艺术体操怎么选材

Ⅰ 为什么练艺术体操的女孩子的腿都那么长啊!

艺术体操队是专高巧业选拔的长腿人才。

1、练习艺术体操是对身材有极御念槐高的要求的，身高不能低于165，体重不能超过45kg。

2、艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥运会、亚运会比赛项目。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多种形式。由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动镇友作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。

3、其任务是发展快调、柔韧、灵巧等身体素质，增进健康，培养练习者良好的身体姿态，使其获得健美的体魄，一般性艺术体操以徒手练习为主，包括各类基本动作组合及成套练习。从而塑造身材，使腿型完美。

Ⅱ 练艺术体操的人为什么身材都如此好

练艺术体操的人为什么身材都如此好

作为艺术体操的运动员，必须经过严格的选拔。对身材比例有十分严苛的要求。腿长必须长过上身至少11厘米以上，要胳膊长，腿长，脖子长，脸小，需符合“三长一小”的标准等等。当然这离不开她们平时近乎自虐的形体训练和饮食控制……可以说艺术体操是力与美的完美结合。

为啥练艺术体操的怎么普遍比练体操的要漂亮

艺术体操和舞蹈类似，是表演艺术，需要漂亮才有欣赏价值。所以选材的时候比较注重外貌。而竞技体操属于体育专案，不需要外貌，所以选材时候不看容貌。

桂林有练艺术体操的地方吗？

广西壮族自治区桂林市正阳路1号

这里有人是练艺术体操的吗？

有什么可以帮忙吗

练艺术体操的大约有多高?

一般是在165~175之间最好，比如贝索诺娃174，朱科娃173，卡娜耶娃168，尤苏波娃174等等。不过也有比较矮的和比较高的名将猜拿，比如卡巴耶娃162，恰西娜165，钟玲163，卡普拉诺娃178等等。

那些练柔术，练艺术体操，舞蹈的人

如果还在职业生涯中，身体健全，那么这些基本功是必须每天都练的。但是一般下腰的都多少会有一些腰上的毛病，比如腰椎的，腰肌的，敬罩年头长了这些毛病严重了，肯定就不能做腰上的一系列动作。腿的话一般没问题，但是如果长时间没压腿，肌肉和韧带的韧性还是会穗稿搭退很多。

哪里可以练艺术体操？

到省属体育院校 省队 应该有

小孩练体操，武术不会长高，为什么练艺术体操，舞蹈的

只要没有过多的负重运动，那么就不会对身高产生影响。
生长期多运动其实对身高有促进作用。

为什么艺术体操的主体为女性

因为女性的柔韧性和身高有很大的优势。
而且艺术体操要传达的柔美女性比男性要强。

要艺术体操的

浙江大学、上海交大——艺术体操 同济大学——健美操
不过你要等明年3月的招生了。。。

Ⅲ 大众艺术体操对身高有要求吗为什么

竞争对重的要求没有要求，并要求考虑成绩和捕获。走出你的才华，在同样的条件下，身体是小体操运动员，在跳跃和旋转时更容易掌握平衡和空缺，你可以得到更多的摇摆和翻滚。而且，体操需要很多体力和手臂，如男士体操悬挂戒指有一个共同的动作，使用动员的手拉环，慢慢增加，做水平交叉支撑。武器和地面，身体和手臂是垂直的。体重小的运动员，有必要克服自我满足的自我重量。在相同的运动量下，相同的困难行动将更加放松。

如果只是兴趣爱好，我觉得任何喜欢这个项目的人都可以练习。但不建议自学，最好是在老师或者教练的指导下参与此项运动。如果你指的是大众艺术体操，教学对象需要正常参加比赛通级的情况，选材时就需要考虑身高腿长、柔韧性、弹跳能力、反应速度等等基本的因素，而且还要考虑到父母身高体重的基因问题.

Ⅳ 各项体育运动选材和选苗标准是什么

各项群训练基本特征概述
一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述
技能主导类表现难美性项群包括跳水、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳和技巧、武术套路等
竞技项目。

（一）技能主导类表现难美性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析

1．体能特征
身体形态对运动员的竞技能力起着重要作用，要求运动员具有优美的形体，表现出动作敏捷而灵
巧。难美性项群运动员神经过程的均衡性和灵活性高，视、听、触觉及本体感觉准确、灵敏。在素
质方面，力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着重要的作用。

2．技能与战术能力特征
技能主要表现为时空判断准确，对身体姿态控制的能力强，能够熟练掌握各种专门器械，以及与同
伴的协调配合。而在战术运用上，主要体现在动作编排上的扬长避短 、动作的合理布局等方面。

