① 书法文化是如何渗透在我们平时的生活与学习中
1、最基本的就是可以让自己的字变漂亮起来；
2、可以陶冶自己的情操，书法需要的是耐心和持久的坚持，因此在练习书法的同时，可以修心养性，这对于提高自己的素养，很有帮助。有人说“字如其人”，我想可能指的就是这个方面的意思。
我想学习书法的好处最主要的就是以上两点。
那我一直以来是如何学习书法的呢？
首先，在平时的工作和学习中，注意养成良好的习惯，在需要写字的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的字也就好起来了。
然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔字，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多，颜真卿的，柳公权的，赵之谦的，等等我都挺喜欢，不管是哪个书法家，不管是哪种字体，我都会加以练习。取人之长，补己之短。从楷书到隶书，再到行书，草书等等，我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了，因而草书最难以练习的，也许只有书法大家才能挥毫成草书。
通过一段时间的学习和练习，我觉得学习书法要注意以下几点：
第一，学习书法要勤奋，贵在坚持练习，书法是没有捷径可走的，字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天。
第二，学习书法要勤于思考，最好能找个老师。书法是一种艺术，而要进入艺术之门，最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大师作为自己的老师，那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师，可以经常看看字帖和历代名家大家的作品，在看作品的时候思考这字的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面，思考如何才能让一个字能够具有艺术感，即既漂亮美观，又具有神韵。要做到这一点，需要日积月累的观察和体会的，我想这也是我要到达的境界。
第三，书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的境界。当书法到达一个比较高境界的时候，我们应该考虑加上自己的特色，加上自己对书法的理解和领悟，将自己的这种想法在书法中体现出来，真正做到字不仅有形，形美，而且要做到有神，神形俱备，这才是好的书法。
说起书法，不能不说王羲之；说起王羲之，几乎是家喻户晓，说不定还能说出几个有关他的故事。这也算是中国独特的书法文化现象
② 书法的重要性及好处作用
书法的重要性及好处作用
书法的重要性及好处作用，我国文化的重要组成部分就是我们的书法，而且书法作品在我们的生活中都是很常见的，学习书法有很多的好处，很多人都喜欢学习书法，下面是书法的重要性及好处作用。
一、字是门面，一手好字，受益一生。
书法具有广泛的实用性，学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚,使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲,胡乱造字，读者如释天书，无法辨认，就失去了它的实用价值。
在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作、还是生活,都会给人留下好的印象，增强自信心。
二、书法可以修身养性。
学书法能使人变静，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。
当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的，反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次，现在的社会生活节奏变快,但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等，通过书法，可以弥补。
三、书法可陶冶情操。
书法的内在规律决定了习书的严肃性，这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以高度的学习热情，俨然诚恳的态度来对待，必须勤奋不息，孜孜不倦，必须加强修养，拓宽意境，必须丰富学识，博古通今，否则必将一事无成。
四、书法有益健康。
书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法，医学专家研究结论表明,在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。
学习书法的重要性
1、提升孩子的审美素养
小学阶段学生的课业负担比较轻，从生理上讲身体正在发育，这个时候抓书法教学，有利于学生手型、动作、姿势的定型，对于纠正不良的书写姿势和习惯有重要作用，对于学生升学来说还可以提高考试成绩中、高考卷面字迹美观，可加分。
2、培养孩子的良好行为习惯
丰富知识，在写字时经常会接触很多美的诗词、警句以及名人名言，这样积累多了，可以提高自身的文化修养。
书法作为一门艺术，对于人的健康长寿的确有一定作用，历代着名书法家的年龄情况就是很好的一个例子，人活七十古来稀，历代书法家却有很多活了七八十、甚至八九十高龄。
例如，唐代的柳公权八十七岁，欧阳询八十四岁，虞世南八十岁，其后的徐浩七十九岁，杨凝式八十一岁，杨维贞七十四岁，文征明八十九岁，刘世安八十五岁， 梁同书九十二岁，翁同和八十五岁，包世臣八十岁，何绍基七十四岁等等。
书法与养生的这种维妙关系，从练功的角度也可以得到解释，事实上，写字时端坐的姿势，就是气功里所讲的坐功。
1、书法具有实用性
学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感 情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受。如果 把字写得杂乱无章，甚至随心所欲、胡乱造字，读者如视“天书”，无法 辨认，就失去了它的实用价值。
