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艺术生考试心态怎么调

发布时间:2023-08-13 11:35:54

A. 艺考结束后心态崩了应该怎么调整

每年艺考之后,一些同学会因为专业考试没发挥好而心灰意冷,产生自暴自弃的心理;或是心理没底,担心自己的专业排名会徘徊在理想学校附近,从而文化课学习也失去动力,学不下去,又或者是重新开始上课后不能中精力学习,但文化课 “欠账”实在太多,出现严重跟不上进度的情况,进而长时间处于焦虑、烦躁不安的情绪之中。对于这种情况我的建议是不妨找自己的老师好好的叙述一下,不要总是憋在自己心里,这个时候同学们都在准备文化课复习,可能不会有时间来安慰你,所以自己也是要做好相应的心理准备的。我之前在中艺纵横遇到这种情况的时候就是找班助聊,这里要感谢小花老师,真的真的开解了好多,有时候觉得我心情不好,在寝室查寝的时候还问我觉得今天过得怎么样,渐渐的我也就释然了自己艺考发挥不好的这件事情,全身心的投入到文化课备考中,最后嘛,反正还是进了大学大门的。

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