4．艺术表现能力训练
多以舞蹈训练为主培养形体表现力，有音乐伴奏的项目还要让运动员按不同节奏完成动作和根据音
乐内容做即兴表演和小品表演，以培养动作节奏感和表演能力。

Ⅳ [竞技健美操运动员科学选材的研究综述]

中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-02摘 要 本文主要采用文献资料法和比较分析法，对近年来竞技健美操运动员科学选材的研究进展进行综述，以期为健美操教练员进行科学选材提供参考。
关键词 竞技健美操 运动员 选材
竞技健美操属于表现难美性运动项目，要求竞技健美操运动员具有良好的身体形态、身体素质、心理素质等条件，这些都是发展难度动作、取得优异成绩的前提。现代竞技健美操的竞争越加激烈，为了提高训练的有效性并且在竞争中取得优势，竞技运动员的科学选材是首要考虑的问题，它直接影响着运动员的质量和成才率[1]。
一、研究埋并对象与方法
本文以竞技健美操运动员选材的文献为研究对象，采用文献资料法和比较分析法，对其进行归纳分析，试图找出竞技健美操运动员科学选材的指标及其目前的研究进展。
二、结果与分析
（一）竞技健美操科学选材的步骤
方奇等人指出健美操选材可分为四个步骤，分别是目测、测试、试训、录选[2]。刘鸣在“浅谈高校健美操运动员选材”中也明确指出健美操选材可分为四个步骤，分别是目测、测试、试训、录选[3]。刘庆青认为普通高校健美操队的选材步骤应该经过初选和复选两个阶段较合理，即由粗到精[4]。
（二）竞技健美操运动员科学选材的层次
窦丹认为对普通高校健美操运动员的选取应采用由初选—复选—录用的过程筛选法进行[5]。潜沉香[6]等人依据我国运动员年龄特点，以及学才的任务和目的，将选材分为初选、复选和精选三个层次。认为初选一般指基础体校、幼儿俱乐部的选材。主要剔除一些不适合练健美操的儿童少年。复选一般指学校、中心体校的选材。复选是选各方面条件好的苗子进行健美操运动训练，在训练中进行筛选。精选是指各省、市、自治区及重点院校的健美操队，是向国家输送人才的重要队伍。
（三）竞技健美操运动员科学选材的要素
方奇[2]等人指出健美操选材有四个要素即：1．“先天”重于“后天”，在选材过程中要重视影响成绩而又难以改变和重塑的先天性因素，然后再考虑其它因素。2．紧密联系“训练”，选材工作自始至终要与训练相结合，只有在训练中才能更可靠、更正确选材。3．保持“与时俱进”的态度，健美操的技术动作、难度动作、竞赛规则等都在不断发展，选材也应相应变化，不能仅以目前的标准或模式去考虑，要有批判性、发展性的眼光。4．理论联系实际，科学选材是一项专业性和科学性极强的工作，只有充分借助科学理论与实践经验，全面、具体分析运动员各项指标，才能做出最佳选择。刘鸣[3]认为高校健美操选材有四个要素，与方奇等人观点相同。
（四）竞技健美操运动员科学选材的原则
潜沉香等人[6]明确指出竞技健美操运动员科学选材的原则体现在三个方面：1．多样性原则；2．动态性原则；3．遗传与健美操运动院的科学选材。
（五）竞技健美操运动员科学选材的理论基础
健美操运动员科学选材有三个方面，每个方面有三个基本内容，称之为健美操运动员选材的“3.3”理论[6]。第一个方面：运动员选材理论三角，它包括人体生长规律，人体遗传学原理和人类生存环境三个方面。其中，儿童少年的生长发育规律是儿童少年运动员选材的基本依据；人体遗传学是运动员科学选材的基础，它决定人体的性状，尤其是难控和不可控性状及其发展潜力；人类生存环境对可控性状的发展具有决定性的作用。以上三者的关系是相互依存和相互制约的。第二个方面：运动员三位一体选材理论依据，即健美操项目技术特征粗液橡、优秀健美操运动员模式和运动员身体条件补偿的可能性，它是相互关联的三个方面，从不同的角度论证同一个问题而构成一个不可分割的整体。第三个方面：运动员选材原理三要素，即有先天因素、内在因素和潜在因素。
