舞蹈艺术剑花怎么做

A. 剑花干怎么做菜

可以做红萝卜剑花汤。

具体做法：

主料：红萝卜160g，剑花干50g

调料：食盐一勺，鸡精一勺，猪肉50g，鸡骨20g，陈皮5g，胡椒粉3g

步骤：

1.剑花煲之前需清水浸泡。

2.红萝卜切块、猪肉、鸡骨洗干净待用。

3.剑花浸泡后把水倒掉放入压力锅里重新注入清水。

4.把猪肉、鸡骨、红萝卜、陈皮、姜等材料全部加入。

5.盖上锅盖大火煲半小时熄火，喝之前放入盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

B. 霸王花怎么做好吃 霸王花好吃的做法介绍

1、猪肉炖霸王花：

把霸王花泡在清水里，洗干净之后泡软泡大约需要半个小时的时间。杏子和蜜枣都洗干净。然后再准备适量的瘦猪肉，洗干净之后切成小块，在开水里焯一焯，去除里面的血水以及浮沫。在砂锅里面加入一些清水，等到水开了之后，把切好的猪肉放进去，最后我们就可以加入霸王花，杏子还有蜜枣。等到煮沸了就可以煲一个小时，出锅就可以了。

2、凉拌霸王花

霸王花清洗干净切成小块，在里面加入生抽，醋，料酒，搅拌均匀之后就可以吃了。

3、霸王花煲鹌鹑汤

准备鹌鹑肉300克，剑花4克，甜杏仁20克，苦杏仁15克，陈皮5克，盐4克。霸王花（剑花）用水浸透，洗净；鹌鹑刮净，去毛，去内脏，放滚水中煮5分钟，捞起，用水洗净；南（甜杏仁），北杏仁（苦杏仁）去衣，与陈皮用水洗净；用适量水，猛火煲滚；放入所有材料，候水滚起；用中火煲3小时，加细盐调味，即可饮用。

C. 剑花有什么功效

清热润肺、止咳化痰、养阴补虚。

剑花也称霸王花、七星剑花、龙骨花，为仙人掌科量天尺属植物量天尺的花。夏、秋间采收净花，纵向切开（基部相连），略蒸后，晒干。

(3)舞蹈艺术剑花怎么做扩展阅读：

剑花是攀援植物，有附生习性，利用气根附生于树干，同墙或其他物体上。茎深绿色、粗壮，具3棱，故有“ 三棱箭”、“j角柱”之称。

剑花的花大型，白色、有芳香，极少结果， 浆果长圆形：5 ～9 月晚间开花，开花期一旦遇上风雨天气，而且风雨越多，花开得越好 ， 故又有“风雨花”之称。“小暑 ”前15d至9、10月份现蕾，显蕾后25 ～30d即可收获，全年视剑花植株营养和天气状况可收获11 ～ 13 次。

D. 剑花怎么做好吃又营养

主料
1000g猪骨、100g剑花

配料
小块陈皮、适量盐、适量章鱼、适量油、适量酒、1块姜片、2个蜜枣

制作步骤
1准备剑花
2剑花浸半小时，然后撕开，准备好章鱼，蜜枣，陈皮
3猪骨用热开水焯一下
4再用冷水洗一下
5热锅
6下油和姜片
7下猪骨，下几滴酒
8全部材料放进汤锅内
9加盐调味即可

小贴士
因剑花性微寒，所以煲汤要加一片姜

E. 霸王花煲怎么煮的做法

霸王花煲怎样煮的做法

1.把霸王花用水泡30分钟， 中间换三到四次的水

烹饪技巧

1、霸王花又名剑花，是广东肇庆有名的特产。具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，其味清香、汤甜滑是广东人极爱的清补汤料。干燥的霸王花味道浓郁，不适应的人需多次浸泡将汤料变淡后煲制较容易接受。

2、霸王花黏液较多，因此煲出来的汤水十分绵滑。大家购买霸王花干时最好挑选略带绿色的生晒花。那些经过处理的陈年花，看起来枯黄、不新鲜，而且煲的汤水会有股涩涩的怪味。

F. 霸王花的做法

做法1：霸王花玉米猪骨汤

准备食材如下：干霸王花2朵，玉米2根，胡萝卜1根，筒骨500克，食盐适量，生姜1块，料酒1汤匙

具体做法如下：生姜切片，霸王花提前用水泡发，然后清洗干净，切开备用，玉米切小段，胡萝卜切滚刀块！接着起锅加水，猪骨冷水下锅，加入姜片，料酒焯水，焯水之后捞出过凉水清洗干净，然后转移到汤锅，再把霸王花，玉米，胡萝卜一起放入锅中，加入姜片，加入食材2倍的清水，大火煲开之后，转成小火煲1个半小时，煲好后根据口味加入适量食盐调味即可！