有些人认为写字用毛笔不如用硬笔方便，硬笔完全可以代替毛笔，只 有写毛笔字才学书法；有些人认为书法是“天才”的专利，“咱不是学书 法的料”；也有人认为书法极其神秘，高深莫测，神不可征，形乃难表， 好事难成，
所有这些想法都是不可取的，因为只要写字就有法则可言，特别是有 不少场合没有书法“门面”，绝对不行，如商标、广告、标语、对联、字画、条幅等都离不开书法
不可否认，使用钢笔、圆珠笔及其他工具写字十分方便快捷，但不管 用什么工具写字，其法则基本与使用毛笔相同，所以无论用哪种方式写字 都应该学习书法。
关于学书法的年龄问题，从幼年或少年开始学，无疑优势是很大的， 但上了年岁的人学书法，也有不少长处，有知识、有生活、有阅历、理解 快、感受深、善抒发等，年轻人是无法可比的。
至于“天才”，是专指“有这种才能的人"，任何聪明智慧都是靠热 情、勤奋和科学的学习换来的。“世上无难事，只要肯登攀”，“狠下一条心，不怕事不成”。
有位书法家答学生问时几句短语很有教益，言简意明，回味无穷。 问：“什么年龄学书法最适合？ ”答：“从识字起，任何年龄都适合。” 问：“我能成为书法家吗？ ”答：“你认为你能，你准能！”学习书法和 学习其他艺术一样，只要我们不怀疑自己的能力，有信心，有热情，加上 方法得当，一定会获得成功。
千万不要被一些垄断者的玄学所吓倒。他们把书法说得神乎其神，传 授抽象，舍本求末，昧于闭合圈内循环，贻误后学。其实书法也像“窗户 纸”，也是“一捅就破”。它的神韵可征，形象可表，技法可取，章法可 达，“升堂入室”，望而可及。
2、书法具有艺术性
我国文字的点画、结构和形体与外文不同，它变化微妙，形态不一， 意趣迥异。通过点画线条的强弱、浓淡、粗细等丰富变化，书写内容和思 想感情的起伏变化，以字形字距和行间的分布，构成优美的章法布局，有 的似玉龙琢雕，有的似奇峰突起，有的俊秀俏丽，有的气势豪放，这些都 使书写文字带上了强烈的艺术色彩。
书法已是民族艺术中一枝永开不败的鲜花，世人赏以欣慰，可从中领 略其精神风度、心灵意境、生活情趣、审美追求和时代气息。
3、书法有益健康
“作书能养气，也能助气”。练书时，须绝虑凝神，全躯启动，力送 毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。这样，对人的心理和生理方面都 有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵性焕发，无疾而寿。即便 不幸患病，也可通过练习写字，养心愈疾，畅达延年。
古往今来都说书法能使人健康长寿，并非虚传。如历史上的欧阳询、颜真卿等大书法家的平均寿命为79、2岁，其中颜真卿76岁时遭杀害，不然 寿命会更长。另据资料介绍，明清两代着名书画家同高僧比较，在28人中 书画家比高僧长寿12、7岁，说明书画活动可能比高僧修行还有利健康，已 为世人共识。
76岁高龄的将军书法家李真先生，通过练习写字，心脏病好转，也不 再为失眠而苦恼。他深有体会地说，学习书法，“时间一久，必有所得。 这得不仅在书法上，对身体健康尤为有益”。可见临池泼墨，确属健身之 功，只要持之以恒，锲而不舍，便可变“书法”为美妙的“养生之道”。
4、书法可陶冶情操
情操是感情和思维的综合。书法是一门学问，一种艺术，其美感来源 于大自然，来源于生活，来源于社会实践，与其他事物有着密切的互为表 里的联系。书法的特点、技巧、理论和表达意境都极其广泛。
“胸中有书，下笔不俗”，学习书法，对文学、哲学、美学、天文、 地理和历史等知识无所不及。很显然，我们不能把书法简单地理解为就是 写字，书法家吴善茂先生说得好：“书法是写字，但写字不都是书法。” 书法的规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心 理状态，以高度的学习热情、旺盛的进取精神、科学的思维活动和俨然诚 恳的态度来对待，必须勤奋不息、孜孜不倦，防止心血来潮，半途而废。
一、培养能力。
学习书法，可以培养观察能力、分析能力、表达能力。通过观察、分析点、横、竖、撇、捺、折的形状特点，书写方法，形式效果等，来完成每个字的书写过程。长此以往，书写者的观察能力、分析能力、表达能力必定得到发展。
二、培养品质。
学习书法，能养成细致、专注、沉着、持久的品质。正如郭沫若先生曾经说过的，“要把字写得合乎规格，比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处，能够使人细心，容易集中注意力，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶、独断专行是容易误事的.。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”
为什么学习书法可以使人变得细心，容易集中注意力呢?因为书法是一项十分精细的活动。要想把字写好，须得全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。
三、可以培养审美情趣。
因为汉字是由线条组成的、具有审美价值的方块文字。书法实际上是以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来抒发情感和描写意境的。
在练习过程中，首先，要按正确的笔顺去写，注意笔画间呼应的规律，力求先将字写正确、规范、整洁，再是美观;进而，通过名贴欣赏和书法技能学习，逐步感受到汉字的形体美，树立正确的审美观，懂得什么是美的，怎样才能更美;最后，美感染了练习者，就会激发追求美、创造美的欲望。
四、发展健康个性，勇于创新。
因为艺术的生命在于个性，这一领域向来都有接纳各种美的雅量，不会有人不喜欢隶书而否认隶书之美。在学着去欣赏、接纳别人心目中的美的同时，人们可以根据自己的喜好，取长补短来滋长你心目中的美;其次，在这一领域一直推崇创新，追求个性化的东西。
有位画家曾经说过：“对待传统要以最大的功力打进去，又要以最大的勇气打出来!”
打进去，是去学别人的，希望能站在巨人的肩上，待到打出来时将是一个全新的自我。一切的创新都始于模仿。所以，书法中的临摹只是学习和继承的手段，这种继承与借鉴就是为了创新。通过临摹，我们在大脑中积累了大量的、丰富的材料，为今后的创作做量的铺垫。
每一次创作都是由量到质的飞跃。不管这次创作成功与否，多多少少都隐蕴着自己独特的风格。因此，从临摹到创作的过程实际上也在不知不觉中从模仿走向了创新。