‘壹’ 打篮球时该盯谁啊
刚开始打就盯自己的人，盯对方控卫，如果盯不住，需要加强速度，横向滑步练习，如果自己跑的很慢，就改行吧，打个大前就行。
控卫吸引力很大，我可以理解，我也想打控卫，可身体不允许啊，你如果速度快就打，注意别盯对方的球，盯人。加强运球！加油啊！
‘贰’ 打篮球时怎么观察对方的重心动了没有
在打篮球时，观察对方的重心可以从以下几个方面来看。
1、看对方的眼睛
如果对方眼睛瞄向了一侧，那么就说明对方的重心可能会想瞄向的这一侧移动；当然看对方眼睛也有迷惑性，所以一定要注意最终的眼神，这才是重点。
2、看对方躯干的移动
当对方重心移动时，躯干部分也会随之而动，有的躯干部分还会先做出一定的反应。
3、看对方双脚的支撑脚
如果看到支撑脚移动移动，说明对方的重心也就动了，这个时候可以选择左右方向，左脚动，重心就是向左，反之也一样。
4、看对方双手的摆臂动作
当对方重心动了之后，双手的摆臂动作也会动；重心向左，就看右手的摆臂的动作；重心向右就看左手的摆臂动作。
‘叁’ 打篮球防守时，眼睛应该看进攻对手哪里，是手，是球，还是脚，还是眼睛
腰腹部分.
因为进攻队员的任意部分都能做出假动作迷惑你.
除了他的腰腹部分不会.
你防守时必须集中精力,把你自己的重心放低过进攻队员,眼睛仔细盯着他的腰腹.
如同上面说的,你也能观察出少许他的下一步动作.
‘肆’ 打篮球防守别人的时候到底要看哪里
防守时一定要看球，也许身体的摆动会骗到你，但球不会说谎，防守时要注意尽量不预判对方的动作，而是随着他的动作做出移动。
‘伍’ 打篮球防守是应看对手哪里
我觉得要注意的很多。首先，想要防好人，就是要观察他的习惯，运球用的是左手还是右手，突破也是，要知道他习惯从哪边突破。如果不是高手的话，这些习惯的动作是很明显的，只要能让他进攻的时候不舒服，他的命中率自己就会低。
如果对手是突破型的，那就要和他拉开一点距离，即使他很快你也有反映的时间，如果是跳投型的，就要逼的紧一点，不停的骚扰，断他的球，他让不能很舒服的找到投篮节奏，这样就不准了。
如果是高手，那就是经验的问题了，不是看腰，看眼睛的问题。
看腰的方法比较适合防守运球好，而且很花哨的后卫，看腰主要是不会被他的假动作和运球骗过。
‘陆’ 高手请进，篮球进攻和防守时眼睛分别应该看哪里
进攻时要纵观全局，你不纵观全局队友怎么知道你有没有传球的意识呢？最关键的一点是传球之前的那一瞬间一定要把你的视线和手的方向转到传球方向以外的地方，晃对手一下，不能让对手看到你的传球路线。也就是no look pass~~
防守时主要看的是对手的躯干，另外就是用余光观察旁边对方球员的位置，这样可以防止对手挡拆、空切等进攻方式，提前做出预判。你看nba那帮后卫防守的时候一个个左瞄右看的，就是为了看对方球员挡拆的方向，然后拼命绕~
希望可以对你有帮助。
‘柒’ 篮球比赛进攻时，大前锋应该站在什么位置还有站在哪里是三秒为例求图示
你好！
站什么位置就要看大前的技术了，像诺维斯基他都可以在3分线外进攻。3秒为例分为进攻3秒和防守3秒为例，是指进攻人和防守人在那个长方形区域，身边没有对方的球员，在3秒钟之内要出去，不能长时间在3秒区内（也就是那个长方形），否者就是3秒违例
如果对你有帮助，望采纳。
‘捌’ 篮球进攻时各个位置球员如何站位
这个就要看教练安排的战术。
一场正规的篮球比赛主教练都会根据对方球队的特点，进行战术安排，如果你是主教练那么你要尽可能多的了解战术以便对应球场上的变化，如果你是球员那么你只要按照教练的战术去进行跑位就好了，每一套战术都会套路你只要负责执行就好了。
战术有很多，下面举例2套
战术一：联防战术
顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。
战术二：紧逼无论在什么位置，一防一都盯得非常紧，紧逼他，也就是贴身防守.......全场紧逼就是个个都这么防守的。全场紧逼是对球员体力的一种极大考验，所以一般都是当比赛到了第四节，两支球队的比分都咬得很紧，时间又不多的时候，或者是到了第四节，一支球队正在领先，时间又不多，要采用犯规战术的时候，就用全场紧逼.
每个位子都有自己的特性，你如果是控卫那么你找到合适的机会把球传给合适的人这就是你的任务，如果你是中锋，大部分的时候你的站位都是在禁区游走，要么抢篮板要么攻击篮筐。
其实最住要的还是球员意识，当你的球队处在进攻的时候，你的站位有利于进攻拿就是好站位，同样在防守时你的站位要阻挡对方球队进攻这就是好站位。多和球队练习，有了默契以后你的主观意识就会告诉你该怎样走位了。
‘玖’ 篮球防守时应该看进攻者的哪个部位（如脚，腰，头，肩部，球）要专业回答
篮球防守首先你要看他的惯用手，对手右撇子果断就把重心放自己的左边，右路稍微留点空间逼他走右路，这样不是高手的话进攻起来就会比较别扭。至于看哪个部位，以我的经验来看头和肩部是最容易吃假动作的，主要看腰，这样余光看球，假如他护球有破绽你就可以切掉，防守时要用滑步，这样自己的重心才好调整。