做法2：霸王花猪肺汤

准备食材如下：猪肺1个，霸王花2朵，生姜1块，枸杞20颗，食盐适量

具体做法如下：霸王花提前用水泡发，再切小块，将猪肺清洗干净之后，切成小块，然后焯水后洗净，再转移到汤锅，加入霸王花，加入姜片，加入没过食材2倍的清水，大火煮开后，转成小火，煲2个小时，然后再放入枸杞，再煲10分钟，加入食盐调味即可！

做法3：霸王花银耳莲子汤

准备食材如下：霸王花1朵，银耳1多，莲子35克，百合1个，排骨500克，生姜1块，食盐1茶匙

具体做法如下：霸王花用水泡软之后，切小块，银耳用水泡软后切去根部，再切成小块，百合去根，掰小块，将排骨剁成小块后，焯水然后把排骨，霸王花，银耳放入锅中，莲子放入锅中，加入姜片，加入食材2倍的清水，大火煮开后转成小火，煲1个小时，再放入百合，继续煲15分钟，煲好之后根据口味加入适量的食盐调味即可！

做法4：霸王花煲鸡汤

准备食材如下：老母鸡半只，霸王花2朵，生姜1块，干淮山50克，食盐适量

具体做法如下：将霸王花用水泡软，然后切成小块，老母鸡清洗干净之后剁大块，然后放入汤锅，霸王花也放入汤锅，加入干淮山，加入生姜1块，加入没过食材2倍的清水，大火煮开之后，转成中火煲一个小时，煲好之后加食盐调味即可！

做法5：霸王花老鸭汤

准备食材如下：霸王花2朵，老鸭半边，红枣10个，枸杞20个，黄皮10个，生姜1块，胡椒碎1汤匙，食盐适量

具体做法如下：干霸王花用手泡发，然后切成小长条，老鸭清洗干净之后，剁成小块，然后焯水，再转移到汤锅，加入霸王花，加入红枣，加入枸杞，加入黄皮，加入姜片，加入1汤匙的胡椒碎，加入没过食材2倍的清水，大火煮开后，转成小火慢炖2个小时，吃的时候根据口味加食盐调味即可！

G. 请问展昭收剑时，好像要把剑在手里转两圈，请问具体怎么做

外圈方向水平可以转两圈。需要手指和手腕的配合。先去练练剑花吧，太极讲堂里面有全身和半身剑花。基础不学会转不起来的，想学可以教你。

H. 剑花猪骨汤配什么汤料

一般而言，猪骨汤，营养价值高，香浓可口，是不需要添加人工调制的调味料的。

但是追求更鲜美的口感，又不使用加工调味包，我建议在煲汤时加入西红柿。具体做法及原因如下：

1、做法：一定要看哦，有厨房里的诀窍！

（1）选择两颗西红柿，烧开水，整颗扔进开水烫几秒捞出。

（2）烫过的西红柿的皮可以顺利手撕掉。

（3）去皮的西红柿切丁备用。

（4）猪骨焯水备用。焯水时加入适量料酒、姜片，去腥。

（5）煲汤锅加入清水，加入姜片，加入西红柿丁。

（6）加入一小勺白醋或者米醋。醋有利于骨头钙质营养吸收。

（7）煲大概两小时左右。出锅时加入适量盐。追求鲜美口感的人还可以加入适量胡椒粉。加了胡椒粉的汤更适合冬天喝。驱寒，温暖有营养。

2、用番茄提鲜的做法，可以说，百试不爽。

番茄的果肉是酸甜适宜的，有的本地番茄很成熟的状态，果肉是酸中偏甜。而番茄皮略酸。去掉番茄皮后的番茄果肉用于煲汤就是十佳之选。

番茄果肉经过长时间的煲汤烹饪，会逐步融入汤汁，让汤变成淡红色，酸味甜味与猪骨的鲜味融合，变得更加鲜美。香浓微酸，刺激味蕾，更好喝更营养之选。

除了番茄之外，我也尝试过用干香菇加入猪骨煲汤。煲汤前先将干香菇泡发再放入锅中与猪骨一起煲。干香菇比新鲜的蘑菇，煲汤来讲，也是要更浓香鲜美一些。但煲出来的汤，跟加番茄果肉的相比，汤感要清淡一些。喜欢更清淡的，可以选择用干香菇煲汤。