‘壹’ 小孩子的话,打篮球和游泳哪个更能长高
游泳长高快还是篮球长高快,这两种运动都是对骨骼有非常好的促进运动。篮球是对训练少年青少年的反应力,还有弹跳力这方面非常占优势的。游泳主要是针对身体各个肌群、肌肉的力量,还有整个身材的发展,还有肌肉组织形状的形成,都是有很好的促进作用。从运动损伤来看,游泳这项运动的运动损伤相对于较轻
‘贰’ 打篮球,打羽毛球和游泳三者谁更容易长高
是篮球 ,跳跃有助于长高。
‘叁’ 游泳或篮球那个长高更好
篮球更有利于长高!
‘肆’ 打篮球🏀和 游泳🏊 哪个运动比较对长高有帮助
打球对长高好,游泳能带来全身均衡的运动,其实运动的种类多点会更好。还有就是保证睡眠,让生长素正常分泌
‘伍’ 打篮球和游泳哪个更有助于长高
篮球啊~~只要是跳起来的运动都有助于长高.虽说身高75%靠遗传,但在青春期多运动对身高起着非常重要的作用!我身边有活生生的例子哦~~~
游泳嘛,是一项消耗能量较大的全身性运动,能量消耗度是100%.经常游泳有保持身材的作用哦!我小时侯训练过游泳,它会把你全身的肌肉练成漂亮的条状而不是块状~~~加油吧~~~
‘陆’ 游泳和打篮球哪个更利于长高
打篮球和游泳,这二个都很好,我建议你二个一起练,不管什么说,这对身体健康都有好处。