,美在典雅,是传统的优雅艺术,掌握古筝这门乐器，会给人一种仙气飘飘不食人间烟火的感觉。如果你是传统乐器爱好者，古筝确实是理想的选择之一了。

7、 游泳

游泳确实是值得掌握的一门运动，不仅可以减肥瘦身塑形，保持一个标准匀称的身材，同时也是自救的一种方式，在危险时刻可以派上用场，很多女生对于身材的要求比较高，游泳莫过于再合适不过的运动了。

8、 小提琴

小提琴这门艺术非常有特色，小提琴作为高雅又有档次的一种乐器是适合女孩子学习的，不仅可以培养孩子的自信心以及艺术细胞，更能培养出个人气质。

9、 溜冰

学习溜冰不仅可以养成一个好的体态，还可以锻炼个人平衡能力，最重要的是既是娱乐也是运动，学习的过程中才能体验到其中的乐趣自然是不错的，很多会溜冰的女孩子体态都是非常好看的，平衡感也很棒。

10、体育

在人们的印象中体育比较适合男孩子，女孩子还是学习唱歌跳舞的比较好，但体育女孩子也会可以选择的，不仅可以锻炼身体，塑造一个好的体魄，在学习体育的过程中也学会了坚持与忍耐。

适合女孩学的特长3

一、舞蹈

惊鸿一瞥总是那样让人过目不忘， 舞蹈让女生更加的有气质， 在往后的日子还能对保持体型做出杰出的贡献。

二、画画

不管是温馨的简笔画还是深邃的素描，油画 。一个简单的画板，让认真作画女孩子看上去特别的迷人。

三、乐器

西洋乐器中的钢琴奏起的优美乐章，让人无法抵挡。会小提琴的女孩也有独特的魅力。中国古典的各种乐器也可以让女孩更加的有古典美

四、外语

在同住地球村的现在， 各种语种都有其发挥的空间。会一种或者多种外语，英语，法语，西班牙语等，不仅在以后的职场上有用武之地， 在以后的国际游也能让你如鱼得水

五、运动

生命在于运动， 运动给人们提供源源不断的动力。运动场上的女孩子英姿飒爽，很有活力， 适合女孩子的运动比如羽毛球， 排球，击剑，保龄球，台球。。。不一而足

❽ 家有女孩，身体素质比较好，该选择舞蹈还是武术呢

家里有女孩子，身体素质也比较好，建议大家还是要去学舞蹈。毕竟舞蹈可以提高女孩子气质，相比学跆拳道可能要更有优势。就算今后孩子的学习成绩不好，也可以给孩子报考艺术学校，让孩子的前途会更加广泛。但有条件也可以让女孩子学习跆拳道，除了让女孩子变得更加坚强，还可以保护自己，所以这两者是没有什么可比性的。

学习舞蹈等到结婚的年纪，就会有很多追求者，而且舞蹈女孩子兴趣爱好也比较广泛。通常学习任何兴趣爱好都会吃苦，但舞蹈也是属于青春饭，有很多人觉得武术可以使用一生，所以每个人的观点都是不同的。希望大家还是要有自己的主见，根据自己的喜好来做决定。而不是听取大家的意见，毕竟每个人的意见也都不同，只有自己选择才是最正确的。

