Ⅰ 怎样投球才能让球旋转
投球让球旋转的方法:
1、投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量,在球出手的时候,拨动球。或者用手指头拨动。用手腕拨动是比较常见的方法,就是球从手中投出去,脱离手的之后的一瞬间。
2、因为手掌向后收,所以可以利用这个时候,借助腕力和指头的力量向前拨球,因为手指拨动是有弧度的,球在脱离手指的时候会一边向前飞一边向着手指头下拨的方向旋转。
3、投篮是在比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分。
4、防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
(1)篮球怎么旋球扩展阅读:
投篮技术动作:包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。
1、原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。
移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动,使身体重心尽快移到支撑面的中心点上,以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。
2、投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球的接触面积,以保持球的稳定性,控制球的出手方向。
3、原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
Ⅱ 怎么旋篮球啊
投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向
Ⅲ 旋球究竟怎么好学
最好是自己多观察别人的发旋球的方式,然后,根据自己打球的方式,动作,习惯,自己创造出适合自己打法的旋球,当然入门时需要多观察被人的球拍倾斜度,动作,最好练习时球拍的倾斜度为45°,好学也容易发好,之后慢慢调整
Ⅳ 篮球怎么投出回旋
先回答你的问题,球的回旋是因为手指用力拨球,手指和球之间的摩擦,导致篮球回旋,再说一下回旋的作用,有两个,一是降低球的速度,使球和篮筐接触的时候,不至于弹飞,第二点也就是最重要的一点就是,因为篮球的回旋,是篮球接触到篮筐内测的时候,会向下弹,也就正好进篮筐,不至于弹飞,,,,,,,一些射手,比如雷阿伦,他们投篮时篮球回转的圈数都是差不多的,这个就需要你长时间的手感,和固定的投篮手型,投篮手型不固定,是没有办法拨球的,当然也就不会有回旋,先将手型固定,然后再投球出售的时候刻意的将球用力向下拨动,时间久了之后,就会出感觉,感觉有了,就不用刻意的想要拨球了,身体自然地成一种反应,以后的每次投篮就都会有旋转了,
以上大致就是我的答案,投篮有回旋很重要,它对你稳定的命中率起到很重要的作用,固定好姿势,连时间久了
自然会有效果,最后祝你成功!!!!!!
Ⅳ 篮球怎么旋
多看看KOBE——阿伦的手法就知道球怎么旋了!
他们都是左手扶球(控制角度),右手是发力,手指是往下搓的,这样出手的球,弧度和旋度都是比较完美的!
Ⅵ nba投篮怎么让球旋转 视频
其实这很简单,不是那么难的,视频你可以去找些教学视频来看。让球投出后旋转的原因是:投出时是单右手发力的,轻推动篮球,然后重点了,就是你说的让球旋转-----右手初大拇指外的手指张开把篮球拨动,往蓝筐方向自然拨动就行了。其实说了这么多分开讲的,你拿到球到投篮都是一步的。值得说的是,当你开始练习的时候会感觉用不是力,篮球投不远,这时不用急多加;练习就行。
Ⅶ 打篮球打回旋球是什么意思,回旋球怎么打
就是出手投篮时手指手腕手型比较标准,这样球出手后会有一个很明显的旋转,叫做回旋球。打出来的方式也很简单,首先,不能推球式投篮,这样绝对出不来回旋的效果;其次,最好单手拨球;再次,尽量压腕,保证球出手后的弧度;最后,就是手型要稳,这样基本上就可以保证打出回旋球了。。谢谢。。。
Ⅷ 篮球怎么转球
篮球怎么转球呢?
篮球怎么转球呢,很多喜欢打篮球的朋友可能都想学转球,篮球在手指上面旋转,看起来非常帅,而且很享受那样的感觉。虽然打篮球的人很多,但是会转球的人并不多。下面就来介绍一下:
1、篮球怎么转球——首先准备一个比较粗糙的篮球
一般比较新的篮球粗糙度都还可以,只要不是掉皮的就行,使用时间长了的篮球粗糙度也不够。过于光滑的篮球不利于初学者学习。
2、篮球怎么转球——剪掉转球手指的指甲
转球时指甲不宜留得太长,当然,也不要在刚刚剪完指甲后转球,会伤到指甲,最好是剪指甲后过两天。(建议使用中指或者食指)
3、篮球怎么转球——左手控制住篮球,并且把篮球放在右手的手指尖上面
左手只是起到一个辅助的作用,帮助把球稳住,用右手的手指撑起篮球。
4、篮球怎么转球——然后右手开始发力旋转
在右手发力旋转的同时,左手可以补充一点力度,让篮球旋转起来。
5、篮球怎么转球——球转起来后左手松开
左手松开的同时,右手的手指要一直保持在球的重心的位置,球动手动。
6、篮球怎么转球——反复练习
最后,反复练习这一套转球的动作即可,刚开始可能只能转一圈就掉了,等坚持练习的时间久了,越来越熟练,就能够达到长时间不掉球。
注意事项
tips:练习转球时手上的指甲不宜过长;
tips:勤加练习,才能逐渐学会。
Ⅸ 篮球运球是怎么边运边把球旋转额
在空中旋转飞行的球称为旋转球,主要见于扣球、发球之中。如果用同样的角度、同等的力量击球,那么球飞行的路线还受到球体本身旋转的影响。
当球不旋转向前飞行时,球的上、下、左、左各处表面空气向后流动的速度是相等的。如果球体本身做上旋转动,则会带动球上部的空气向前流动,与向后流动的空气相抵触,使球上部空气流速减小,而压力增大;而球的上旋转动,带动球下部的空气向后流动,与向后流动的空气方向相同,使球下部的空气流速增加,而压力减小。这样,由于球上部压力大,下部压力小,球在飞行中很快就被压下来,形成了下降抛物线的轨迹。旋转越快,下降的速度就越快。同理,下旋球同上飞,侧旋球向侧倾。
要使发出的球呈上旋飞行,则必须使作用力的方向通过球体的上半部,同时利用手腕推压作用。同理,作用力通过球的下半部,击出的球就会下旋飞行;作用力通过球体的左半部,击出的球就会左旋飞行;作用力通过球体的右半部,击出的球就会右旋飞行。