学音乐当艺术生要做什么心理准备

❶ 艺考生怎样克服考试紧张心理

艺考生怎样克服考试紧张心理

身为艺考生，考试有紧张心理会往往影响自身的能力发挥，那么艺考生应该怎样克服考试紧张心理呢?下面就随我一起去阅读艺考生怎样克服考试紧张心理，相信能带给大家启发。

1.充分准备 充满自信

对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己，你对这次表演准备得十分充分。自己要反复演练，有充分的信心，相信自己有能力完成表演。

阿图尔·鲁宾斯坦曾说：“当我走上舞台，我便是国王。”这是至理名言。

2.价值取向

功利心过重，期望值过高，总希望通过演出的机会能一展才华，功成名就。这种“一演即红”的观念误解了舞蹈表演活动对艺术成就的实践作用，对表演者发挥真实水平有很大影响。所以要树立正确的价值观，以实现自我为最大目标，不要掺杂任何物质色彩。

3.提高自身文化素养

表演者平时应加强自己的.文化修养，不断拓宽知识视野，培养与自己的音乐表演风格所交融的艺术“悟性”和“灵性”，表演者文化修养的高低是决定表演个体艺术成就高低的重要因素。

4.加强赛前“心理训练”

在接近赛期和艺考期时，应安排选手到场地去现场训练，但是仅仅依靠对自然环境的消极适应还是不够的，必须进行有意识的心理训练，加强自我调节的能力，主动改变自己的生活、训练和心理习惯，以适应比赛环境。

5.切忌急促上阵

每次演出和考试都必须要做到纯熟，促使学员满怀成功的信心，从而产生心理上的满足和安慰。

6.多进行运动表象和情绪记忆活动

所谓运动表象是选手想象自己正处在演出过程中，构思出自己将要表演的跳跃、旋转、翻身以及各种舞姿的表象。这种表象越鲜明、清晰、稳定，越有利于发挥舞蹈演员的专业技术水平。

7.进行自我心理调节

选手要进行有效的心里暗示，比如临演出前不断提示自己：

不要害怕，我已经掌握娴熟了。

别慌，我一定能演好。

我能做到头脑清醒情绪稳定。

我要冷静，要放松。

8.深呼吸或听音乐放松

另外一种方法是放慢呼吸的节奏，加深呼吸的深度，这样一来身体各部分的肌肉就逐步放松，随之大脑器官也会进入平静状态，原先紧张的情绪就能较快地消失。

❷ 音乐艺术生统考的基本要求

马上就到了艺术统考的时间了，那么艺术生们该如何备考呢?音乐艺术生需要准备些什么呢?统考有哪些要求。下面我为大家解答一下。

音乐艺术生统考时注意合理的利用好气息

气息用的好可以让声音丰富洪亮，也就是加大了声音的振幅，尤其在高频部分的泛音变得更为清晰，所以就觉得声音高了，其实只是声音大了。而真正的飚高音都是在一个很高的音调用很小的音量唱出来。想要唱出稳定的高音，需要掌握科学的发声方法和技巧，下面就来为大家阐释高音练习的方法技巧。

音乐艺术生要做好充分的心理准备

做好心理准备：唱高音首先你不要害怕高音，很多人一唱到高音部分就怕上不去，怕唱破，怕唱得不好听，在多虑的同时高音的品质也就大大降低。考生在演唱高音前要做好心理准备，至少是在歌词的一句话前，你就要想到这句有高音，不能到高音的时候才想起来，造成这个高音很可能被吓没。不要怕自己高音上不去，只要你的基本功扎实，就能唱得漂亮。

音乐艺术生的要求

一、科目和分值

声乐演唱、乐器演奏、乐理、视唱练耳。

若考生四门成绩合格，可报考音乐教育或音乐表演专业;若考生三门[声乐演唱或乐器演奏(任选一门)、乐理、视唱练耳]成绩合格，只可报考音乐表演专业。

各科成绩满分各为100分。三门总分300分、四门总分400分。

二、各科目考试内容和要求

1、声乐演唱

(1)考试目的：通过考生的歌曲演唱，测定考生的嗓音条件、音准、节奏及音乐表现能力等。

(2)考试要求：考生自备歌曲三首，内容包括中外民歌、艺术歌曲、创作歌曲、歌剧咏叹调等。考试时由考生本人自选一首，考官抽选一首，共演唱两首。演唱时间不超过6分钟。

(3)评分标准：考官通过对考生的演唱技巧(40%)、音准节奏(20%)、语言风格(20%)、台风表现(20%)，给予综合评分。

考生不能自带伴奏。每个声乐考场备有钢琴伴奏教洞凯塌师，如需伴奏，考生需提供伴奏谱(五线谱)。

2、乐器演奏

(1)考试目的：通过考生的乐器演奏，测定考生的演奏水平和音乐表现能力等。

(2)考试要求：

① 键盘乐器(钢琴、双排键电子琴、手风琴)——练习曲一首;自备乐曲两首，抽考其中一首，每位考生演奏不超过8分钟(背谱演奏)。

② 管弦乐器——一套音阶、琶音(弦乐加奏双音音阶);练习曲一首;自备乐曲两首，抽考其中一首，每位考生演奏不超过8分钟(背谱演奏);西洋打击乐：自备小军鼓练习曲一首;自选马林巴(自备练习曲或乐曲一首)或定音鼓(自备练习曲或乐曲一首)。