❾ 适合女孩子学的特长

适合女孩子学的特长

适合女孩子学的特长，随着人们的生活水平越来越高，家长们越来越重视孩子的全面发展，因此大家都会让孩子选择去学习一些特长，那么，以下分享适合女孩子学的特长。

适合女孩子学的特长1

适合女孩子学的特长

第一，可以学芭蕾舞，芭蕾舞主要培养的就是气质，女孩子学习芭蕾舞能让她举手投足更出众

第二，画画，学习画画可以让她的想象力和动手制作的能力增加，对色彩的搭配感也会提高

第三，学习乐器也是不错的选择，比如钢琴，小提琴之类的乐器可以增加她的乐感

第四，越剧京剧之类的中国传统艺术可是可以让女孩子学习的，可以让她对中国的传统艺术进行了解甚至传承

第五，体育特长也是不错的选择，可以增加她的体魄，身体素质等

第六，书法也是养心怡性的一种方式，还可以练的一手好字

适合女生的'业余爱好

运动特长

家长都认为男孩都喜欢运动，多练运动特长比较好，但是女孩也是可以多多运动的，对女孩的形体非常有好处的，比如打乒乓球、羽毛球等。

适合女孩子学的特长2

1、芭蕾舞

芭蕾舞无疑是一种非常适合女孩学习的舞蹈，它主要培养的就是气质，在生活中人们就可以看到，学过芭蕾舞的女孩在举手投足间会更加的出众。

2、画画

学习画画可以增强人们的想象力和动手的能力，对色彩的搭配度也会更加的出色。

3、书法

都说字如其人，写一手好字会给个人魅力加分不少，在学校学习阶段也会让老师和同学高看一眼。

4、钢琴

钢琴是一门很高雅的艺术，如果女生会弹一首好曲子，绝对会增加自身的光彩。

5、古筝

古筝就是优雅的代名词，当你长发飘飘的坐在古筝旁弹奏着悦耳的调子，绝对会让你成为男生们倾慕的对象。

6、小提琴

小提琴是一门很有特色的艺术，而女孩学习小提琴，不仅可以增强自信，还能培养气质。

适合女孩子学的特长3

一、学小提琴的适龄期

小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说，过于勉强。因此，建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。

二、学钢琴的适龄期

在音乐世界里，声音是有感情和生命的。太小的宝宝是不宜学钢琴的，因为要学习钢琴需要宝宝具备一定的能力，这其中包括宝宝的认知能力发展到一定的水平，最起码能认识简单的五线谱，也包括一定的听力分化及对音乐的感受能力，如区分音乐的高音、音色、单调等，还包括手部精细动作的发展，一定的手眼协调能力及手指的力度和手发育的大小等。

因此，一般的儿童学习钢琴在2-3岁时，效果无法期待，6-10岁开始学，想成为钢琴家又慢了一点，在3-5岁时最好让孩子先听好的音乐，欣赏好的音乐，一般4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导，学钢琴比较适宜。当然，可根据自己孩子的情况，提早或推迟些。

三、学绘画适龄期

由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5-6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。因此，从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。

四、学戏剧的适龄期

所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”。

五、学书法的适龄期

书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当。因为这个年龄已适应学校生活，对文字的理解也较深，可以开始学。

幼儿园和小学一二年级学生，理解力较弱，但若有兴趣，还能持续学习的话，在这个时期开始学了不会太早。按习惯书写文字的意义而言，这个时期开始学习书法，也是适合的时期。

在学习过程中，应先根据孩子所认识的简单字，执笔写字，学习要由易到难，初学要先学“描红”，学习基本知识，宜选择收笔明显平衡的柳体、颜体等，孩子学习正楷入门与否，要看其离开字帖后能否写得像所临摹的字体，当楷书学到一定程度后，才能开始学习行书、隶书及草书。

在指导孩子学习书法时，要注意孩子学习的姿势，习惯和态度，练习时间不宜太长，多带孩子参观书法展览、有碑刻的名胜古迹等，对孩子取得进步，要给予鼓励，增强孩子的自信心。

