中国篮球打球穿什么

⑴ 对于篮球比赛中运动员，他们的穿着打扮有什么要求呢

一、本条中关于合格参赛的球员服装号码的尺寸、颜色和位晋的规定必须严格遵守。号码必须清晰可见，并易为裁判员和记录员辨认。

二、背心上允许的广告不得干扰前后号码的可见性。背心上号码的尺寸无论如何不得缩小。

3、比赛时间

比赛应由4节组成，每节10分钟，在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间，以及每一个决胜期之前，应有2分钟的休息时间，半时之间的休息为15分钟。

4、比分相等和决胜期

.如果在第4节比赛时间终了时比分相等，可进行一个5分钟的决胜期或多个

这样的5分钟来继续比赛，直至决出胜负为止。在所有的决胜期中，球队应朝向第3节和第4节中相同的球篮继续比赛，在任一决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是第四节的一部分。

5、比赛的方向和球队席心

在秩序册中命名的第一队（主队）应拥有对着比赛场地的记录台左侧的球队席和它的本方球篮。然而，如果两队同意，他们可互换球队席和或球篮。

在所有的决胜期中，球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。

6.交替拥有

在第1节开始的跳球后未在场上获得控制活球的队应开始交替拥有。

在所有跳球情况中(6种)，双方球队将交替拥有在最靠近出现跳球的地点掷球入界。

在任一节结束时对下一次交替拥有有权的队应在记录台对面的中线的延长部分以掷球入界开始下一节。

某队在它的交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。任一球队在它的交替拥有掷球入界中犯规,不使掷球入界队失掉交替拥有掷球入界。

⑵ 打篮球应该怎么穿

其实冬天打球是不会冷的,尤其是激烈的时候,只要没风就不会冷了,你可以在里面穿件薄T血,外面套一件大衣,先穿着大衣打,算热身了,等出汗了,或感觉热了再吧外套脱了,等休息时,或者身体凉了再把外套穿上就好,也不会感冒的,向我不怕冷,冬天打球就穿件短袖,如果你比较怕冷的话可以光穿一件薄点的外套也好

⑶ 打篮球时应该穿什么衣服还准备什么装备注意些什么

打篮球时应该穿：上身的背心和下身的短裤，两者颜色一致，有吸汗功能。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻．好的球衣有助于运动员提高成绩。
打篮球之前买一些水或是运动饮料，适量摄入即可。在打球之前要热身，活动关节，避免受伤。如果怕受伤，可以带一些基本的护具，如护肘和护膝。如果自带篮球的话，确保篮球打气适量。打篮球过程中也要注意水分的补充，还要学会保护自己，注意安全。

⑷ 打篮球比赛适合穿什么样的长袖

长袖会影响发挥，建议参考以下方法选择。
篮球服的样式千奇百怪，那我们最重视的应该是什么呢？
不是篮球服的颜色和款式，而是舒适度，那么篮球服的材质就显得尤为重要。如何挑选合适的球服呢？
既吸汗又透气
很多人在打篮球时会穿纯棉服装。其实，纯棉质地吸汗效果好，但透气性差，春夏季打篮球时穿着容易导致中暑，秋冬季则可能使人感冒受凉。建议无论是外衣还是内衣，最好都选择透气散湿性相对较好的聚丙烯材质。
既轻便又安全
在运动时不要穿过紧、过厚重的衣服，要以轻便为主。否则不仅有碍运动，还有可能造成不必要的挫伤，或是导致血液循环不畅。比如，打篮球时，衣服要宽松，领口和袖口要宽大。
篮球运动对上肢的灵活性要求比较高，篮球的很多技巧性动作体现在上肢上，上肢运动球服紧贴时感觉不爽影响发挥，运动量大时汗液也会浸湿队服很不爽，球服设计上来说为了美观和有运动感，好多篮球运动员队内训练时也穿砍袖（比较常见）这也是其中的道理。

⑸ 打篮球应该怎么穿 说清楚点

我应该说是比较懂吧 首先在里面穿排汗衣，上衣和裤子 然后外面穿上队服或者T恤 全身都要穿宽松点的，然后袜子 ，一定要棉的 ，这样吸汗，比较舒服，再就是打比赛的时候，如果有的地方不太好，可能会受伤，一定带好护腕，护膝什么的，球鞋就不用多说了吧，合适舒服就行

⑹ 关于打篮球穿什么衣服

T恤推荐黑色，理由就是醒目，而且不容易脏。
推荐带护腕。

⑺ 打篮球穿什么衣服好

上身的背心和下身的短裤，两者颜色一致，有吸汗功能。材料一般使用具有良好透气疏水性的布料，不会影响运动员的身体活动，不易产生静电，重量轻．好的球衣有助于运动员提高成绩

⑻ 打篮球需要什么装备

篮球：想要打好篮球最重要的就是先选择一个好的球，辨别篮球好坏的标准最重要的就是篮球的材质。因为篮球的材质会影响了篮球的“弹跳力”。好球的表面摸上去会有类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉，以保证抓球时不会打滑。

篮球服：各个品牌篮球服的号码标准是不一样的，可以按照下述的方法选择合适的服装：短裤下缘正好到膝盖处最好；背心放下来遮住短裤的40%。第二就是还应考虑篮球服的材质，有吸汗功能。

篮球鞋：鞋子一般就是中高帮的比较多，如果觉得运球或者是突破的时候感觉脚踝有缓冲，也可以选择那种高端的篮球鞋。经济情况一般的可以选择简单实用的球鞋。

护具：一般篮球护具有护膝、护腕，护臂，护踝。护膝会预防膝关节受伤，提高支撑和预防效果，也防止在打球时产生的摩擦碰撞。护腕可以有效减少手腕受伤的概率，护肘可以帮助已经受伤的关节复健。

(8)中国篮球打球穿什么扩展阅读:

●对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

●集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

●观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

●趣味性：篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。

●健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。