禅与极简生活艺术这本书怎么样

A. 禅和极简主义之间有什么关系

没什么关系，禅是中国的一种思维文化，更讲究的是一种意境。
而所谓的极简主义，则是西方对艺术的一种探索，是以最原初的物自身或形式展示于观者面前为表现方式，意图消弥作者借着作品对观者意识的压迫性，极少化作品作为文本或符号形式出现时的暴力感，开放作品自身在艺术概念上的意像空间，让观者自主参与对作品的建构，最终成为作品在不特定限制下的作者。（维基网络的解释）
说实话，两者没有可比性，就价值而言，禅是高于所谓的极简主义的。

B. 极简主义和禅有什么关系

我认为所谓的极简主义,就是西方对艺术的一种探索,是以最原初的物自身或形式展示于观者面前为表现方式。

---

我觉得现在我们所说的高效率就是一种极简主义，为什么有人不用加班也能高效完成工作，有人却不得不熬至深夜？为什么有人总觉得事情永远都做不完，有人却仿佛无事一身轻？极简就是提倡要抓住重点去做事，换一种角度看世界，你会发现，事情其实没有那么复杂，解决问题的方法也很简单，去枝减叶、抽丝剥茧，发现极简的本质。

小结

我们现在的极简主义，就变成了以简单到极致为追求，是一种设计风格，感官上简约整洁，品味和思想上更为优雅。

C. 《极简生活》这本书怎么样和读后感

《极简生活》是一位居住在台湾的四十岁日本女性所着的生活书籍。记录了她在居家、购物、理财方面的各种“极简”生活方式。在“断舍离”思想流行的今天，书中提到的一些类似的观点看上去并不新鲜，但仍然有一些想法，issy认为可以借鉴。

D. 禅与极简生活艺术

生活中的禅：拿起抹布整理自己的房间，冥想接触独处的寂寞。每周吃素，改善皮肤。

工作中的禅：提前起床10分钟，有充足的时间抵达工作地点。偶尔偷懒让自己放松一下，遇到无法解决的事情，承认自己能力的缺陷，在激烈的工作竞争中退出来。

精神上的禅：在迷茫时看望父母，让他们讲述自己的经历，帮助自己走出迷茫。

E. 极简主义和禅道如何相互影响

对于极简主义，我主要了解的是极简主义的生活方式，对极简主义设计与艺术，未学习过。不请自来，讲一讲自己的理解，有谬误之处，还请见谅。曾经读过一本书，以佛教用语“正念”为核心。人应当在生活中保持正念。关注当下，做好手头正在做的事情，体会这件事情带给自己的快乐与幸福；而不是做着这件事情，心里却想着另一件事情带给自己的快乐，这样大多只会让自己不愉快地做当前这件事，在做那件觉得很快乐的事情时，也会因为期待过高而削减快乐。我理解极简（没有主义）的精髓是将不喜欢、不需要的东西与事情舍弃，把有限的时间精力投入到自己认为真正喜欢、真正重要的东西与事情上来。扔掉不必要的物品如此，精简掉不必要的社交也是如此。

因此，我理解，禅与极简都是让人更加关注自己内心世界的一种方法：通过舍弃一些东西，通过对自己本身需要与喜好的了解与观察，来丰富和完善自己的内心世界，体会到源于内在的一种快乐。“禅”讲究的最多的是个人的心得体会，每个人理解的“禅”会有些许不同，虽不同却也没有绝对的对错，这并不影响“禅”的存在。费劲心思想爬上某个职位，赚了很多钱，博取了很多人的眼光，但越来越累，你在想，为什么要这么累，赚钱是为了生活，不是为了烦恼，然后你看破红尘，回归田园。

F. 女孩极简生活是什么样子的

曾经我也深陷消费主义，每天都在买买买。

买到的东西有大部分都闲置了，购物带给我的快乐时间很短，不但累，花多了还焦虑。

自从开始极简生活后，我更加认识自己，了解自己需要什么。

• 需求极简

  1.坚持“”一进一出“”原则，家里东西淘汰才能购买新的。

  2.不刷购物平台作为消遣，只有在有需要时才打开。购物平台和种菜平台，不禁感叹算法惊人，总是能推送我喜欢的东西，给我创造需求。不刷这些平台后，多了好多时间培养兴趣。

  3.买东西前先问自己这3个问题

  家里是否有替代品，是否每天都能用到，是否方便打理。

  不会再增加同样功能的物品，不常用和不方便的东西，大概率都

  买的对了，也就是真正省钱。

  4.超过一年没用的物品和没穿的衣服，就出咸鱼或捐赠。

  

  消费带来的幸福感，很大程度来自于他人的目光，当我们把更多时间和精力放到自己身上，会过得更加轻松。

  现在已经践行极简生活一年，明白了自己想在怎样的空间，需要用到什么物品，想要和什么人交往让我最舒服。
  

G. 有哪些深入介绍极简主义生活的书籍值得推荐

1、《极简生活：简而美地活》：这本书的核心观点是：现代女性最需要的是“以自己的幸福为主轴，有取有舍”的价值标准。要如何在有限的时间里活出精彩，活出幸福呢？—把生活变得更简单一些。

2、《我决定简单的生活》：将物品减到最少，可支配的时间会增多，夺回被物品占据的时间，丢掉不必要的杂物，这样我们才有充裕的时间构建幸福人生的蓝图。

3、《极简主义》：书中的核心观点是让人生有意义，必须在五个方面做来平衡，健康、人际关系、热情、成长、奉献。

4、《简化：如何简单工作与生活》：书中谈到了简化的十项基本规则，这本书的立意很高，虽然书名说是如何简单工作与生活，但全书的角度和所举的例子大都是国家、大企业和国际组织，老实说这本书虽然已经来回翻了几遍，但并没有真正的读懂。读完这本书只是一个起点，必须要把书中的原则应该到生活和工作才能产生作用。

