篮球过档教学哪里有

Ⅰ 篮球在裤裆下运球是怎么运的我老是学不会，有没有什么绝招能够简单的学快一点。

左前腿屈膝在前，右后腿伸直在后尽量下压身体，之后换另一半，每天重复做，就会事半功倍的，望采纳

Ⅱ 篮球如何胯下运球求教学和视频

胯下运球时你身体压的很低，这是因为你运球这个手没控制好球落在胯下时与地面角度。简单的说它就是一个相当于光反射这么一个原理，你之所以要压低身体是因为球与身体这个垂直面的角度太大了，以至于从胯下穿过之后从另外一边反弹的角度也大，而球反弹后是弹的越高就会离身体越远，所以你只能在球刚反弹是就用手控住它！也就是说往下拍球时球靠身体越近，它反弹的角度就越小，球反弹到你站直是手能控到地方时也越近。当然这个跟你球落下胯下的落点有一定的关系！我自己一米八几，感觉胯下运球没什么问题！

Ⅲ 篮球技巧过人24招教学有哪些

一些打球技术不是很好，但超级喜欢篮球的guy们，

是不是超级羡慕那些很随意地就能突破对手的大神们？

想要向他们一样，勤学苦练是必须的，但同时也需要掌握一些过人的技巧。

下面介绍五种简单的过人技巧，希望可以对你们有所帮助，也希望你们成为球场上最耀眼的那位。

1、单手虚晃突破

右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）

优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。

2、虚晃体前变向

这个动作对于初学者可能有点难，其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。

优点：幅度大，迷惑性强，面对防守高手奏效。

3、交叉步过人

以右脚作中枢脚为例。两脚左右开列，两膝微屈，身体重心降低，持球与腹部之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。

优点：实用，不易失误。

4、投篮假动作过人

这招就是坊间流传的“拜佛”动作。在运球突破的的过程中，突然将球向回拉，并做出投篮的动作。这时候防守者会顺着球的方向进行补防，并下意识起跳试图干扰。当他起跳时，迅速挺直投篮动作改为继续突破，防守者就这样被晃飞了。使用这个动作有一个必要前提：你要具备一定的投篮能力。否则对方会完全无视你的投篮假动作，专注于防守你的突破。

5、背后运球后撤步

这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离，与篮筐的距离来控制跳步的幅度，避免跳步后没有拉开与对方的距离而投篮遭到干扰，或者是距离篮筐过远影响了投篮的质量。

热爱篮球的朋友们，想要学会过人最基本的还是先学会运球，熟练运球，平时可以多练习一下假动作运球，换手运球，假动作运球，转身运球，然后再学这些过人技巧就so easy了，加油哦！！！

Ⅳ 篮球过人的招式大全

最漂亮最有效最快速的过人就是体前左右变向，就是左手拿球看似要从左边突破，突然把球打到右手，右手带球直接向前冲。具体步骤：先左手带球，来回换手运球，过裆。一个过裆把球打到左手，左手必须把球拉的位置很高，同时左脚往前迈一步，头往左歪。然后把球打到右手，记住打到右手时球要放的很低。然后就没有然后了，不成功就再来一次。多注意观察突破高手的技巧，多看视频，慢慢就会了。

Ⅳ 篮球过裆怎么练

两手要保持节奏，首先要判断球的位置，手心托住！慢慢地就会拉！

Ⅵ 哪里能找到街头篮球的基础教学

哥么算是找对人了啊 告诉你个专业的街头篮球视频教学网——wohoops篮球网站，里面有很多相关专业的视频基础教学和训练方法，希望对你学习篮球有所帮助！！

Ⅶ 如何练好篮球过裆

篮球过裆方法：

1、让防守者的身体转向你能够穿裆的角度，当防守者的身体侧成一定角度的时候是穿裆的最好时机。

所以说改变防守者的站位是很重要的！

Ⅷ 大家知道哪里有教学篮球的地方吗

成都体育学院嘛
那里学篮球的好，我们班的同学都推荐我去那里学
学费也合适
有暑假篮球培训班，这放假了你正合适可以去学卅
你要学的话把我喊到一路嘛
我也去！呵

Ⅸ 求哪位大神有篮球胯下上篮教学视频360云盘链接

你好哥们这样的情况建议到360论坛发帖问问，那里有这个资源的哥们会帮你的。