（六）竞技健美操运动员科学选材考核的内容
方奇[2]等人认为健美操选材的条件是多方面的，包括：年龄、身体形态、身体素质及心理条件等。并介绍了力量素质、速度素质、柔韧素质、协调与灵敏素质的测试方法。
王伟[7]等人认为艺术体操选材的条件包括年龄、形态、机能、素质、心理条件及血型等等，并岩旁介绍了各项指标的测试方法。
何荣，孔宁宁[1]指出竞技健美操选材指标分为硬性指标（包括身体素质，身体形态，身体机能）和软性指标（包括心理素质，技能表现）并对各项内容做出了相应解释。对竞技健美操运动员应从运动员的身体机能、身体素质、身体形态、心理素质、技能表现等方面综合考虑。
王曼认为健美操运动员的身高、体重、年龄与成绩的相关性很高[8]。形态是完成动作优美的条件，身体素质是发展及掌握难度动作的基础，意志力则是艰苦训练任务的保证，它是多种艺术的高度融合。健美操运动员选材在身体形态、身体素质的理论与方法方面的要求具有客观性[8]。
窦丹[5]在选材内容方面主要考核的是身体形态、身体素质、协调素质、柔韧素质、力量素质、心理素质6个内容。其中心理素质主要考核气质、性格、音乐修养。
董必凯，黄江涛认为影响运动水平的因素包括身体形态、生理机能、心理因素等，而这些因素都与遗传因素有一定的关系，因此认为身体形态遗传性（包括身高遗传、体型类型、生理机能、心理因素）与运动员科学选材有着密切联系[9]。
刘庆青[4]指出普通高校健美操队的选材内容和方法包括：1．身体素质及其评价方法——协调灵敏素质，柔韧素质，速度力量素质。2．心理素质3．身体形态。
刘鸣认为高校健美操选材的条件是多方面的，包括：身体形态、身体素质（包括柔韧性，速度力量，动作协调）、运动能力、表现力、健美操意识、心理条件（其中又包含两个方面：一是心理品质；二是神经类型）[3]。
陈少波[10]通过对健美操运动员的气质类型的测定来探讨分析优秀健美操运动员的气质类型与运动成绩的关系，最终得出多数健美操运动员和大多数优秀健美操运动员的气质是以粘多混合气质类型为主，同一气质类型的运动员无性别差异的结论。建议在健美操运动员选材时，以粘多混合型气质类型择优选录，其次为粘胆混合型、粘抑混合型。
三、结论
竞技健美操运动员选材指标的内容包括年龄、身体形态 、身体素质、生理机能、遗传性、战术、技能表现力、心理素质、智能和健美操意识等方面。大多数学者只是就竞技健美操运动员选材指标中的几个方面或者某个方面进行阐述，提供的参考标准也不够完善和具体，而且关于竞技健美操运动员选材指标体系构建这方面的研究也不是很多，这些方面将是以后竞技健美操运动员选材方面应该注意的问题。
参考文献：
[1] 何荣,孔宁宁．竞技健美操运动员选材指标体系构建与指标分析[J]．河北体育学院学报.2007.21(3):76.
[2] 方奇,林琳,邱冠寰.浅谈健美操运动员选材[J].厦门理工学院.2007(12):164.
[3] 刘鸣.浅谈高校健美操运动员选材[J].科技信息.2009(4):190.
[4] 刘庆青.普通高校健美操运动员的选材要素[J].上海体育学院学报.1997(S1):214-215.
[5] 窦丹.论普通高校健美操运动员的选材[J].重庆文理学院学报(自然科学版).2008.27(6):84-86.
[6] 潜沉香,杨锋,汪晓琳.浅析竞技健美操运动员选材[J].浙江体育科学.2004.24(4):26.
[7] 王伟,陈瑞琴.少年艺术体操运动员选材中的几个问题[J].中国体育教练员.2001(1):37-38.
[8]王曼.健美操运动员形态素质选材的理论与方法研究[J].武汉体育学院学报.2004.38(6):105.
[9] 董必凯,黄江涛.遗传性与运动员科学选材[J].南宁师范高等专科学校学报.2006.23(2):127-129.
[10] 陈少波.论气质类型对健美操运动员的选材及训练[J].湖南人文科技学院学报.2004(6):106-137.