5、《如何活出优质生活》：作者细见贵子日本知名设计师，专攻室内设计，专门面对商界、政界等富人阶层的客户。作者认为想过上简约而优质的生活，跟钱和奢侈品的关系不大，而是过于平凡的日常生活。简约的核心是清晰的价值观。

6、《改变你的服装，改变你的生活》：这本书虽然是在讲服装，但目的教你怎样去观察。当你找到适合自己的衣服时可以改变你的生活。书中的10分法则完全可以用在购物上：不要满足于任何低于10分的装扮 。

7、《少做一点不会死》：简化生活的核心在于抓住重点，舍弃其它的细节，跟后来的日本的断舍离类似，生活中的一切都可以归结为选择问题，把精力聚焦在最重要的事情上。把你的注意力专注在少数重点事情，将“少即是多”变成生活方式。

8、《丢掉50样东西，找回100分人生》：这本书是2012年年末看完的，2013年时在Blog中分享过，书中要求看完之本书之后在90天内完成丢弃50样东西，注意是50种不同的类型东西，而不是50个。

9、《雅致生活》：每个人会把自己的生活过成什么样子，跟自幼家教、环境、自我成长三个主要关键点有关。迅速做好家事固然重要，让自己及家人过着优雅精致的生活似乎才是更值得追求的生活。 干净舒服的家是优雅生活中不可缺少的因素。 雅致的人生并不在于5％的精彩，而在于95％的日常生活是否令人愉快。

10、《优雅太太教我的事》：优雅是种心理状态、一种感觉。跟银行存款的多少无关，与你住在何处无关。只要学会把这种生活方式变成习惯，就能保持优雅的心态。把家经营的好，生活态度就会有所转变

11、《断舍离》系列：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

12、《怦然心动的人生整理魔法》：按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理等，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。

13、《脏乱房间大作战》：如果你的房间非常的乱，同时对整理术有兴趣，可以看看这本漫画，学习房间收纳术。

14、《丰田高效工作法》：你的办公桌周围是不是呈现这样的状态？找要用到的资料耗时超过10秒，有的工具超过一周没用，没法立刻回答抽屉最深处藏的是什么？办公桌上放着超过一个月都没碰过的文件，只要被以上的4个问题“戳中”一次，就证明你的工作中存在浪费，可以开始整理了。

15、《你体内的囤积欲》：一些人类学家相信，囤积可能给早期的人类带来了一些进化上的优势。而有些人的大脑一遇到打折、免费赠送、新品上市，就容易引起购买欲，并享受这种肾上腺素分泌所带来的愉悦感和成就感，除此之外大脑的愉悦中枢也会在获取行为中被刺激，慢慢的变会变成一种认知扭曲。

H. 《禅与极简生活系列禅与清心工作技艺》pdf下载在线阅读全文，求百度网盘云资源

《禅与极简生活系列禅与清心工作技艺》网络网盘pdf最新全集下载:
链接：https://pan..com/s/1BIeIdq-m6cJATVCDxM19_w

?pwd=osb3 提取码：osb3
简介：“好好工作，好好生活。不论我们的工作是什么，都应该尽心尽力把眼前的一份做好。不论大家过的是什么样的人生，我都鼓励你们把它当作你们的每日修行。”世界着名的禅庭设计大师、寺院住持、大学教授、畅销书作家枡野俊明得心善意地运用禅的思维和方法（即极简思维和方法）梳理了职场中的一 些问题，尤其是对于工作中的上下级关系处理，指出了解决办法，帮助大家斩断迷思、立除烦恼。

I. 什么是真正意义上的极简生活，有什么这方面的书可以阅读吗

我强烈推荐《少，就是多》这本书，这是一个信息过多，物欲太多的时代，我们追求太多，却忘了少，就是多的哲理，而这本书很精彩的解决了这个问题，它让你做的少一些，得到的却多一些，好一些，虽然少，但是效率更高了，虽然少了，但是生活更好了。

摘录一下这本《少，就是多》的精彩观点，你一定会喜欢的：

1，少目标

一年内，只专注于一个经过筛选的核心目标。

2，极简衣着

衣着基本黑白灰，遇到喜欢的款式，同款的会买好几件，清爽，好搭配，省事儿。

3，专一

喜欢一生只爱一个人的纯粹恋情，要么 100，要么 0，简单安心，远离暧昧，对复杂狗血的感情坚决断，舍，离！

4，极简阅读

喜欢读经典，只读自己喜欢的作品。自己喜欢的好书甚至可以每年重复读。相信我，把一本好书翻烂，胜过走马观花看 100 本三流的书。

5，不怒

遇到意见分歧的时候，取谦逊开放的态度，不妨听听对方的意见——尤其要多听高手的意见，不扮演上帝。对无理取闹的人，干得过就干，干不过记得大丈夫能屈能伸，来日方长。

6，作息简单：

写书动不动就是十几万字，这可是一个大坑啊，我这么机智的人，肯定不跳坑啊。然而天意弄人，今年元旦一开始新冠病毒爆发，我整天在家枯坐和软禁无疑，无聊到爆，我就又想起那些网友的建议，想我何不写趁着隔离的这段时间写一本极简生活相关的书？

于是，花了几个月时间，仔仔细细的总结了我几年的极简心得，于是，就完成了这本书。我自己还是挺满意的，从读者的反馈来看，我也觉得挺满意的。

想看极简主义书籍的朋友，我推荐给你，看完后，你会感谢我的，就像一个书评的那个网友说的：相比内容，书价真是太超值了！想买这本书的朋友，按照书名搜索一下，就能找到的哈。