适合女孩子学的特长4

兴趣班有哪些好？

1、舞蹈兴趣班

很多孩子身体协调性比较好，而且身体柔软，就很适合练习舞蹈，舞蹈可以很好地帮助孩子修身养性，让孩子身形更美，线条更好，而且还能培养孩子高雅的艺术情操，很不错哦！

2、绘画兴趣班

很多孩子从小就对颜色鲜艳的事物很感兴趣，也很有艺术细胞，如果再报个专业的绘画兴趣班，那就是锦上添花了！

3、声乐兴趣班

很多孩子声线很好听，声音清脆高亢，而且唱歌不走调很靠谱，这个时候就可以给孩子报上一个声乐兴趣班，下一个好声音就是ta哦！

4、手工兴趣班

孩子对新鲜事物都是比较好奇的，很多孩子都喜欢自己动手做东西，那就很适合报个手工兴趣班了，一来锻炼孩子动手能力，二来培养孩子创新思维，一举两得呢！

5、球类兴趣班

男孩子对于球类的喜爱程度是很高的，很多小男孩都喜欢各种球类运动，如果您的孩子对球类运动有极大的兴趣，而且也活泼好动，那么不妨考虑一下球类兴趣班哦！

6、跆拳道/柔道兴趣班

现在很多小孩子都在学习跆拳道或者柔道，一来强身健体，二来还能保护自己不被欺负，也能锻炼自己的胆量，让自己在以后更有胆识。

7、写作兴趣班

孩子在小的时候锻炼脑部发育是十分关键的，创作灵感是因人而异的，有些孩子天生就有天马行空的思维，何不给他一个发挥的空间？

8、轮滑兴趣班

轮滑运动一直都是小孩子很喜欢的运动之一，好玩又刺激，而且还能锻炼孩子协调能力和平衡能力，在溜冰场上滑得好回头率也是十分高呢！

9、奥数/外语兴趣班

有些小孩子喜欢数字游戏或者对语言有天生的本事，这个时候就可以考虑给他们报一个奥数兴趣班或者外语言兴趣班再给他们加把劲咯！

10、电脑兴趣班

孩子对网络是十分好奇的，不要觉得孩子只会玩电脑，孩子动手学习能力是十分强的，说不定你都不懂得电脑知识您的小孩都懂哦！

孩子兴趣班哪些好？看看你家孩子适合什么兴趣班？现在兴趣班十分多，家长不要盲目跟风给孩子报一个他们不喜欢的兴趣班，那只会得不偿失哦！关键还是得看您家孩子对什么更感兴趣哦！

❿ 女生适合练什么武术

女生练什么武术比较好?武术是锻炼身体的源泉，也是可以利用武术来强身健体的，练习武术的时候也是可以选择最简单的方式来练习，那么女生练什么武术比较好呢?下面和我一起了解吧。

女生练什么武术

1、女生可以练防身术擒拿训练

擒拿(分筋错骨手),是从国术技击中演变而来,利用人体关节、穴位和要害部位的弱点,运用杠杆原理与经络学说,采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处,使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应,达到拿其一处而擒之的效果。

2、女生可以练防身术手脚反应靶训练

当练习者基本掌握一个拳法或腿法的正确练习方法后要进行击打手脚反应靶训练,主要是为了锻炼练习者拳脚的准确度、连贯性、动作的规范性及锻炼练习者的反应能力、出拳、起腿速度、拳法、腿法之间的衔接和身体协调性及发力等。

3、女生可以练防身术摔技训练

摔技是指在实战防身中用于破坏对方重心,并将其摔倒在地的技法。我们的绝大多数动作都是在站立的基础上完成的,如果一旦被摔倒在地,那么我们的攻击力、防护力以及机动能力都将受到极大的限制,因此会在防身中处于被动。在街头防身中,我们要想方设法避免被对方摔倒。

4、女生可以练咏春

这是专门为女孩子设计的功夫不像大开大合的长拳类对身体素质的要求那么高,不过练习时间比较长,见效也不算特别快。你年纪还小,想要自保多看看人体生理学。只要熟知人体各个部位的弱点,不需要很大的力量也能造成可观的效果。其次就是擒拿锁技摔技关节技,这是利用人体工程学原理运作的强调的不是力量是技巧,不足以伤人但是自保还是没问题的。最关键的是遇到别人欺负不要慌,打架多数拼的还是气势,不是谁力气大谁就赢。

女生练武术的好处有什么

1、健体修心

武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。如有力,强健,有毅力等。练习武术的核心就是强身健体,修心养性,陶冶情操,讲武德。

2、治安防身

从古至今,武术在任何情况下,都能够很好的保护自己、家人甚至我们的国家安危。通过智慧和力量的组合,可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展,还可以保全自己不受侵害。可以有效治服坏人还可以保全自己不受侵害。

3、娱乐审美

随着现代文明的进步,法制社会的健全,靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作,敏捷的反应,舒展的架式等诸多审美要素,越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台,向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

女生练武术有什么注意事项

1、多做些动力性的练习

女子在练武时应该注意促使上下肢和躯干的均衡发展,以灵巧为锻炼要点,多做些动力性的练习,减少过多的静力性练习。采用的方法是跳跃、弹性跑、快速踢腿等。

2、不适宜做剧烈的和耐久性的运动

女子习练武术,不适宜做剧烈的和耐久性的运动。女子在进行武术锻炼时,运动量应该比男子相对小一些;训练内容和要求,也要做到男女有别。

3、注意对腹部肌肉和骨盆底部肌肉的锻炼

女子习练武术时,要注意对腹部肌肉和骨盆底部肌肉的锻炼,可以多做一些腿部运动,如压腿、摆腿、踢腿、劈腿等腿部练习。还可以多做腰腹运动,如前俯腰、甩腰、涮腰、下瞍等练习。

4、身体不适可暂停练武数日,