Ⅵ 为了更有效的发展我国的体操运动，应该考虑哪些问题

一、艺术体操必须合理的运用轻器掘搏械。

返散森 手持轻器械做动作是艺术体操的主要练习内容，合理地运用轻器械是其特点之一利用轻器械进行练习能发展动作的协调性和提高肌肉用力的敏感度，器械是身体的延长部分，可以加大动作的幅度，使动作更有节奏，达到更美的效果。器械不能被当作装饰，更不能静止不动，必须在完成各种身体动作的同时，充分合理地运用所持器漏亩械，以体现出器械的运动特性与身体动作的完美结合。

Ⅶ 花样游泳运动员如何选材

运动员在进队之前， 必须通过一系列的测验考核， 符合条件者方可成为优秀运动队的运动员。

一、选材对身体形态方面的要求

（一）身高体形方面的选材标准

比赛中， 特别是在单人自选比赛中， 身材高大、体形修长拦渣的运动员做动作时所表现出来的动作幅度、难度及舒展性， 跟身体形态较差的运动员相比， 前者占有一定优势， 容易使裁判员在比赛中产生良好的印象。因此， 在选材中首先要注意运动员的身高是否有发展潜力。一般能长到170厘米以上者为最佳， 165~168厘米左右的为中等， 以下者相对偏差。另外， 上臂伸直时最好不要有倒臂现象。双腿并拢直立站立时， 外形笔直， 两膝之间没有缝隙， 不能是“ X” 形或“O” 形腿。膝盖的关节面较平， 不过分突出。

（二）身体各部分比例要求

花样游泳运动员要求体态修长， 还要求其身体各部分的比例要均匀， 四肢匀称， 躯干长度比艺术体操运动员长， 下肢长度则相对略短。这样在水中不仅有助于动作的充分展示， 还给人以美的感受简含。花样游泳运动员在水中存在一个浮力平衡问题， 其漂浮能力的好坏受先天遗传因素影响，后天的训练较难改变。如果运动员下肢过长， 将增加在水中维持人体水平姿势的难度， 而浮点高的运动员身体出水的位置也高， 可以减轻不少划水的负担。花样游泳运动员的上肢要长、手掌要较大， 这一方面有利于加快游进的速度及加大手掌对水的接触面， 另一方面可以增加动作的幅度和美感。

二、选材对身体素质的要求

和相关测验任何竞技体育项目都需要良好的身体素质做基础， 花样游泳项目当然也不例外。踩水、跃起等需要强有力的下肢力量才能完成， 所有的支撑类动作则要靠上肢和腰背肌的力量完成， 各种力量素质缺一不可。

（一）一般身体素质的测定

运动员在水中主要是克服自身重量， 使身体各部位尽量展现在水面以上， 所以相对力量就显得更为重要一些。身体素质的力量测验通常在陆上进行， 采用引体向上和肋木举腿来测相对力量， 完成的质量高， 数量多的即为优秀。而绝对力量则采用杠铃卧推、下蹲和腰背肌负重来测定。花样游泳运动中的倒立冲起和踩水跃起需要很好的爆发力， 一般检验爆发力的测验项目有20秒两头收、20秒俯卧撑、20秒原地全蹲跳、立定跳远和30米跑等。

关节的柔韧性和灵活性是体现花样游泳运动员动作难度和姿态优美的重要因素之一， 如果运动员的关节僵硬， 就无法完成各种角度和大幅度的动作， 做出的姿态也不可能舒展而优美。主要关节包括肩、肘、腕、腰、胯、膝、踝等， 其中在花样游泳中运用得最多的是肩、腰、胯3个关节。

（二）专项身体素质的测定

随着花样游泳运动的发展， 对运动员专项身体素质的要求也越来越高。在进队选材中， 专项身体素拦衡笑质是最重要的一环， 因为它是运动员前期训练的一个总结， 更是运动员今后赖以发展的一个必备条件。

专项身体素质的所有测验都在水中进行， 测游进速度的项目有200米混合泳、50米自由泳、50米双手上举仰泳腿、50米侧鳖鱼腿、25米鱼雷、25米单芭蕾腿、25米侧踩水、15米倒立侧移；测专项技术能力素质的项目有原地高位倒立、双手上举高位踩水、倒立冲起、劈叉冲起、踩水跃起等， 测验的项目可根据教练员的训练目标有所增加。

三、选材对心理品质的要求

良好的心理素质是取得比赛胜利的关键， 比赛中运动员任何情绪上的不稳定都有可能导致动作的失误。因此， 进队时的选材还要考察运动员的心理品质和素质。首先要求运动员热爱这项运动， 意志顽强，不怕吃苦， 能认真自觉地完成教练员布置的训练计划。其次在训练中能做到注意力集中， 思想活跃， 对动作的理解力和记忆力较强。最后是敢于表现， 自信心强， 胜不骄， 败不馁， 这样的运动员才能适应花样游泳项目对人的心理素质的要求。鲁芬?浅谈花样游泳运动员的选材及其方法［J］?南京体育学院学报（自然科学版），Vo1.2.No.2?2002

Ⅷ 2022北京艺术体操怎么选课

网上选课。
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