如何理解加班的艺术

⑴ 对于公司的加班文化，你是如何理解的你愿意加班吗

在工作当中人们都会面临一个问题，就是是否应该加班。小编认为加班文化是不合理的，没有人愿意加班，尤其是一些无偿的加班，应该取消。下面小编简单给大家介绍一下，各位读者可以提前有一个了解。

此外，加班文化会影响员工的人际交往。因为长时间处在工作的状态中，很多员工根本没有办法与自己的朋友进行沟通交流，这样他们的人脉得不到发展。而且他们下班后没有很丰富的生活来缓解他们工作上的疲劳。尤其是一些无偿的加班，这使得他们既得不到应有的物质保障，而且会造成心理压迫。如果没有人可以倾述，他们的心理会更加的焦虑。这也是现代工作者会患上抑郁问题的一大原因。因此需要拒绝加班文化，在工作时间内完成应该完成的任务，这样就不会占用自己的闲暇时间。