③ 民族乐器——自备乐曲三首，抽考其中两首，每位考生演奏不超过8分钟(背谱演奏)。

(3)评分标准：考官通过对考生的音乐风格把握及乐曲的完整性(60%)，技术把握的准确性(40%)，给予综合评分，成绩评定采用百分制。

乐器演奏采用无伴奏形式(考生不得自带伴奏，考场也不提供伴奏)。

3、乐理

(1)考试目的：通过考试，检测考生对音乐中各种要素的基础知识的掌握程度。

(2)内容与要求：

① 音符休止符(高音、低音谱号谱表、各种音符休止符、音的分组、半全音的分类、等音、十二平均律)。

② 常用符号(速度力度记号、演奏法记号、省略记号、装饰音、常用术语)。

③ 节奏节拍(拍号、音值组合)。

④ 音程和弦(各类音程和弦的原转位、调内音程和弦孙信的构成和解决)。

⑤ 调性(大小调式、民族调式、调号、辨别调式)。

(3)参考书目：《音乐理论基础》，李重光编，人民音乐出版社。

4、视唱练耳

(1)考试目的：通过音乐听觉能力、视唱能力和音乐记忆力的测试来检验考生的音乐素质，鉴定考生是否具备学习音乐的必备听觉条件。

(2)内容与要求：

①练耳笔试

a、听辨和声音程：八度以内单音程，仅要求写出性质;

b、听辨柱式和弦：大3、小3原位、转位，减3增3原位，仅要求写出性质;

c、听写节奏：2/4拍、3/4拍，包含常用节奏及若干较复杂节奏，用无音高的五线谱音符记写;

d、听写旋律：一个升或一个降调号的大调或小调，2/4拍、3/4拍，8小节，包含常用节奏及若干较复杂节奏，用五线谱记写。

②视唱口试

一纳圆个升或一个降调号的大调或小调，2/4拍、3/4拍，8~12小节，两条均为五线谱。

❸ 我是一名高一学生，喜欢唱歌，我想要当一名歌手或演员，请问从现在开始我应该做些什么，准备什么呢

如果这是你一直以来坚持的梦想的话，那就勤加练习，报一个声乐的课程，为你考音乐学院做准备。另外还需要有一定的心理准备，艺术类院校的招生压力真的不是一般的大。
如果以此当做职业的想法是你最近才萌生出来的话，那就好好思考自己能不能坚持到底，鱼与熊掌不可兼得，毕竟做职业歌手或演员是要牺牲一定的时间做代价的。
我在高中时代，想做设计师，高中三年都是这个想法，但是后来我选择了财务。两个毫不相干的专业，甚至在专业性质上是对立的。我知道自己在艺术方面可能有一点天赋，儿童时代也有一定绘画基础，但是艺术领域是我无法掌控的，我不确定这条路是否顺利，所以我选择了保险的一条路。
每个人都有自己的想裤行法，喜欢冒险胡搏哗的人也许会得到更多。就像一场赌博，一场豪赌。也许这就是赌博的迷人所在吧银拍。套用经济学的话来讲，高风险高收益，低风险低回报，选择股票还是稳妥的基金，全凭个人喜好。
最后，祝你成功。

❹ 音乐艺术生统考之前该如何准备

马上就到了艺术统考的时间了，那么艺术生们该如何备考呢?音乐艺术生需要准备些什么呢?统考有哪些要求。下面我为大家讲解一下。

音乐艺术生有哪些基本要求

音乐艺术生的考试内容一般包括音乐教育和器乐等。开设音乐教育专业的高校一般多为师范类院校或者一些综合类院校。这些院校对考生的文化课成绩要求较高，适合有音乐艺术特长同时文化课成绩也相对比较好的考生们报考。器乐类的艺术生们需要自己准备相关的考生器乐，器乐类音乐艺考生对考生的声乐、视听功能及音乐知识要求较高。

音乐艺术生不要去挑战自己不能把控的高音

很多音乐艺术生在进行专业训练的过程中，可能会遇到一些在演唱高音部分时会遇到一些相关问题。音乐艺术生在备考阶段不要去挑战自己不能把控的高音，比如你能达到的某个音，再高就可能破音，那就要将这个音降2个音作为自己的最高音标准，超过了就要用假音。

从发声本质来讲，高音实际上是频率更高的声音，由于声音由音色、音调(频率)、响度(振幅)三要素所决定。严格意义来说光用气是不能达到真正意义上的高频音，我们的声音除了标准音频以外还有丰富的泛音。

多唱发声练习，保护嗓子

气息的准备：音乐艺术生在平时的训练中使用正确的唱歌方法，气息自然就会越练越足，对声音的控制能力也会渐入佳境源亩轿。我们这里所说耐局的多唱，是指多唱发声练习。使用气息的关键，就是气息出来之后要马上能用，也就是传说中的急吸，考生在平常的发声练习中可着重练习。

另外高音发声最基本的方法头腔共鸣也不容忽视。音乐艺术生可以试着从小腹出发，带着可以控制的力量，去震颤声带，声带振动后的声要像从眉心发出来的一样，而不是你的嗓子，这样能够很好的保护你在高强度集训中的嗓子。

最后想要在音乐艺考中脱颖而出，就要在掌握高音发声的方法之后思考什么是漂亮的高音，也就是在音准节奏准确的情况下，什么样的音质才是适合所选曲目的高音。高音也有很多种，在不同歌曲想表达的不同感情中，可以有高亢的高音，轻盈飘逸的高音，甚至是浑厚的高音，但无论如何，你的高音雹肆要保持透彻明亮。