① 打篮球为什么 不能喝水
是渴了
其实运动时是不能喝水的。因为运动时人体肌肉的活动，使得血液循环加快。而胃肠血液相对减少，如果此时喝水，尤其是凉水或冰水，会增加胃肠的负担或造成痉挛（渴了水了2瓶矿泉水肚子就疼起来了，可能是胃肠痉挛引起的），导致胃肠疾病的发生。
最好是在运动前后0.5小时到1小时的时间段喝水，如果出汗很多，可以喝点淡盐水，补充水分的同时，也补充了纳，这样不至于出现电解质失衡。
② 打篮球时!→喝水、
当然可以，也且也是需要补充水分的，注意不要喝冰镇的，但是我个人会喝，但是不会多喝250ML以下，因为个人体质不同啊。下面是教材上的饮水内容： 剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多，会使血液中盐的含量降低。天热汗多，盐分更易丧失，更易使细胞渗透压降低，导致钠代谢平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力弱。过多的水渗入到细胞和细胞间质中。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内，脑细胞肿胀会引起脑血压升高，使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等水中毒症状。一次性喝水过多，胃肠会出现不舒适胀满之感，若躺下休息更会因挤压膈肌影响心肺活动。所以剧烈运动后口虽渴也不宜一次性喝水过多，应采用“多次少饮”的方法喝水。
③ 为什么打篮球不能多喝水
饮料当然是可以喝，只是不可以暴饮，或是喝很冰的水。暴饮对肠胃很不好，首先你打篮球了以后，肾脏等各器官都处于很活跃的状态，血液流通很快，这时候突然暴饮，肾脏并不能承受，很容易导致胃部不适，甚至引发很多的疾病，其实说白了，就是不能剧烈运动后狂喝水。喝冷饮就不用说了吧，这大家都知道，剧烈运动完了以后，你的器官很活跃，就好像一块烧红的铁，如果你突然用水去浇灭它（水指冰水），它就不会回到没烧红前的状态，而是变黑，这就跟肾脏一样，当他们很活跃的时候，你突然用冰水去刺激它，那结果就不用说了吧。
④ 在打篮球期间大量喝水对身体有什么害处
运动时是不能喝水的。因为运动时人体肌肉的活动，使得血液循环加快。而胃肠血液相对减少，如果此时喝水，尤其是凉水或冰水，会增加胃肠的负担或造成痉挛（渴了水了2瓶矿泉水肚子就疼起来了，可能是胃肠痉挛引起的），导致胃肠疾病的发生。
最好是在运动前后0.5小时到1小时的时间段喝水，如果出汗很多，可以喝点淡盐水，补充水分的同时，也补充了纳，这样不至于出现电解质失衡。
⑤ 为什么打篮球后只想喝水不想吃饭的那种感觉呢
因为打篮球的时候出汗多，所以对于水分的需求量就大了。在大量运动的时候，会消耗很多的能量。当血糖消耗不够的时候，身体里的肝糖元甚至脂肪会转化成血糖，所以你的血糖浓度暂时会保持在一定的高度，这时候是不会觉的饿的。
⑥ 打完篮球喝水后倒地抽搐的原因
打完篮球是剧烈运动，如果猛的灌水喝的话，会导致胃部吸收不了那么多水分，从而引起抽搐，所以进行剧烈运动后，要小口喝水。
⑦ 打篮球想喝水怎么办
打球水分损失多应当补充。如果总是感觉想喝水，那就是太紧张了，放松心态，把注意力放到比赛上。
⑧ 打篮球，喝水怎么把握
打篮球属于全身肌肉运动导致全身大汗。日常每天需要喝1.5升水，而运动时每小时必须增加半升到1升水。在开始锻炼之前15分钟要喝1／4升矿物化水；运动过程中最好每15分钟补充1／8升矿物化水，如果运动剧烈，则需要补充掺水的果汁(1／3的果汁，2／3的水)。在运动结束后马上补充含碳的汽水、果汁或蔬菜汁、牛奶(根据运动时间长短补充1／4升到半升水)，以便于排除体内毒素。避免大量喝冰水。
⑨ 为什么我打篮球会非常的渴
1：人体的汗水主要部分成分是水和盐，
2：身体的水和盐通过肾转入血液，运动时能量在流失，能量代谢产生热能，热能要散出体外就通过流汗的形式排出体外，水份流失多了，所以人就会觉得渴，
3：一般情况下人除了喝水外，还需要补充一定的盐，盐是体内化学作用的主要用品。流失水分的同时，盐份也从体内流失了。
4：觉得渴就明身体内的水分流失过多了。打篮球出汗，渴了，就要增加水分了。这时候你就需要多准备些水了多喝水是好事，没什么可担心。说明你的新陈代谢的非常快，也非常好。
⑩ 打篮球过后，能直接喝水吗为什么
当然可以，也且也是需要补充水分的，注意不要喝冰镇的，但是我个人会喝，但是不会多喝250ML以下，因为个人体质不同啊。下面是教材上的饮水内容：
剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多，会使血液中盐的含量降低。天热汗多，盐分更易丧失，更易使细胞渗透压降低，导致钠代谢平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差，对水的吸收能力弱。过多的水渗入到细胞和细胞间质中。脑组织是被固定在坚硬的颅骨内，脑细胞肿胀会引起脑血压升高，使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等水中毒症状。一次性喝水过多，胃肠会出现不舒适胀满之感，若躺下休息更会因挤压膈肌影响心肺活动。所以剧烈运动后口虽渴也不宜一次性喝水过多，应采用“多次少饮”的方法喝水。
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